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栞子の ギリギリ年金生活 https://daytoday-shioriko.blogto.jp/

65歳を前に膠原病を発症して仕事をリタイアし、ついに完全年金生活になりました。生活はギリギリだけど、季節を眺めながら、できるだけ楽しんでのほほんと暮らしたい。そんな日常を思いつくままに綴っています。

本多 栞子
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2019/05/13

2022年01月 (1件〜100件)

  • シニア女性の体脂肪率

    5年ぐらい前に1日中座り仕事になってからというもの、体脂肪率が急上昇してずっと気になっていた。 そのわりに特に下げる努力もせず、最近は筋肉つけなきゃ体脂肪率は下がらないとか開き直って体脂肪のことは忘れようと思ってたんだけど。なので、ここ1ヶ月ぐらいは体重も

  • ことしは「買ったものリスト」を作ろう

    ウィッシュリストとか欲しいものリストとかはよく目にするけど、もうあんまりウィッシュもないし、欲しいものもないし…。「いいなー」とか「素敵だなー」とか思うものは溢れるほどあるけど、「欲しい」というのとはまた別な気がする。 これからのことを考えると、なるべく

  • 臨時特別給付金の確認書が届いたよ

    例の、住民税非課税世帯に給付される10万円をもらうための確認書だ。栞子にじゃないよ、母に栞子は令和3年度ギリギリ非課税じゃなかったのよねぃ。令和2年の7月まで仕事してたから、ごく少額だったけど住民税を納付したのだった。これもね、自分がもらえる立場だったら全く文

  • ドキッ!タオルは1年で捨てるべき?

    最近、よく「タオルは1年で捨てるべき」とか「タオルの寿命は1年」とかいう記事を目にするんだけど、そ、そうなんですか〜?「そんなの当然よ」って声が返ってくるかもだけど…。中には「今あるタオルを全部捨てて新しくしてください。そして1年ごとに総入れ替えしましょう」

  • かかりつけ医を信頼してないわけじゃないけど

    近所の医院には、膠原病を発症する前からコレステロールの薬をもらうために継続的に月1回通っているのだけど、膠原病が寛解して総合病院を卒業してからは、その後の様子もその内科医院で診てもらうことになっている。この医院がこの地で開業したのは30年以上前だろうか。母は

  • お久しぶりの東野圭吾さん

    ほんとに随分久しぶりだなと思って記録をたどってみると、もう2年以上ご無沙汰していたようだ。昔、長距離移動の時などで手持ちの文庫本がなかった時は、本屋さんによるとあまり迷ってる時間もないので、東野さんの作品を買って乗っていたものだ。当時、栞子の中では「東野圭

  • ウォーキング、理想の歩数と時間

    今年の目標は「筋力をつける」なので、ポールdeウォーキングは頑張ってやっている。って、嘘。そんなに頑張ってないの例えば近所の医院に行くときとか買い物に行くときは歩くけどポールは持たないもの。歩く姿勢とか歩幅、速度なんかは気にしてるけどね。実際にポール持って

  • また1つ加齢からの贈り物?

    体のあちこちが痛かったり、目がショボショボしたり、シワとか白髪とか、いろいろ加齢から贈り物はもらっているけど、ここにきてまた1ついただいちゃったのかも。元々あんまり肌が丈夫な方ではなくて、採血の後の絆創膏とか湿布とかをちょっと長い時間貼ったままにしておくと

  • 物価が上がって年金下がる

    来年度から年金の給付額が0.4%下がるそうだ。え? 物価は上がってるのに?食料品や日用品、いろんなものが次々と値上げが発表されてるのに? 理由は賃金が下がってるからだって。 そうなのか…。みなさんの賃金が下がるということは徴収(?)する保険料も少なくなるとい

  • こんな時だけど、バス旅を予約した

    三重県にもまん延防止措置が適用されたようだけど、いなべ市農業公園、結城神社、鈴鹿の森庭園の3つの梅園を巡る日帰りバスツアーに申し込んだ。今回のまん防は来月13日までということなので、ツアーは3月に入ってからだし…。条件が整わなければ催行中止になる可能性もある

  • 懺悔 実はシュガーバインが瀕死…

    シュガーバインを見ると買わずにいられない病の栞子、去年の夏生協のカタログで見てしまった。今までは夏の高温多湿がいけなかったんだ、今はわたしが家にいてエアコンつけるし、おそらく快適な環境で過ごせるはずだから今度こそうまくいくと思って、また性懲りもなく苗を買

  • いろいろ空振りに終わった日

    昨日は本の返却と、予約してた本が届いたというので、また図書館に行ってきた。近頃、出かけるのはいつも図書館絡みだ。例えば食パンやコーヒー豆がなくなったからって、わざわざ交通費出して電車で行くのもどうなのよと思い始めたの。<図書館近くの緑道公園のクロガネモチ

  • コロナ騒動、いつまで続けるのだろう

    またまん延防止措置が適用されることになったらしい。いつまで同じことばかり繰り返すんだろう。オミクロン株感染者の症状は発熱、咳、鼻水、倦怠感、関節痛・・・、これってほぼ風邪じゃないの? 熱が出たら倦怠感や関節痛があるのは普通だし。この株は肺には到達しにくい

  • 近所の出来事、どこまで関わる?

    昨日は今年初のみまもり隊。 近頃は防寒第一に考えるので、例の軽量ダウンベストを着て、その上にコート着て、いかにも着膨れて、おまけにまだその上にみまもり隊のユニフォームである蛍光グリーンのベストを羽織るという出立ちだ。で、下半身はというと、先日同居次男のた

  • 青春は遥か遠くへ・・・

    高校生だったころって、もう半世紀も前なのね。ビックリだよ。むしろ怖いわ。思い返せば、たしかにいろんなことでワチャワチャしてたよなー。今年2冊目は三浦しをんさん。 しをんさんは好きな作家さんで、『風が強く吹いている』は大号泣して、今でも好きな作品ベスト3に入

  • 体の痛み、病院に行くべきか…

    膠原病も寛解して総合病院への通院からも解放されたのだけど、相変わらず体は痛いのよ。 病気を発症する前から肩や首が凝って痛かったんだけどね。股関節の臼蓋形成不全は右側だけで、前は右だけ痛かったんだけど今は左も痛い。まぁ、膠原病の時はこんな痛みじゃなかったか

  • 軽くてあったかいダウンベストに感動!

    今の季節、栞子と同年代と見られる方々はダウンジャケットを着てる方が多いのだけど、この地域の特性なのかしら。極寒の地域でもないんだけど…。実は栞子、全く自慢するつもりはないけど、未だかつてダウンを着たことがないの。今持ってる以上にコートを買うお金がないって

  • 先週受けた面接の結果

    なんか、この冷静なタイトルから結果が透けて見えてるよね。もし合格だったら、もっとテンション高いもの。求人票に書いてあったとおり、ちゃんと1週間以内に結果が届いた。案の定「栞子様の今後のご活躍をお祈り申し上げます」という文書が入ってたよ。「今後」があるのかね

  • 小銭を抱えて郵便局へGO!

    いよいよ来週から郵便局での小銭の取り扱いが有料になるので、家の瓶や缶に貯まっている小銭を持っていってきた。 金融機関て、お金を取り扱うのが仕事なのに小銭の取り扱いが有料ってどうなのとは思うけど・・・、どうなのよ。もう今やコインはお金ではないのか。何年か前

  • 「ミステリと言う勿れ」が超絶おもしろかった件

    今期のドラマが徐々にスタートしている。栞子は全部録画なので、実際に視聴するのはだいたい1日遅れなのよねぃ。で、昨日「ミステリと言う勿れ」を観たの。コミックが原作ということだけど全く知らないし、ドラマも全く予備知識なくタイトルと出演者に惹かれて観始めたんだけ

  • 2年ぶりのコンサート 密です

    昨日は角野隼斗さんのコンサートに行ってきた。 去年は、YouTubeで配信されてるショパンコンクールでいろんな人の演奏は聴いたけど、結局1度も生の演奏会には行けなかったので、一昨年12月の上原ひろみさん以来だ。(後で調べてみたら2019年だったよ。あれからそんなに経っ

  • ことし最初の1冊 泣いた

    去年は39冊止まりだったけど、今年は何冊読めるかな。いや、別に去年の自分と競ってるわけではないんだけどね。 しかも、たくさん読んだからって読んでるうちに忘れるのだから、読むことに意味があるのかと疑いたくもなるのだけど。まぁ、読まずにはいられないという習性だ

  • ウォーキングのお伴 神イアホン

    衰えた足の筋肉を回復させるためにポールでウォーキング、毎日ではないけどそれなりに頑張ってる。 無音で歩くのは寂しいので、あいほんで音楽聞きながらなんだけど、5、6年前に買ったELECOMのブルートゥースイアホン使ってたの。形としてはこんなカンジの。<画像はお借り

  • しつこく昨日の面接の話

    昨日の面接の余韻がまだ残ってて、あれだけボロボロだったのに意外と楽しかったのよ。わたしってこんなにもできないんだーって思うと、落ち込むというレベルではなく、むしろスカッとしたわ。笑うしかない。面接官のおっちゃんや事務局長の女性(おばちゃんという雰囲気では

  • 面接 白昼の悪夢か…?

    行ってきたよ、面接。事業所は駅から徒歩7分て書いてあるのに、例によってうろうろして15分ぐらいかかって辿り着いた。予想では事務局長という女性の方が1人だけでやってると思ってたんだけど、おっちゃんが2人(会長と副会長)、ほかにもう1人女性がいて、思ったより普通に

  • また履歴書を書くことになるとは

    年末にハロワに行って紹介状もらった事業所の面接が迫っている。前回は履歴書を書くまでもなく「定年が60歳なんです」と門前払いされたし(→こちら)、その前は履歴書を送ったけど無視されてた(→こちら)。高齢者の就職は難しいよ。選ばなければそれなりに働き口はあるん

  • 清水の舞台から飛び降りる覚悟

    もう10年ぐらいになるだろうか、ある1人の絵描きさん(ご本人がそう言ってるので)が地元で個展を開くたびに行っている。初めて行った時にとっても気に入った作品があった。0号の小さいので、その時は買おうと思えば買えるぐらいの値段だったんだけど…。それからその絵描き

  • 近所付き合いは難しい

    年が明けて、あっという間に3日が終わってしまった。同居次男は今日まで休みだ。彼が休みだと、朝もついつい7時ぐらいまで寝てしまうわー。夜が明けるのが遅いってこともあるけど、寒いし…。明日からは6時前に起きるよ。今日はことし最初のゴミ出し。これからしばらくの間「

  • 新年2日目はSPドラマを観て過ごした

    我が家は一応2日まではお雑煮を階下の母と一緒に食べるのが習慣になっている。昔は3日まで食べてたけど、2日で十分ということで、今朝はいつも通りの朝食だ。昨日は特に用事もないもの、不要不急だもの、どこへ行くでもなく、いつものようにダラダラしていたのよ。<クチナシ

  • 新年なので、抱負とか言ってみようかな

    お正月と言っても普段と全く変わりなく過ごしている。違うのは、朝のお雑煮と夕食を母も混じえて1階で一緒に食べるということかな。でも、年が変わったのでことしの抱負とか言うべきかしら。 抱負なんて大それたものはないけど、退職してから1年半ぐらいの間、歩かなくなっ

  • さぁ、2022年の始まりだ

    あけましておめでとうございます。みなさま、穏やかな新年をお迎えでしょうか。恒例の初日の出ウォッチングだけど、年とともにだんだん億劫になり、去年はいつもの散歩コースでいいやということになった。今年はついに「別に行かなくていいか…」と、昨日寝る前まで思ってた

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