夫婦のケンカ。前向きにとらえる。
先日、ちょっと激しめの夫婦ゲンカをした。 それも、子どもたちのみている前で。 ほんとにほんとに大反省。 きっかけは、いつも同じで 夫の疲労が蓄積されると 家では完全にオフモードになる。 そんな夫にイライラが募る。 バーン!!! 毎回毎回、同じことの繰り返しのケンカのパターン。 そろそろ、改善しなければ。 まず 私の対処法としては 夫の機嫌に自分の機嫌を左右されないということを身につけよう。 いちいち夫の機嫌に反応するのをやめる。 そして、 夫にお願いしたことは 家庭だからといって ネガティブを垂れ流していいという 甘えみたいなものを改めてもらうこと。 仕事では頑張ってポジティブに努めているいる…
2019/11/21 10:12