頑張って！と言われるとプレッシャーを感じてしまう人を励ますときに、ガンバっての代わりになる8つの言葉がけ

あなたは、「頑張って！」と言われて、ムッとすることありますか！？ 特に、若い世代の間で「がんばって」と言われると、嫌な感じを受ける、という人が増えているそうですね。 「頑張って」と言われるとプレッシャーをかけられているかのような感覚に陥る人もいるのです。 私は昭和生まれですから、「がんばって」という言葉は気軽な言葉がけであり、特に嫌な感情を持ったりすることはありません。

相手がどうやって疲れを癒しエネルギーを充電しているか？を知ると人間関係が良くなるのはなぜか

あなたは、すごく疲れ切ってる時、どうやって明日のための「元気」を補充していますか！？ 「とにかく1人になって静かに過ごしたい」という人もいます。 「親しい人とお話しすると疲れが吹っ飛びます」とおっしゃる方もいます。 同じ性格、同じ価値観の人など存在しません。それと同じように、エネルギーの充電方法も、人によってまったく違うものですよね。

リズム感を養うと、思っていることを言葉に表すのが上手くなりコミュ障が改善される理由

赤ちゃんが "言葉のリズム" を覚えると、『言語の発達』へとつながるそうです。 脳内には特殊な機能があって、『音楽』を聴いても『人が話す』のを聴いても、どちらも全く同じように脳機能的に反応するのです。 このことを知ったとき、アマゾンの秘境で暮らす先住民の人たちのコミュニケーションを思い出しました。

あの人と会話すると疲れるのはなぜ？聴き上手になってコミュニケーションで疲れなくする方法

「喋っているだけで疲れてしまう相手」って、いませんか！？ できることなら、そんな人との会話は避けたいけれど、仕事上や立場上どうしても喋らなくてはならない、というシチュエーションもあります。 疲れてしまう相手と、どうしても会話しなくてはならないとき、疲労しないためのとっておきの『対策』があったらいいですよね！？

恐怖からすんなり解放される方法、怖いものはありますか？

誰にでも1つや2つ「怖いもの」があります。 怖いものの内容は人によって違うけれど、ほとんどの人は子供の頃の感情的な体験からはじまっています。 そして、大人になってからもまだ引きずっている、というパターンもあるのではないでしょうか。 恐怖はストレスへと繋がるもの。できることなら無くなって欲しいです。 私も子供のころとても怖いと思っていたことがあって、夢にまで出てきたりしました。

夢を引き寄せるビジョンボードの取説、無意識に働きかけるからこそ注意したいこと

「ビジョンボード」を作ったことがありますか？ 叶えたい夢や願望を表している写真を切り取って、それらを集めて貼り付け、一枚のコラージュを作り上げる。それをビジョンボードといいます。 出来上がったビジョンボードを見えるところに貼り付けておくと、視覚から情報が伝えられて、そこに表現されていることが現実化します。

会話中に「侵略されてる」と感じさせない、円滑なコミュニケーションをする方法

誰かと会話していて「なんだか侵略されてる感があるな〜」と、圧のようなものを感じることがあります。 例えば、いろいろ質問されまくったり、何も聞いてないのにアドバイスを語り続けたりする人もいます。 でも、それは「何か話さなくちゃ！」という相手の気遣いからきていることもよくありますので、一概に嫌な人だと決めつけられません。

愚痴ばかり話す人には裏の顔がある、肯定的コミュニケーションのための心理とは

「友人が電話をしてきて、ずーっと愚痴を話してくる」という経験、ありますか？ 人とのコミュニケーションにおいて、一方的に聞きたくない話を聞かされることほど疲れることはありませんよね。 ところが、ネガティブな長話をされているにも関わらず、聞かされ続けている当の本人は「ある重要な事実」について気づいていない、というケースが多いのです。

他人に人生を操られない方法：本当の意味で自分を助けてくれるものとは

40代の女性Rさんは誰もが知っている大手海外企業の日本支社で長年働いてきた専門職の独身女性です。 ところが先日、会社を辞めてしまったのです。 グルのような、スピリチュアルリーダーのような立場の人から「辞めなさい」と言われたから...というのが理由だということでした。 グルは、「あなたは今、変化の時を迎えています」「結婚しなさい」「会社を辞めて新たなことを始める時です」

コミュ障の人も、ストレスを味方につければコミュニケーションが上手くいき健康で幸せに過ごせる

「ジブン、コミュ障なんで...」と、自己紹介というか、自分で自分を言い表している人に、最近たびたび遭遇しています。 でも私、コミュ障って一体なんなのか？が、わからなくなってしまいました。 もしもあなたが誰かから「コミュ障ですか？」と尋ねられたらどう答えますか？

命令や禁止令になってしまう言葉づかいは、無意識に届いてしまうコミュニケーション

誰かと会話をしていて、自分がもともと意図していたことと、違う意味で受け取られてしまう言葉づかい（コミュニケーション）についてのお話です。 先日、あるパパさんとお話していた時のこと。 いつも息子に「勉強なんかしなくていいんだよ」と言ってるんですよ、とおっしゃいました。

イメージを利用した記憶術を身につけると自信につながります

イメージと記憶したいことを結びつける記憶術。老若男女すべての人にオススメしたいのです。記憶を呼び起こしたい時は映像を思い出すだけで全情報が引き出せます。映像が再生ボタンの役割を果たしてくれるのです。この方法は、脳トレになる、自分に自信が持てる、イメージを頭に描くのが上手になる、仕事や勉強などデキる人になれる、願望が現実化しやすすい、などのベネフィットがあります。

私の強みは？私の才能は？知りたいと思ったらすべきことはたった一つ

「自分の強みを探したい」とか、「自分の才能は何か知りたい」という人はたくさんいらっしゃいます。特に今そのような風潮だから、よけいにそういったことを求めてしまうのかもしれません。

コンサルタントでも即答すべきでない質問はこの2つ！

「本人の魂から答えを搾り出さねばならぬこと」に関する質問に関しては、コンサルティングを受けていただかないことには解決できません。じっくりと質疑応答を重ねていき、対話し、ご本人の源へアクセスできるように導いて、答えを本人の深いところから引き出す作業が必要になってくるからです。具体的には 住まい選びや土地選び ・お店や会社の名付け。この2つです。

「夢」って何ですか？自分なりの定義を決めないとなにも叶わない

『夢』って、なんでしょうか！？あなたにとっての『夢』の定義は、なんですか！？私たちは言葉を便利に使っていますが、その言葉のもつ意味をどう解釈するかで、言いたいことが伝わるか否かが決まってしまうところがあります。

来年はどんな年にする？正しいアファメーションで実現化させましょう

単発の「アファメーション・ワークショップfor想咲人」【日程】2017年12月23日（土）【時間】1:oopm ~ 15:oo:pm【場所】JR品川（都内）✨メルマガ読者様は割引で受付中！ 申し込みフォームはこちら...

不満とか愚痴をノートに書き連ねてもいいんです、ただしアファメーションにならないように注意！

「日々ストレスがあるので、愚痴を言いたい。でも言う機会があんまりないので、ストレスを溜めないように愚痴をノートに書き連ねることは良いことでしょうか！？」という質問。私からの答えは「オーケー」です。ただし、やり方を間違わないように注意していただきたいのです。2段階の愚痴の書き方は、問題解決型/危機管理型であるとも言えるもので、これを書くことによって精神が安定する効果も望めます。

その口癖が未来をつくってる、正しい言葉とアファメーションを

言葉は正しく使わなくてはいけないよな〜と、つくづく思います。間違った言葉づかいをし続けることで、人生が思ってた状態とは違うものになってしまいます。事あるごとに思ってもないことを言い続けていたら、本当にその願いが叶ってしまいます。ちょっとでも嘘のこと、自分にとって真実ではないことを口にするのはストップ！これだけで、ずいぶん人生が変わっていくんです。

もう一つの性「A-セクシュアル」、恋愛を無理強いしないで一生の友とする

セクシュアリティーは『心』のこと。心がどこへ向くかということ。間違った認識をしていると、相手の尊厳を傷つけることがあります。今日は相手の性を尊重することに関するテーマの記事です。

今年は寄生虫も含め害虫のあたり年！自然療法的にはどう対処したらいい？

害虫の問題も寄生虫の問題も、同じ考えで解決することができます。懸命に殺そうとするのではなく、地盤となる環境を整える！本当の意味での健康管理は、何かを怖がるより自分の腸内環境をよくしたり循環をよくしたりなど、体内のバランスを健康的にする方に注力していきたい。当たり前のことですが精神的にも強くなりましょう。そうすると体も健康でいられます。

思考停止から脱出し自分の考えを育む方法とは

私自身が「もしかして、ワタシっておバカ？」と気づいた時のお話をシェアします。恥ずかしいけれど...かなり昔のことですがすごく衝撃を受けたので、昨日のことのように覚えています。

あなたの人生は右肩上がりなんです。それに気づく為のたった一つの方法とは！？

いつも朝、ワクワクした気分で目覚めます。すごく幸せだな〜って感覚で目がさめるのです。先日、そのことを友人に話したらびっくりして、「それは素敵なことだね！」といってくれました。

なんとなく嫌な気分、それは潜在意識からの警告

理由もなく「なんだかイヤな気分！」、生きていればそんな日もあります。このうっすらとイヤな感覚は、身体からのメッセージと同じ役割を持っています。