❝自分自身を大切にする❞簡単そうで実は全く出来ていなかった・・・そんな実体験を通して、たくさんの気付きがありました。『今、この瞬間を、ありのままの自分でここちよく生きる』そんな【在り方】のヒントをお伝え出来たらなと思っています。
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