2006年よりオーストラリア”メルボルン”に移住開始とともにはじめたブログ。海外生活、出産/育児、就職活動/転職〜8年間現地企業で働く。コロナ禍中CertIV Education&Support / 行動療法(ABA)資格取得。
メルボルンの東部在住。現在、Education Support Officerとしてプライマリースクールやスペシャルデベロップメントスクール勤務。私自身、移住当初は環境や地域、人々に慣れるのに苦労しました。そのような経験から多様な背景を持つ生徒たちが学校で学びながら、さまざまな経験や新しい世界を築いていけるようサポートしています。
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安定の可愛さプリン君♂ー4歳になりました一時は瀕死状態でしたがなんとか復活ー10歳？のショーン君♂皆さま、明けましておめでとうございます。今年は『健やかに穏やかに』を目標にしていきたいと思います。また…『このたびの能登半島地震におきまして、亡くなられた方のご冥福を、深くお祈りいたしますとともに、被災された方々に対しまして、心からのお見舞いを申し上げます。』年末年始、皆さまいかがお過ごしですか？私は昨年から続いていた喉の痛み・体調が優れず年始早々GPへ…そこからまた1週間ほど寝込み、ようやく最近本調子になってきました。もうアラフィフなのか、歳を重ねていくとともにちょっとした風邪も治るまでに時間がかかるようになってしまいました。あまりにもだるさが続くので、医者に『もしかして喉頭癌の疑いも…？！』と尋ねてしまっ...寒中お見舞いと夏のメルボルンより
地域タグ：オーストラリア
皆さま、こんにちは。あっという間に今年もあと1週間となりました。この2ヶ月何かと慌ただしくBlogへログインができずにいました。というのも。。。あれから（上の子高校最後の日MuckUpDay）毎週の様に学校やら何やらの催しがありました。10月は。。。下の子ー新しい学校のインフォメーションナイト（これは在校生や校長・スタッフより学校の紹介）上の子ー高校最後の日（FarewellAssembly/MuckUpDay)下の子ー学校陸上ステート大会（走り幅跳びで5位になりました）上の子ー最後のEXAM2週間開始11月は。。。私と上の子ークラシックコンサートへ(素晴らしいベートベンの調べでした）MonashRobertBlackwoodHall私ー仕事のクリスマスパーティー良い気候に恵まれJellsParkでBBQ...もうすぐクリスマス
皆さま、いつもありがとうございます。お元気ですか？あっという間に今年も2ヶ月となります。今年は、子供の進路や色々で落ち着かない日々を送っていましたが上の子があと1週間で最後のEXAM期間が終わります。こちらの高校生最後の年（Year12)ってどんな感じなんだろう？と思いながら様子を見ていましたがターム4が始まってあれよあれよという間に先週末高校最後の日を迎えました。（早くない？！）その日は、保護者も軽食ランチとFarewellアッセンブリーに学校へ招待され学生たちの門出を見送る最後の壮行会の様な感じでした。全てのEXAMが終了後に、正式な卒業式は来月の『Valedictory』のディナーパーティーでこれは『お別れ会』『告別の行事』『表彰式』などで生徒たち（保護者も）フォーマルで参列します。学生たちはこの登...今年も2ヶ月、少し落ち着いたようなそうでないような…
それぞれの進路！J君オープンキャンパスへ、N君セレクティブスクール受験してみた
皆さま、こんにちは。日本では。。。季節が春に移り変わり、桜のつぼみがほころび始める頃。ポカポカした陽気が一転、急に冷え込むことがあります。このような、冷え冷えした寒さが戻ることを『花冷え』といいます。花冷えの『花🌸』とは桜のこと。と、季節が真逆のメルボルンのこちらでも同じ様なことと言えるかは分かりませんが、春に移り変わりつつある最近は寒くなったり、暖かくなったりが続いています。桜もそろそろかなぁと先日は、『BanksiaPark』に行ってみましたが、今にも咲きそうなつぼみをつけているもののまだ一部しか咲いていませんでした。BanksiaPark,Attraction,Melbourne,Victoria,AustraliaVisitVictoriahome思い起こせば、上の子が中2（Year8)の今くらい...それぞれの進路！J君オープンキャンパスへ、N君セレクティブスクール受験してみた
「小さな世界(It’s a small world)」〜六次の隔たり
皆さま、こんにちは。寒い寒いと言っていた冬の始まり、慣れとは怖いもので日中の気温12、3度くらいならまぁなんとか過ごせる感じになってきました。そして、もう周りは黄色のミモザやピンクの梅・桃の花が咲き出しています。（どちらかは未だ不明）年々寒いのは堪えますが、なんとか今年の冬も凌いだかなぁというところ。そんな地方都市、日本とは季節が真逆のメルボルンの『今』からお伝えしています。そんな私も、週3〜4日くらいで、街の片隅の学校で働いている毎日です。こちらへきた当初はまさかこんな現地密着ローカルの雰囲気で働くとは思わなかったしどちらかいうと現地の友達は少なかったので、今までもこれからもそんなにご縁はないのかなぁとは思っていたものでした。この仕事も大体2年くらい経ち、この関連で知り合いになる人々と不思議なことに子供...「小さな世界(It’sasmallworld)」〜六次の隔たり
真冬の温泉へーMornington Peninsula Hot Springs
皆さま、こんにちは。寒い日々が続いていますがいかがお過ごしですか？さて、『MorningtonPeninsulaHotSprings』というとVictoria州にお住まいの方でしたら大体ご存知だと思います。メルボルンから南の半島へ約1時間〜1時間半下っていくとある『野外温泉施設』です。私はかれこれ今回で4〜5回目になるでしょうか？前々回の母の日に家族からバウチャーをもらっていたのを今回は使用しました。『日本へ行ったらやっぱり温泉！』という人もいますが、そこまでどうしても行きたいとは思わないですね。しかもこの寒い真冬に野外の温泉にどれだけのオージーが来るのでしょうか？まぁいつか使わなきゃならないし、ちょうどスクールホリデーということもあって、下の子を誘ったらN君『まさか裸？だったら行かない。』私『いやいや、...真冬の温泉へーMorningtonPeninsulaHotSprings
皆さま、こんにちは。冬のメルボルンー6月下旬の朝晩は5−6度、日中は10度、ちょっと暖かい日は15度と寒い日々が続いています。7月に入ると朝晩は2−3度、日中は10度前後と更に冷え込んできますが、後2−3ヶ月の辛抱ですね。今週から2週間の冬のスクールホリデー期間、と共に私も少し小休止。子供と一緒に仕事もお休みできるのは、助かりますね。さて、先日下の子の14歳のお誕生日に久しぶりに『YAKINIKU』ディナーへ。CaliaChadstoneGrillCaliaご存知の方も多いかもしれませんね。場所はChadstoneTiffany&Co.斜め前のグリルレストラン。装飾が綺麗です映えドリンク左がアイスレモンティーとラズベリーレモネードアイスベアが上に乗っかっています3−4人前CHARCOALYAKINIKUB...久々のYAKINIKUatCALIAGRILL
皆さま、こんにちは。5月はすっかりスキップしてしまいました。毎日単調な日々が続いています。今年のメルボルンは冬が随分早く来たようで、4月末から5月にかけてかなりの寒さ。。。寒いのは本当に苦手で、一年のうち8ヶ月はどんよりとした、雨風の多い寒い日々が続きます。真剣に、赤道に近いもっと上の地域に行きたいなぁと思います。ということで、早めの冬支度や、お仕事、家のこと、子供たちのこと、YOGA…などの毎日で日々が過ぎていっています。皆さまはいかがお過ごしですか？仕事の方は、約2年の経験を得て、だいぶ落ち着いて周りが見渡せるようになってきました。はじめの方は、しかも新しい学校だと緊張して、とにかくがむしゃら？（余裕無し）に動いていたように思いますが最近は、やるべきこと、そうでないこと、良い意味で必要な押し引きができ...メルボルン寒い冬の訪れ…
皆さま、こんにちは。またまた久しぶりになってしまいました。ここメルボルンはすっかり秋模様…🍁『秋』と言うと「三温四寒」と言えるでしょうか。一雨ごとに気温が下がり深まる秋。朝晩はだいぶ冷え込みますが、天気の良い日は青空が広がり清々しい。あっという間に夏時間通常時間、イースター休暇も終わりましたね。私はというとまだまだ暑い夏の最中、ターム1から慌ただしくはじまった学校での仕事もスクールホリデーで先週末から小休止。普段は、日中仕事に出掛けていると、家事や子供関係など日々のルーティーンに追われる毎日で最低限のことしかできないのですがまとめて2週間お休みがあると、なかなかできなかった（ただ面倒でやっていなかった）ことをこの期間で片付けています。さて、また前置きが長くなりました。うちの兄弟は4歳差なのですが割と仲が良...N君、ColesのCMに出ちゃった話
地域タグ：オーストラリア
皆さま、お久しぶりです。あれよあれよという間に1年の中でも数ヶ月の夏の季節が過ぎようとしています。この数日間で朝晩だいぶ冷え込んできたように思います。今年は『冷夏？』というくらい、例年に比べると40度超えの猛暑日が少なかったですね。そんな中ではありましたが、約16年使い続けた冷蔵庫が故障してしまいました。実際の平均寿命は12〜13年2人以上の世帯の冷蔵庫の平均使用年数は12.9年です。そのうち、故障が原因で買い替えているのは55.1%になっています。また単身世帯での平均使用年数は12.6年で、買い替え理由の65.2%が故障です。ってことは結構保った方？うちの冷蔵庫の状況はというと…冷蔵で18度、冷凍は辛うじて0度から2度をKEEP.何度かメーカーのサービスに連絡をし一度電源を落としまた入れたり、冷蔵庫の周...夏の暑い日に冷蔵庫が故障＆隙間活用術
【プチプラなのに結構すごい？！】最近使い始めたスキンケア〜The Ordinary
皆さま、こんにちは。今年は冷夏？と言うくらいまだそんなに猛烈な暑さにはなっていないメルボルン。今のところ、毎日爽やかな青空が広がり、気温も28〜9度と、乾燥しているせいかじっとりとした暑さではありません。日本は今週水曜日から『記録的な大寒波襲来』だそうで東京でも雪になりそうな寒さだそうです。さて、今日は友達に聞いたカナダ発スキンケアのご紹介です。（もう皆さんご存知かも知れませんが…）こちら…TheOrdinary Skincare,Makeup,Hair,&BodyProductsSNSでも3−4年前から話題になっている「TheOrdinary」。カナダ発のスキンケアブランドで、1つ1つのアイテムがとにかくプチプラ、なのにクリニックレベルの効果が期待できるスキンケアアイテムとして話題になっているわけですが...【プチプラなのに結構すごい？！】最近使い始めたスキンケア〜TheOrdinary
皆さま、こんにちは。ここメルボルンは暑かったり（40℃近く）、次の日は寒かったり（15℃）一応季節は夏ですが日々気温の変化が凄まじい。そんな毎日ではありますが、普段会えない友達とのキャッチアップで美味しいものを食べに行ったり、ほぼほぼ毎日HOT-YOGAで整ったり、暑い日は海水浴へ出掛けたりと夏休みを満喫中です。皆さまも束の間の夏を楽しんでいることと思います。私は学校勤務なので各スクールホリデーやサマーホリデーを自分時間として過ごせるのは良い息抜きになります。特にどこかへ旅行へ行かなくても近場で結構楽しんでます♪と言うのも準備や行程、bookingなどがただただ面倒なだけなんですけどね。BOYsは思い思いにジムやバイト、トレーニング、スリープオーバー、海水浴、CITY散策などなどのんびりと過ごしています。...あ〜夏休み！！！
地域タグ：オーストラリア
皆さま。。。明けましておめでとうございます。今年も穏やかで健やかな一年になりますように。ここ数年はお友達家族と新年を迎えていたのですが、今年は日本で年越しとのことクリスマス同様家族のみでのんびりと新年を迎えました。今年のメルボルンの年末はかなり気温が上がり、BOYSは度々海水浴へ私は、ホリデーに入ったと同時に体力回復＆加齢と共に変化する身体の不調改善・デトックス効果のため”YOGA”へ。大晦日は、お正月に食べる食材の買い出しに走り、夜は紅白歌合戦に年越し天ざる蕎麦をいただきました。さて新年。。。今年は色々と作ろうと意気込んでいたのですが起きたら10時すぎ急いでお雑煮とおせち（お取り寄せですが）を用意し、BOYSはそのまままた海水浴へお雑煮は度々作ることもありましたが、色々な種類の入ったおせちは食べたことも...お雑煮・おせち料理・手巻き寿司の元旦
皆さま…MERRYCHRISTMAS&HAPPYHOLIDAYS！！！クリスマスはいかが過ごされたでしょうか？我が家は久しぶりにゆったりとしたクリスマスの朝を迎えました。こちらへ来てからこのかた、25日のクリスマスは毎年、旦那家族主催のクリスマスパーティー。ここ数年は弟家族がバララットに大きいお家を購入したのでそちらへ出向いていました。それまでは大体我が家で開催していたので、クリスマスショッピングやら食事の用意やらで前日もクリスマス当日もバタバタで落ち着いて過ごすこと自体ありませんでした。甥っ子、姪っ子も今や10人（以上）、更にはNSWにももうひと家族いるので総勢20名以上のクリスマス。でしたが…今回は家族どなたかの都合により先週サクッと終了。ということで今年は17年ぶりに家族水入らずのホームパーティー。...SundayChristmasLunch2022
皆さま、こんにちは。もう12月も半ばだというのに、この寒さ！まだ毎晩暖房をつけています。週末は30度近くまで上がる日もあるけど平日は雨風、嵐…12℃〜15℃となかなかUniqloのスーパーヒートテックが手放せません。が、来週からは本来の夏日が戻ってきそうです。職場でも人によっては半袖を着ていたり、ダウンジャケットを着ていたりとまちまち。。。今年は2022年かぁなんて改めて思い出しながらまた同じように毎年毎年、過ぎていきます。まずは11月に入ると日本の母や友達への小包やクリスマスカードの準備。大したものではないけれど一人暮らしの母も毎年喜んでいるようです。カードは約20枚ですが、友達のみんなからの声も聞けたり、年賀状を送ってくれたり今やSNSで簡単に済ます場合も多いですが年に一回は手書きのアナログなやりとり...2022年年末
皆さま、お久しぶりです。まだ天候は落ち着かないですが、だいぶ爽やかな初夏の季節がやってきましたね。最近は30度近くまで気温が上がる時がありますが、乾燥しているせいか日差しは強いけどそこまでむせ返るような暑さではありません。クリスマスくらいまでは約20度の気温差が続きますので、最近衣替えをした冬服をまだゴソゴソ取り出す、なんてことも！そんな安定しないこの週末でしたがなんとか天候も持ち下の子初の『2022/23StateCombinedEventsChampionships』Under14部門で初出場！今年の2月からはじめた陸上競技ですが、毎週末夏場は、一般陸上競技/冬場はクロスカントリー（3kmのマラソン）がクラブ対抗でありベストタイムを競い合います。この大会はビクトリア州全域の各クラブから選手が出場します...いざ出陣！初の陸上競技州大会へ
皆さま、こんにちは。今日はいつものウォーキングに出かけました。気温は日中で22度から24度前後、心地よい風が気持ちよく適度にドライであ〜こんな日がずっと続けばいいのになぁと願うほどの快晴で、お散歩には最高の日でした。さて、日本へ帰ると必ず行くお好み焼き屋さん『道頓堀』。ここは友達がランチタイムでお仕事しているので今回も顔を出してみました。「広島焼きはここでしか食べられないからさ」どちらかいうとお好み焼きより、おそばが入っている『広島焼き』が好きです。と思って、サイトを見てみるとなんと！メルボルンにもいつの間にか『DOHTONBORI』があるではありませんか？！あまり外食派でではないので全く知らなかったわけです。普段は家でもたまにお好み焼きの素を使って作りますが、お店の味ってのがなかなか出しにくかったりしま...日本とメルボルンの『道頓堀』を比べてみる
皆さま、こんにちは。先週、長かったようで短かった日本一時帰国約6週間からメルボルンへ帰還しました。日本を後にする日、急に気温が10度ぐらい下がり17度雨模様、今までの暑さが嘘のよう。。。オーストラリアは10月1週目の日曜日から夏時間になっていて、マスクはというと。。。日本からメルボルンの機内は着用必須、空港内はマスクをしている人も多かったのですが、自宅の方で買い物などに出ると99％ほとんどの人々がしていません。ちなみに日本ではまだどこへ出ても（屋内・屋外）完全マスク着用。マスクをいくつか日本で買ってきたのに、もうお役御免。逆にこちらでマスクをしているとCovid-19に感染してまだ抜けきれていないとか、やむおえず外出とかそんな感じになっているようです。日本へ飛び立った8月末はまだ寒い冬の最中でしたが、戻っ...無事に帰還〜あっという間の日本一時帰国
皆さま、こんにちは。日本は台風の季節…毎週末大型の台風が到来していて、前回は14号、今週末は15号が接近しています。日本へ到着してから約3週間はかなりの暑さでしたが、台風が過ぎ去った後は急に涼しくなったきました。この間地震も2回ありましたが、震度2−3くらいだったので特に被害もなく割と頻繁に起こっている在住の皆さんは特に話題にも上がらない程度。スロースタートで始まった日本滞在ですが、2週間目からはかなり忙しくなってきました。3年ぶりだったので、久しぶりの再会や日帰り旅行などの予定が続き…今日はようやく小休止。向こう生活では滅多に外食はしないので、ほぼほぼ日本で食べたかったものは食べることができて大満足。いつも帰国の度に親身にしてくださっている亡き父の親友ご家族と。帝国ホテル【特別食堂】 日本橋高島屋S.C...ようやく涼しくなってきた日本…滞在その後
皆さま、こんにちは。日本滞在、1週間経ちました。先週、無事にPCRで陰性証明が出て（9月7日から出国72時間前の陰性証明は不要になりました）タラマリン空港でも何事もなく出国し、成田空港の入国審査もスムーズに進み、ほぼ立ち止まることなく日本へ入国ができました。事前に登録事項をMySOS(指定アプリ）に入力さえしていて、各チェックポイントでササッと掲示できれば何の問題もありません。入国1日後、MySOSを通して状況と体調の確認がありますのでお忘れなく。3年ぶりの日本、暑いです。残暑が厳しい毎日。（大体30度前後）このじっとりした体感、たとえ40度近くでも乾燥したメルボルンではほぼ感じないし、汗をかくことも滅多にないのではじめの1〜2日は身体が浮腫んで慣れるのに時間がかかりました。コロナ感染者が拡大中の日本では...日本滞在〜1週間とシャインマスカットアフタヌーンティー
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安定の可愛さプリン君♂ー4歳になりました一時は瀕死状態でしたがなんとか復活ー10歳？のショーン君♂皆さま、明けましておめでとうございます。今年は『健やかに穏やかに』を目標にしていきたいと思います。また…『このたびの能登半島地震におきまして、亡くなられた方のご冥福を、深くお祈りいたしますとともに、被災された方々に対しまして、心からのお見舞いを申し上げます。』年末年始、皆さまいかがお過ごしですか？私は昨年から続いていた喉の痛み・体調が優れず年始早々GPへ…そこからまた1週間ほど寝込み、ようやく最近本調子になってきました。もうアラフィフなのか、歳を重ねていくとともにちょっとした風邪も治るまでに時間がかかるようになってしまいました。あまりにもだるさが続くので、医者に『もしかして喉頭癌の疑いも…？！』と尋ねてしまっ...寒中お見舞いと夏のメルボルンより
皆さま、こんにちは。あっという間に今年もあと1週間となりました。この2ヶ月何かと慌ただしくBlogへログインができずにいました。というのも。。。あれから（上の子高校最後の日MuckUpDay）毎週の様に学校やら何やらの催しがありました。10月は。。。下の子ー新しい学校のインフォメーションナイト（これは在校生や校長・スタッフより学校の紹介）上の子ー高校最後の日（FarewellAssembly/MuckUpDay)下の子ー学校陸上ステート大会（走り幅跳びで5位になりました）上の子ー最後のEXAM2週間開始11月は。。。私と上の子ークラシックコンサートへ(素晴らしいベートベンの調べでした）MonashRobertBlackwoodHall私ー仕事のクリスマスパーティー良い気候に恵まれJellsParkでBBQ...もうすぐクリスマス
皆さま、いつもありがとうございます。お元気ですか？あっという間に今年も2ヶ月となります。今年は、子供の進路や色々で落ち着かない日々を送っていましたが上の子があと1週間で最後のEXAM期間が終わります。こちらの高校生最後の年（Year12)ってどんな感じなんだろう？と思いながら様子を見ていましたがターム4が始まってあれよあれよという間に先週末高校最後の日を迎えました。（早くない？！）その日は、保護者も軽食ランチとFarewellアッセンブリーに学校へ招待され学生たちの門出を見送る最後の壮行会の様な感じでした。全てのEXAMが終了後に、正式な卒業式は来月の『Valedictory』のディナーパーティーでこれは『お別れ会』『告別の行事』『表彰式』などで生徒たち（保護者も）フォーマルで参列します。学生たちはこの登...今年も2ヶ月、少し落ち着いたようなそうでないような…
皆さま、こんにちは。日本では。。。季節が春に移り変わり、桜のつぼみがほころび始める頃。ポカポカした陽気が一転、急に冷え込むことがあります。このような、冷え冷えした寒さが戻ることを『花冷え』といいます。花冷えの『花🌸』とは桜のこと。と、季節が真逆のメルボルンのこちらでも同じ様なことと言えるかは分かりませんが、春に移り変わりつつある最近は寒くなったり、暖かくなったりが続いています。桜もそろそろかなぁと先日は、『BanksiaPark』に行ってみましたが、今にも咲きそうなつぼみをつけているもののまだ一部しか咲いていませんでした。BanksiaPark,Attraction,Melbourne,Victoria,AustraliaVisitVictoriahome思い起こせば、上の子が中2（Year8)の今くらい...それぞれの進路！J君オープンキャンパスへ、N君セレクティブスクール受験してみた
皆さま、こんにちは。寒い寒いと言っていた冬の始まり、慣れとは怖いもので日中の気温12、3度くらいならまぁなんとか過ごせる感じになってきました。そして、もう周りは黄色のミモザやピンクの梅・桃の花が咲き出しています。（どちらかは未だ不明）年々寒いのは堪えますが、なんとか今年の冬も凌いだかなぁというところ。そんな地方都市、日本とは季節が真逆のメルボルンの『今』からお伝えしています。そんな私も、週3〜4日くらいで、街の片隅の学校で働いている毎日です。こちらへきた当初はまさかこんな現地密着ローカルの雰囲気で働くとは思わなかったしどちらかいうと現地の友達は少なかったので、今までもこれからもそんなにご縁はないのかなぁとは思っていたものでした。この仕事も大体2年くらい経ち、この関連で知り合いになる人々と不思議なことに子供...「小さな世界(It’sasmallworld)」〜六次の隔たり
皆さま、こんにちは。寒い日々が続いていますがいかがお過ごしですか？さて、『MorningtonPeninsulaHotSprings』というとVictoria州にお住まいの方でしたら大体ご存知だと思います。メルボルンから南の半島へ約1時間〜1時間半下っていくとある『野外温泉施設』です。私はかれこれ今回で4〜5回目になるでしょうか？前々回の母の日に家族からバウチャーをもらっていたのを今回は使用しました。『日本へ行ったらやっぱり温泉！』という人もいますが、そこまでどうしても行きたいとは思わないですね。しかもこの寒い真冬に野外の温泉にどれだけのオージーが来るのでしょうか？まぁいつか使わなきゃならないし、ちょうどスクールホリデーということもあって、下の子を誘ったらN君『まさか裸？だったら行かない。』私『いやいや、...真冬の温泉へーMorningtonPeninsulaHotSprings
皆さま、こんにちは。冬のメルボルンー6月下旬の朝晩は5−6度、日中は10度、ちょっと暖かい日は15度と寒い日々が続いています。7月に入ると朝晩は2−3度、日中は10度前後と更に冷え込んできますが、後2−3ヶ月の辛抱ですね。今週から2週間の冬のスクールホリデー期間、と共に私も少し小休止。子供と一緒に仕事もお休みできるのは、助かりますね。さて、先日下の子の14歳のお誕生日に久しぶりに『YAKINIKU』ディナーへ。CaliaChadstoneGrillCaliaご存知の方も多いかもしれませんね。場所はChadstoneTiffany&Co.斜め前のグリルレストラン。装飾が綺麗です映えドリンク左がアイスレモンティーとラズベリーレモネードアイスベアが上に乗っかっています3−4人前CHARCOALYAKINIKUB...久々のYAKINIKUatCALIAGRILL
皆さま、こんにちは。5月はすっかりスキップしてしまいました。毎日単調な日々が続いています。今年のメルボルンは冬が随分早く来たようで、4月末から5月にかけてかなりの寒さ。。。寒いのは本当に苦手で、一年のうち8ヶ月はどんよりとした、雨風の多い寒い日々が続きます。真剣に、赤道に近いもっと上の地域に行きたいなぁと思います。ということで、早めの冬支度や、お仕事、家のこと、子供たちのこと、YOGA…などの毎日で日々が過ぎていっています。皆さまはいかがお過ごしですか？仕事の方は、約2年の経験を得て、だいぶ落ち着いて周りが見渡せるようになってきました。はじめの方は、しかも新しい学校だと緊張して、とにかくがむしゃら？（余裕無し）に動いていたように思いますが最近は、やるべきこと、そうでないこと、良い意味で必要な押し引きができ...メルボルン寒い冬の訪れ…
皆さま、こんにちは。またまた久しぶりになってしまいました。ここメルボルンはすっかり秋模様…🍁『秋』と言うと「三温四寒」と言えるでしょうか。一雨ごとに気温が下がり深まる秋。朝晩はだいぶ冷え込みますが、天気の良い日は青空が広がり清々しい。あっという間に夏時間通常時間、イースター休暇も終わりましたね。私はというとまだまだ暑い夏の最中、ターム1から慌ただしくはじまった学校での仕事もスクールホリデーで先週末から小休止。普段は、日中仕事に出掛けていると、家事や子供関係など日々のルーティーンに追われる毎日で最低限のことしかできないのですがまとめて2週間お休みがあると、なかなかできなかった（ただ面倒でやっていなかった）ことをこの期間で片付けています。さて、また前置きが長くなりました。うちの兄弟は4歳差なのですが割と仲が良...N君、ColesのCMに出ちゃった話
皆さま、お久しぶりです。あれよあれよという間に1年の中でも数ヶ月の夏の季節が過ぎようとしています。この数日間で朝晩だいぶ冷え込んできたように思います。今年は『冷夏？』というくらい、例年に比べると40度超えの猛暑日が少なかったですね。そんな中ではありましたが、約16年使い続けた冷蔵庫が故障してしまいました。実際の平均寿命は12〜13年2人以上の世帯の冷蔵庫の平均使用年数は12.9年です。そのうち、故障が原因で買い替えているのは55.1%になっています。また単身世帯での平均使用年数は12.6年で、買い替え理由の65.2%が故障です。ってことは結構保った方？うちの冷蔵庫の状況はというと…冷蔵で18度、冷凍は辛うじて0度から2度をKEEP.何度かメーカーのサービスに連絡をし一度電源を落としまた入れたり、冷蔵庫の周...夏の暑い日に冷蔵庫が故障＆隙間活用術
皆さま、こんにちは。今年は冷夏？と言うくらいまだそんなに猛烈な暑さにはなっていないメルボルン。今のところ、毎日爽やかな青空が広がり、気温も28〜9度と、乾燥しているせいかじっとりとした暑さではありません。日本は今週水曜日から『記録的な大寒波襲来』だそうで東京でも雪になりそうな寒さだそうです。さて、今日は友達に聞いたカナダ発スキンケアのご紹介です。（もう皆さんご存知かも知れませんが…）こちら…TheOrdinary Skincare,Makeup,Hair,&BodyProductsSNSでも3−4年前から話題になっている「TheOrdinary」。カナダ発のスキンケアブランドで、1つ1つのアイテムがとにかくプチプラ、なのにクリニックレベルの効果が期待できるスキンケアアイテムとして話題になっているわけですが...【プチプラなのに結構すごい？！】最近使い始めたスキンケア〜TheOrdinary
皆さま、こんにちは。ここメルボルンは暑かったり（40℃近く）、次の日は寒かったり（15℃）一応季節は夏ですが日々気温の変化が凄まじい。そんな毎日ではありますが、普段会えない友達とのキャッチアップで美味しいものを食べに行ったり、ほぼほぼ毎日HOT-YOGAで整ったり、暑い日は海水浴へ出掛けたりと夏休みを満喫中です。皆さまも束の間の夏を楽しんでいることと思います。私は学校勤務なので各スクールホリデーやサマーホリデーを自分時間として過ごせるのは良い息抜きになります。特にどこかへ旅行へ行かなくても近場で結構楽しんでます♪と言うのも準備や行程、bookingなどがただただ面倒なだけなんですけどね。BOYsは思い思いにジムやバイト、トレーニング、スリープオーバー、海水浴、CITY散策などなどのんびりと過ごしています。...あ〜夏休み！！！
皆さま。。。明けましておめでとうございます。今年も穏やかで健やかな一年になりますように。ここ数年はお友達家族と新年を迎えていたのですが、今年は日本で年越しとのことクリスマス同様家族のみでのんびりと新年を迎えました。今年のメルボルンの年末はかなり気温が上がり、BOYSは度々海水浴へ私は、ホリデーに入ったと同時に体力回復＆加齢と共に変化する身体の不調改善・デトックス効果のため”YOGA”へ。大晦日は、お正月に食べる食材の買い出しに走り、夜は紅白歌合戦に年越し天ざる蕎麦をいただきました。さて新年。。。今年は色々と作ろうと意気込んでいたのですが起きたら10時すぎ急いでお雑煮とおせち（お取り寄せですが）を用意し、BOYSはそのまままた海水浴へお雑煮は度々作ることもありましたが、色々な種類の入ったおせちは食べたことも...お雑煮・おせち料理・手巻き寿司の元旦
皆さま…MERRYCHRISTMAS&HAPPYHOLIDAYS！！！クリスマスはいかが過ごされたでしょうか？我が家は久しぶりにゆったりとしたクリスマスの朝を迎えました。こちらへ来てからこのかた、25日のクリスマスは毎年、旦那家族主催のクリスマスパーティー。ここ数年は弟家族がバララットに大きいお家を購入したのでそちらへ出向いていました。それまでは大体我が家で開催していたので、クリスマスショッピングやら食事の用意やらで前日もクリスマス当日もバタバタで落ち着いて過ごすこと自体ありませんでした。甥っ子、姪っ子も今や10人（以上）、更にはNSWにももうひと家族いるので総勢20名以上のクリスマス。でしたが…今回は家族どなたかの都合により先週サクッと終了。ということで今年は17年ぶりに家族水入らずのホームパーティー。...SundayChristmasLunch2022
皆さま、こんにちは。もう12月も半ばだというのに、この寒さ！まだ毎晩暖房をつけています。週末は30度近くまで上がる日もあるけど平日は雨風、嵐…12℃〜15℃となかなかUniqloのスーパーヒートテックが手放せません。が、来週からは本来の夏日が戻ってきそうです。職場でも人によっては半袖を着ていたり、ダウンジャケットを着ていたりとまちまち。。。今年は2022年かぁなんて改めて思い出しながらまた同じように毎年毎年、過ぎていきます。まずは11月に入ると日本の母や友達への小包やクリスマスカードの準備。大したものではないけれど一人暮らしの母も毎年喜んでいるようです。カードは約20枚ですが、友達のみんなからの声も聞けたり、年賀状を送ってくれたり今やSNSで簡単に済ます場合も多いですが年に一回は手書きのアナログなやりとり...2022年年末
皆さま、お久しぶりです。まだ天候は落ち着かないですが、だいぶ爽やかな初夏の季節がやってきましたね。最近は30度近くまで気温が上がる時がありますが、乾燥しているせいか日差しは強いけどそこまでむせ返るような暑さではありません。クリスマスくらいまでは約20度の気温差が続きますので、最近衣替えをした冬服をまだゴソゴソ取り出す、なんてことも！そんな安定しないこの週末でしたがなんとか天候も持ち下の子初の『2022/23StateCombinedEventsChampionships』Under14部門で初出場！今年の2月からはじめた陸上競技ですが、毎週末夏場は、一般陸上競技/冬場はクロスカントリー（3kmのマラソン）がクラブ対抗でありベストタイムを競い合います。この大会はビクトリア州全域の各クラブから選手が出場します...いざ出陣！初の陸上競技州大会へ
皆さま、こんにちは。今日はいつものウォーキングに出かけました。気温は日中で22度から24度前後、心地よい風が気持ちよく適度にドライであ〜こんな日がずっと続けばいいのになぁと願うほどの快晴で、お散歩には最高の日でした。さて、日本へ帰ると必ず行くお好み焼き屋さん『道頓堀』。ここは友達がランチタイムでお仕事しているので今回も顔を出してみました。「広島焼きはここでしか食べられないからさ」どちらかいうとお好み焼きより、おそばが入っている『広島焼き』が好きです。と思って、サイトを見てみるとなんと！メルボルンにもいつの間にか『DOHTONBORI』があるではありませんか？！あまり外食派でではないので全く知らなかったわけです。普段は家でもたまにお好み焼きの素を使って作りますが、お店の味ってのがなかなか出しにくかったりしま...日本とメルボルンの『道頓堀』を比べてみる
皆さま、こんにちは。先週、長かったようで短かった日本一時帰国約6週間からメルボルンへ帰還しました。日本を後にする日、急に気温が10度ぐらい下がり17度雨模様、今までの暑さが嘘のよう。。。オーストラリアは10月1週目の日曜日から夏時間になっていて、マスクはというと。。。日本からメルボルンの機内は着用必須、空港内はマスクをしている人も多かったのですが、自宅の方で買い物などに出ると99％ほとんどの人々がしていません。ちなみに日本ではまだどこへ出ても（屋内・屋外）完全マスク着用。マスクをいくつか日本で買ってきたのに、もうお役御免。逆にこちらでマスクをしているとCovid-19に感染してまだ抜けきれていないとか、やむおえず外出とかそんな感じになっているようです。日本へ飛び立った8月末はまだ寒い冬の最中でしたが、戻っ...無事に帰還〜あっという間の日本一時帰国
皆さま、こんにちは。日本は台風の季節…毎週末大型の台風が到来していて、前回は14号、今週末は15号が接近しています。日本へ到着してから約3週間はかなりの暑さでしたが、台風が過ぎ去った後は急に涼しくなったきました。この間地震も2回ありましたが、震度2−3くらいだったので特に被害もなく割と頻繁に起こっている在住の皆さんは特に話題にも上がらない程度。スロースタートで始まった日本滞在ですが、2週間目からはかなり忙しくなってきました。3年ぶりだったので、久しぶりの再会や日帰り旅行などの予定が続き…今日はようやく小休止。向こう生活では滅多に外食はしないので、ほぼほぼ日本で食べたかったものは食べることができて大満足。いつも帰国の度に親身にしてくださっている亡き父の親友ご家族と。帝国ホテル【特別食堂】 日本橋高島屋S.C...ようやく涼しくなってきた日本…滞在その後
皆さま、こんにちは。日本滞在、1週間経ちました。先週、無事にPCRで陰性証明が出て（9月7日から出国72時間前の陰性証明は不要になりました）タラマリン空港でも何事もなく出国し、成田空港の入国審査もスムーズに進み、ほぼ立ち止まることなく日本へ入国ができました。事前に登録事項をMySOS(指定アプリ）に入力さえしていて、各チェックポイントでササッと掲示できれば何の問題もありません。入国1日後、MySOSを通して状況と体調の確認がありますのでお忘れなく。3年ぶりの日本、暑いです。残暑が厳しい毎日。（大体30度前後）このじっとりした体感、たとえ40度近くでも乾燥したメルボルンではほぼ感じないし、汗をかくことも滅多にないのではじめの1〜2日は身体が浮腫んで慣れるのに時間がかかりました。コロナ感染者が拡大中の日本では...日本滞在〜1週間とシャインマスカットアフタヌーンティー
皆さま、こんにちは。またまた久しぶりになってしまいました。ここメルボルンはすっかり秋模様…🍁『秋』と言うと「三温四寒」と言えるでしょうか。一雨ごとに気温が下がり深まる秋。朝晩はだいぶ冷え込みますが、天気の良い日は青空が広がり清々しい。あっという間に夏時間通常時間、イースター休暇も終わりましたね。私はというとまだまだ暑い夏の最中、ターム1から慌ただしくはじまった学校での仕事もスクールホリデーで先週末から小休止。普段は、日中仕事に出掛けていると、家事や子供関係など日々のルーティーンに追われる毎日で最低限のことしかできないのですがまとめて2週間お休みがあると、なかなかできなかった（ただ面倒でやっていなかった）ことをこの期間で片付けています。さて、また前置きが長くなりました。うちの兄弟は4歳差なのですが割と仲が良...N君、ColesのCMに出ちゃった話
皆さま、お久しぶりです。あれよあれよという間に1年の中でも数ヶ月の夏の季節が過ぎようとしています。この数日間で朝晩だいぶ冷え込んできたように思います。今年は『冷夏？』というくらい、例年に比べると40度超えの猛暑日が少なかったですね。そんな中ではありましたが、約16年使い続けた冷蔵庫が故障してしまいました。実際の平均寿命は12〜13年2人以上の世帯の冷蔵庫の平均使用年数は12.9年です。そのうち、故障が原因で買い替えているのは55.1%になっています。また単身世帯での平均使用年数は12.6年で、買い替え理由の65.2%が故障です。ってことは結構保った方？うちの冷蔵庫の状況はというと…冷蔵で18度、冷凍は辛うじて0度から2度をKEEP.何度かメーカーのサービスに連絡をし一度電源を落としまた入れたり、冷蔵庫の周...夏の暑い日に冷蔵庫が故障＆隙間活用術
皆さま、こんにちは。今年は冷夏？と言うくらいまだそんなに猛烈な暑さにはなっていないメルボルン。今のところ、毎日爽やかな青空が広がり、気温も28〜9度と、乾燥しているせいかじっとりとした暑さではありません。日本は今週水曜日から『記録的な大寒波襲来』だそうで東京でも雪になりそうな寒さだそうです。さて、今日は友達に聞いたカナダ発スキンケアのご紹介です。（もう皆さんご存知かも知れませんが…）こちら…TheOrdinary Skincare,Makeup,Hair,&BodyProductsSNSでも3−4年前から話題になっている「TheOrdinary」。カナダ発のスキンケアブランドで、1つ1つのアイテムがとにかくプチプラ、なのにクリニックレベルの効果が期待できるスキンケアアイテムとして話題になっているわけですが...【プチプラなのに結構すごい？！】最近使い始めたスキンケア〜TheOrdinary
皆さま、こんにちは。ここメルボルンは暑かったり（40℃近く）、次の日は寒かったり（15℃）一応季節は夏ですが日々気温の変化が凄まじい。そんな毎日ではありますが、普段会えない友達とのキャッチアップで美味しいものを食べに行ったり、ほぼほぼ毎日HOT-YOGAで整ったり、暑い日は海水浴へ出掛けたりと夏休みを満喫中です。皆さまも束の間の夏を楽しんでいることと思います。私は学校勤務なので各スクールホリデーやサマーホリデーを自分時間として過ごせるのは良い息抜きになります。特にどこかへ旅行へ行かなくても近場で結構楽しんでます♪と言うのも準備や行程、bookingなどがただただ面倒なだけなんですけどね。BOYsは思い思いにジムやバイト、トレーニング、スリープオーバー、海水浴、CITY散策などなどのんびりと過ごしています。...あ〜夏休み！！！
皆さま。。。明けましておめでとうございます。今年も穏やかで健やかな一年になりますように。ここ数年はお友達家族と新年を迎えていたのですが、今年は日本で年越しとのことクリスマス同様家族のみでのんびりと新年を迎えました。今年のメルボルンの年末はかなり気温が上がり、BOYSは度々海水浴へ私は、ホリデーに入ったと同時に体力回復＆加齢と共に変化する身体の不調改善・デトックス効果のため”YOGA”へ。大晦日は、お正月に食べる食材の買い出しに走り、夜は紅白歌合戦に年越し天ざる蕎麦をいただきました。さて新年。。。今年は色々と作ろうと意気込んでいたのですが起きたら10時すぎ急いでお雑煮とおせち（お取り寄せですが）を用意し、BOYSはそのまままた海水浴へお雑煮は度々作ることもありましたが、色々な種類の入ったおせちは食べたことも...お雑煮・おせち料理・手巻き寿司の元旦
皆さま…MERRYCHRISTMAS&HAPPYHOLIDAYS！！！クリスマスはいかが過ごされたでしょうか？我が家は久しぶりにゆったりとしたクリスマスの朝を迎えました。こちらへ来てからこのかた、25日のクリスマスは毎年、旦那家族主催のクリスマスパーティー。ここ数年は弟家族がバララットに大きいお家を購入したのでそちらへ出向いていました。それまでは大体我が家で開催していたので、クリスマスショッピングやら食事の用意やらで前日もクリスマス当日もバタバタで落ち着いて過ごすこと自体ありませんでした。甥っ子、姪っ子も今や10人（以上）、更にはNSWにももうひと家族いるので総勢20名以上のクリスマス。でしたが…今回は家族どなたかの都合により先週サクッと終了。ということで今年は17年ぶりに家族水入らずのホームパーティー。...SundayChristmasLunch2022
皆さま、こんにちは。もう12月も半ばだというのに、この寒さ！まだ毎晩暖房をつけています。週末は30度近くまで上がる日もあるけど平日は雨風、嵐…12℃〜15℃となかなかUniqloのスーパーヒートテックが手放せません。が、来週からは本来の夏日が戻ってきそうです。職場でも人によっては半袖を着ていたり、ダウンジャケットを着ていたりとまちまち。。。今年は2022年かぁなんて改めて思い出しながらまた同じように毎年毎年、過ぎていきます。まずは11月に入ると日本の母や友達への小包やクリスマスカードの準備。大したものではないけれど一人暮らしの母も毎年喜んでいるようです。カードは約20枚ですが、友達のみんなからの声も聞けたり、年賀状を送ってくれたり今やSNSで簡単に済ます場合も多いですが年に一回は手書きのアナログなやりとり...2022年年末
皆さま、お久しぶりです。まだ天候は落ち着かないですが、だいぶ爽やかな初夏の季節がやってきましたね。最近は30度近くまで気温が上がる時がありますが、乾燥しているせいか日差しは強いけどそこまでむせ返るような暑さではありません。クリスマスくらいまでは約20度の気温差が続きますので、最近衣替えをした冬服をまだゴソゴソ取り出す、なんてことも！そんな安定しないこの週末でしたがなんとか天候も持ち下の子初の『2022/23StateCombinedEventsChampionships』Under14部門で初出場！今年の2月からはじめた陸上競技ですが、毎週末夏場は、一般陸上競技/冬場はクロスカントリー（3kmのマラソン）がクラブ対抗でありベストタイムを競い合います。この大会はビクトリア州全域の各クラブから選手が出場します...いざ出陣！初の陸上競技州大会へ
