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30歳頃から髪質が変わり、薄毛に悩んでいましたが色々な方法を試し、克服することができました！オススメの育毛剤やヘアケア、美髪をつくるレシピなど紹介しています♪
毎年ある時期になると髪の抜け毛が増えてる・・・。と 感じたことはありませんか？ わたしも薄毛で悩…
「地肌が広くなってきた」 「ヘアセットしてもすぐにぺたんこになる」 髪の状態が変わってくると、髪…
育児中のストレスが薄毛になっている可能性も？ママたちのストレス発散法
こんにちは。カレンです。 わたしが薄毛でとても悩んでいたときはストレスフルの状態でした。 もとも…
ストレスにより薄毛は加速する。手軽にできるオススメのストレス発散方法とは？
こんにちは。カレンです。 毎日ストレスを溜めたまま生活していませんか？ わたしが薄毛を発症したと…
人は誰でもコンプレックスを持っていると思います。 わたしも顔や体型にコンプレックスを持っていまし…
薄毛を治すためにあなたはどんなことを行っていますか？ 育毛剤や育毛シャンプーを使っている方は多い…
髪の毛が細くなってきたり、髪が切れやすくなってくるとヘアブラシで髪をとかすことを避けてしてうことはないですか？…
こんにちは。カレンです。 前回は育毛剤を選ぶ際のポイントについてご紹介しましたが、今回は実際にわ…
育毛剤を選ぶとき何を基準で選んでいるでしょうか？ 育毛剤って本当にたくさんあるので何を使ったらいいか悩んでしま…
薄毛が治らなかった原因。わたしがしていた間違ったヘアケアとは？
こんにちは。カレンです。 薄毛を治すために良かれと思ってやっていたことが全く真逆のことをしていたことがありまし…
こんにちは！ 現在、管理栄養士として働きながらブログを書いているアラフォー女子のカレンです。 （アラフォーなの…
育毛剤を使わないで薄毛が治る方法とは？最近薄毛が気になりだした女性の方必見！
こんにちは。カレンです。 「薄毛が気になってきたけど、まだ年齢的に育毛剤には頼りたくない」 「育…
【画像あり】洗い過ぎが薄毛の原因になるって本当？シャンプーの頻度と湯シャンの効果とは？
こんにちは。カレンです。 数年前から、湯シャンが髪に良いとか、薄毛や抜け毛の方に効果的という情報を知ってはいま…
【アホ毛】を何とかしたい！と悩んでいる女性の方へ。簡単にできる対処方法とは？
出典：HAIR 産後の抜け毛が落ちついてきたり、薄毛対策に成果が見えてくると、大量に髪が生えてきて『アホ毛』が…
美髪・美肌を目指すなら『最高の睡眠』を取ろう！睡眠の質を上げる方法とは？
「世界一受けたい授業」でも放送されていた睡眠の質を上げる方法。 この方法を知って実践することで、肌や髪の状態を…
その薄毛アトピー性皮膚炎が原因で起きているかも？アトピーと薄毛や抜け毛の関係について
こんにちは。カレンです。 わたしの薄毛は原因が分からないと、このブログで書いていますが今思えばア…
育毛効果があるヘアブラシ！女性の薄毛を改善してくれるブラッシングとは？
髪が薄くなると「髪をくしやヘアブラシでとかすのがこわい・・・。」と思ったことはないですか？？ わ…
スイーツの食べ過ぎは薄毛をまねく？太りやすくなる以外にも薄毛や白髪、髪にツヤがなくなる原因に。
こんにちは。カレンです。 疲れていたり、ストレスが溜まっていると甘いものがやたらと食べたくなってしまうときって…
紫外線による【光老化】 髪や頭皮も老化させる？女性の薄毛対策
こんにちは。カレンです。 暑くなってきましたが、肌の紫外線対策をしている方は多くいらっしゃると思います。 &n…
梅雨のせいで髪がまとまらない、ぺたんとなる。女性の薄毛を隠す簡単ヘアアレンジ
「雨の日のスタイリングはうまくいかない・・・。」と困っていませんか？ 梅雨の時期は湿気が多くジメジメしていて、…
【体験談】薄毛改善！ツヤ髪効果！「ビタブリッドCヘアートニックセットEX」の体験レポ
30代を超えて、「エイジング対策の化粧品を使うようになった。」という方は多いと思いますが、頭皮のケアは行ってい…
市販のシャンプー使うならこのシャンプーがオススメ♪傷んだ髪、エイジングケアにも最適！
髪にツヤがなくなったり、髪が傷んでいるとそれだけで老けて見えてしまいますよね。 いつまでも若く見える人もいれば…
初めまして！管理人のkaren（カレン）と申します。 30歳になってから、髪質が急に変わり全体的に髪の量が少な…
女性の薄毛を改善するには何をしたらいいの？薄毛を治す意外と簡単な秘訣とは！？
出典：HAIR こんにちは。カレンです。 こんなことで日々悩んでいませんか？ 「薄毛に悩んでいる…
こんにちは。カレンです。 「昔と比べて髪にツヤがなくなった」 「髪の量が減ってきてつむじが広くな…
【100均でつくるシニヨンstyle】女性の薄毛を上手に隠すヘアアレンジ！
出典：HAIR 最近、髪を華やかにまとめたヘアアレンジをよく見かけますが、実は薄毛を隠すのにもってこいの髪型な…
こんにちは。カレンです。 「昔と比べて髪にツヤがなくなった」 「髪の量が減ってきてつむじが広くな…
【実体験】【写真あり】女性用育毛剤マイナチュレの体験談！安く試す裏ワザとは？
使った方の9割がリピート買いしているという女性用育毛剤で有名な「マイナチュレ」を試してみました！！ 現在も…
【簡単】女性の薄毛を上手に隠すヘアアレンジ！【シンプルシニヨンstyle】
出典：HAIR 最近、髪を華やかにまとめたヘアアレンジをよく見かけますが、実は薄毛を隠すのにもってこいの髪型な…
こんにちは。カレンです。 歳を重ねるごとに体が老化しているなぁ・・・。と感じることはないですか？ …
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薄毛を治したいと思い、育毛剤を試してはいるものの、 改善している実感がない・・・。 本当に効いているのだろうか…
亜鉛が薄毛に効果があるということを聞いたことはないでしょうか？ あまり気にしたことがない栄養素ですよね。 私も…
わかめを食べても薄毛は改善しないって本当？女性の薄毛を改善させる食べ物とは？
「髪を伸ばしたいからわかめ食べなきゃ！」とか、 「薄毛が気になってきたからわかめを食べて改善しよう！」など、 …
効果がある育毛剤・発毛剤とは？ふさふさ＆ツヤツヤの髪を取り戻そう！
「最近抜け毛が多いな・・・」 「分け目が目立つようになってきた・・・」 ということで発毛剤や育毛剤を買おうと思…
睡眠不足は肌だけじゃなく髪も老化させる？！しっかり睡眠をとってきれいで若々しい髪を保ちましょう！
髪の毛はいつ、つくられているかご存知ですか？？ 答えは夜につくられています。 夜しっかりと寝ることで美しい髪の…
適度な運動は薄毛に効果があるって本当でしょうか？？ 実はこれ本当です。 私自身、薄毛対策をしなが…
仕事と家庭の両立がしんどい・・・。 会社の先輩や上司との関係性が良くない・・・。 将来を考えると今の仕事や生活…
紫外線は薄毛や白髪を促進させる！？肌だけじゃなく髪にも悪かった！
肌の紫外線対策はしてるけど、髪は何もしていない方は多いのではないでしょうか？？ 頭皮や髪の毛は体の中で最も太陽…
ダイエットのやりすぎは薄毛をまねいてしまうなんて・・・知ってましたか？
無理なダイエットをしている方は意外と多いのではないでしょうか。 ダイエット中だからといってサラダだけですませた…
女性の薄毛の種類とは？自分の脱毛のタイプを知って対策をしよう！
自分の薄毛がどのタイプなのか知っていますか？？ 私は徐々に抜け毛がひどくなり、薄毛だと気づき始め…
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