モーターホームの車中泊とキャンプ、食べ歩きと糖質カット、デジタルガジェットの話など思いつくままに雑多な日記ブログです。
モーターホームで車中泊とキャンプを楽しんでいます。 食べ歩きと糖質カットの食事を工夫して続けています。 他にもデジタルガジェットの話など、年金生活の毎日の忘備録的日記ブログを続けています。自分勝手なブログですが、なにかピンときたらどうぞ気楽にコメントください。
COSTCOに関する記事ならなんでもOKです！！ どんどんトラバしてみんなで情報交換しましょ♪ コストコホールセールは、高品質な優良ブランド商品をできる限りの低価格にてご提供する会員制倉庫型店舗です。 世界中にある数百店舗のコストコでは、幅広い品揃えに加え、専門店としての便利なサービスも備えており、お買い物をより一層楽しんで頂けます。 （以上コストコHPより抜粋）
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キャンピングカーに関することなら、どんなことでもＯＫですのでお気軽にトラックバックやコメントしてください。
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関西発おいしい食べ物・食材などの情報募集中。
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ドライブに関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。
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京都にきて１２年。京都を愛してやまないネーチャンの、京都イイトコ♪＆ひとりごと
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ハワイ料理に関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。
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糖尿病のコントロールの為、ダイエットの為等々で糖質制限食を試みている方達！ 糖質制限食全般の事、レシピ、食材等々・・・情報交換しませんか！？
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絵画・陶芸・木工・鉄工などジャンルを問わず 日曜大工・DIY・ハンドメイド・手づくり・セルフビルドなどに関すること、家造り・お庭造り・家具製作・ガーデンファニチャー製作・カントリー小物製作・クラフト・パッチワーク・ペーパークラフトなどに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください♪ もちろん、工作やお絵かきや写生やイラストや漫画などもＯＫですよ〜
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小さな車で快適車中泊。 車中泊での知恵、快適アイテムなどありましたらどしどしお願いします。
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最新のデジタルガジェット・雑貨から、便利でおすすめの人気アイテムをご紹介します。iPhone(アイフォン)やiPad(アイパッド)などデジタルデバイスをより便利に活用する周辺アクセサリーから最先端IoT製品まで幅広くラインナップ。
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おうちで食べた料理について、料理の写真入り記事を書いたらトラックバックして下さい。 ※注意※ ・こちらのトラコミュは「おうちで食べた “ 料理 ” 」についてのトラコミュなので、「おうちで食べた “ デザート ” や “ スイーツ ” などの記事は「おうちカフェ」のトラコミュにトラックバックをお願いしますm(_ _)m http://gourmet.blogmura.com/tb_entry92889.html （↑トラックバック用URLは各自異なるので、上記は『おうちカフェ』のトラコミュのページのURLです。ご注意下さい。） ・手作りパンや手作りお菓子の記事はトラコミュ『手作りパン、手作りお菓子のある暮らし』にトラックバックをお願いしますm(_ _)m http://food.blogmura.com/tb_entry75790.html ・外食についての記事はトラコミュ『毎日のごはん』にトラックバックをお願いしますm(_ _)m http://food.blogmura.com/tb_entry74932.html （2009.5.21 トラコミュ名から内容が判り辛かったのでトラコミュ名を『我が家の食卓』から『おうちごはん』に変更しました。）
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車に荷物を詰め込んで、いざキャンプ場へ！デイキャンプ（バーベキュー）、泊まりのキャンプ問いません。オートキャンプ場の情報交換の場になれば嬉しいです。オートキャンプに関する日記を書いたらトラックバックしてください♪
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料理、クッキングに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。
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国内(日本)旅行に関することならなんでも！ 国内旅行のカタログを作ってしまいましょう。
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オールディーズに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。 オールディーズ (Oldies) とは、主に1950年代〜1960年代にヒットしたアメリカやイギリスなどの英語圏のポピュラー音楽のこと 最近出てきた若い愛好家の間では、「ヴィンテージ音楽／VINTAGE MUSIC」などという新しい呼ばれ方も。 狭義ではロックンロール誕生からビートルズヒット前（1955年〜1963年頃）までの音楽。
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日本酒・ビール・焼酎・ワイン・ウイスキーなどジャンルは問いません。 こりゃーうめぇ〜と思われた酒の肴をご紹介ください。 珍味大歓迎です！
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皆さんの簡単！おいしい！おつまみ 料理を紹介しましょう。
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なんでもかんでも作っちゃう！ 暮らしの中の素敵をいっぱい。
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Mac(Macintosh)、MacOSに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。
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実際にコロナワクチンを接種した体験の記録です。
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オシャレな家電製品に関する情報、記事なら何でもいいので、どんどんトラバックしてください。
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キッチン家電についての話題ならなんでもOKです。
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素敵でおしゃれでかっこいいデザイン家電について語りましょう!! いろんな情報交換ができたらいいな♪
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無印良品に関することなら何でもオッケ〜です。 無印良品はシンプルなのが個性的！ ライフスタイルに合わせた組み合わせが可能で とっても柔軟な発想がいい！雑貨やインテリア、 迷った時はやっぱり無印良品になっちゃうって事ないですか？
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ハワイ好きあつまれ！ ハワイやハワイ旅行に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。
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I♥BIG ISLAND ・ハワイ島に住んでいる人 ・ハワイ島が大好きな人 ・ﾊﾜｲ島に特別な思い出がある人 ・スピリチュアルなBIG ISLANDに魅力を感じる人 ハワイ島のさまざまな情報を交換できるコミュを目指しています。
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例えば、カロリー計算した食事、適度な運動、ヨガやエクササイズ、瞑想やアロマテラピーなどメンタルヘルスも。 ヘルスケア(健康管理)に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。
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森の緑のフィトンチッドと、すがすがしい空気、美しい鳥の声に癒される、そんな気持ちを共有しませんか。山まで出かけなくても、結構市街地や庭でも、野鳥を楽しむことができます。リフレッシュの広場に、みなさん集いましょう。
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海・山・川、アウトドア好き、集まれ〜＼(^o^)／♪ 自然があれば何だって出来る〜 キャンプ、ハイキング・登山、スキー、ダイビング、釣り、散策〜etc 虫、動物、魚、野草、山菜などなど、遊びや野外料理、自然に関する事なら何でもOK!! 写真なども載せて、ちょっとした自然情報交換の場にしましょうネ♪ もちろん秘湯も・・（●＾o＾●） そこに自然があると・・http://ameblo.jp/garamarine/
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スマホに関する話題でしたら、何でもお気軽にトラックバックしてください。 ※スマートフォン、iPhone、iPad、iOS、Andorid、BlackBerry、Windows Phone、アプリ、ゲーム、ケース、ストラップ、デコってみた、音楽、写真、壁紙、ワンセグ等。
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Googleマップで淀川の河川敷を調べながら上流へ向かっていたら、島本あたりで淀川が桂川と宇治川の2つ河川に分岐するスポットがあったので、そのまま桂川を上流へ遡ってみた。▲淀川→左に桂川・右に宇治川 細長い中洲のようになっていってそこは公園になっていたが、左側の桂川がどこで鴨川に変わるのか更に上流へ遡っていくと、伏見のあたりで桂川は分かれた…▲桂川→左に桂川・右に鴨川 2つに分かれた川の右の鴨川に更に西高瀬...
ふらっと野営車で万博温泉おゆばに到着したときは晴れていた。まずは昼飲みランチ… 窓から見えたのは、隣の芝生でパークゴルフを楽しんでいる人たち。比較的高齢者が多く、女性も多い。やったことはないがゴルフをコンパクトにしたようなもののようだ。さて、温泉に入った後、車に荷物を置いてから万博公園に向かった。開催中のポピーフェアへ行ってみた…▲駐車場から公園西口へ▲西口から正面に西大路通り、広場を右に曲がって花...
野営車の運転席には時計をよく見える所にアナログの取り付けていた。理由は、メーターパネルのデジタル時計はどこにあるのかわかりにくいから。ダッシュボードに取り付けていたのはPORTER（吉田カバン）に付属していた目覚まし時計。ところ時間が合わなくなった。▲PORTER ネットで同じ時計を探してみたがメルカリでしかヒットせず、現行品はないようだったので、同じようなものをネットで探して、やっとカシオのほぼ同サイズの...
久々のシリーズ3回目、日本の世界遺産に7番目に認定された原爆ドームと、8番目の厳島神社にした。1996年、広島にふたつの世界文化遺産が同時に誕生。行ったのは2019年野営車2号でのしまなみ海道キャラバンだからまだ記憶に新しい。 広島で車中泊に選んだのは橋で繋がった島のホテルに併設されていた広大なタイムズ。このホテルは2023年の広島サミットのメイン会場にもなった。ホテルの埠頭から高速船へ乗ればダイレクトに厳...
4/1●朝（左上）高菜ミンチ納豆ご飯・海藻麺の春雨サラダ風 ●昼（右上）花見弁当 ●夕（下）サラダとホワイトシチュー・低糖質クロワッサン（Pasco）4/2●朝（左上）カレーそぼろ入りの納豆ご飯・海藻麺の春雨サラダ風 ●昼（右上）サイゼリアでロカボセレクトのワインランチ ●夕（下）餃子・肉団子スープ・糖質カット本うどん（シマダヤ）の高菜ミンチ焼きうどん4/3●朝（左上）トマトスープ・低糖質クロワッサン（Pasco）・トルコ...
前から串カツの昼飲みを近くでできないか探したら2箇所見つかっていた。ひとつは新しい箕面萱野駅の「串カツ田中」、もうひとつは緑地公園駅の「串カツ市場」。しかし串カツ田中は夜営業のみだったので、今日電車で緑地公園の店へ初挑戦！… 千里中央駅の地下改札。左通路の前方にはせんべろの「明石八」が見えた。以前、昼飲みしようと思って行ってみると、昼は定食のみと断られた苦い経験がある。 電車に乗って2駅、緑地公園...
先日のびわ湖のキャンプ飯に使ったコールマンのツーバーナーの火力がイマイチだった。風がかなり強かったとはいえ、家でもう一度チェックしてみた。 425でポンピングは100回近くやってみた… この前と同じくらい。更にポンピングしても変わらず。もうひとつの413でも試してみた… 少しは強いようだが、音を比較するとそれほど差がない。しかし問題発覚！ 413のジェネレーターとの接続部から燃料漏れ！危険だからすぐに消した。...
今日は野営車の給油に午前中コストコへ… 例のごとく、いつもの180円ランチは野営車で… 今日のコストコは控えめ…▲ 左から、マジックソープ946ml 2,148・山頭火チャーシュー 1,098・むきにんにく 899・キリクリームチーズ 858x2 にんにく醤油がなくなってきたので、簡単に作れるむきにんにく。それにカミさんに頼まれたチーズ。早速にんにく醤油を作ろうかと… 作る容器がちょっと小さいと思いながらにんにくを入れてみ...
車中泊にはベストなシーズンだが、野営車がやっと戻ってきたので、まずはびわ湖への1泊の車中泊を考えた。風呂のある高島のキャンプ場のいいが、やはり無料の湖岸緑地に決めた。最近は瀬田から近い所が多かったので、もう少し北にある3箇所ほどに絞った。条件は湖岸に柵がなく、駐車場から湖岸へアクセスいい所をストリートビューでチェックしておいた。瀬田西ICを出て、目的の緑地までの間に何箇所か立ち寄って買うものをメモ...
4月2日、ふと玄関の白い門柱に珍しくトノサマバッタが止まっていた。最近ほとんど見ることもないけれど、こんな表通りの目立つ場所によじ登ってどう？下には寄せ植えの植物が並んでいるが、住宅街の小さな庭先に住んでいる筈もないから、どこからやって来たのか？ この家に引っ越してきた何十年も前なら、家の裏の地道にキジを見たことがあったし、その後もベランダにタヌキが来たことや、犬を飼っている頃に夜の散歩でキツネを...
ベランピングの季節がやって来た！ 野営車が戻ってくる前日の4月10日、今年最初のベランダランチ。そして続けて2回。もちろん低糖質にするため、糖質の代わりに酒！基本は昼飲みモード。今の季節、赤ワインのグラスに氷をたっぷり入れ、葡萄ジュースのような爽やかな昼飲みランチがいい！まずはセッティング…4/10糖質オフ本うどん（シマダヤ）の焼きうどんはオイスターソースとにんにく醤油味・肉大根煮・メザシ・サラ...
最近アドビのクリエイティブクラウドのアプリケーションのフロントページに、生成AIの新しいアプリを勧めてくるようになった。 そのアプリ「Fireflyをお試しください」というので、試しにキャンピングカーをテーマに、まずは軽く次のように入力してみた…「キャンピングカーが桜の満開の世界を走っていく」 すると1分くらいで4枚の写真が生成された… 色々な背景とキャンピングカーがそれぞれ異なる4種類のバリエーション。光...
今朝やっと3週ぶりにもどって来た！ Aさんがブランドロゴのプレートを紛失したので何も付いてませんが取寄中。そしてこの前の記事にアップしたトイレのカーテン、その結果は…BEFOREAFTER ちょうどいいサイズがなかったようで、まぁこれならまずまず。色も室内カーテンと同色にしてくれたので違和感はない。荷物を戻して… 閉めると足が見えそうだけれど、カミさんはNGなので、夫婦でお出かけするまでには、ニトリで調達して縫...
この前の日曜日、天気もよかったのでどこか近くの公園で桜を見ながら散歩したいと思った。すぐに思い浮かぶのは、昔飼っていた犬の散歩によく行った千里中央公園。桜の咲く芝生の丘は気持ちいいが1年前にカフェもオープンして日曜は混んでそうだから、行ったのは千里北公園。以前マシンジム通いで行ったことのある体育館や池のあるニュータウンの公園のひとつ。 家から千里ニュータウンを走ると、どの幹線道路の桜並木も満...
先月イケアで購入したのは今年の新商品ソーラー付きのアウドドア照明。実際使ってみると更に使いやすくなり、オンリーワンの完璧なものになっていた…▲上の黒い部分がソーラーパネル イケアのアウトドア照明はスイッチをオンにすれば、毎日その時刻になると自動点灯、そして6時間後に自動消灯を繰り返す。今年は更にソーラー付きになったので、電池を入れ替えたり、USBで充電する必要がなくなった。アウドドア照明としてはこれ以...
毎年4月は1年に一度の花見弁当と昼飲みの季節だが、もちろん低糖質！この十年を振り返ってみた。糖質制限を始めたのは2012年。妻は炭水化物を含む普通食だが、夫は低糖質食＋酒。糖質の代わりに酒の楽しみがあったから続けられたし、少しの酒でも桜の下は気持ちいい。飲みすぎても帰りは妻が運転するが、それほど飲むこともなくなった。まず今年から…2024今までデパ地下が多かったが、今回は近くのいかりスーパーの弁当。酒は軽...
例年ならば、今は春の絶好のおでかけシーズンだけれど、野営車ドック入りのため、ここしばらくは過去の記事の再編集で繋いできました。今日は本来の野営車ネタをちょっと前倒、快適化についてのアップ、それはトイレ！ キャンプ場などでは常時リアハッチを開けたままにしていますが、しかし問題なのはポータブルトイレを使う時。一応出かけるときには可動式目隠しパネルを取り付けているが、それだけだと不安だけれど、かと言っ...
桜満開の日本列島、先日の花見旅を一覧に…1.京丹波 2.東豊中 3.岸和田城 4.京都東山 5.6.祇園白川7.東京ミッドタウン 8.毛利庭園 9.哲学の道 10.京北常照皇寺 11.甲賀 12.MIHO MUSIUM13.近江八幡 14.姫路城 15.丹波篠山 16.上賀茂神社 17.賀茂川 18.万博公園花紀行、東へ西へ（1）三ツ池・岸和田城・京丹波・祇園白川（2）毛利庭園・東京ミッドタウン・神楽坂下（3）平安神宮の夜桜・賀茂川・上賀茂神社・丹波篠山・近江八幡...
3/24●朝（左上）納豆ご飯・目玉焼きとトルコピクルス ●昼（右上）もっちりロカボ麺（日清食品）の高菜やきそばオイスターソース味 ●夕（下）唐揚げ・酢の物・切り干し大根と人参の煮物3/25●朝（左上）高菜ミンチ納豆ご飯 ●昼（右上）ビオラルの弁当と惣菜 ●夕（下）ガーリックシュリンプと手作りシュウマイ3/26●朝（左上）高菜ミンチ納豆ご飯 ●昼（右上）シュウマイ ●夕（下）タニタ食堂メニュー（厚揚げのピリ辛キ...
会社の先輩から高島屋で開催中の展覧会のチケットを2枚いただいていたので夫婦で行ってきた。それは織田憲嗣さんという方のODA COLLECTIONを展示した「椅子とめぐる20世紀のデザイン展」。織田さんは少し年上で高島屋宣伝部のデザイナーだったから、ほぼ同じ時代を共有した方だ。 会場に入って最初にあったのはガウディの椅子（左）その後、柳宗理（右下）など名作が続く… 20世紀のデザイン展と銘打ち、椅子だけではなく見...
引き続き4/21〜23のロカボ食まとめ…4/21 昼食：皿うどん JALマイレージのクーポン1万円分の有効期限が迫っていたので、クーポンで買えるJALショッピングのカタログで中華丼セットを購入した。「彩り野菜の中華丼」は塩味と醤油味の10食セット。低糖質皿うどん麺とでロカボな皿うどんをランチにした。レトルトには具材を足してボリュームアップしてみたが… ▲常備品に加えた冷凍豚肉ばら切り落とし（幸栄物産） 麺...
4/18〜20のロカボ食のまとめ…4/18 夕食：鯖定食この日はあっさりと焼き魚の夕食4/19 朝食：豆腐麺近くのマックスバリュー光洋が、マーケットガーデンKOHYOに変わり豆腐麺が充実、いつでも買えるようになり冷蔵庫に常時ストックしているので朝食に冷麺風に仕上げた。4/19 夕食：肉団子2種カミさんが肉団子を作り、夫婦それぞれで2種類に仕上げた。夫はイケアのイメージでグレービーソースで絡め、妻は野菜とトマト味で煮込んだ2...
昨日の中之島の竹葉亭のことで、その場所を確認のため図書館で昔の住宅地図を調べてみた。1978年頃と想定して中之島を中心にコピーしてきた。その前にまずは現在の状況をGoogleマップで確認すると… 中央に見える通り〜なにわ筋を挟んで、右が4丁目、左が5丁目。写真右から3〜6丁目まで（実際のマップ）。3丁目には関西電力本社ビル、4丁目には市立科学館・国立国際美術館・中之島美術館。5丁目にはリーガロイヤルホテル・...
近畿地方で人気うなぎ店のランキングの記事の1〜5位まで全く知らない店ばっかりだったので愕然とした。そう言えば最近、鰻で行きつけの店のマイリストがないことに気付き、同時になくなった幻の店のことを記事にしたいと思った。 昔は鰻と言えば竹葉亭で、中之島の店によく行ったが今その店はない。元々東京の店だから、木挽町本店には何度か行ったことがあり、中でも敷地内の静かな庭に佇む茶室風の個室は特別な空間で、銀...
チャリ小屋の壁面は整理はしたもののこんな状態… 先日ガレージBBQをしたときには野営車用のシェードを掛けて隠しておいた… ただ幅2mあり、このままでは棚としては使いにくいので、ポチっておいたのは… 幅1mを2枚。その端っこを折り曲げて突っ張り棒に通した… 完成したのがこちら… 取り出すときは暖簾のように…...
朝 FMcocoloで話題になっていた映画が気になったので上映館を調べてみた。梅田のステーションシネマはうまく時間が合わず、なんばパークスシネマに行くことにした。北摂からはなんばに行く機会が少なく、なんばシティの後になんばパークスができてからは、5年ほど前にA&Fカントリーに行ったくらいで、未だによくわからないエリアだ。 珉珉でランチの後、なんばパークスシネマへ。高島屋からなんばシティを抜け、なんとかパ...
今日は映画を観になんばに行った。電チャリを千里中央の駐輪場に駐め、地下鉄なんば駅の11番出口を出たらすぐに難波センター街に入る。映画の前のランチに決めた店は珉珉（文字化けするかも…みんみんです）の千日前の本店。会社に入った頃に何度か行ったが、今はどうなってるのか…▲11番出口から元歌舞伎座前の角を曲がると…▲難波センター街の重亭や自由軒をやり過ごし…▲ビックカメラ裏の路地の奥に見えた赤い提灯… あ...
息子家族が孫を連れて翌日遊びに来るとカミさんにLINEがあったので、前から企んでいたチャリ小屋で「ガレージBBQ」をすることにした。BBQグリルはガレージのポリカの屋根の下を避け、外のアルミ脚立にユニフレームのユニセラTG、テーブルにはホットプレートと、ダブルで万全のスタンバイ… 食材はコールマンのパーティスタッカーに全部入れて自分の座る側にセッティング。深くないから、見やすく取り出しやすく、こんなときの使...
ここ数日のロカボ食…夕食はカミさんがアレンジしたタニタ食堂。豚肉とアスパラガスのオイスターソース炒めブロッコリとニラ。それに薄揚げに豚肉の入った一品と冷奴。翌朝はいつもの納豆包み焼き、ヨーグルト、ジャスミン茶。次の夕食もタニタ。ささみの衣揚げレモンあんなど…翌朝はちょっと変わった朝食。カミさんが作った弁当が残った焼飯、それに前日のささみの衣揚げあんなし。さらに前日ライフの肉焼売をラーメンスープに入...
日本最初のアウトレットが閉館したのは先日の記事の通りだが、その移転先が門真に17日グランドオープンする三井アウトレットパーク大阪門真とららぽーと門真の複合ショッピンモール。プレオープン入場券が届いていたので今日行ってきた。 中央環状沿いのパナソニックの工場跡地の広い敷地の南北の中央に大きなゲートの入口から… 南北の長い建物の1階と3階がららぽーと、2階がアウトレット。建物の東西に立体駐車場、中央...
野営車の給油とカミさんの買い物でコストコに。買い物を済ませてフードコートでホットドッグを購入して車内でゆっくりランチしたいと思っていたら、フェラウェルサラダという見慣れないものがあったので、それもセットで購入… 丸テーブルを取り付けたので、こんなときにはセッティングせずにすぐ対面ランチができる。さてちょっとテーブルが小さいが広げてみた… サラダには一緒に入っていたたっぷりのソースを掛けた… 肉団子...
くるま旅クラブからメールが届くと、新規RVパークや湯YOUパークなどの車中泊地が確実に増えているのがわかる。そんなキャラバン候補地で、最近気になったもの2件…六甲山のくるま旅パーク 最近来たメールに新しい「くるま旅パーク」という見慣れない候補地で有馬街道温泉すずらんの湯が紹介されていたが、その日帰り温泉には以前2度ほど立ち寄ったことがあり、山の斜面の広い駐車場が印象に残っていて、山の中の露天風呂も広く...
今日、2ヶ月毎の糖尿病検査に行ってきた。前回はヘモグロビンA1cが6.9に下り、7台から8ヶ月ぶりに下がったので先生から褒めてもらったが、それから2ヶ月。果たして… 結果は6.8！更に下った。前回先生から生活の変化を質問され、電チャリの運動の効果かと思ったが、その後に気がついたことは、前にも書いた通り、毎朝の納豆を食べる際、低糖質ご飯ではなく、更に低糖質な「すしあげ」に変えたこと。まさに糖質制限の成果であっ...
快晴の月曜日、万博温泉とウォーキングの日帰りキャラバンに行ってきた。万博公園では今、チューリップ・フェスタ 開催中… メインは新メニューイチオシの香川骨付き鶏定食。しっかり塩味で美味い。 そして温泉の後は癒やしの野営車カフェ… ゆっくりコーヒーを3杯ほど、その後は公園へ。駐車場から公園西口までは数分… 西口から入場するとお祭り広場に向けて西大路のプラタナス並木が続く。5年前の台風の被害...
最近のスーパーの低糖質の麺売り場がすごいことになっていた… 最上段の糖質0麺の下はすべて豆腐やこんにゃくなどの低糖質麺がぎっしり。当ブログで紀文の糖質0麺の登場に歓喜して初めて記事にしたのは2014年（その記事）。その後9年でこんなに増えるなんて想像もしなかった。しかし今日のオススメ低糖質麺はこちら… いつも家にストックしている低糖質麺は、パスタ・ラーメン・そば・そうめんなど全て乾麺なので、調理する前...
つるバラ 庭の多年草たちの若葉や花が開く季節。 Hello Again! 再会を喜ぶ季節がやってきた…▲ミニ温室で越冬したセダムも緑が濃くなった▲ツルニチニチソウの花が次々に開く▲春水仙の次にシランも咲き始めた▲冬のビオラは益々元気に、▲再び黄色の花が再開したユリオプスデージー…▲つるバラとムクゲにも葉が付き始めた▲枝の伸びたローズマリーを剪定し、保存用にカットして乾燥、花は小瓶に▲越冬後初めて花を咲かせたナガバオモダ...
テレビで観たハンバーガーの匠が作るレシピを真似してみた。しかもバンズでなく食パンで作る匠もいたので、低糖質のイングリッシュマフィン（糖質量10.1g）を使うことにした。 マフィンを半分にカット、まず鉄板で両面焼き… 焼けたマフィンにレタスを折りたたんで、焼けたマフィンの上にセット… パティはコテで押して薄く伸ばし両面を少し焦げるくらい焼くというのがポイント。両面焼いたらチーズを載せて蓋をしてチーズが溶...
関西では官民一体の公園内施設開発が盛んだが、千里中央公園にもイタリアンカフェ SEN℃（センド）が先日オープンした。一体どんなランチメニューなのか、行ってきた。公園には広い芝生の丘があり、我が家にわんちゃんがいた頃は散歩によく行ったし、駐車場横の体育館のジムにはコロナ前通っていたが再開すればこのカフェも利用できるそうだし、千里南公園の人気カフェ バードツリーと同じ会社の開発なのでちょっと期待した...
車載ナビとGoogleマップのナビとを併用することが最近多いが何かと便利だが、それぞれ経路選択の違いを理解して賢く使い分けしたい。特にGoogleマップは絶えず進化、アップデートしているので使い方にちょっとしたコツもあるのでまとめてみた。 車載ナビ（P社ストラーダ）で長距離ルートを検索するときに、たまに自分の走りたいルートがどうしても表示されない時がある。距離優先だとか、いくつかの設定を変えても希望ルートが...
八幡堀めぐりという船のお花見クルーズに行きたいとサイトをチェックすると、2箇所から船が出ていた。ひとつは和でんという料亭、もうひとつはギャラリースペース新町浜（ほのぼの館）。和でんに電話をしてみると繋がらず、新町浜の方に前日予約した。朝10時からの営業で10：30を予約したが、早めにギャラリースペース新町浜に行ってみると駐車場は空いていたが、周辺の道路や駐車場が狭く、車が満車になるとスーパーロングの取...
