新鮮な牛肉・豚肉・鶏肉の見分け方！

貴方は美味しいお肉の見分け方をご存知ですか？ そこで本記事では、牛肉・豚肉・鶏肉の新鮮で美味しいお肉の見分け方をご紹介します！ 牛肉 ・肉汁が出ていない。 パックを傾けると赤色をした汁が垂れてくるのを見かけることがありますが、あれは血ではなく、旨味成分です。この汁が出ていたら鮮度も旨味も良くないです。 ・薄い赤色。 肉が劣化していくと黒・茶色に変色していきます。 若い牛の肉ほど薄い赤色をしていて、質が良いです。 逆に年を取った牛や体調が良くない牛の肉ほど濃い赤色なのです。 肉が何枚も重なって黒くなっているのは、空気に触れず酸化が進んでないのでむしろ鮮度が良いのですよ。 ・白色に近い脂肪は香りが…

新鮮で美味しい野菜の見分け・選び方から保存方法をご紹介！(レタス・キャベツ・白菜)

レタス 見分け方 ・芯がなるべく小さく10円玉サイズがベスト。 10円玉サイズが甘くて美味しいです。 ・芯が白色で押すと若干凹む。 時間が経ち鮮度が落ちるとと茶色・赤色に変色します。 ただし、多くの店では切り直しているのでこれは見分けるのが難しいです。 ・葉が薄い緑色でツヤがある。 色が濃い程、苦味が強くなってしまいます。 ・軽くてふんわり弾力がある。 レタスは軽くてふんわり弾力がある方が栄養が良いです。 保存方法 レタスは水分量が多いため乾燥しないようビニール袋や新聞紙などに包んで冷蔵庫に保存しましょう。 保存期間は、丸ごと・半分の場合だと1週間程度です。千切りされた場合は、1日程度です。 …

飛行機雲はどうして出来るの？天気までも分かっちゃう飛行機雲の仕組みを解説！

世界で唯一同じ空間を見られる空が私は大好きです。空を見てると時間も場所も忘れて気持ちを楽にさせてくれます。 空を眺めて退屈な授業もあっという間なんてことも！笑 そこに一機の飛行機が雲を造って飛んでいる。どこまで伸びるのだろう？なぜ出来るのだろう？消えるまでずっと眺めていたことだってあります。 今回は、その飛行機雲の仕組みを解説します。 飛行機雲とは？ 旅客を乗せた飛行機の航跡に見られる細長い線状の雲のことを「飛行機雲」と言います。 飛行機雲は排気ガスなどの煙と思ってませんか？ それは間違い！煙ではなく、これは雲です！ ただ、アクロバットショーなどに見られる飛行機の航跡は煙です。 飛行機雲が出来…

岩盤浴とは？入り方から注意点・マナーをご紹介！

私の母は、岩盤浴が好きです。温泉に行くと必ず岩盤浴に入り、私もそれに付き合ってます。 そこで、今回岩盤浴の効果についてご紹介します。 最初に注意点として飲食・飲酒後は、1〜2時間程度は岩盤浴に入らない。 アルコールは血管を拡張させ、血圧を低下させます。 この状態で岩盤浴に入ると意識を失ったり、場合によっては命にも関わってきます。 食後、1時間程は消化が始まるのですが、岩盤浴によって胃腸に血液が回らなくなり消化不良を起こし、気分が悪くなってしまう場合もあります。 岩盤浴とは 岩盤浴とは、温められた天然石や岩石の上で体勢を変えたり休憩をはさんだりしながら60〜90分ほどかける入浴法です。石から発す…

温泉に行ってサウナ風呂に入らないの！？サウナには沢山の効果があります！！

先日、大浴場付きのビジネスホテルに泊まったのですがサウナが付いているのに入らない人が多くいました。 温泉の楽しみの1つにサウナを入れて貰いたいところです・・・ 私は温泉に行くと必ずサウナに入ります。 私の父と祖父がサウナ好きで小さい頃からよく温泉に連れて行かれ私もサウナ好きになりました。 そこで、サウナがどれだけ凄いのか！記事にしたいと思います。 サウナの効果 私たちの健康に大事なのは、「血行」です。 サウナの最大のメリットは、通常より2倍もの酸素を取り込むことで血行を良くさせてくれる事です。 これにより、下記の様々な改善が期待されるのです！ ・むくみ、冷え性、肩こり、腰痛の改善 血行促進の効…

サウナの安全で正しい入り方。注意点やマナー！

私たちの健康に重要な血行を良くさせてくれることが最大のメリットであるサウナ。 サウナが気になってるけど、どう入っていいのかが分からない…サウナに入ってるけど効果を実感出来ない方に本記事では、安全で正しいサウナの入り方をお教えしたいと思います。 最初に注意点として飲食や飲酒をした後、1〜2時間程度はサウナに入らないようにしましょう。 アルコールは血管を拡張させ、血圧を低下させます。 この状態でサウナに入ると意識を失ったり、場合によっては命にも関わってきます。 食後、1時間程は消化が始まるのですが、サウナによって胃腸に血液が回らなくなり消化不良を起こし、気分が悪くなってしまう場合もあります。 下準…

クレジットカードの詐欺・不正利用を防ぐための対策と対処方法をご紹介！

今はクレジットカードという名前を知らない人はいないほど、近年、クレジットカードによる決済が多くなってきました。 クレジットカードを既に持っていて、安易に好き放題使っていると詐欺や不正利用されてしまう可能性があります。 そんな被害を防ぐための対策法をご紹介します。 これから、クレジットカードを作ろうとご検討されている方も本記事を見てしっかり理解しておきましょう。 詐欺・不正利用の対策と対処法 ・クレジットカード情報の入力を試すメールが来たらまずカード会社に電話。 中でも多いのはフィッシング詐欺ではないでしょうか。 実在する金融機関や企業などに装ってメールなどを送り付け偽サイトへ誘導し、クレジット…

クレジットカード詐欺の手口。

令和9年（2027年）までにキャッシュレス決済の比率を現在の2割から4割を目指す方針を立てる日本ですが、キャッシュレス決済が増えれば詐欺の被害も増えることでしょう。 その中でもクレジットカードの詐欺手口がどんなものなのか知っておいてもらいたく本記事にしたいと思います。 最初に言っときますが、クレジットカード情報（クレジットカード番号・裏面のセキュリティコード・有効期限・暗証番号）は絶対に本人以外のモノに知られてはいけません。 ネットショッピングをされている方は分かると思いますが、名前とクレジットカード情報だけで簡単に買い物が出来てしまいます。 詐欺の種類 フィッシング詐欺 皆さんも一度は聞いた…

「MT4」と「MT5」を比較。「MT4」の提供を終了するかも！？

使い勝手が良いことから、世界中のトレーダーに利用されるソフトである「MT4」と「MT5」！ MT4は、MT5に比べて古いバージョンです。 だが、未だにMT4を利用するトレーダーの方が多いし、どっちを利用すればいいか分かりませんよね。 ただ人気だからそっちを選ぶのではなく、貴方に合った方を選んで下さい。 それか、どっちも持つというのもいいかもしれません。 私は、「mt4」と「mt5」どっちも持っていて、使い分けてます。 比較 ・MT5の方が動作スピードが良い MT5では、より多くのメモリを使用する代わりに、動作スピードを向上させています。 でも、MT4の方に動作スピードに問題がある訳ではありませ…

海外口座【XM】は、「ボーナス（クレジット）」と「XMポイント（XMP）」が凄い！それぞれについて分かりやすく解説！！

XMといったら「豊富なボーナスキャンペーン・最大レバレッジ888倍・マイナス残高のリセット（追証無し）・手厚いサポート体制」で人気No.1の海外FX業者です！ XMのボーナスは、「クレジット」のことです。現金が貰えるわけではありません。 このクレジットは、トレードの有効証拠金として利用出来るだけで、現金交換や出金することが出来ません。 さらに！取引すればするほど「ポイント」も付与されます！！ このポイントは、「ボーナス（クレジット）」or「現金」に交換出来ます。 【ボーナス】 ▶︎口座開設ボーナスで3,000円が貰える 初めてXMの口座を開設するとプレゼントされるボーナス（クレジット）です。 …

取引プラットフォーム「MT4」にXMアカウントを追加する方法！図で分かりやすく解説！！

口座開設完了した後にメールが送られてきましたね。 ここには、ご本人のIDとサーバ名が記載されています。 MT4プラットフォームのサイトを開きましょう。 プラットフォームのURLはこちら→https://clicks.pipaffiliates.com/c?c=424466&l=ja&p=4 その中からあなたの機種に合ったリンクをクリックしてダウンロードしましょう。 ダウンロード方法は、機種に慣れてる貴方なら簡単に出来ますね！ では、ダウンロードが出来たら起動しましょう！ ipadの場合はこんな感じですかね。 1.図の黄□をポチ。（人の顔らしきアイコン） 2.図の黄□をポチ。（「＋」のアイコン）…

海外口座【XM】の本人確認書類の提出。時間はどのくらい？

口座開設を完了しても取引はまだ開始することは出来ません。 口座の有効化をするために、「ご本人様確認書類」と「ご住所確認書類」の2点を提出し確認が出来たところで取引が開始出来るのです。 最初に言っときます。 確認書類を提出してから平均1～2営業日（土日祝祭日は休業）で口座が有効化されます！ まずは、XMのホームページにログインをしましょう。 私の場合は、すでに有効化されているので図で説明が出来ません・・・ 確かログインした後に、一番最初に「お客様の口座は有効かされていません」というお知らせがあるので「こちらより口座を有効化する」というボタンをクリックして下さい。 それか、画面左上に「有効化されて…

海外fx【XM】の口座開設方法を図で分かりやすく解説！！（レバレッジ888倍）

私が投資を始めた時、一番最初に手を出したのが海外口座【XM】です！ 今回は、その海外口座XMの口座開設のやり方を図で分かりやすく説明しますね。 最初に言っときますが、口座開設しただけでは取引を開始する事はできません。 「口座開設」「取引プラットフォームのダウンロード・設定」「本人確認書類の提出」の3つをやる事で取引がようやく開始することができます。 1.XMのホームページに移動して、「口座を開設する」をクリックしましょう。 URLはこちら→https://clicks.pipaffiliates.com/c?c=424466&l=ja&p=0 2.「個人情報」を入力・選択しましょう。 ※電話番…

国内FX業者と海外FX業者の違い。国内fx「トレーダーに負けて欲しい」海外fx「トレーダーに勝って欲しい」

私は、国内FXと海外FXの両方をやってます。 その中で、それぞれ何が違うのか？を比較してみたいと思います。 お互い良い面・悪い面があるため、ご検討されている方はしっかり理解しておきましょう！ 国内FXと海外FXの違い ①レバレッジが違う 国内FXは、「最大25倍」までです。 海外FXは、「最大数千倍」まであります。 最大の違いといったら、やはりレバレッジですね。想像も出来ない世界だと思います。 FXはレバレッジが高いほど、必要証拠金も下がりより多くの取引を可能にします。 だから、海外FXでは少額から始められるという魅力があるのです。 ②注文の方式が違う 海外FXは、「NDD方式」です。トレーダ…

「クレジットカード」の利便性と注意点。

先日、会社の人がこんなことを言い出した。 「お金に困ってて先月と今月も会社から前払いしちゃったよぉ」 私はそれに対して言った。 「会社の前払い制度は手数料かかるから勿体ない！クレジットカード持った方がいいよ。」 クレジットカードの名前は知ってたが、使い方が分からなかったようです。 「今時、クレジットカードの使い方知らない人なんていんのかよw」と思いますが、私も持ってなかった時は知りませんでした。 みなさんもそうではなかったですか？ 今ではクレジットカードの便利さに魅了されて、4枚を使い分けてます。 ・クレジットカードの利便性 ①現金を使わずカードを渡すだけなので手間がかからず買い物出来る レジ…

引っ越し業者の見積もり。1社だけで「8万円代」から「26,000円」に値引きした交渉術！大赤字！？

値切りの基本といえば、相見積もりではないでしょうか？ 何社も見積もり依頼して「この会社ではこの値段だったからもっと安くして！」と多ければ多いほど価格競争で値引きをしますよね。 私は、1社の見積もりで繁忙期の朝一という時間指定で68%（8万円→2万6千円）の値引きに成功しました。 本記事では、「相見積もり＋心理戦」を使った交渉術をお教えします！ ①まずは、ネットで相場・目安を「引越し侍」というサイトからシミュレーション 引越し侍のシミュレーション結果が貴方の基本料金になるかと思います。 ここから、値引きをしてどこまで下げられるかですね。 因みに私の場合は、 という結果になりました。 普通なら通常…

「コンタクトレンズ」と「メガネ」の違い。視力は落ちない？

※上記の画像は、私が実際に使用してるメガネとコンタクトレンズです。 7年間使っていたメガネがボロボロになったので、先日新しく買いました！ コンタクトレンズとメガネの違い 1.度数が違う 視力とは、「見える力」を数値化したもの。度数とは、「レンズの強さ」を数値化したもの。 「コンタクトレンズを買う時、メガネと同じ度数で大丈夫だろう」と思っていませんか？ いいえ、コンタクトレンズとメガネの度数は違います！ コンタクトレンズは、直接目に付けるのに対してメガネはかけるだけなので距離の差が出ます。 そうすると、メガネは、コンタクトレンズに比べて度数が強くなります。 それぞれ眼科医の処方に沿った度数のもの…

どんなに低脳でも努力すれば偏差値45以上の高校に合格出来る！勉強法は？

私の成功談 私は、中学1年生から中学3年生の夏休みまで全く勉強をして来ませんでした。 それまで成績が5段階中1や2がほとんど・・・点数で言えば0〜30点。書くのも面倒いから白紙で0点が半分ありました。 英語なんかは「English」も読めないし書けない。単語もスペース開けず繋げて書くほどの頭の悪さでしたw 「penthismyis!!」⇦こんな感じで並びもめちゃくちゃ！ 万引きやタバコ、喧嘩など反社会的行動をしてきて、周りが高校に行くことを知りこのままではまずいと気付いたのが夏休みでした。 夏休みの面談で先生から一言「あなたに、行ける高校はありません。」・・・えっ！？ 私はその時、偏差値46の…

令和になって変わること

2019年5月1日から新元号「令和（れいわ）」となりましたね。 ローマ字にすると「Reiwa」。なので、英字表記時の頭文字は「R」です。 この令和には「人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つ」という意味が込めまれています。 「令和」の由来は、初めて日本の古典から出典され、日本最古の「万葉集」の一節から採用された元号であります。 （これまでの元号は中国の古典から出典されてきました。） 〜万能集[梅花の歌]〜 「時に、初春の令月にして、気淑く風和ぎ、海は鏡前の粉を披き、欄は珮後の香を薫す。加之…」 梅の開花とともに、春の訪れを喜んだ内容だそうです。 令和について簡単に説明したところで、本題に…

禁煙したい！紙巻タバコからメリットだらけの「iQOS」に移行しよう！加熱式タバコってほんとうに安全？健康なの？

※上記の画像は、私が実際に使用してるiQOSです。 先日、私が勤めてる会社で受動喫煙防止のため全面禁煙が本格的に実施されました。 私も喫煙者のひとり。iQOSなら臭いも煙も最小限に抑えられるので影に隠れて吸ってます！ 加熱式タバコが役立った私の経験をご紹介しました。 加熱式タバコは安全・健康なのか？ 加熱式タバコは、タバコを燃焼させずに加熱するものです。 タバコ葉を加熱し、ニコチンを含む「エアロゾン」という物質を発生させるため、加熱式タバコも受動喫煙になります。 製造者は紙巻タバコより安全だと主張するが、iQOSが販売された後の2016年によりさまざまな問題が発見され、紙巻タバコとその主張を裏…