いつもお昼は食パン+何かスーパーへ行けば、サラダを買って来たり、少々のおかずを買ったり、冷凍食品を食べたりところが最近は野菜を意識しだし(皆さんもそうかな)今日は新キャベツとささ身のフレークを足したサラダ昨日は無限ピーマンなるものを作ってみたピーマンは苦手だったけど、ネットからレシピを見てレンジで簡単にピーマンとツナを使い栄養が取れる手が痛くなってからレンジで作る野菜物も多くなった肉詰めピーマンやキャベツとひき肉のミルフィーユなど実際に、焼いたり煮た方がもちろん美味しいけれどレンジで作るのも簡単で美味しいですお昼に