豚トロ親父の生活習慣改善日記

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豚トロ親父

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ブログ村参加: 2019/05/03

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過去記事

退院祝いのボッチ飯

こんにちわ、豚トロです。糖尿病教育入院で2週間病院生活でしたが遂に退院できました。病院食は美味しく、量的にも十分満足できるものでしたがやはり、せっかく退院でき…
2019/06/20 20:22
糖尿病教育入院〜最終日•退院の日〜

こんにちわ、豚トロです。入院生活15日目、退院です。朝も早くから目が覚めて時刻は4:00うっすら明るくなる頃起き出してウォーキングです病院周りをクルクル歩きま…
2019/06/20 12:31
糖尿病教育入院〜14日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院生活14日目、2週間です。当初の予定通り病院で過ごすのも今日が最後。明日は朝食を取って最終の説明や書類関係の整理で午前中には退院で…
2019/06/20 07:34
糖尿病教育入院〜14日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院生活13日目今日も午後から外出ポタリングです。詳しくは糖尿病教育入院•番外編2今日は坂道込の55kmでした。朝食麦ご飯味噌汁がんも…
2019/06/19 10:54
入院中にサイクリング〜糖尿病教育入院•番外編2〜

こんにちわ、豚トロです。入院中ですが今日も外出許可を取って自転車でGO！です。スタートはいつものすいとぴあ江南木曽川サイクリングロードを北上して犬山城と成田山…
2019/06/18 17:59
糖尿病教育入院〜12日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院生活12日目予定では今週末には退院今日も天気が良かったので午後に外出してと思ったのですが朝イチに看護師さんから「今日は7回血糖値の…
2019/06/18 06:53
糖尿病教育入院〜11日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院生活11日目今日は一日晴れの予報午後から外出許可を取ってぽたぽたポタリングです。詳細は〜番外編〜で52kmのポタリングです朝食麦…
2019/06/17 09:03
入院中にサイクリング〜糖尿病教育入院・番外編〜

こんにちわ、豚トロです。ただ今、糖尿病教育入院という事で病院に居ますが運動制限は無いので（むしろ糖尿病には適度な運動推奨）外出届を出せば結構自由に動けます。今…
2019/06/16 17:47
糖尿病教育入院〜10日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院生活10日目ついに二桁突入です。大きな検査は一通り終わって特別に重篤な異常は見られなかったので残りの入院期間は投薬と食事療法で安定…
2019/06/16 08:44
糖尿病教育入院〜9日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院生活9日目。今日の午後は何も検査の予定がないので外出許可を取って気分転換です。晴れていたのでポタリングでも良かったのですが温泉にし…
2019/06/15 16:20
糖尿病教育入院〜8日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院生活8日目、2週目に突入です。今日は腹部エコー検査の予定。前日から朝食は取らないで水分も少な目でと指示がありました。予定では10時…
2019/06/14 06:25
糖尿病教育入院〜7日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院1週間目（7日目）今日はCT検査の日医療ドラマなんかでよく見るでっかい機械でグルんグルんとスキャンする例のアレです！今までこの検査…
2019/06/13 06:33
糖尿病教育入院〜6日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院6日目今日は午後に糖尿病についての講義が予定されていますが午前中は空いていました。天気予報を見ると午後からは降水確率高めですが午前…
2019/06/12 05:45
糖尿病教育入院〜5日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院5日目今日は検査アリアリの日です『血圧脈波検査』『眼科検診』血圧脈波検査は血管の硬さや詰まり具合を測定し動脈硬化の進行度を測る検査…
2019/06/11 08:03
入院前にやるべき事

こんにちわ、豚トロです。今日、昼間の検査から戻るとナースセンターから「これ、届いてたので処理しておきました〜」と、声をかけられました。何かな〜と見てみると入院…
2019/06/10 13:15
糖尿病教育入院〜4日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院4日目今日も予定のない1日先生からは検査とか予定が入ってなければ外出届さえ出せば外に出て自転車乗ったりしても良いよ〜と許可をいただ…
2019/06/10 08:45
糖尿病教育入院〜3日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院3日目今日は指導講義も検査も何もない日言うなれば、超ヒマな1日。。。梅雨入りしたはずなのに天気は良いし☀️梅雨入り宣言すると晴れる…
2019/06/09 06:35
糖尿病教育入院〜2日目〜

こんにちわ、豚トロです。入院2日目普段は食事前だけ血糖値を測るのですが今日は食間も測る日、7回チクチクされますそれと検査は頸部血管エコー検査をやります。これは…
2019/06/08 06:29
糖尿病教育入院〜初日〜

こんにちわ、豚トロです。HbA1cが12超え血糖値200超えと言う危機的数値を出してしまって入院することになりその初日午後からの入院という事で午前中は着替えと…
2019/06/07 06:01
血液検査をした結果

こんにちわ、豚トロです。病院で血液検査をした結果。。。HbA1cが12.7！血糖が238！入院🏥が決定しました〜なんせ、正常値がHbA1cが4.6〜6.2血…
2019/06/06 08:17
ブルベ道中記～たま駅長の故郷～後編

こんにちわ、豚トロです。和歌山200kmの後編です。しらまの里を超えればあとは海岸線に向かって下り基調とタカをくくっていたのですが佛の串峠が思いのほか…
2019/05/18 22:53
ブルベ道中記～たま駅長の故郷～前編

こんいちわ、豚トロです。 5月11日に参加した BRM511和歌山200km たま駅長の故郷 6：00スタートの受付に続々と集まる変態ブルべライダー達ブルべ…
2019/05/15 02:38
メタボオヤジが一日で4kg減量する方法

こんにちわ、豚トロです。 74kg台をウロウロしていた体重が一気に4kg減！！しかも1日でです。なにをしたかと言うと。。。。 …
2019/05/13 06:16
和歌山到着

こんばんわ、豚トロです。BRM512和歌山200km参戦のため仕事終わりで移動です。現地に着いたのでスタートまで車内で仮眠。。前回のブルベでは夜間の冷え込みに…
2019/05/11 01:23
【私の自己紹介】ブログ始めました！

みんなの回答を見る▼ ニックネームは？豚トロ親父です。▼ ブログを始めたきっかけは？令和スタートでダイエット日記的に記録します。にほんブログ村
2019/05/08 06:05