こんにちは〜 ゴル子です(^^) 久しぶりのブログ! 最近、ちょっとお仕事お休み中… 左膝を痛めてしまいました(/_<。)…… 某競技で、ちょっと捻ってしまったのかな なんか変だな〜と思いつつも、試合があるので無理して続けていたら… 膝が曲がらなくなってしまいました! 。゚∵・(ノД`)∵゚。 で、整形外科に通ってます レントゲンでは異常無かったのですが、炎症おこしており、水が溜まってしまっていたので…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) お…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 全英女…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 段々と…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 先…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) こ…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 日本…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 石川遼…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) ここ数…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 大雨…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^)
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) ルー…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 本日は…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 私は…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 社員…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 学生ア…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 私の…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 全…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) ゴ…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) ゴ…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) ここ…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 先日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 私…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 私…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) そろ…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 娘の…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 比…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 私、…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) お…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 暑…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今日…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
ゴル子です(^^) すみません。・°°・(>_<)・°°・。 記事がダブって投稿されてしまいました! スマホからだと削除できないみたいなので… もう一つの方を残します(/ω\) ちなみに、今日もラーメン食べてきました 笑
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 最…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) …
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今日は、スロープレーのお話。 男子プロのお話ですが、海外の試合で競技委員に、日本人選手はプレーが遅いね。と言われたそうです。 確かに、テレビを見てると、プロはなかなか時間かけて1打を打ってますよね〜 もちろん、その1打に賞金が関わってくるのですから、まあしょうがないのかな〜とも思いますが… お客様でも、時々いらっしゃいます。 すっごく感じだして、プロのように時間…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 昨日の続きです。 えー、1ヶ月後、どうなったかというと〜 スルスルと、4キロ痩せました(^O^) 53キロスタートなので、49キロですね! ちなみに、スクワットは、ワイドスクワットといって、足を広めに開き爪先も外側に向け、内ももとお尻に効くようにやります。 フォーム重要! 前太腿に効いてる感じだと、逆に太く見えるようになってしまうかも… プランクは、アプリで最初は20秒3…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) そろそろ、薄着の季節が来ますね〜 最近のゴルフウェアは、カワイイのが多いですね! 女子プロも、身体のラインが出るウェア来てる人も多いですよね! となると〜夏までには素敵なゴルフウェアを着て、ゴルフしたいものです(≧▽≦) 昨年、人生最大に体重が増えてしまった私 (泣) 身長158センチ 体重は、競技ゴルフ現役バリバリの頃は45キロ前後でした。 当時の体脂肪率も18パー…
こんばんは〜 ゴル子です(^^) ゴールデンウィーク、皆さんゴルフ行ってますかー? 私は、マッサージ通いです 笑 今の時期のゴルフは紫外線が強いので、日焼け対策は必須ですね! キャディさんは、ほぼほぼ毎日ゴルフ場に出てるので、朝からお化粧大変ですね 笑 まあ、皆塗りたくってますよ…(´∇`) 最近は、飲む日焼け止めというのも流行ってます。 オススメはこれ↓↓↓
江ノ島<img src="/_images_e/e/ED81.gif" alt="荒波" width="15" height="15" border="0" />
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今日は、江ノ島へ〜 #imoreというお店のスムージー並びました 笑
こんにちは〜 ゴル子です(^^) ゴールデンウィーク始まりましたね〜 私は肉離れ中…もうすっかり治ったつもりだったのに、知り合いの接骨院に行ったら、あちこち固くなってるから、調子に乗って動いてたら大怪我しますよ!と、脅されで帰ってきました(T_T) ここで怪我したら怒られちゃいそうなので、もう少し大人しくしておきます… ゴールデンウィークは母が退院してきたばかりなのもあるし、子供も部活があるか微妙だ…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) タイガー、日本に来るみたいですね! 楽しみ(≧▽≦) 昔、太平洋マスターズの時かな〜 見に行きました(*´∀`) なんか、オーラが凄い!! 眼光もギラギラしてて、カリスマ感満載です! 習志野でやるみたいてすね! 見に行きたいな〜(≧▽≦) トーナメント観戦、楽しいですよね〜 アップダウンあるコースは、なかなか大変だったりもしますけど、出店が出てたり、昼間っからビール飲…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 今日はキャラの濃いお客様のお話 笑 その方は、超お金持ちのメンバーさん。 頭がキレて超難関大卒の、自分で会社を大きくしてきたタイプ。 しかし、お家柄的にはイマイチらしいので、ちょっとお坊ちゃまタイプの多いメンバーさん達の間で浮いてます。 もちろん人柄が良ければ、そんなに色々言われないんだと思うんですけどね〜 昔は、自分の会社の若い子たちを連れてきては怒鳴りまくって…
こんにちは〜 ゴル子です(^^) 先週の金曜日に某スポーツ…(ゴルフではないです)中に、左のふくらはぎが肉離れになってしまいました( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 人生初の肉離れ… いつもは転びそうになると、足首捻らないように…飛ぶんです 笑 イメージはアンパンマン 笑笑 ところが、今回はちょっと引っかかった感じで、足首捻ったかな〜と 立ち上がろうとしたら痛くて立てない。 左側から落ちたので、太ももやらおしり…
こんばんは〜 ゴル子です(^^) 私の勤めているゴルフ場は、世の中のお偉いさん…と言われている人が多いところです。 普通に生活していたら、全然話もすることなさそうな人とも、フレンドリーにお話できるという、なんとも恵まれた?職場です。 でも、あんまり威張り散らすような人は居ませんね〜品格重視 面白いなと思うのは、お医者さま系はクラブを自分で取らなくて、渡し方もメスを渡すような形を好むとかね…これは…
こんにちは〜 昨日、おひとりさまラーメンデビューを果たした、ゴル子です (^^) ちょっとドキドキしました〜笑 そのうち、おひとりさま焼肉も行けるかも!と変な自信を持った次第でございます(//∇//) おひとりさま〜といえば、私はあんまり群れるのが好きではないタイプなので、競技ゴルフとかで黙々とラウンドするのが好きでした。 自分の世界に入り込めるというのかな〜 周りも、それなりに打てる方達なので、リズム…
こんにちは〜 今日も暖かい…というより暑いですね! 週末ラウンドしてる方も、練習場でバンバン球打ってる方も、いらっしゃると思います。 私もゴルフ始めたばかりの頃は、沢山打ってました! 時間で打ち放題とかあると、ラッキー(^^)とばかり打ちまくる 笑笑 一応、教えていただいたことを思い出しながら、真面目〜に打ってました。 一番打ってた時は、1日1000球 笑笑 もうね、グリップの形に手が固まっちゃって休む時…
こんばんは〜 昨日初肉離れした、ゴル子です(/ω\) 昨日は歩くのがやっと…だったのが結構回復してきました! 整形で勧められた、インディバが良かったのかな?? 体の中から熱くなる感じで、血流が良くなってる感じがしました♪ 階段や坂道は、まだちょっと辛いけど、普通に歩けることに感謝(^^) さてさて、ゴルフ! 肉離れが完治しないと、ゴルフは厳しいですし、仕事もしばらく休業…汗 ゴルフ場の方は、新入会員…
さっきまで、書いていたブログ… 消えてる( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 実は、今日某スポーツをやっていたら派手に転んでしまって…病院で途中まで書いていたんです。 呼ばれて、放置してたら、頑張って書いてたの消えちゃいました╭(°A°`)╮ 結局、肉離れで歩くのもやっとという… 明日、また書きますです もう痛いのと、ご飯作るのやっとなので 笑 では、また明日〜
こんにちは! ゴル子と申します(^^) 現在アラフィフでございます〜 20代前半にゴルフを始め、あっという間にハマり…笑 結婚、出産、子育てと経て、そろそろゴルフ復活したいなぁ〜と、ここ最近ゴルフ場でアルバイトしております。 初ラウンドは、バブルまっ最中の頃。 河川敷のコースで、59、56 まあ、といっても初ラウンドの前に、ショートコースとか行きまくってましたけど〜 あの頃は、毎日練習場通ってましたね 笑 …
「ブログリーダー」を活用して、ゴル子さんをフォローしませんか?