午後は白くまアイスでエイエイオー！ 暑いし、脚は痛いし、で、さっき立ち上がった時に視界の中に針の穴のような小さな小さな黒点現る。オットト、今度は目か？ と思ったらすぐに消えてホッとした、が……。 加齢とともに体の中では良くない嬉しくないことが次から次へと起こっているのだな。それでもこれまでは序章も序章、あまいあまい。 そんなことを考えているとクラックラッ真っ暗闇になりそうよ、加齢して体が弱ると気も弱りますわな。 10年前だってそう若くなかったわけだけれど、それでもまさかまさかの10年後の今の自分を、この脚の不具合を、こんなことになるなんて想定外もいいとこだ。 とりあえず病院に行く。そこは、すご…
猫になっていた午後 夜、眠れない？ なら朝眠ればいいじゃないか。朝なんか眠れない？ なら昼眠ればいいじゃないか、勤めに行くわけじゃあるまいし、いつだって眠れるじゃないか。 熟睡できない？ なら仮眠でも惰眠でもいいじゃないか、頭も体も使ってるわけじゃないのだから。だいたいね、その歳で若者のような眠りを期待する方が間違いなの。 眠れないなら寝るな、眠くなったら好きな時に寝ればいいじゃないか、それができるのは贅沢なこと、これぞ年寄り、年寄りの特権じゃありませんか。 で、昨日も書きましたように起きているだけで、あちこちの関節に負荷がかかり、痛む、疲れる、痛みは筋痛となってどんどん広がっていく。 【スポ…
走れなくていい、歩ければ ちょっと大袈裟だったかしら？ このタイトル、でも、少しも大袈裟じゃない、本人にとっては一大事ですよ。 歩く、歩けることは当たり前だったのです、ちょっと前までは。ところが普通に歩く、これがままならなくなってしまったのですから、一大事でなくて何でありましょう。 しかし、この痛みとの付き合いは長いとはいえ、今回はどんどん痛みがひどくなっている。下肢に特別、負担をかけるようなことはしていないはずなのに、加齢は別として。 ががががががしかし、股関節にかかる負荷ふかフカは生きてるだけですごかった。 立位で：体重の 0.6 ～ 1 倍 歩行で：体重の 3 ～ 4.5 倍 ジョギング…
夏は涼し気な年寄り目指します！ この痛みから救ってくれそうなところをしつこく検索中。むかーし、紹介で50肩を1回の施術で直してもらったことがありました。そこに行きたい、が昔過ぎてその先生も歳をとり廃業されました、残念。 紹介でも、検索でも通えなければしょうがない。通えても電車の乗り換え、やっと着いたと思ったら駅から遠い、脚の悪い人間には難儀なことですよ。 また、この不自由な脚、途中で何かあったら？ 無事帰ってこられるだろうか？ 普段は生意気なオババも今はこの脚のせいで、ちょっとばかし弱気になっているのだな。 で、思うわけです、こんな時、アッシー君がいたらなぁー、いいのになぁ～、そのアッシー君は…
ちょっとだけ、涼 暑い、痛い、怠い、寝っ転がって扇風機の風にあたりながら本を読んでいた午後。すると遠くに聞こえていたピーポーピーポーがどんどん近づいてくる。 どこだ？ こうしちゃいられん、脚を庇いながら、飛び起きた。 今日は近所のお宅に救急車が2回も来て驚きました。付き合いがないので詳しいことはわかりませんが1回目は高齢の父親が運ばれたようです。 その1時間後くらいでしょうか、今度は一緒に暮らす娘さんが運ばれたようです。父親の介助の時に腰椎を骨折したようで、父親を送りだした後、動けなくなってしまったそうです。 この娘さんはまだ勤めに出ている人で腰椎骨折では休職しかないでしょう。骨折、それも腰の…
縦でも横でも縞もいいわね！ 脚も腰も痛い、そして暑い、不快指数はどんどん上がる、そんな日でありました。それでもこの年寄り、不自由な脚を引きずりながらご近所さん宅へ。 www.manamemo.com 年寄り、女性のひとり暮らし、知らない人を家の中に入れるのは怖い、前回のことがあるので男の人は尚更怖い、そうおっしゃるんですね。 そんなことを聞かされてましたからワタシでできることがあればいつでもお電話下さい。とまぁ、なんて優しいオババでしょうか、人には親切に、年寄りは自分の親だと思って接してね（ふりだけでもね）。 自分だって年寄りのくせしてそんなこと思ったりしてるんですね。自分より年上の年寄りとい…
黄色は元気になれる色！ エイエイオー！ “ 歳をとるってことは 魂が老けることではないと思うのです ヨロシク ” by 矢沢 永ちゃん、今年の秋で73歳？（最近のコマーシャルから） 目覚めた時から眠った感がない、目覚めた傍から早く寝たいと思う、瞼が重い。それでも後で昼寝ができればどうってことない。 でも今日は昼寝ができなかった。で、陽射しはなくても気温、湿度ともに高く、年寄り青菜に塩状態、はぁ～、息するのもしんどい感じ、はぁ～、だるい1日でした。 脚は相変わらず、昔の古傷が今日もこの年寄りを苦しめます。この歳でこんな痛い思いをするなんて、ああ、知らなんだ気が付かなんだ、想定外でありました。 そ…
夏、水玉もいいわね！！！ 陽が射して来たら一気に温度上がり、外へ出る気、一気に下がる。 はぁ～、まだ梅雨も明けない6月だ、老体に高温多湿、考えただけでクラクラしそう。 ♪ 待ち遠しいのは夏休み ～♪ あの夏の日はもう2度と帰らない。 やめたいから、やめた、それは結構なことだ。やめたいのにやめられない、それはしんどいことだ。 やめたくないのに、そんな気サラサラないのに、やめざるをえない、それは悔しいことだ。 【スポンサーリンク】 // ブログも、これといった大きな理由はないけれど、なーんとなく書く気が失せてしまう。また、諸般の重重重大事情で、今はそれどころじゃない。 と更新が途絶えるには人それぞ…
やめられるのは幸せなこと？ / 赤シャツオヤジ / やっぱりシャツが好き
夏はこんなギンガムチェックもいい 加齢なる著名人の元気な姿には元気づけられる。男性であれ女性であれ見た目こざっぱり、お綺麗であれば尚更のこと。しかし、その逆はショックも大きい。 認知症の話はやめました。この歳で認知症は他人事ではありません、またまた気が重くなりそうです。 しかし、こうしてその問題から「やめた」でやめられる、そこから離れられる、介護するもされるも今はない。これはこれで幸運なことかもしれません、それだけでも感謝しなくてはです。 しかし何といってもこの歳、明日のことはわかりません。まぁ、その時に、とは言っても、もう自分では何も考えられない、できない、となったらどうなるのでしょうか？ …
幸運は信じる人にやって来るのだ、ほんとか？ 知るわけない！ 久しぶりに外に出た、今日も歩くだけで脚が痛い。この痛みには、怒りさえ覚える。まだ、この歳で、なんでこんな思いをしなくちゃならないのか。 母親を見ていて、ああ、なったらいかん、ということで脚には50前からずーと気も金も時間も遣い勉強もしてきた。ああ、それなのに、なんでこうなった？ 母親でさえ、この歳にはまだ脚の問題はなかった、超元気だった、ああ、それなのに……自分の身体ひとつ、一部分さえコントロールできない、思い通りに動かない。 こんなに長生きするなんて、こんな歳になるなんて、30年前のワタシには想像だにできませんでした。 この歳で、ま…
花より団子とは言っても、好みはある 病気や痛いネタばかり続いたので今日は文句ネタ。 お隣さんは夫婦そろって花いじりが大好き。何だか知らないが1年中庭に出て花の世話をしている。 そんな時に話をすると花の説明をしてくれる丁寧に。花好きとあってそれはそれは色々な花が植わっていて、その種類の多さには驚ろかされる、まるでミニ植物園だ。 しかし、あれだけ手をかけているのに、あれだけ色々な花が植わっているのに……言っちゃ悪いが……それが活かされていない。その庭を、ひと言で表現するなら、ゴッチャゴチャ。 ゴチャゴチャ植え過ぎてそれぞれの花の美しさ可憐さが引き立たない。でも勿論、言わない、他人の家の庭だもの、ど…
できなくなると、したくなる… 参りました、昨日一昨日と飲めず食えずで寝込んでました。が、しかし、寝込むとは言っても眠れない、辛い。 ベッドの上でスマホをいじりテレビを眺め、本を読む、すると今日は脚や大殿筋だけでなく腰の上部までも痛くなってしまいました。 それでも朝になってしばらくすると少しではありますが食欲も、で、レトルトご飯に梅干し、かつお節、ちりめんじゃこという猫まんまのようなものをいただきました。今どきの家猫はこんなものは食べないのでしょうが。 仕事も辞めた今、ご飯はほとんど食べないので今や家に米はありません。しかし食欲のない時は、冷たくてノド越しの良いもの、そして白いご飯は欠かせません…
“ 68歳 ” “ ばあちゃん ” …か…気持ちはあっても…
このしなやかさが欲しい。腰痛を避けたければ4本足生活を その気はあっても体がついていけない。座っているのも立っているのも辛い、寝てるのが一番ラク、寝ていればそれほど痛みは感じない。 しかしラクだからと言って寝てばかりいたら、寝たきりになるのもそう遠いことではないでしょう……それは怖い、怖すぎる。 これではどうしようもない。なのに、こんな体で仕事に？ それは10年遅いと言うものだ。 ううん、気持ちは大事だよ～、“ 希望 ”を棄てちゃいかん、それは『 ショーシャンクの空に 』で証明済みだ、そう思おう。 で、ユーチューブね、ワタシはあんまり見ないのです、でも只今人気沸騰中？ の68歳、田舎でひとり暮…
そうだ、年寄り、ガンバレ！ 相変わらず眠れない、睡眠がメチャクチャだ、眠いだ、で、今日も脚が痛いだ。それでも家にいるのはもうつくづく嫌になってきただ、飽きただ、と思う今日この頃。 勝手なことを言っている、わかっている。仕事に行ってた時は、休みが待ち遠しかった、もっと休みたいといつも思った。このまま休みがずーと続けばいいと願っていた。 でも、こう毎日家にいると無性に外に出たい。この毎日が日曜日も、期限付きならもっともっと楽しめるものを、有難みがわかるものを。 で、この毎日が日曜日状態がこれから死ぬまで続くのかと思うと、ああああああ、なんと申しましょうか、叫び出したいような、そんな感じ。 と最近は…
「きみの瞳に乾杯」そんな人はいない。でも人生に乾杯！ 毎日ひとり乾杯！ 今日はですね、やる気満々、生きる気満々の1日でした（なんにもしてないけど）。それは何故かと問われれば、はい、途中1度の目覚めはあったものの久しぶりに7時間弱眠れたからなんです。 でも右脚は歩くのも難儀なほど痛みましてね。それでも気力充実、元気いっぱい、驚きますね、この単純明快な心身。 人間って「ほんのちょっとのこと、些細なこと」で、気が沈んだり上がったりするものですね。歳はとってもこんな調子でいつもゆらゆら揺れ揺らされて困ったものです。 毎日が気分よく元気よく過ごせたらいいですね。元気な高齢者の存在も元気づけられます、一時…
「それは、年寄りだから当たり前」で納得、で、安心。…でも寂しい
不機嫌顔なのは寝不足だから 寝ても起きても、眠れない、何をしても、痛い、そんな毎日だから余計に外に出なくなった。 で、家に籠れば、またまた気持ちは痛い、眠れないにフォーカスされ、グルグルグルグル完全に悪循環に陥る。 これでもっと歳をとったら、トイレも心配、だから出かけられない。で、尚のこと家に籠り、当然ながら足腰は弱りに弱り、刺激のない生活は脳にも……ああ、こりゃ困った。 そんなことはまだまだ先の話、関係ない、そう思っていたのはついこの間のこと。でも年寄りのついこの間、この前は、10年なら序の口、20年なんて軽い軽い。 バブル時代だって遠い昔でなく、記憶の中ではいまだ色褪せずキラッキラのちょっ…
加齢に降る雨は暗く冷たい 関東甲信越地方、梅雨入り 目が覚めると雨音が。薄暗い部屋で寝不足、寝ぼけた頭に、突然、浮かんだのは、『 雨音はショパンの調べ 』あのメロディ。 小林麻美さん、人気ありました。彼女も今や60代の仲間入り、最近、また雑誌でお見掛けしますが、「らしさ」は、変わりませんね。 懐かしいじゃありませんか、そしてワタシも若かった。ところが加齢なる今朝は、何がどこがショパンじゃ、あーあ、また雨か、気分がどよよ～ん、と落ちていっちち。 両手に荷物を持って階段を上がる、すると右脚が痛みだした。で、そこを庇うために体が傾く、でも、手に持っているものを落とすわけにはいかない。 体傾く傾く、耐…
なに思う？ 週1回の生協の配達日、最近その日が近づいてくるとちょっと憂鬱というか、なんか気まずいというか、申し訳ないというか、配達のオニイサンの顔見るのが辛いというか、そんな気分になるわけ。 それは1ヶ月ほど前、そのオニイサンに誰か顧客になりそうな人はいないだろうか？ いたら紹介してほしい、みたいなことを言われたからなの。 新規顧客開拓ノルマみたいのがあるのかな？ で、このオニイサンはとても好青年、だからなんとか協力、応援してあげたいと思うわけ、まぁ、母親みたいな気持ちよ。 でもさ、御存じのように、この年寄り、近所にそんな親しい人いないでしょ、遠くにもいないけど。だから無理、で、彼にもそう伝え…
ちょっと古いが…「We」の前に「 I 」だよ、で、「愛」 ロクでもないニュースばかりで、ったく、もう、どいつもこいつも、と、この年寄りは怒っている。そして1週間の経つのが速いこと速いこと、そう感じるのは歳のせいよ、何て言っちゃいられない。 “ 日大新理事長に林真理子氏（68 ）” 驚きました。68歳で、そのガッツ、枯れませんね、68歳。年寄りなんて言えません、是非、頑張っていただきたいものです。 40年前、夢も希望もあった若いワタシは、氏の『 ルンルンを買っておうちに帰ろう 』を買っておうちに帰りました。 あれから時は流れに流れ、当時の夢や希望はどこへ行ったやら。眠れない、痛い、それもこれも諦…
今日もひとり？ たとえこの身は汚れていようとも…孤高猫 さてさて遅まきながらオババのスマホも L I N E が使えるようになって早3週間。3週間も経ったのだから友達いないと言ったって、それなりに人数は増えていくものよ。 今どきの連絡手段は先ずは “ L I N E ” だもの。そうよね、だからオババも人並みに、なんてことにはならないのが、このワタシだ。 ちなみにオババのお友だちリストには、4人っきり、それっきり。で、今までにラインを使ってやり取りしたのは2人っきり、で、それっきり。 その2人とは、いつも登場するウッカリサンとモウヒトリサン。あとの1人は行きがかり上、この先もやり取りはないでし…
家にいたい、外に出たい、色々な日がある コロナは収束したように思えなくもないけれど、これは終息に向かっている、ということ？ それは甚だ疑問である。 まだまだこれからも、大波小波がやってくるのか、いずれにしてもまだ終わっていないってことでしょ。 でも世の中の流れは、2年前とは違いますよね。これからじゃんじゃん観光客も入ってきてどこもかしこも人がいっぱい。オババの好きな夜の街にも人が繰り出して。 でもね、歳とっちゃって、夜の街を徘徊することもなくなりました。外呑みグビグビなんて危険です、そんなことしたら家にたどり着ける自信がありません。 でも昼間ならちょっと賑やかなところに行ってみたいものです。で…
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「たけのこご飯」が食べたくて、たまらん！ 雨、今日もまた家籠り、肌寒いし、散歩する気にもなれなかった。 シトシトジメジメ、気持ちまでジメジメイジイジグチグチなっちちーよ。 ブログは清く明るく、そして身近な人のことは書かない。ましてや愚痴や、悪口なんて、書いちゃいけないわ。 なんて思う時もあるけれど、それはそれ、ここはここ、それがどうした、それがなんだ、私は私、ということで、今夜も書いてスッキリ、そうありたい私です。 姉？ 今日も読書。とっくに6冊目も読了し、7冊目、私が読み終えるのを待っておりました。この7冊目も今夜中に読了となるでしょう。 同じ親から産まれても、つくづく違いますわな。なんで？…
このデコだから、この可愛さ！ 猫の額のような我が家の庭にも春がきて、見知らぬ小さな花が咲きだした。 アンタどこからきたの？ ま、いいわ、過去は問わないことにしてるの、来るもの拒まずよ。 でも、期待しないでね、自分のことは自分で、そこんとこヨロシク！ 今にも降りだしそうなどんよりした空、家のなかまで暗くて気が滅入る。降るの？ 降らないの？ どっちか、はっきりしろ！ 散歩に行きたし、されど雨は避けたし。というわけで1日家のなか。 姉は今日も読書。土曜日の夕方から今日の夕飯までに、すでに4冊読み終え、ベッドに行く前には5冊目も読了となるだろう。 そんなに本が好きなら自分で図書館に行って、毎週10冊で…
昼食アイスを溌剌と？ 食欲落ちた年寄りのささやかな愉しみ ! このところ脚の調子が良かったものだから、たった10分ほどではあるけれど、毎朝、草むしりをしていた。 だが、そのせいか脚の痛みがぶり返した。それでも昨日は図書館へ本を返却しに、また7冊借りて帰る。 今回も分厚い本を2冊（上下巻）入れた。姉は、早速、昨日の夕飯前から上巻を読み始め、今日の午後に読み終えるとすぐに下巻を手に取り、この調子だと寝る前には下巻も読了となるだろう。 朝起きてから寝るまで同じ場所、同じ椅子、同じ姿勢で座りぱなし、で、本に没頭。なのに腰が痛いとか、肩が凝ったとか、目が疲れたとか、そんな話は聞いたことがない。 なぜだ？…
ー気分だけでも、それなりの春ー 風の中、散歩にでた。庭で草むしりをしていた A さんと立ち話になった。 久しぶりね。そうね、お変わりない？ 元気？ 元気よ、すると A さんに「お姉さんは、元気？」と訊かれた。 だから、元気よ、と答えた。 すると A さん、 「それならいいんだけど、ほら、この前、救急車が来たでしょ。かがみさんちの方へ行ったみたいだから、てっきりお姉さんかと思っちゃった」 救急車、そう、そう、そうでした、覚えてます。午前4時半過ぎだったでしょうか。あの日、私は眠れなくて、その時刻もお目目パツチリ。 どんどん近づいてくるピーポー、ピーポーを、この耳でしかと聞いておりました。 どこだ…
春らしく…何だかよくわからないけど。まぁ、そういうことで 以前も書いたことあるけど……。 出た、またかよ？ 以前も書いたことって、どれだけあるんだよ、更新サボってばかりいるくせに。 そうだよ、悪かったわね、ネタもボキャブラリーも貧困で。嫌なら他所へ行っておくれやす。 ということで、その人は今回も、みんなのいる前で、私の歳を訊くわけよ。私の歳を、私に言わせるのよ、みんなの前で。 「今年、いくつになるんだっけ？」「今年、いくつになったんだっけ？」 アホか、何度言わせるんだよ、毎回、毎回。 その人とは2つ違い、2つ、私が上なの。 それをことあるごとに確認して、で、毎回、さも自分がすんごく若いようなこ…
─自転車に乗りたいです─ なぜか体調が芳しくない。でも今日はだいぶ良くなったのでブログを更新するのだ。 「頭痛の種」は、あっちにもこっちにもだけれど、このまなこさんは「種」で頭が痛くなったことは無い、ずいぶん長く生きてるけど。 頭痛には縁のない人間だった。でも、どうしたことでしょう、頭が痛いよー、で、めまいもするよー。 齢60手前で経験した、良性発作性頭位めまい症とは違うめまいだよー、あの時ほどではないけれど気分が悪いよー。 ということで2日前から1日中、横になったり縦になったりして、ゲホゲホ、おまけに治まっていた咳まで出て来やがったの。 横になっては本を読み、縦になっては水分補給し、お菓子食…
お孫さんに、こんなのどうでしょ？ 毎日毎日夕方が近づいてくるとね、憂鬱になるの。それは料理しなくちゃいけないからよ。このことは以前も書いたわね。 「以前も書いた」？ そんなことばかり書いているわね、この年寄りは。 でもさ、しょうがないじゃない、家籠り年寄りはネタがないのよ。だから「またか」と思っても大目にみてね。 で、料理ね、夕飯の支度よ。料理をしない偏食の姉は食べられるものが非常に少ない。 そして料理を作る私は以前にもまして、やる気は抜け続け、とめどもなくゼロに近づき、手を抜き、品数を抜き、どんどん食卓がお粗末になっていくようだわよ。 で、今年の正月に体調を崩した私は、体調より、それより何よ…
─ ホーホケキョの聞けた朝 ─ 世の中、右を向いても左を見ても節約・緊縮・節約・緊縮。 明けても暮れても節約せつやくセツヤクーーー、欲しがりません、年金暮らし。節約は当たり前、それどころか今では愉しみとなり、生きがいとなりました。 ほんとか？ 嘘だよーん。 年寄りはコロナに怯え、夏の暑さに負け、冬の寒さにめげ、風に飛ばされ雨に溶け、おまけに脚の不具合で家籠り。 あああ、こんな生活、もう飽きた、あああ、さすがに飽きた、ほとほと飽きた、家籠り飽きた。 金はないが暇だけはある年寄りは、しゃーない、 YouTube でも視るか。そうして年明けから3月までを乗り切ったのだ。 YouTube は、ミラノ・…
私の頭の中？ なんだかグチャグチャ 昨日は図書館へ本の返却、そしてまた7冊借りてきた。 本を借りて帰ると姉は大喜びして、すぐに読み始める。 以前も書いたけれど、テレビつけっぱなしの前で、朝から寝るまで読んでいる。 だから7冊の本も、姉は1週間もかけずに読み終えてしまう。そしてまた暇を持て余す。 だからこの心優しい妹は本好きの姉のために、少しでも長く読書時間が続くように今回も、超・ぶぶぶぶぶぶ厚い本（上下巻）を入れた。 それは文庫本で、小さなページは行間ギシギシ、文字間ギチギチに小さな文字で埋め尽くされ、ページ全体が黒く見えるぞい。そんな感じ。 読みづらそう、それも上下巻……どうだまいったか？ …
ほんとか？ それはアナタ次第！ 巷には、老後はいくら必要だとか、健康のため、年寄りはああしろ、こうしろと、ありがたい？ 情報が溢れかえっておりますが、うちの姉ちゃんはそんなものには動じない。 「何言ってんのよ。そんなこと言われたって、ない袖は振れないわよ、ないものはどうしようもないじゃない」 誰に何と言われようが、その信念は？ 揺らがない。そして動かざること以前にもまして、うーん、大丈夫か？ なのである。 が、しかーし、老姉は言う。 「健康だってあれこれ心配したって、考えたって先のことなんかわからないわよ。 考えて何とかなるんだったら、考えるわよ。 お金も健康も、無いなら無いなりに、それでやっ…
お待ちしてましたわ！ お久しぶりです。 そしてブログ休眠中も訪問、また応援クリックしてくださった皆々様方、ありがとうございます！ うーん、最近はこんなことばかり言っているような。ま、人生そんなときもありますわな。 で、あっという間に4月ですわ。 ダルダルダルダルダルデンネン、惰眠を貪り早3ヶ月、長い冬眠生活からやっとこさっとこ覚醒いたしました。 ほんとか？ うーん、多分、まぁ、昨日、今日はそんな気分だわね。 「春はいいよね。また生きようって思うもんね」 今からン十年前、あるオヤジのセリフです。いまやその当時のオヤジの齢をとっくのとうに過ぎ、私はこんなに歳をとってしまいました。 でもオジサン、私…
もう歳は数えないの！ 暮れも正月も関係なく、毎日、毎日、事故や事件が。 明日はどうなるのか、明日はやってくるのか、他人事じゃありません。 ましてや年寄り、事故や事件でなくても、身体がね、何だか色々とね。 そうよ、歳のせいなのよ。 ということで？ 少し早いですが、元気なうちに、感謝を込めて、 今年も、1年ありがとうございました！！！ 更新のある日もない日も訪ねて下さる方がいらして、ありがたいことです。 それが更新を続けられる原動力。 訪問者あればこそ、ブログは続く。それは、多いに、ありますです。 毎日、更新はできませんが、気持ちはあるんですよ、気持ちはね、「毎日更新」。 ですけどね、まっ、そうい…
洗濯干しも、ひと仕事となって… イヴ？ メリクリ？ それがどうした、それがなんだ。 でも、世間に倣って、「気持ちよ」と、姉が生協の冷凍ケーキを注文しましたとさ。ベリーがたくさん飾ってあって、3時のおやつに美味しくいただきました。以上、お終い。 ブログの更新はサボっても、手書きの「不眠・足・脚 ─ 日記」をサボることはない。が今日は、以上の「以」この漢字が思い出せない、どうしても書けない。 えーっと、えーっと……だったら検索しろよ。ですが、それは面倒。 なのでテキトーに、それっぽくゴチャゴチャと誤魔化しておきました。 どうせ誰も見ない。いや、わからん、けど見られて困る？ ようなところは？ 暗号化…
着映え、化粧映え、そして見映え。「映え」は、どこ行った？ 寒い。 加齢とともに寒さが沁みる、骨にまで。 そして心にも。 財布もそうだな。 せめて、温かいものでも食べて、暖かい部屋着でも買ってみるか。 部屋着と言ったって、年寄りが着ると言ったって、それをスーパーで探すと言ったって、ちょっとだけ、「お洒落」を求めてもいいかしら？ それは無理、高望みというもの。 金も出さないで、口だけは、 要求だけは、出し過ぎだっていうの、 アンタラは。 はい、はい、わかってますわよ、わかってますってば。 と、またブツブツ言いながら、売り場を歩いてますと、 「あら、何これ、どうしたの？」 ニット？ コート風？ 羽織…
今日も食って寝て終わって、また1日、老いて… 最近は亡くなった親のことを、よく思いだします。 それは私が歳をとったからでしょう、そして暇だからでしょう。 思いだすことも供養になると聞いたことがあるので、親不孝娘は、今、せいぜい、思いで供養をしたいと思います。 男より女の方が長生き。 ですから介護ブログも、女親の介護に関して書かれているブログの方が、圧倒的に？ 多いように思います。 実母、義母が長生きすれば、するほど、当然、介護生活も長くなる。 たとえ身体は衰え動かなくなっても、口だけは達者で良く動き、口を開けば、憎たらしいことばかり言う。 憎たらしいことも、聞いてくれる人がいるから言えるのです…
年寄りの愉しみ、眠るって、幸せ！ 冬は特にそう思う… 歳のせいでしょうか、最近は介護に関することが書かれたブログに目がいきます。 家で親を介護されてる方には、ほんと、頭が下がります。 我が家も、母の介護、そして施設入所では、ひと悶着、大波乱、大騒動がありました。 結局、母は施設で亡くなったわけですが……それしか選択肢はなかった……ですが……。 家で介護できないのであれば、ああ、それならば、せめて、もっと、もっと、会いに行くべきだった、母に、何を言われても。 と、今は思いますが、正直、訪問する前の日から気が重かった、当日も足取りが重かった。 もう義務感だけ、そんな感じの日もありました。 「えー、…
花は花は花は おそかった～ ♪ 姉にとって今月2回目の外出、行先は勿論いつものスーパー。 買い物を終え、いつものように、コーヒー飲んでひと休み。 おっとと、アッチチのコーヒーをちょっとだけ、こぼしてしまったよ。 急いでティッシュを出して拭く私。 それを隣で、コーヒーを飲みながら見ていた姉、のんびりした口調で、 「大丈夫？ もったいない」 もったいないぃぃいい、それは余計です、言わなくていいんです。 と思いましたけどね、言いませんでしたよ。 まぁ、この100円コーヒーの代金は姉の財布からでてますから、まっ、しかたないですかね。 でも、 もったいない？ アンタに言われたくないわ。 そう思うこと、あ…
都会のネオン街、イルミネーション、喧騒が恋しい！ 今のところ、例のゴミは飛んできてないようですが、まだ油断はできません。空き地にあった袋が見当たりません、要注意です。 『 大掃除もクリスマスも正月からも、遠く離れて 』 タイトル通り、そんな感じの我が家であります。 はい、これが、この老姉妹の12月の現実ですわよ。 加齢とともに季節感もどんどん薄れてきました。 親も配偶者も子も孫もなく、訪ねてくる人もおりませんのでね。 祝い事も盛り上がらず、大掃除？ このグータラ老姉妹に普段以上の動きを求めても、無理。まぁ、そんな感じでしょうか。 それに身体が、思うように動かない、痛みをともなう。 そうなります…
ロマンチックは何処へ… 昨夜から降り続いた雨も、午後にはお日様が顔を出し、室温が20℃ にもなって暑いじゃないか。 散歩に行く？ 痛いからといって歩かないと、もっと痛くなる、歩けなくなるわよ。 というわけで外に出れば、昨夜の雨で家の前の通りには、またまた落葉が。 掃く？ いいや、明日は強い風が吹くらしい。 その風が落葉を吹き飛ばしてくれることを願って、今日のところは、見て見ぬふりをしよう。 枯葉は散る運命、落ちればゴミになるけれど、見ようによっては考えようによっては風情がある。 枯葉よ～ ♪ 枯葉散る夕暮れは～ ♪ そして『 最後の一葉 』と、枯葉は詩になる文学になる。 でも、風に舞い、落ちて…
怒ったぞー と、その前に、加齢オコリンボまた怒っている。 一体この国はどうなっているんだ？ どうなってしまうんだ？ 栄枯盛衰は世の常、とはいえ、こんなになっちゃって。 ゆでガエル国家は、国民はどこへいくのか？ 私たちはいいわよ、もうすぐ死ぬんだから。 しかしだよ、これからの人たちは？ どうなるんだか……。 【スポンサーリンク】 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 今、家の中でも外でも「杖」を使っている。 そのためか、近所を歩いていると、今までは、出会っても、目礼くらいしか交わさなかった人に、声をかけられるようになった。 そして開…
ー「細い」スパーモデルじゃないのよ、年寄りはー なななんと、老姉、先日、購入した草取り道具を使って草取りしてたんです、体を動かして、当たり前ですが。 腰なんかかがめちゃって、肉体労働してますですよ。いやー、ビックリです、そんな姿、うーん、この歳まで生きてきて、初めて見ましたよ。 やればできるじゃん、かなり頼りなさげ、危なっかしいではありますが。 そんな老姉が2年前、私になんて言ってきたと思います。 「わたしはもう、（命が）長くないと思う」受話器の向こう、消え入りそうな声で。 そりゃてーへんだ、で、バタバタと、私もそのころは歩けたのですね。今だったら共倒れですよ。 で、老姉、生還？ したわけです…
草むしりはどうなった？ ボチボチよ、いいのいいの、無理しないの、急がないの、年寄りは。そのうち何とか格好つくようになるでしょ。 で、今日は本当に久しぶりに夕飯時に350㎖・缶チューをいただきましたの。ゴクゴク、グビグビ、クーーーーーッ、まるでジュースみたいな飲みっぷり。 うううううんまーいー。 缶チューでこれほどの、感動、うううううんまいは久しぶり？ そして2本目は似非・ビアで感動再び。 が、しかし、仕事に行っていた頃の花金の、仕事帰りに呑んだ生ビーにはとてもじゃないが及ばない、それは似非と本物、外呑み、家呑み、金額の問題では決して、ない。 今思えば、あの感動を味わいたくて仕事に行っていた、そ…
ーこんな時もあったかなー 気温の上昇で、まぁ、雑草の成長の速いこと逞しいこと。そして我が家の庭は草ボーボー、ひどい、目に余る。 こんな家に住んでいられる人って、どんな人？ 信じられない、近い将来のゴミ屋敷か。 うーん、いくらなんでもそれだけは、ということで老姉妹、やっとこさっとこ昨日になって、重い腰を上げヨロヨロと、草むしりの道具を買いにホームセンターへ。 あれこれ探すだけでも、はぁ、脚が、脚が……休憩なしには歩けません。 そして次に目指すは食料品の調達。1日100歩しか歩かない老姉もヨレヨレヘロヘロです。 しかし自分のことは棚に上げ、久しぶりに明るい空の下で見る老姉は、ほんとに歳をとってしま…
ーはぁ～、グダグダな日々は続くー 老姉は、その歳で、毎晩、寝酒をゴクゴク。そして午前1時頃消灯、呑んでいるので寝付きはいい？ で、翌朝は10時に起床。 約9時間、その間、トイレに行くことはない。うーん、スゴイ、70代も後半に突入したというのに。 「きっと、それは（トイレに行かない）腎臓が悪いせいだと思う」と老姉。 イヤイヤ違うでしょ、だって病院で定期的に腎臓の検査もしているではありませんか。それによれば今のところ全く問題ない、はず。 1日100歩しか歩かなくても、食べる量は私より多く、食べるのも私より早い、食間にはオヤツも召し上がる。 うーん、ひょっとして、老姉は、見かけに寄らず、私より、ずー…
ー先ずは服でも買いに行ってみますかー 夕飯後、老姉と少し話をする。 老姉「えー、でも、それって、ついこの間よ」 老妹「ついこのあいだって、いつ？」 老姉「だからーーーーーーーーその時」 老妹「このあいだ？ だって、あれはもう10年くらい前のことじゃない」 老姉「あぁ……そう……か」 10年はついこのあいだ、そうして姉がリタイアしてもう20年も経つのか。 速いですね、10年なんて、あっという間、そして20年だってそうです。 でもね、姉だって20年前はこうじゃなかったんです、当たり前ですけど。 リタイアしたら、2ヶ月ほどイタリアに滞在したい。そのつもりだったんです。 でもリタイアして毎日が日曜日と…
ー肉の代わりに今夜も豆・豆・豆食だー 明るい話を書きたいけれど、なんかね、どうにもね、今はちょっと気分が上向かないのよ。 うーん、まぁ、そんなわけで夕飯担当者となった私は、毎日午後3時を過ぎると、より、憂鬱になってくるのです。 うーん、さてさて今夜は、何を作ろうか？ これですよ、私を、より憂鬱にさせるのは。 老きょうだいは、何たって食べられるものが非常に少ない、そして味付けも好き嫌いが多い。 そして私は料理が得意でない、当然レパートリーも非常に少ない。ましてや人のために料理をするなんて、冗談よしこさん、ですよ。 でもって、材料はといえば、魚（ウナギ、アナゴ、貝類は除く）、大豆製品、豆類、野菜、…
ー雨に唄えば、そんな日もあったー お久しぶりです。 さーて、さーて、こうして一旦、間が開くと何を？ 何から？ どう書けば？ いいのやら、うーん、うーん……。 と、考えだしたらかえって、書けなくなって、で、まぁ、今日も休むか、そんな感じで、ギャオ―、もう4月15日にもなっておりました。 うーん、これはいかん、とはいえ、どうすりゃいいの？ ああ、先ずは、早くこの脚を何とかしたい、普通に歩けるようになりたい、以前のように、たくさんどこまでも歩いていきたい。 ということで手術の決心が固まってきた、それを前回、先生に告げた。なのに先生は「まだ、早い」とか言うわけよ。で、また、うーん……何だかね……どうす…
歳はとっても、爽やか～に、そう願う！ 老姉妹、醜い諍いもなく平和に1日が終わっていきそうです。 ちなみに本日、きょうだいと初めて会って話をしたのは、夕飯の支度時から食べ終えるまでの約2時間だけ、まぁ、そんなものでしょ、それで充分でしょ。 で、夕飯の支度は、毎晩、このワタシがしてますの、信じられます？ 何たってさすが我がきょうだい、料理は全く、しない、ではなく、できません。信じられないほどに。 しかし、洗うのは好き（そういうことにする）？ なので食後の食器の洗い物はお任せしています。 そうして私は早々と2階のこの部屋に。ここにはテレビもありませんから静かなものです。 すると、突然、その静寂を破る…
うーん、何もかも…違いのわかる年頃？ なんで、こんなに違うのでしょうか、いつから、こうなってしまったのでしょうか。 違って当たり前、そう割り切って、お互いに、見ざる、言わざるを徹底しましょう。でも、聞く耳は時と場合によって、開けましょう。 そして常に、それは「お互いさま」「人のことは言えない」そう考えるようにしましょう。 と、いつもいつも自分にそう言い聞かせましょう。 「いいわね、きょうだい一緒なんて」と世間は言うけれど、そんなことは、ぜーんぜん、ない、私たちきょうだいでもあります。 現に、私たちは夕食以外、一緒の部屋で過ごすこともなく、ほとんど話もしません。 つかず離れず干渉せず、アナタはア…
ー加齢とともに生活も変わってー そんなわけでバタバタしておりました、そして生活は変わり、というより、変わらざるを得ない、そういうことです。 漠然と、いつか、もっと歳をとったら、こんな日も来るだろうか、なんて思ってはいましたが、その「いつか」「もっと」は、あっという間でした。 はぁぁぁあああああああ………………先が思いやられる…………………やられた……………… それもこれも歳をとったからです。 この2、3年で急激に老いてしまった「きょうだい」。体も少々不自由になり、気も弱り、ひとりでは電車にも乗れなくなってしまいました。 まだ、70代だというのに……。 そして妹である私も歳をとりました、老いまし…
ー春よこい 春だから 春になれば 春がきたー 色々な方のブログを読ませていただいてます。 で、コメントを残したいと思う時もありーの、ですが、当ブログのコメント欄は閉じていますので、一方通行となってしまいます。 それも、なーんか、なのでちょっと残念ではありますがコメントは、応援ポチに換え、惜しみなく！ まぁ、そんな感じでしょうか。 そして自分と同じ病気や手術、入院の経験者ブログは実にありがたい。こればかりは経験者でないとわかりませんから、しっかり読ませていただきます。 昔だったら、これほど詳細で貴重な体験情報は手に入らなかったでしょう、有難いことです。 しかし、同じ年代といえども、その暮らしぶり…
ーブロッコリーもいただいたー まいどなニュース （より抜粋） 街を見渡すと高齢者がよく散歩…あれはなぜ？散歩好きが発見した法則に共感の声「生き残るために歩いてる」「散歩している人は元気」 散歩をする習慣のある者だけが生き残っているのだ 。 というより、生き残っているから歩けるのだ、散歩もするのだ。 元気がどうかは知らないが、歩ける元気があるから歩いているのだ。この人の歳はいくつか知らないが、生き残るといったって、生き物には寿命というものがあるのだ。 と、なーんか、ひと言、言いたくなる高齢者であった。 でも、これだけは言える。歩かなければ、歩けなくなる。 それが怖い、だから、この年寄りは今日も歩…
ー今日の散歩コースには、ノラのたまり場があるー 頭ボワ～ンも脚の痛みもそう変わりはないけど、今日はいい天気、それだけでも少しは気が晴れる。 こんな日は散歩しなくちゃいけません、年寄りは。 杖はついても、先ずは500メートル休みなしで歩けるか？ これが第一関門。ということで、歩きましょ、やりましょ、できるでしょ、それくらい。 なんとか500メートル以上は歩いたかな。で、ちょっと休憩、缶コーヒーを買って小さな公園へ。 すると、目当てのベンチには、すでに半袖姿の見知らぬジイサンさんが座っております。 あーあ、せっかく来たのに、もう……。 うーん、なーんか……。 と思っていたら、やはり、ジイサン、声を…
ー眠れていいね、はぁ～ー 雨でした。寒くて、部屋の中は薄暗く、頭の中もそんな感じ。 はぁ～、瞼が半分しか開かない、頭ボワ～ン、脚イテテテテ、ちょっと動くにも何するにも、よいしょ、どっこいしょ。 1日中こんな感じ、ということで訪問していただいた方には大変申し訳ありませんが、今日はこれにて、失礼いたします。 いつもありがとうございます！ 【スポンサーリンク】 // //
ーこんな時もあったのにー 「ああ、子供がいてよかった」そう思える、思えた親は幸せだ。 しかし、世の中、親思いの優しい子供ばかりじゃない。 そう思えないどころか、その反対に「ああ、子供がいなくてよかった」思わずそうつぶやいてしまう、そんなニュースも毎日目にする耳にする。 子供のせいで、家はメチャクチャ、果ては一家離散。世間に顔向けできない、親も人生もやめたい、そして実際、やめてしまう親もいる。 子供のせいとはいえ、これはこれで辛いニュースだ。 子供が成人しても、親は、ずーと、親、親と子の関係は変わらない。子を持つ喜びもあれば苦しもある、と私が申しましても経験がないので説得力がない、確かに。 「ア…
ーこの窓辺にはワクワクー 昔々、私の母が、以前から私のきょうだいを通して付き合いのある A 家を訪ねました。 当時 A 家の家族構成は母と同年代のオジサン（妻は、すでに病死）と、その長女、そして離婚して2人の子を連れて帰ってきた次女の5人暮らし。 オジサンも以前は結婚しない長女のことをずいぶん心配していたようですが、その頃はには結婚せず家にいる長女の存在に、ずいぶん助けられていたようです。 で、私の母親に、「娘が嫁に行かなくてよかった」と、つい本音ポロッ。 結局、娘はそのまま独りを通し、父親を見送り、まだ若かった妹を見送り、妹の遺児2人を立派に育て上げたのです。 その後、彼女は難病になり早期退…
ー家籠り過ぎか？ 何だか息が詰まるぅぅうううー 自分で、自分の、こんなところがイヤだな、って思うことありますか？ 欠点とはちょっと違うものです。 人には決して見せたくない、知られたくない、まぁ、要するにイヤなところですわ。 見せたくないと言っても、脚が太いとか、脚が長すぎる、とかそういうことじゃありませんよ。 普段は心の奥深く隠れて見えない、自分でもそう意識していない、モヤモヤとくすぶる陰なるものです。 それが、ある時、何かがきっかけとなって、出てきちゃうわけです、すると、だんだんとイヤーな自分に変わっていきますよ。 で、変身。で、そんな自分がすごーく、イヤなわけです。 で、そんなイヤな私にな…
ー窓辺はいいよねー 歩きや動きが間違いなく不自由になってきたこの年寄りは、この先のことが心配である。 いつまでこの生活が維持できるのだろうか？ その前に…… かと言って…… それに…… もし…… と、不安材料は次から次へ、考えれば考えるほど心配事は膨らんでいき、長生きが怖くなる年寄りでもあった。 そして、こんな時、親思いの優しい子供がいれば、と勝手なことを思ったりする。 どういうわけか、優しくて頼りになる夫……それは、あまり、思いつかないのだった。 で、この人はよく、「娘はいいわね」と言っていた。 www.manamemo.com いいわね、と言ったって、アンタには、娘、いないじゃん。 だから…
ー年寄りだって年寄りだって、泣きたい時だってー 年寄りには、今日行く、今日用が必要だと言われても、行く、行かねばならぬは、そう毎日あるものじゃない。 だったら、何か一つでも、毎日毎日、「やらねばならぬ用事」を作ったら生活にメリハリというかシマリがでるのではないか。 と、何の趣味も持たない、シマらない生活を送る、この年寄りはそう考えることにした。 ブログを書く、それを日課と思えば今一つ緊張感に欠ける。 だから「脳トレ」と考えて、えーっと、うーん、うーん、とボキャブラリ貧困脳から言葉をひねりだし、生みの苦しみ、文章を構築していきましょう。 シマらない生活と言ったって、生活に変化がないと言ったって、…
一日の大半をボーッと…考え事してる？ 特別、これといった理由もなかったけれど、夕げのグビグビ呑みをやめて約40日経過。 スゴイですね、やればできる年寄りなんです。 また、気温が上がったら、夏になったら復活するでしょうけど、それまでちょっと休むか、そんなところでしょうか。 でも夏が来ても、仕事に行ってた頃の休日の、まだ日が沈み切らない夕べに、あのグビグビのあの旨さ、あの感動は、もう決して味わえないことでしょう。 こうして年寄りは、こんなささやかな愉しみさえ手放していくのでした。なんて大袈裟な、ではありますが、マジそう思います、サビシイー。 そして呑まないので、まぁ、食べ終わるのも早いこと。テレビ…
