言葉はいらない！

今日はモンゴル出身の二人組が体験に来てくれました！ (室内履きがないので裸足です) 以前、駅前でチラシ入りティッシュを配っていたのですが、その時に貰ってくれていたみたいです！ しかし…ジムに来てびっくり！ 一人は全然日本語が通じない(^^;; もう一人もかろうじてコミュニケーションが取れる程度… 英語なら少し話せるからなんとかなるかなと思ったのですが、彼らは英語が話せないと言うんです(ｰ ｰ;) それでもボクシングをやりたいという情熱を感じたので、身振り手振りでパンチの打ち方をレクチャーしました！ ミット打ちも必死にボディランゲージでコンビネーションを伝えてやってもらいました！ 最後にカタコト…

トレーナー紹介②

トレーナーの本間です。 普段は大学に通いながら当ジムのトレーナーをしています！ 他にもスポーツジムのインストラクターをしているので、フィジカルなどのトレーニングで分からないことがあれば本間トレーナーに聞いてみてください(^^) ボクシングのトレーナー歴はまだ浅いですが、優しさ溢れる人柄からくる愛情たっぷりのミットを是非受けてみてください(≧∀≦) こちらのフォローもお願いします！ https://mobile.twitter.com/ReasonKoiwa

トレーナー紹介①

チーフトレーナーの本吉です！ 2018年9月の試合を最後にグローブを吊るした元A級ボクサーです。 2019年5月よりReason小岩ジムのチーフトレーナーに就任しました！ 10年間のプロボクサー生活で培った知識や経験を生かし、会員様一人一人に合ったトレーニングや食事方法を提案してダイエットのお手伝いをさせていただきます(^^) 元気に楽しく健康な身体作りを一緒にしましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ フォローもお願いします！ https://mobile.twitter.com/ReasonKoiwa

迫力満点！

ご近所のBar BasementのスタッフFさんです！ ヘビー級のパンチは迫力満点ᕦ(ò_óˇ)ᕤ ミットを受けてる腕が壊れるかと思いました(>_<) そんなメガトンパンチのFさんが作るハンバーガーが絶品なので、皆さん是非一度食べてみてください(^^) ジムでしっかりトレーニングしてから食べれば実質カロリーゼロ(^皿^)b 興味ある方は是非！ https://tabelog.com/tokyo/A1312/A131204/13156906/

だんだん賑やかになってきました！

昨日は会員の方、無料体験の方で賑やかなジム内でした！ ジムも少しずつですが、認知されてきたのかなと思います(^^) 日曜日の午前中って、ついダラダラして過ごしてしまいがちではありませんか？ そんな時はジムで気持ちよく汗を流して時間を有効活用しましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ

一週間経ちました！

オープンから一週間が経ちました。 徐々にご入会者様も増えてきています！ 今ならオープン記念で、入会金、一ヶ月分の月謝無料キャンペーンを実施中です！ 更にバンデージもプレゼントしております。(バンデージは数に限りがございます) まずは見学、無料体験に是非お越しください(^^)

オープンしました！

Reason小岩ジム、オープンに向けてご協力頂いた方々のおかげで、本日無事にオープンすることができました！ ボクシングに興味がある、ダイエットしたいなと思ったら是非Reason小岩ジムにお越しください！ 楽しくトレーニングしましょう！ 無理体験、見学随時募集中です(^^) アールケイホーム株式会社様から立派なお花をいただきました。 ありがとうございますm(_ _)m

いよいよ明日オープンです！

いよいよ明日5月11日にReason小岩ジムがオープンです！ オープン前日にホームページもようやく完成しました(^^;) 実際にジムの雰囲気を知りたいという方は、無料体験、見学に是非いらしてください(^^)/ https://reason-koiwa.com

看板できました！

いよいよオープン間近です！ 看板も出来上がってます！ 夜は灯りがついているので、気付きやすいかなと思います(^^) 無理なく楽しく健康的に運動しましょう(^^)

フリースペースです(^^)

皆様GWはいかがお過ごしでしたか？ お仕事の方もお休みだった方もいらっしゃると思いますが、Reason小岩はオープンの準備を進めてまいりました！ 今日紹介するのは、筋トレやストレッチなどができるフリースペースです。 筋トレしながら鏡に映る自分の筋肉に語りかけるも良し！ ストレッチをしながら、会員さん同士でトレーニングやプライベートの事を語り合うも良し！ フリーにお使いいただけます(^^) GWお仕事だった方はストレスを吐き出すために、お休みだった方は鈍ってしまった体を目覚めさせるためにサンドバックを叩きませんか(^^)？

変化も楽しめます！

主にジャドーボクシングをするスペースに鏡が入りました！ この鏡の前でジャドーボクシングをしたり、フォームのチェックなどができます！ 最初はぎこちなくても、トレーナーが丁寧にレクチャーするので、コツコツやっていくことで少しずつスムーズに動けるようになってきますよ！ 更にトレーニングを続けていくことで、鏡に写る自分の体が引き締まっていくことに気付けるはずです！ 自分の体の変化も楽しめちゃいますね(^^)v

ボクサーのトレーニングと言えばこれ⁉︎

BOXING&FITNESS Reason小岩、5月11日のオープンに向けて準備が進んでます(￣^￣)ゞ 今日のトレーニング設備紹介はこれ！ パンチングボール！ ダダン、ダダン、ダダン、ダダン…とリズミカルに叩くあれですね！ ボクサーのトレーニングと言えばこれ！というイメージの方もいるのではないでしょうか？？ 正直最初は難しいです(^^;; それでもコツコツ練習していくと、リズミカルに気持ち良く叩くことができるようになります！ 慣れてくれば気分はボクサーです(^^)

日頃のストレスをぶつけちゃいましょう！

着々とジムが出来上がってきています！ サンドバックを設置しました。 大、小4本あるので、自分の体格にあった物を選んで叩いていただけます(^^) 日頃のストレスを思う存分発散しちゃってください👍

5月11日OPENです！

BOXING&FITNESS Reason小岩ジムです。 令和元年5月、この度縁あって小岩にジムを開くこととなりました。 ボクシングを通してストレス発散、運動不足解消、ダイエット、ボディメイクなど、会員様の目的に合わせたトレーニングを楽しくやっていけたらなと思います！ プロ加盟のジムではないので、ゆるく、楽しく、時には厳しく？トレーニングをしましょう(^^) 製作中のジム内です！