大根おろしの酵素は時間が経つと減る!?加熱や冷凍で栄養は変化するのか?

大根おろしは、含まれている酵素が身体に良いと言われていますよね。私は子どもの頃、焼き魚を食べる度に母親から「大根おろしは早く食べないと効き目がなくなっちゃうよ！」と言われていました。でも、大根おろしを生のままで食べると辛いですよね。だから、

シロカホームベーカリーSB-1D151は低糖質パンや糀甘酒が家で作れる!

我が家は夫婦そろって大のパン好きで、朝食は毎日パンを食べています。しかし、夫は血糖値が高く糖尿病目前で、私はコロナ太りで全然体重が元に戻りません。実は小麦粉を使ったパンは、血糖値が上がりやすくて、太りやすいんですよね。「それはわかっているけ

マスクサブスクGALLEIDO SANITARY MEMBERを使った正直な感想をぶっちゃけてみる

コロナの影響で一時は街中からマスクが消えて、手に入れるのにとても苦労しましたよね。ようやくマスクも手に入るようになり、定期的に届けてもらえるマスクのサブスクサービスも登場しました。早速、マスクのサブスクサービス「GALLEIDO SANIT

イカスミが歯について取れない!外出先での落とし方はこの方法で!

イカスミはカロリーが低めで栄養素はたっぷり！それに抗がん作用もあるというので話題になりましたよね。それならぜひ試してみたいと思って、おしゃれレストランでイカスミパスタを注文しました。パスタは美味しかった！でも、イカスミパスタを食べているうち

スポーツの日は2021年以降はいつになるの?7月の4連休はどうなる?

今年のカレンダーを眺めていたらふと7月24日の「スポーツの日」が目に留まりました。7月23日が海の日、24日がスポーツの日、その後土曜日、日曜日が続くのでなんと4連休なんですよね！あれ？でも「スポーツの日」なんて、去年まではありませんでした

カッパが臭い原因は?臭いの取り方とすぐにできる対策を紹介

雨降りの日は、できれば外出したくありませんよね。でも、冷蔵庫の中は空っぽなので、買い物に行かなくちゃ。荷物も増えるし、雨でもやっぱり自転車に乗りたい。それなら…と久しぶりにカッパやレインコートを出してみたら、あまりに臭くてとても着られる状態

白髪染めの落とし方 服についた時に落とす方法はコレを試して!

私は今40代なんですが、30代になった頃から白髪が気になり、ずっと白髪染めをしています。以前は美容院でヘアカラーしていましたが、結構お金がかかるんですよね。それで最近は、節約のために家で自分で白髪染めをしています。自分で白髪染めをやると困る

ナールスピュアを使った感想!アラフォーに効果あり!?正直レビュー

40代になってから、アンチエイジングに効果があると言われている化粧品を試していますが、最近使い始めたのが「ナールスピュア」。「エイジングケア化粧水」と堂々と謳われているし、90％以上の人が効果を実感しているというので、ワクワクしながら使い始

肺が20歳若返る呼吸法とアンチエイジングヨガのやり方 主治医が見つかる診療所

5月28日放送の「主治医が見つかる診療所」で取り上げられた、肺が若返る呼吸法やダイエット効果も期待できるアンチエイジングヨガのやり方をご紹介します。肺を丈夫にすることで免疫力がアップすることが期待できるので、感染症になりにくく、代謝もアップ

服や布についたチョコレートの染みを落とす方法｜時間がたっても大丈夫！

甘いものの代表といえばチョコレート。クッキーやパンにもチョコチップが入っているものもあって、テレビを見ながら食べることも多いですよね。でも、ポロポロと落ちやすいのがチョコレートの困るところ。気づかないうちに服やソファに汚れが付いていた！なん

白髪染めの落とし方 洗面台周りはまるっとこれで解決！

美容院に行く時間がなくて、部分染めなら…と自宅でセルフで白髪を染めることがよくあります。最近は節約の意味でも、自分でやることが増えました。ただ、自分で白髪染めをすると、あちこちに溶液が飛んで洗面台を汚しちゃうんですよね。すぐに飛んだことに気

レアチーズケーキのゼラチンが固まり分離するのはなぜ?復活できる?

チーズケーキにはレアチーズケーキ、スフレチーズケーキ、ベイクドチーズケーキなど、たくさん種類がありますよね。どのチーズケーキも大好きですが、私は滑らかなレアチーズケーキが特に好き！初心者でも簡単に作れるし、オーブンを使わないのも魅力ですね。

バルサンの匂いがとれないときのベストな解決方法は?実際にやってみた

引っ越し時に、ゴキブリやダニ対策としてバルサンを焚く人は多いですよね。我が家でも引っ越しの時は焚きました。引っ越で、部屋に荷物が無い状態でバルサンを焚くのは楽ちんなんですが、既に住んでいる状態で荷物を外に出すのは不可能ですよね。家具などをナ

ピンチ!服や床についた溶けた飴のあっと驚く簡単な取り方教えます!

出がけに不意にポケットを探っていたら、いつ入れたかわからない飴が入ってるなんてことありませんか？紙に包まれていたはずなのに、いつのまにか溶け出して生地にこびりつくんですよね。溶けて固まった飴、ポケットに手を入れるたびに「ああ…」となんとも言

スーツの衣替えは気温で決めるのはNG!知っておきたい衣替えのマナー

学生の頃はいつから夏服、いつから冬服と決まっていましたが社会人になるとそうはいきません。特に、営業されている方は性別問わず大変気をつかう所だと思います。入社して初めての事ばかりで日々、頑張っている新入社員の方、ふと、こう思ったことませんか？

雑誌を保存するとき湿気に負けないベストな方法はコレ!

お気に入りの特集が載ってる雑誌、保存版として残したいですよね。でも、家に無造作に置いておくと、色褪せたりカビして、結局泣く泣く捨てるハメに…。時間が経っても、雑誌のページがふにゃふにゃにならない保管方法はあるのでしょうか？雑誌を保存する際の

バスタオルの捨て時悩みません?捨てるタイミングや再利用アイデアを紹介

バスタオルってどのくらいの期間使い続けていますか?捨てるタイミングの判断って意外と難しいですよね。家庭によって、人によって捨てるタイミングが違ってくると思うのですが、洗濯しても汚れが目立ってきていたり、臭くなっていたり。ゴワゴワになって肌触

マスクが臭い!新品でも臭いのはなぜ?ニオイが気にならなくなる方法は?

風邪を引いたり花粉の時期などは、マスクを使用する機会が多くなります。マスクを使うときに、マスクから独特なニオイを感じること、ありますよね！？新品未使用なのに、マスクをするときに嫌でも感じるあの独特な臭い。息を吸うたびブルーな気分になります。

バナナの中身が茶色いのは食べれる?茶色くならない方法はコレ!

買ってきたバナナをしばらくおいておいたら、中身が茶色になってることありますよね。一瞬腐ったのかと思いますが、茶色くなったバナナは食べても大丈夫ですよ。でも、茶色の見た目がよくないし、食感も好きじゃない？茶色くならない方法はあるのでしょうか？

障子の代わりになるもの5選!これで面倒な張替えとはサヨナラ!

障子をキレイな状態に保つのって、大変ですよね。苦労して張り替えても、すぐにプスッと穴が…！毎回、障子の張替えが面倒でたまりません。もう勘弁してほしい！障子の張替えから解放されたい！そんなあなたに、障子の代わりになるものを5つ厳選しました。.