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さくらさんのプロフィール

住所
長岡市
出身
長岡市

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ブログタイトル
さくらの美魔女チャレンジ in 長岡
ブログURL
https://sakurachallenge.hateblo.jp/
ブログ紹介文
アラフォー複業主婦さくらが、美魔女を目指して、美容グッズなどいろいろチャレンジしてみたことを紹介するブログです
更新頻度(1年)

15回 / 365日(平均0.3回/週)

ブログ村参加:2019/04/14

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ハンドル名
さくらさん
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さくらの美魔女チャレンジ in 長岡
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さくらの美魔女チャレンジ in 長岡

さくらさんの新着記事

1件〜30件

  • 久々にシックスパッドが総動員

    夏にこそSIXPAD久々に筋肉痛を味わう エステの8回コースに通いだし、今現在4回終わりました。 4回もやっていると、肉質が柔らかく変わり、「頑固なセルライトがやっとなくなってきたな」と実感しています。 毎日、夕方になるとむくんでむくんで鈍い痛みを感じるくらいだったふくらはぎが、そんなにむくまなくなってきたのもありがたい。むくみやすい状態が当たり前だった自分の足ですが、そういう状態が改善されつつあるようです。 sakurachallenge.hateblo.jp 「せっかくここまで状態を上げたのだから、8回コースが終わった後も、その状態をなんとか持続させていきたい!」 お金をかけ、時間をかけ、…

  • 【痩身エステ】「Salon Ki・Ra・Ri(キラリ)」の8回コース①

    「痛み」は「効き目」短期間でこの効果! 3週間前からですが、「Salon Ki・Ra・Ri(サロンキラリ)」さんで、モニター始めています。 sakurachallenge.hateblo.jp がっつり下半身を捻り、絞り、流して。それを週1ペースで続けることもう3回。 もともとそこまでふっくら体形ではないので、他のモニターさんに比べたら効果が分かりにくいのはありますが、それでも、自分としては驚きの効果が表れています。 施術についての詳細を書かなかったので、こちらで詳細を上げていきます。 <入店してからの流れ> ①入店 ②着替え 2回目以降はすぐに個室に通されます。ちゃちゃっと進むのがありがたい…

  • 【夫のダイエット】いつの間にかもっとマッチョ

    背中がやばい。腕が上がらない。服も4Lですよ。いつの間に? 先日は、自分の肉体改造について書きました。 肉体改造といっても、かわいいもので、夫から言わせたら「ちょっとしたダイエット」に過ぎないみたいです。自分としては、それなりにやる気モードなんですがね。 sakurachallenge.hateblo.jp そんな感じで、私のことを軽く片付けてしまう夫本人はというと、まじまじ体をみたら、以前よりもっとマッチョになっていました。 とにかく上半身が育っています。首から肩が恐ろしい。。。 そういえば、 「俺、スーツがきつくなったんだよね。」 「シャツの襟のボタンが閉じられなくなったんだよね。」 と、…

  • 【痩身エステ】ダイエットモニター8回コース、始めました

    そろそろ本気で体つくり「サロンキラリ」でコース通い これまで、「初回限定価格」を狙い、お安くサロン巡りをしてきました。(ホットペッパービューティで探すと、「初回限定コース」がたくさんでてきます ↓) 途中、コロナの関係でエステに通えない時期もありましたが、それでもそこそこの数のエステサロンで施術を受けてきたと思います。 数をこなしていると、上手い下手はともかく、自分に合っているサロンやコスパの良し悪しはなんとなく分かってくるもので、自分のとって「いいな」と思えるお店も見つかりました。 いいなと思っているお店については、当然のことながら体験後もしっかりフォローしています。今回、そのうちの1店、「…

  • 【エステ】「クロエ・クロウ」ガチレビュー

    技量の高さを感じる施術自社開発製品などこだわり強し いつまで経ってもコロナが落ち着く気配は感じられないし、そうこうしているうちに体はなまってくるし。。。 自粛に疲れたこともあり、新しく「スカッシュ」というスポーツを体験してみました。 そしたら、ドはまり。 密にならないし、家から近いし、30分1000円からでいいし、これなら週1回くらいで通い続けられると思って、本格的にやりだすつもりでいます。 1つ問題なのは、長いこと運動不足だったこの体。軽くヨガをやっていたりもしますが、ヨガとスカッシュでは体の使い方やハードさが全く違います。1回行ってみて、「こりゃ、自分の体の状態を少しでも整えておかなきゃつ…

  • 【エステ】「Salon Ki・Ra・Ri(キラリ)」ガチレビュー

    最強コスパエステ、見つけちゃったかもリンパの滞りって侮れない 久々のエステレビューです。 この1年ちょっと、コロナのせいで気持ちが沈み、正直出かける気分になりにくかったです。エステなんて、なんだか不謹慎のようにも思え、正直、自分の外見なんてどうでいいなとゲームばっかりやっていました。 1年近くのコロナ禍で、マスクをするのが日常になりました。 目元の化粧やマスカラも呼気で落ちてくるし、マスクをしているので口元なんて見えないし、ほんと「顔」に対して無頓着でした。 が、免許更新のタイミングで、自分の顔をまじまじ見たところ、「これはやばい! 免許の写真に使ってはいけない顔だ!」と、危機を感じ、再度、美…

  • ケーキなのに、食べる美容液!? 魔法のローチョコケーキ

    魔法のケーキが長岡で買える!たまの贅沢に「ローチョコケーキ」 実は、もうじき誕生日です。 何歳になるかはいちいち言いませんが、もう、40過ぎです。もうお姉さんとは呼ばれません。おばさんです。 が、心はいつまでも若々しくいたい。せめて、心くらいはね。 美容にだって、まだ興味をもっていたいんですよ。少しでもいいコンディションでいられるようにもがいています。 ・・・ そんな自分の気持ちを大切にし、「無理せず、楽にきれいになれる」ものを誕生日プレゼントとして買いました。 知る人ぞ知る、ローチョコレート専門店「プティリス(Petit-lys)」のローチョコレートケーキです!! (サイトはこちら→http…

  • 【ヘアケア】ウルトラファインバブルのヘッドスパ@amble(アンブル)喜多町店

    UFB超炭酸ヘッドスパ体験レビュー今までにない汚れ落ちに驚く いつも情報が早いヘアサロン、「amble hair design & healing 喜多町店(アンブル)」にて、ウルトラファインバブル超炭酸ヘッドスパ(名前長すぎるので、以後、UFBヘッドスパとします)というものが導入されたので、施術してもらうことにしました。 こちらのヘアサロンとのお付き合いは、もう15年くらいになるでしょうか。 そんなに髪の手入れを頑張っている方ではないので、3か月に1回くらいずつですが、ずっと通っています。(美魔女を目指すなら、もっと頻繁に通うべきなのですが、時間も金もそんなに潤沢ではないのでね。) 誕生月は…

  • 修正なしでここまでやれた!「免許証写真」をきれいに撮る

    修正なし、一発勝負の証明写真1週間前からの準備が大切 2月中旬、一通の手紙が届きました。「運転免許証更新通知書」ってやつです。 中を開くと「優良講習」という文字を見つけました。よし、これで久々にゴールド免許に戻れる、と、軽くガッツポーズ。 ちょうど、車両保険の更新もあります。ゴールドになると保険料が若干安くなるので、「ちゃっちゃっと免許更新して、保険屋さんに連絡しよっと。」と、免許更新のためにスケジュールを確認することにしました。 今回は優良講習なので、手間暇はそんなにかかりません。 ただ、いつものことなのですが、一番の難関が免許証の写真。 一発勝負な上に、全く修正はできません。なのに、一度作…

  • 「grove」の春セールがお買い得@リバーサイド千秋

    ユニクロやしまむらに並ぶ期間限定セールがお得! や~~~~っと、春が近づいて来ました! 花粉症はきついけど、それでも鬱々としていた冬が終わり、最近いい天気の日が増えてきました。 そうなると気分も春気分。なんかうきうき、お出かけする用事もないのに、新しい服を買いたくなっちゃいます。 普段はとりあえず、コスパのいいユニクロやしまむらを中心に探すのですが、なんか久々にリバーサイド千秋でお店周りをしたくなって、人の少ない18時過ぎに買い物に行ってきました。 「せっかく買うなら、きれいな色の服が欲しいな~。」と、とりあえず一周。 その中で、気になるお店をチョイスし、さらにもう1周。各店春セールや冬物最終…

  • 【更年期】ルナルナ体温ノートは使える!

    正直、アプリ連携しなくても優秀予想以上に使える基礎体温アプリ 「ルナルナ」という単語、女性であればご存じの方も多いと思います。 「ルナルナ」とは、生理に関する情報を発信したり、アプリで月経記録をつけたりと、MTYという企業が提供するサービス全般のことです。 ちなみに私はこれまで2年くらいずっと、「ルナルナ」アプリで生理の記録をつけていました。 生理って、なんの準備もなく来ると、困るものですよね。下着は汚れるし、ひどいときはズボンやスカートまで血まみれになるし。白の服を着ているときは最悪です。 そういうのが嫌だったので、ルナルナアプリで生理日を予測して、「今日あたり来るな」と思ったら、汚れてもい…

  • 【更年期】オムロンの婦人用電子体温計を買いました

    アプリに自動でデータを転送 オムロンの婦人体温計 生理不順がきっかけで、毎日、基礎体温をつけることになったのですが。。。 (生理不順については下の記事に詳細があります ↓) sakurachallenge.hateblo.jp 知っている方は知っているでしょうけれど、毎朝体温を測り、それを紙に記録し、グラフを作るのって、「面倒」な作業なんです。 正直、あまり気持ちが乗り気じゃないんです。。。まぁ、健康のために仕方なく、です。 婦人体温計自体、15年ほど前のものしかなかったので、「そんな古いものを再度口に入れて使うのはちょっとなぁ。」と、買い直すところからはじめました。 とりあえず、ネットでよさ…

  • 人生初の「生理不順」

    遅れて来たり、早く来たりこれが生理不順なのね 最近、人生で始めて「生理不順」というものを経験しました。 「しました」と書くと、もう過去のような書きぶりになってしまうので、誤解されないように「継続中です」と加えるべきかもしれません。 まぁ、とりあえず、生理不順真っただ中で、現在困惑しています。(正式には、「月経不順」というらしいです。) 更年期 先々月いきなり、1か月半、生理が遅れるということが起きました。そして、やっと生理がきたかと思えば、次は終了後1週間も経たないうちに次の生理が始まりました。 これまでの人生、だいたい28日周期で決まってやってきた生理周期が、1か月半やら1週間やら、めちゃく…

  • MTG「ボトムベルト」、いよいよ購入!

    「ボトムベルト」が半額!?おしりに効くシックスパッド 運動不足を解消したいけど、運動している暇がない。 暇はあるけど、運動したくない。 そんな自分やあなたにピッタリなものといえば、これまでに何度も紹介している 「SIXPAD(シックスパッド)」シリーズです。 (過去の購入履歴やレビューはこちら ↓)sakurachallenge.hateblo.jp sakurachallenge.hateblo.jp sakurachallenge.hateblo.jp まぁ、MTGさん、いろいろと考えるもので、記事に上げているものはほんの一部に過ぎず、もっともっとたくさんの器具を販売しています。 私は個人…

  • 体重計はうそをつかない

    運動不足はてきめんにじわじわと増える体重 「運動して、体を引締めよう!」と、意気揚々だった1月。 新しいもの好きな私は、「ホットヨガ」という今どきな名前に惹かれて、ホットヨガを始めることにしました。 sakurachallenge.hateblo.jp 長岡市には「ホットヨガ」を売りにしているスタジオが2か所あり、そのどちらとも体験に行った結果、「LOIVE(ロイブ)」に通うことに。 ま~、楽しい、楽しい。 事務仕事ばっかりで汗をかくことがほとんどなかった自分ですが、ホットヨガをやるとほんと滝のように汗が流れるんですよ。 60分の間に飲む水の量も、軽く1Lを超えます。それくらい飲まないと脱水症…

  • 美魔女ならぬ「美マスク」制作中

    布だからこその美しさどうせなら楽しく作りたい 最近、世間の雰囲気が自粛ムード・・・ コロナウィルスの感染のことなど考えると、楽しく通っていたホットヨガにも通う気になれず、ここ半月以上休んでいます。 「エステ」や「美容」など、軽い話題をブログに書くのも気が引けて、鬱々と過ごしていました。 そんな中でハマっていたのが「布マスク」作り。手作りで40枚くらい作ったでしょうか。(別ブログでも書いています ↓ ) sakurasaaan.hatenablog.jp 作った手作りマスクは、ほしいという方に差し上げているので、基本残らないのですが、あまり目立たない白や紺を中心に作りました。 本当はダブルガーゼ…

  • 【夫のダイエット】InBodyで判明した新事実

    俺は肥満じゃない!バランスが悪いだけだ! 以前の記事でちらっと書きましたが、夫は人間ドックで「肥満」と言われました。 sakurachallenge.hateblo.jp それが本人にとって、とても残念で疑問がのこるものだったらしく、今でもたびたび話に出します。 「サンライフで測ると、肥満度が低かったんだよ。だから、ジムに通っただけいい結果がでると思って人間ドッグに行ったのに、肥満って言われてすげーがっかりしたさ。」 「ウエストだって、なんだかんだで去年から7㎝減っているし、肩なんてめっちゃがっちりしたよな。」 「人間ドッグのあとも、サンライフで測ったら体脂肪は低いのに、家の体重計で測ると、肥…

  • 【夫のダイエット】2カ月で見事にリバウンド

    2カ月で10kg増夫よ何をしているのだ 昨年、10月20日付で、以下の記事を書きました。 sakurachallenge.hateblo.jp 約1年かけ「減量」し、一時は82kgまで減らした体重が、今現在はこうなっています。 ↓ はい。 約15kg「増量」です。 体重の遍歴は、これまでのブログ記事でも書いてきましたが、1年くらいの間に98kg→82kg→97kg。 減るときはじわじわと時間をかけて減らしたのに、増量はあっという間。 半年で15kg増ですよ。82kgから97kgが半年! いやぁもう、この年末からの増え方はほんとすごかったです。 私が妊娠・出産した時も、こんなに急激な体重変動はあ…

  • 【ホットヨガ】代謝を上げるために、「ヨガ」始めます

    筋肉をつけて代謝アップホットヨガでできるのか? これまでの体験エステはしごツアーで、自分にとって大切なのは「代謝を上げること」なのだと分かりました。 (いきさつはこちら ↓ ) sakurachallenge.hateblo.jp そう。 やるべきは、糖質制限や食事制限ではないのです。「代謝上げ」。 代謝を上げるには、筋肉を増やさなくてはならない。つまりは、あまり好きではない「運動」をしなくてはならないのです。 「楽に痩せたい。」「楽にいい体になりたい。」と、これまでサプリやマシンにのみ手を出してきましたが、やはりダイエットの基本は運動。これ以上逃げるわけにはいかないらしい。。。 これまで「痩…

  • 【痩身エステ・ガチレビュー】5店舗をはしごエステした結果

    1カ月、3万円で1.5kgの減量 11月末から12月末までの約1カ月で、5店舗をはしごしてみました。 体験エステに行った店舗名と体験料をまとめると以下の通り。 ・オレンジバナナ長岡店 5500円 ・レアラブス 7550円 ・カロ・スリム&ビューティー 13112円 ・ビューティーモア 3850円 ・エルセーヌ 500円 合計 30462円。 それぞれの過去記事でリアルな口コミを書いているので、詳細はそちらでどうぞ。 一見、カロ・スリム&ビューティーが高いように見えますが、それぞれの店舗で行った施術や部位に差があるので、ここだけコスパ的に高いわけではありません。カロ・スリム&ビューティーにも安い…

  • 【痩身エステ】「エルセーヌ」レビュー

    500円で‐8㎝⁉コスパ最高エルセーヌ!! エステに興味のある方であれば、一度は聞いたことがあるであろう、「エルセーヌ」というお名前。 全国展開している大手エステサロンですので、当然のごとく長岡にもあります。 正直、大手エステサロンに対する自分のイメージが良くなかったもので、これまで足を運ぼうとは思っていませんでした。 でも、痩身エステの情報をいろいろ調べていく中で、「エルセーヌ、めちゃめちゃ魅力的!」と考えを改め、体験エステをうけることに決めました。 何が魅力的って、それは「500円という安さ」に尽きます。 下のバナーから、体験エステの記事に行けるのですが、「500円で、これだけやってくれる…

  • 【痩身エステ】「ビューティーモア」レビュー

    とにかく温まる!ラジオ波が冷えに効く これまで3店舗、長岡市内の痩身エステ店をはしごしてきました。 一番の悩みだった「セルライト」も少なくなり、おしりから太ももにかけてのぼこぼこ感が滑らかに変わりました。 やはり、機械の力はすごい。確かな実力があります。 そこで、4店舗目も、機械を使った痩身エステが受けられるところを探しました。 まだまだ候補がある中で、選んだお店がこちら。 古正寺エリアにある「ビューティモア(More)長岡店」です。 あまり見慣れない「フォースカッター」というマシンでのエステが気になったので、そのマシンを使ったコースにしました。 「【当日予約で選べるパーツ】最速痩身フォースカ…

  • 「ボトックス注射」から3カ月・・・

    早めに打つのが大切筋肉のクセがとれました 「眉間のシワ」が気になって、ボトックス注射を打ってから3カ月以上経ちました。 (過去記事はこちら ↓) sakurachallenge.hateblo.jp 初めての注射でしたので、すっごく心配になりましたが、その後の副作用は全くなく今に至ります。 気になるのが、「どれくらい効き目がもつのか?」ということ。 で、今現在の結果ですが、まだ「眉間のシワ」は戻っていません。 病院で聞いた説明によると、早い人で2カ月くらいでシワが戻るとのことでしたが、自分は効きやすいタイプだったのでしょうか。ありがたいことです。 ボトックス注射の説明を読むと、「動的シワ」とい…

  • 痩身エステ「カロ スリム&ビューティー」レビュー

    キャビテーションだけじゃない徹底して脂肪にアプローチ 3店目となりました、「体験エステ」はしごツアー@長岡 今回は宮内エリアにある「カロ スリム&ビューティー(caro slim&beauty)」です。 建物は一見、エステというよりも美容院。 「本当にここなのかな?」とも思いましたが、車のナビがそこまで案内してくれたし、ホットペッパーの写真と同じだし、ちょっと不安になりながらも店に入りました。 迎えてくれたのは、エステ担当の方。 はきはきとしていて、見るからにベテラン。でも、そんなに年上っぽくなく、同世代に近い感じ。 店内、やはり美容院っぽい雰囲気です。と、いうよりも美容院でした。 まさに今、…

  • 痩身エステ「レアラブス」レビュー

    非日常の特別な空間で体も心もリフレッシュ 「体験エステ」はしごツアー2店目にして、すごいお店を見つけてしまいました。 長岡市の川崎エリアにある「レアラブス(Le`a Loves)」というお店。 もう、ラグジュアリー感がはんぱないったらありゃしない。 一歩足を踏み入れたら、驚きのキラキラ空間が広がっていました。 これぞ、乙女の夢。憧れ。 ゴールドを効かせたクリスマスレイアウトが素敵です。 ここのお店、「まつ毛エクステ」の方が知名度が高いので、そちらの方でご存知のかたもいるかもしれません。 カウンターには美容グッズが所狭しと並んでいます。また、そのレイアウトも素敵です。 今回のプランはこちら。 「…

  • 「オレンジバナナ」からクーポン頂きました

    オレンジバナナから届いた嬉しい500円クーポン 今日、郵便ポストに一通の封筒が入っていました。 送り主は「オレンジバナナ」。 中には、施術してくれた方の直筆のお手紙と、嬉しいクーポンが入っていました。 下の写真がそのクーポンです。 内容はというと、フェイシャルエステなどが、1回500円で受けられるというもの。 (クーポンは2回まで使えます。) 11月に、「オレンジバナナ」で体験エステを受けてから、2週間ほど経ちました。 ただいま「体験エステはしご中」の自分は、本コースの契約をしていないので、この500円のクーポンだけを使って施術を受けに行くのはさすがに気が引けます。 でも、本コースの契約をした…

  • 痩身エステレビュー1店目@「オレンジバナナ」

    エステメニュー豊富長岡で最新マシンならここ! 「楽してキレイ」がモットーの私ですが、なにげに筋トレや食事制限なども続け、地道に努力もしています。 それでも落ちない下半身のお肉。 そこで、いよいよ意を決して、痩身エステのお世話になることにしました。 sakurachallenge.hateblo.jp 記念すべき1店目として選んだのが、「オレンジバナナ 長岡アクロスプラザ店」 理由は、「2つのマシンが試せるから」です。 スマホで見つけた画面がこちら ↓ 5500円はそれなりに値が張るのですが、痩身エステでおなじみのマシン「アライアンス(エンダモロジー)」と「キャビテーション」の2つをいっぺんに試…

  • 長岡で安く、痩身エステを受けるには・・・

    「体験エステ」をはしごするホットペッパー大活躍!? 「美魔女」 と、いうキラーワードをタイトルに使っているこのブログ。 その管理人である私ですが、どれくらいの美魔女度かというと、至って普通です。 道を歩いている人が振り向くなんてこともなく、外食をすればサービスされるということもなく(美人あるある)、普通の容姿。 皆様と同じく、「美」についての悩みも多いわけで、スキンケア、エイジングケアなど、いろいろと試行錯誤している途中であり、「自分の経験がだれかの役に立てばいいなぁ。」と思い、ブログを書いているわけです。 さて、ボディについての悩みもあるわけですが、ほんと、 「これだけは、どう頑張っても、ど…

  • 育ち盛りの夫の筋肉

    プロテイン消費量に比例し育つ夫の筋肉 前回の更新から一カ月空きましたね。 またまた夫のダイエット、いや、もはや肉体改造の話です。 最近、こちらのブログでは「夫」の話が多い。 それを読んで夫は 「これ、さくらのブログじゃなくて、俺のブログになってきているじゃん。」 と、ぬかす。 いいですか、夫よ。 「食材(ブログネタ)を上手に調理し、ごちそう(ブログ記事)にしあげる。」 その腕が肝心なのだよ。 さて、夫のダイエット継続中なのですが、その前回の記事はこちら ↓ sakurachallenge.hateblo.jp その筋肉と比べていただきたのですが、今現在、こうなりました。 育ってきているの、分か…

  • 夫のダイエットが新しいステージに・・・

    突然の「肉体改造」スタートやめられない、止まらない 「夫がダイエットをしています。」 と、いうことは、以前からブログで書いてきました。 体重がおよそ0.1トンもあった彼ですが、毎日エアロバイクを漕いだり、糖質制限をしたりすることで、82kgまで減量することができました。 (過去記事はこちら ↓) sakurachallenge.hateblo.jp sakurachallenge.hateblo.jp ところが、どうも、最近(とは言っても、もう1か月以上前からですが。。。)やり方を変えてきたようです。 まず、ジムの場所が変わりました。 「サンライフ長岡」から、「市民体育館」へと場所が変わり、そ…

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