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時短・節約・簡単をモットーな主婦レシピ公開！＆お金にまつわるお話（赤裸々損益公開の株式投資／家計管理／暮らしに役立つ生活の知恵）など雑誌感覚で読んで頂けるような内容を目指して公開中！
株初心者夫婦が、株式投資中！ 現物取引で短期投資（デイトレード〜スイングトレード）をしています。 毎回の取引の損益を赤裸々公開しています。
簡単な作り置きおかずレシピ6品！材料費1200円（動画あり）
作り置きおかず休んでいましたが、またはじめました！簡単に作れるをモットーにしています。動画あり、レシピ有りなので参考になれば嬉しいです。
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【ピーマンのツナマヨコーン詰め】の作り方。お弁当のおかずにも！
ピーマンの肉詰めならぬ、ピーマンのツナマヨコーン詰め！ 上からチーズをかけて焼くことで更においしく！副菜やお弁当のおかず
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ちくわでナポリタンの作り方！レンジで簡単。お弁当のおかずに！
電子レンジで簡単！時短でできる！ちくわを使ったお弁当のおかずレシピをご紹介します。 パスタの麺の代わりにちくわを使った料
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【豚肉とレタスのコンソメあんかけ】簡単レシピでお弁当のおかずにも
ご飯にかけても美味しい一品！具材は『豚肉とレタスと玉ねぎ』です。ごま油で炒めることで香ばしく！コンソメあんかけで旨味を閉
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YouTubeを大画面で【アマゾンファイヤースティック】レビュー
ユーチューブをテレビの大画面で見たくて、amazonサイバーマンデーのセールの時にファイヤースティック（FireTVStick)を購入しました。機械音痴でも簡単にファイヤースティックを接続してテレビでYouTubeが見れるようになりました。
【土鍋でご飯の炊き方】炊飯器よりも美味しくて早い！おこげもできる
『土鍋で炊くごはんは美味しい〜！』最近はじめた土鍋炊き！あまりのご飯の美味しさに今はまっています！冷やご飯すら土鍋で炊くと美味しいのです。しかも意外と簡単で炊飯器よりも早くできることにビックリしました。
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ごっそり落ちる洗濯槽クリーナーの効果が恐ろしい！【使用画像有り】
すでに大掃除を始められている方も多いことでしょう。年内の汚れは年内中に綺麗スッキリさせたいですよね。 我が家も大掃除の一
ゆるミニマリストのお風呂は掃除が楽！詰め替えそのままが大活躍！
ゆるミニマリスト夫婦のお風呂場を公開しちゃいます。我が家はシャンプーもトリートメントも全て掛け収納。床に物を置いたり、直置きは一切していません。お風呂掃除も物をよける必要がないので、とっても楽チンで時短になります。
トロトロかぶと豚肉の甘辛炒め煮レシピ！かぶの葉と茎はふりかけに！
かぶを炒め煮してトロトロに！豚肉の旨味と甘辛が染みる1品です。 かぶの葉と茎はふりかけにすることで無駄なく使いきります。（捨てるのはもったいないです！）2品を20分で作ります。
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ゆるミニマリストな夫婦。定期的な捨て活！シンプルな部屋づくり
物で溢れかえった部屋ではなく、スッキリしたお部屋に住みたい！私たち夫婦は、どちらかといえばミニマリスト思考です。 とは言
よだれ鶏風。簡単レシピ！スーパーでも安く買える鶏むね肉が大活躍！
簡単で美味いよだれ鶏！調味料は少なく短時間で作れる【なんちゃってよだれ鶏】の作り方をご紹介。本格四川の味ではないけど、これはこれで美味しい！ご飯のお供にもお酒のお供にもなる節約レシピ。
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手作りタルタルソースの作り方！アジフライやチキン南蛮などに！
市販のタルタルソースより美味しい！野菜のシャキシャキ感が楽しめる手作りのタルタルソースの作り方をご紹介します。 ポテトサ
豚肉とナスの味噌炒めの作り方！ご飯がすすむ〜！お弁当のおかずにも
ナスがとろとろ！豚肉とナスとピーマンを甘辛に味噌炒め！それはもう『ご飯がすすむ〜』 しっかり味がつくので、お酒のアテにも
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忙しい朝でも和食を食べたい！でも面倒な調理方法は避けたいし、時間をあまりかけたくない！ できるだけシンプルな調理だけど、
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カガセイフンの手打ち生そばを自宅で！越前おろしそば調理レビュー！
福井県産の挽きたてのそば粉を使って、そば打ち職人が手打ちした生そば。生そば・お出汁ともに、保存料・添加物は一切不使用！安心して食べることができるお蕎麦なのです。カガセイフンのそばで越前おろしそばを作ってみました。
ちくわとピーマンのきんぴらの作り方。電子レンジで簡単レシピ！
レンチンで簡単レシピ！お弁当のおかずや副菜に！ピーマンをきんぴらにすることで、ピーマンの苦味が消えるので、ピーマン嫌いな方でも食べやすいかと思います。ちくわ入りでお子様でも食べやすいかと思うので、ぜひお試し下さい。
和風ツナパスタにシャキシャキ野菜を添えて。1人前130円レシピ！
大葉・白ネギ・水菜のシャキシャキとした野菜を楽しめる和風ツナパスタ！ニンニクを入れることで、コクがでて食欲をそそります。1人前130円で作ることができたので、節約レシピとしても！和風ツナパスタの作り方をご紹介します。
お弁当のおかずにレンジで作るカップオムレツ！有り合わせのものでも作れる簡単なお弁当のおかずです。時短でできるうえに簡単に作ることができます。今回はカップオムレツの作り方をご紹介します。
電子レンジ調理で簡単！いんげんとごぼ天を使った時短レシピをご紹介します。あっさりしたいんげんと、ごぼ天を合わせることで箸休めになるおかずになります。副菜やお弁当のおかずとしてどうぞ！
はんぺん入りふわふわ鶏つくねをトマトチーズソースで！煮込みは時短で！
お弁当のおかずにもなる！はんぺんと鶏ミンチを使ったふわふわ食感の鶏つくね。今回はあえてトマトソースとチーズを使うことで、イタリアン風に仕上げました。ソースはレンジを使うことで、煮込み時間を大幅に時短！
『すぐたま』でポイントを貯めてお得に活用！ポイ活で節約に繋げよう！
ポイ活『すぐたま』を勧められて気になるけど、なんか怪しそうではじめるか悩んでいました。最初ポイントサイトについて誤解していたのです。ポイントを貯めることで、お小遣い稼ぎはできるし、節約にもなるので、すぐたまを初めてみて良かった
【mineo紹介キャンペーン】マイネオは特典を受けてお得に契約しよう！
mineo(マイネオ）は紹介キャンペーンを利用して、申し込みすると特典を受けれてお得です！紹介コード有り！スマホの利用料金は、契約している限り毎月必ず請求がくるので、少しでも利用料を抑えたいものですよね。
夫婦2人の生活費の見直し。共働きから→専業主婦へ。生活費を公開
私たち夫婦は、新婚当初（20代半ばの時）は共働きでした。 夫婦2人で働いていたので、生活に困らない収入はありましたが、そ
チーズタッカルビをお弁当のおかずにしても美味しい！冷凍保存もOK
大人気のチーズタッカルビをお弁当のおかずにしても美味しい！漬け時間を短縮して時短に。それでも美味しく仕上がります。焼いている間は基本放置！で出来るので、その間に別の調理をすることもできます。
ピーマンとじゃこ炒め！カルシウムたっぷりレシピ！ご飯のお供に
無限ピーマン。常備菜になるピーマンとじゃこの炒め物！じゃこにはカルシウムがたっぷり！栄養価の高いレシピです。ご飯によく合うので、ちょっぴり大人なふりかけに！ご飯のお供や、お弁当のおかず、お酒のおつまみにも良いですよ。
マグカップdeオムライス！ふんわり玉子の和風ツナマヨ。作り方
包丁なし。火を使わない。電子レンジで簡単調理！5分でできるマグカップオムライス。以前にご紹介したマグカップオムライスのレシピが大好評だったので、今度は和風に！ツナマヨとの相性がgood
麻婆茄子を簡単に！時短でできる作り方。この方法で10分で作れる！
美味しい中華のメニュー！麻婆ナスを簡単に時短でできるレシピをご紹介します。麻婆茄子を時短で作るポイントは➡︎なすびを電子レンジでチン！することです。また調味料は先に合わせておくので、手順が簡単になり作りやすいです。
簡単うまい！鶏チリの作り方。お弁当のおかずにもピッタリなレシピ
簡単で美味しい鶏肉のチリソース炒め。おすすめは鶏もも肉で作ることですが、鶏胸肉で作ると食費の節約になります。メインのおかずや、お酒のおつまみ、お弁当のおかずなど色んなことに使えるレシピです。
ぺぺたまの作り方（カニカマ入り！）ニンニク香るふわとろ卵のパスタレシピ
ぺぺたまは、一時話題になったペペロンチーノとカルボナーラを合わせたようなパスタです。卵がふわとろでニンニクの香ばしい香りが食欲をそそる一品です。何度か作ってみて、自分が失敗しづらく作りやすいと思った方法に少しアレンジしたので、レシピをご紹介します。
豚肉入りれんこんきんぴらの作り方【箸が止まらなくなるレシピ】
レンコンとニンジンのきんぴらに豚肉を入れると、旨味が何倍もUP！豚肉の脂の甘みがきんぴらをより美味しくします。思わず箸が止まらなくなります。調理時間は10分。お弁当のおかずやお酒のおつまみにも。
【レンジで5分】アスパラとベーコンのバター和え！レンジで簡単調理レシピ
巻かない！茹でない！焼かない！アスパラベーコン。レンジで調理することで、面倒な工程を減らすことができました。アスパラとベーコンをバターと白だしで和えるだけで、簡単1品の完成です。
ウインナーとブロッコリーのソテーの作り方（お弁当のおかずにも）
ウインナーとブロッコリーとコーンを使ったソテーのレシピ。ブロッコリーは下茹でせずに、レンジでチンするから時短でできます。彩があるのでお弁当のおかずや、あともう一品欲しい時の副菜にどうぞ。
カニカマとコーンバターの混ぜ込みご飯レシピ！簡単だけど本格的！
『マツコの知らない世界』で放送された『カニカマとバターコーンご飯』をアレンジしてみました。通常の作り方より洗い物が少なく楽ちんです。簡単だけど本格的な炊き込みご飯のようになるレシピです。
ふわっとはんぺんのベーコーンチーズ焼きのレシピ（お弁当のおかずにも）
ふわっと美味しいはんぺんに、ベーコン、チーズ、コーンを使ったレシピをご紹介します。お弁当のおかずにも使うことができ（冷凍もOK）、お子様でも食べやすいメニューです。冷凍しても美味しいので、たくさん作って作り置きするのもオススメです。
カリっとジューシー！塩にんにくからあげレシピ！手間を抑えてフライパンで
手が汚れたくない！油の処理がめんどくさい！そんな方でもできるように、極力手間を抑えて作る塩にんにくからあげの作り方。表面はカリッと中はジューシーに仕上がります。しっかり味がついているので、ご飯もすすみますよ。お酒のおつまみにもバッチリです。
チンゲン菜とベーコンの中華風レシピ（小松菜でもOK）電子レンジ調理
ちんげん菜とベーコンを使った副菜や、お弁当のおかずに使えるレシピをご紹介します。電子レンジで調理するから簡単楽ちん！中華風に仕上げました。チンゲン菜の代わりに小松菜を使っても良いですよ。
鶏そぼろを作り置きして冷凍しよう（しぐれ煮風の味付けレシピ）
お安く手に入る鶏胸肉のミンチを使った節約＆時短レシピ。しぐれ煮風の味付けで鶏そぼろを作りました。一度にたくさん作り置きをして冷凍すれば、食べたい時に電子レンジで温めるだけで食べることができて便利です。
熱中通販のトマトケチャップで作った【豚肉とエリンギのトマトパスタ】の作り方
簡単な調理でも、本格的な味わいの料理を自宅で楽しめるケチャップ！熱中通販で売られている、贅沢スパイシーなトマトケチャップを使った本格的な味わいで、絶品なパスタレシピをご紹介したいと思います。
きのことベーコンのバターポン酢の作り方。電子レンジで簡単調理
電子レンジ調理だから楽チン料理！きのことベーコンを使った簡単レシピ。副菜やお弁当のおかずにどうぞ。作り置きおかずにもバッチリ、冷凍保存もできます。
豚バラとパプリカのオイスターソース炒めの作り方。お弁当のおかずにも
こってり美味しい豚バラ肉と、鮮やかなパプリカを使ってオイスターソースで炒めたレシピです。食事のメイン料理としてはもちろん、ご飯とよく合うのでお弁当のおかずにもピッタリです。一度にたくさん作って冷凍保存しておくと便利ですよ。
ツナポン酢の炊き込みご飯の作り方。簡単でうま〜い！おにぎりにしても！
簡単でうまい！しっかり味のついた炊き込みご飯のレシピをご紹介します。具材はツナ缶、味付けはポン酢だけなので失敗しづらいです。普段のお米を炊く作業に、少し作業を加えるだけ（包丁いらず）なので、手軽にできちゃいます。
電子レンジで簡単調理！なすびとベーコンとチーズを使ったイタリアン風なレシピです。お弁当のおかずや、副菜に！調理時間の目安は10分です。冷凍保存もできるので作り置きレシピとしても。
ちくわの磯部チーズマヨ和えの作り方【お弁当のおかずにも】5分で完成
電子レンジでチン！調理時間は5分！ちくわを使った超簡単なレシピをご紹介します。冷凍保存もOKなので、まとめて作り置きも良いですね。お酒のおつまみや、お弁当のおかずにどうぞ。
スタミナ補給に最適なニンニクを使用した『にんにく香るスタミナ豚丼』のレシピをご紹介します。甘辛くてこってりとした具材と、温かいご飯、とろ〜りとした黄身の相性が最高です。夏にもピッタリなどんぶりです。
きのことベーコンのうま煮の作り方。電子レンジで簡単にできるおかず
電子レンジで簡単に時短調理！きのこの旨味が詰まったレシピ。きのこのうま煮にベーコン入りで美味しく。作り置き冷凍OKだからお弁当のおかずにも。きのこの洋風ナムルになるアレンジ付きでご紹介します。
【電子レンジで無限ツナピーマン】の作り方。お弁当のおかずや副菜にも
ピーマンが苦くなく、ツナ入りだから子供も食べやすい。色鮮やかだからお弁当に映えるレシピ。無限ピーマンならぬ、無限ツナピーマンの作り方をご紹介します。電子レンジで時短！調理時間の目安は7分です。
家計簿公開ブログ【2019年7月分】妻は専業主婦で夫婦で暮らす
「家計の見直しをしたい！」「人の家計のやりくりに興味がある。」そんな方の参考になればと、我が家の家計簿を公開します。うまくお金のやりくりをするために、無駄な固定費を削減するようにしています。リアル家計簿をどうぞ。
簡単でうまい！牛丼の作り方。キムチをトッピングで更に美味しい
うまい牛丼を自宅で簡単に！手軽に作れるから何度でも作りたい。牛丼チェーンで買うよりも自宅で作る方が安いので、節約にもなります。1人前180円でできました。濃くのある美味しい牛丼レシピ公開。
【お弁当のおかず】にんじんコーン醤油マヨ和えの作り方。電子レンジでOK
電子レンジでOK！時短レシピ。彩りが良く、お子様でも食べやすい【ニンジンコーン醤油マヨ和え】のレシピ。お弁当や副菜としてバッチリです。『あともう一品欲しい』時に、ササッと作って頂けます。
【お弁当の彩に】ハムコーンチーズマヨの作り方。電子レンジでOK
【画像満載】お花のようで可愛い、彩のあるお弁当のおかずが簡単にできます。ハム,コーン,チーズ,マヨネーズを使ったレシピです。電子レンジでレンチンできるうえに、冷凍保存OKなので作り置きおかずとしてもピッタリですよ。
【オクラの豚肉巻き】甘辛さっぱりに仕上げる作り方。お弁当にもピッタリ
夏の季節。オクラが食べたい！ってなりませんか。 スタミナをつけるために、オクラをお肉で巻いて。 夏でも食べやすいように、
彩があるのでお弁当のおかずにもピッタリな、にんじんしりしりのレシピをご紹介します。 シーチキン（ツナ）を入れることで、よ
台湾丼風レシピ（ピリ辛ひき肉ときゅうりにとろ〜り温玉乗せ）レシピ
ひき肉ときゅうりを炒めて、ご飯にのせて丼に！とろーり温玉をトッピングしたピリ辛な台湾丼（風） ピリ辛な台湾ミンチを日本人
【お弁当】キャベツとベーコンの洋風うま煮。おかずの作り置きや副菜に
電子レンジで簡単に！キャベツとベーコンの洋風うま煮を作りましょう。 お弁当のおかずや、作り置きおかず、あと一品の副菜にも
ひじき入り鶏つくねの作り方。お弁当のおかずにも。作り置きメニュー
ひじき入り鶏つくねは、ひじきとえのきを使った食物繊維たっぷりで、高タンパクなレシピです。 お弁当のおかずや、お酒のおつま
他人の家の気になるお金のやりくり。 自分の家の支出は多いのか？ 他人の家の支出と比べてみたいけど、そもそも知り合いには聞
電子レンジでレンチン料理！ひじきの煮物をレンジで簡単に作ることができます。 めんつゆで味付けをするので、料理が苦手な方も
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普段テーブルの上が、物で溢れていることはないですか？ テーブルが片付いていないと、使用する度に片付けが必要であったり、掃
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手羽元のトマト煮込みの作り方。フライパンで簡単！200円でワンプレート飯
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甘辛くて美味しい！我が家の【甘辛豚肉のえのき巻き】の作り方をご紹介します。 甘辛豚肉のえのき巻きのレシピは、普段の食事の
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簡単【肉レシピ】お弁当のおかず！我が家の手作り弁当シリーズ第8段（後編）
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電子レンジでお弁当の簡単なおかずレシピ。我が家の手作り弁当シリーズ第8段（前編）
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株初心者☆日本ホスピス（7061）の損切りを決断。直近の実現損益報告。
毎度の株日記です。 前回の実現損益の報告から、少しだけ日数があいてしまいました。 報告できていない分をまとめて報告してい
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お弁当作りを面倒に感じる方も、健康や食費の節約を考えると、手作りお弁当を持参したい方も多いことでしょう。 忙しい朝の時間
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忙しい！めんどくさい！でも食費の節約をしたい！ そんな方は必見です。 忙しくても、めんどくさくても コンビニご飯で済まし
【美爽煌茶】で便秘解消。口コミの良い健康茶を実際試してみた体験談。
「最近、お通じが良くない！」と便秘でお困りの方も、いらっしゃるのではないでしょうか。 実は、私は生活環境やホルモンバラン
【終身保険を解約】して損したけどそれで良かった理由！定期保険に加入したお話。
今回は気になる生命保険についてです。そのなかの終身保険について取り上げます。 「終身保険って本当に必要なのか？」とお悩み
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今回は、5月の家計簿を振り返ります。妻は専業主婦で子なし夫婦。 4月分は、こちら⬇︎にあります！ http
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6月になりました。朝NYダウを確認したところ、ダウが下がっていたので、 日経も6月の出だし好調とは言えないスタートになる
株初心者☆夫婦で資産運用を目的に投資！1ヵ月の実現損益を公開！（5月度）
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本日も利益確定したので、実現損益の公開をします。 本日はずっと握っていたベルトラ （7048）も利益確定しました。 と言
自家製無添加【なめたけレシピ】簡単時短にご飯のお供を手作りしよう！
ご飯のお供にピッタリな、なめ茸。 スーパーなどで購入する方も多いのではないでしょうか。 実は、なめ茸は手作りすることがで
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株初心者☆ベルトラ （7048）売るタイミングを逃した＆利益報告
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食材を使い回す作り置きおかず。朝は詰めるだけで時短！お弁当のおかず 第6段（後編）
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