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長野県 岡谷市「カウンセリングルームほほえみ」のブログです。身体と心のケアについてのあれこれや、日常を気ままに綴っています。
自ら輝く力と自信を取戻して、心と身体を元気にしていくための心理支援をしています。
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「くよくよする • 引きずる • 根に持つ」などの辛さから解放される方法
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長野県 松本市 「ママ・子育て」体＆心のサポート・コミュニティ / mama no wa -ままのわ-
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うつ症状の緩和、自己肯定感を上げるために役立つこと☆自分の脳はどんな使われ方をしている？
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