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長野県 松本市 「ママ・子育て」体&心のサポート・コミュニティ / mama no wa -ままのわ-
こんにちは、 長野県 岡谷市「カウンセリングルームほほえみ」 森口瑞恵と申します。 御覧いただきありがと
2024/03/10 21:56
潜在意識「インナーチャイルド」の力とは?今ある悩みとの関係
こんにちは、 長野県 岡谷市「カウンセリングルームほほえみ」の 森口です。 御覧いただきありがとうござい
2024/03/02 23:40
潜在意識の力
こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。いつもありがとうございます。 コロナのことがあって、今
2024/02/29 14:14
事前予約不要「当日受付けの電話カウンセリング」/ 「今日、話したい。」と思ったとき
こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。 カウンセリングルームほほえ
2024/02/29 11:20
長野県のカウンセリング☆ほほえみから休業日などのお知らせ
長野県 カウンセリング ルーム ほほえみから、休業日などのお知らせです。
2024/02/29 10:47
頑張り屋さんとは?努力や頑張りの種類
こんにちは、長野県「カウンセリングルームほほえみ」の森口瑞恵です。ご覧いただきありがとうございます
2024/02/20 22:11
長野県で「生きること・死ぬことについて考える」カウンセリング
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 今日のブ
2024/02/08 14:04
夫婦関係・恋人関係☆健全なパートナーシップ
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとう
2024/02/07 11:03
自分の本音を知るって難しい
こんにちは、 訪問心理療法士の森口です。 ご訪問いただきありがとうございます。 自分が本当はどうしたいのか・・
2024/01/28 09:56
より良い人生にするための力を育てるカウンセリング / 長野県カウンセリングルームほほえみ
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 人が持っている力
2024/01/20 19:59
自分らしくいられるときってどんなとき?
こんにちは、 訪問心理療法士の森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 自分らしく生き
2024/01/13 02:30
親との精神的な絡み付き☆従順と反発
こんばんは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。
2024/01/05 13:11
「引きこもる」という選択とその理由
こんにちは、訪問心理療法士の森口です。 引きこもるって心配されがち。 良くないこととされがち。 で
2023/12/25 10:17
ポジティブとネガティブ・意外な落とし穴について / 思考を見直す長野県のカウンセリング
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 日常の会話の中でも
2023/12/17 17:27
毒親について③無関心
こんばんは、 訪問心理療法士の森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 子どもが辛さを抱える原因の
2023/12/06 18:15
子どもへの支配(コントロール)とその後の影響
こんにちは、 訪問心理療法士の森口瑞恵です。 御覧いただきありがとうございます。 心が苦しくなる理由のひ
2023/11/30 17:35
人と関わることへの恐怖心
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 「恐怖」とい
2023/11/19 17:35
挫折から立ち直るための力、心の回復力(レジリエンス)を養うためのカウンセリング&講座
心理療法カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。 生きていくために、 自分の人生
2023/11/13 21:17
いじめ・パワハラ・モラハラ・虐待・DVなどの暴力による支配(コントロール)とその後の影響
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 いじめ、パワハラ、モラハラ、虐待、 DVなどの暴力は、
2023/11/02 22:26
自分の人生を自分のものとして生きるために
こんにちは、 ご覧いただきありがとうございます。 心理療法カウンセラーの森口です。 親の生き方、考
2023/10/26 16:28
「嫌われたくない」という思いが強いとき。人との関わりで疲れてしまうという方へ
こんにちは、 訪問心理療法士の森口です。 御覧いただきありがとうございます。 人は皆、育った
2023/10/22 15:45
長野県で「HSPのカウンセリング」人一倍繊細で敏感な気質を持つ方
こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 一般にも認知さ
2023/10/15 21:41
「ストレスで辛い方」安心して本音が話せる長野県のカウンセリング
こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 多くの人が、日々
2023/10/07 20:46
マルトリートメント☆子どもに対する不適切な養育について
こんばんは、 訪問心理療法士の森口です。 最近テレビでも放送されているマルトリートメント。 マル=悪い ト
2023/10/03 18:40
発生した問題に対処する力と、そもそもの根本的な理由と向き合う力
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 心身に何らかの
2023/09/30 13:22
自分が心から望む自分だけの生き方
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 人の生
2023/09/22 20:38
生きづらさに気づく
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 人はどんな時に「生きづらいなぁ」と感じるの
2023/09/14 12:32
「何を考えているかわからない」と言われる
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 「何を考えているか分からない」と人から言われ、 いつもそう
2023/09/07 12:38
長野県で心の相談「訪問(出張)カウンセリング」「ワークショップ・講座」のご依頼について
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 カウンセリングル
2023/09/01 12:45
子どもの性被害について☆グルーミングとは?
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 &n
2023/08/29 16:33
ダメな自分が生まれる理由③
こんにちは、 訪問心理療法士の森口です。 ご訪問ありがとうございます。 誰にでも、多
2023/08/24 21:10
愛着障害とカウンセリング☆アタッチメント(愛着)のタイプを知る
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 アタッ
2023/08/22 13:00
無意識に評価やジャッジをする習慣が、自分を追いつめていくことも?
こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 評価し判
2023/08/16 21:58
親の親代わりをしてきた子どもたち☆精神的な親子逆転について
長野県のカウンセリングルームほほえみ 親子逆転について
2023/08/06 23:53
子育て中のお母さんとカウンセリング
こんにちは、心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。ご覧いただきありがとうございます。
2023/08/03 19:37
「心配する」ことについて
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。
2023/07/31 12:31
不安な気持ちを大きく感じて苦しいときのカウンセリング
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。 不安という感情は、 命を守るための感情のひとつ。
2023/07/29 20:00
自分の気持ちを大事に扱うことと、自分勝手や自己中との違い
こんばんは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご訪問ありがとうございます。 自分勝手、自分本位、自己中、わがまま・・
2023/07/25 00:20
コロナ感染拡大防止について☆ご予約の皆様へ
長野県のカウンセリングルームほほえみ コロナ感染拡大防止について☆ご予約の皆様へ ほほえみのカウンセリングについて
2023/07/24 08:16
毒親について④否定のメッセージ
こんばんは、 訪問心理療法士の森口です。 いつもありがとうございます。 親や、身近にいた大人達から否定され続けた子どもは、
2023/07/23 09:37
不登校のお子さん、保護者の方向け「体験カウンセリング」長野県のカウンセリング
こんにちは、訪問心理療法士の森口です。ご覧いただきありがとうございます。
2023/07/17 10:22
自分の「常識」枠を広げて楽に生きる / 「失敗が怖い」
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 自分とともに、 いつも自分の中にある
2023/07/14 20:40
親子関係のいろいろ
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 親子関係は家庭によってさまざま。 形も皆違うかもしれないし、
2023/07/11 13:45
長野県で「トラウマ」のケアができるカウンセリング
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 トラウマが何もないという人は、ほとんどいないのでは?
2023/07/09 01:07
自分の気持ちは自分にしかわからない
こんばんは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 自分の気持ちをわかってもらいたいという願いは、
2023/07/07 11:31
夫婦関係でお悩みの方のカウンセリング「カウンセリングルームほほえみ」長野県 岡谷市
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 カウンセリングルームほほえみでは、
2023/07/04 12:13
人と比べて感じる気持ち
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。
2023/07/02 10:46
悩みや心の相談・辛さや苦しさを安心して話せる場所を見つける
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 皆さんは体に不調や疲れを感じたとき、 どうしてますか?
2023/06/26 18:33
過去の後悔や傷を癒やして本当の意味で前に進むために
過去の後悔や傷を癒やして本当の意味で前に進むために 長野県のカウンセリングルームほほえみ
2023/06/25 10:25
毒親について①過干渉(先回り)
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご訪問いただきありがとうございます。 生きづらさを感じている方の中には、
2023/06/24 17:07
承認欲求の強さと生きづらさとの繋がり
承認欲求の強さと生きづらさとの繋がり 長野県のカウンセリングルームほほえみ
2023/06/23 09:40
毒親について②条件付きの愛
長野県のカウンセリングルームほほえみ 毒親について②条件付きの愛
2023/06/22 11:30
見捨てられ不安とは?
見捨てられるかも。という不安や恐怖は耐え難いものです。 不安や恐怖が大きいと、自分らしく生きることもできません。
2023/06/19 12:33
裏切られたと思うとき
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 何らかの出来事により心に深い傷を負ったときは、
2023/06/17 12:30
怒りとは
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 怒りとは?
2023/06/15 02:41
アンガーマネージメント☆怒りの感情をコントロールする
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 感情のコントロールができないというお悩みは多いです。
2023/06/15 02:29
カウンセリングを躊躇する理由
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 カウンセリングに対して感じる気持ちは ひとそれぞれ。
2023/06/14 08:40
自律神経の乱れとそれに伴う症状/体と感情の不安定さを軽減
身体と感情の不安定さを軽減するためには、自律神経を整えることが役立ちます。 むくみ、めまい、やる気が起きない、不安感が大きいなどは自律神経の乱れが原因になっている場合があります。
2023/06/13 16:10
恋愛のパターンを変えたい/恋の悩みについてのご相談
こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。ご覧いただきありがとうございます。
2023/06/11 21:49
「アダルトチルドレン」などの生きづらさから脱出するために☆自分と向き合うことで得られるものとは?
2023/06/08 17:09
恐れと不安が大きいと生きづらさにつながる
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 人が自分らしく生きるためには、 安全な環境と安心できる精神状態が 大切な要素の一つです。
2023/06/06 20:40
「自分を丁寧に大切に扱う」の定義
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 カウンセリングルームほほえみでは、 「自分を丁寧に大切に扱う」ことを
2023/06/06 19:45
依存について
依存について 長野県のカウンセリングルームほほえみ
2023/06/02 14:35
親に対して感謝できない☆それが今の素直な気持ち
こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。 カウンセリングを試してみようと 勇気を出してご連絡くださる方々に
2023/05/31 12:26
相手に期待するということ☆目の前の現実が「思い通りにいかない」と感じるとき
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 対人関係の中で、 思い通りにいかない現実が目の前にあるとき、
2023/05/28 00:23
「自分を変える」ということについて
「自分を変える」ということについて 長野県のカウンセリングルームほほえみ
2023/05/27 13:17
生きる意味を考えて苦しくなる
生きる意味を考えて苦しくなる メンタルヘルス・心のこと 長野県のカウンセリングルームほほえみ
2023/05/27 11:24
人を苦しめる要因
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 「苦しさ」を感じる一つの要因として、
2023/05/23 00:08
八方塞がりで身動きが取れずに苦しい☆追い詰められた感じがするときに試してみたいこと
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 どれを選んでも地獄だと思う。 もうどうしようもない。
2023/05/19 11:14
親の過度な期待は危険/プレッシャーで疲れてしまう子どもの未来
こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。御覧いただきありがとうございます。 親の期待は危険?
2023/05/09 20:10
自分を責めてしまう辛さから抜け出すために
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。。 いつもありがとうございます。 生きづらさを感じていたり 心が窮屈で苦しく感じていたり
2023/05/09 18:27
子どもの問題行動とその本質について
長野県のカウンセリングルームほほえみ 子育て・子どものこと 子どもの問題行動
2023/05/06 17:55
子どもの頃に身についた習慣の力☆行動の習慣と思考の習慣
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 子どもの頃の経験は
2023/04/22 17:53
こんにちは。 いつもありがとうございます。 生きづらさを感じていたり 心が窮屈で苦しく感じていたり
2023/04/11 01:14
自分のことが嫌い・好きになれないと思うとき
こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。いつもありがとうございます。
2023/04/08 00:55
自分の存在価値・人生の価値・生きる意味
長野県のカウンセリング・相談|カウンセリングルームほほえみ 自分の存在価値・人生の価値・生きる意味
2023/04/07 00:27
うつ症状の緩和、自己肯定感を上げるために役立つこと☆自分の脳はどんな使われ方をしている?
2023/04/03 10:35
無価値観と罪悪感
2023/03/26 21:38
自分も他者も皆を大切にしながら生きる
こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。
2023/03/10 23:04
愛着とは☆生き方のベースが出来る幼少期と成長してからでもできること
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 愛着(アタッチメント)
2023/03/07 20:05
世界中にある性暴力☆生きる力を取り戻そうとしている人たちの姿
2023/02/24 20:55
アタッチメント(愛着)について
こんにちは、森口です。 御覧いただきありがとうございます。 アタッチメント(愛着)とは? 幼少期に養育者の行動や表情を感じとって、どう反応したか?
2023/02/21 17:42
いろいろな繋がりについて☆自分を知ることでしんどさを軽減する
長野県 岡谷市 カウンセリング|メンタルケア カウンセリングルームほほえみ - いろいろな繋がりについて☆自分を知ることでしんどさを軽減する
2022/07/28 09:51
強いストレスを受けた後の後遺症
強いストレスを受けた後の後遺症 - トラウマ - カウンセラーの日記 - カウンセリングルームほほえみ
2022/07/22 21:15
第29回日本死の臨床研究会 関東甲信越支部大会
長野県 岡谷市 カウンセリング|メンタルケア カウンセリングルームほほえみ - 第29回日本死の臨床研究会 関東甲信越支部大会
2022/07/16 21:51
人生を豊かにするための思考とは
人生を豊かにするための思考とは - アダルトチルドレン 長野県 岡谷市 カウンセリング|メンタルケア カウンセリングルームほほえみ
2022/03/25 01:57
1年を振り返り☆新しい年を迎える
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 2021年も終わろうとしています。 今年一年どんな年だっただろうか?と、 振り返ってみる人も多いかもしれません。 出...
2021/12/30 13:44
母と娘・気付きと変化☆「星を掬う」を読んで
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 「星を掬う」 綺麗なタイトルだと思いました。 表紙も綺麗。 内容とタイトルのつながりを知ったときも温かい気持ちになります...
2021/12/29 16:04
「ほぼ皆既月食」の日☆心の単純さと繊細さと複雑さ
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 今夜は「ほぼ皆既月食」だったのだそう。 18時ころの空にその様子がはっきり見えました。 何かステキ。 何か幸せ。 という...
2021/11/19 21:45
身体を大事にすること☆心を大事にすること☆その両方があってこそ体調が整う
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 「体調には気を付けてね。」 「身体を大事にしてね。」 「ご飯ちゃんと食べてね。」 よく聞きますし、自分でもよく使う言葉で...
2021/11/09 15:59
リフレッシュする・少しだけ気持ちを楽にする☆自分が自分のためにできること、自分に合う方法を見つける
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 心配事や不安に思うことなど、 気がかりなことがあると、 絶え間なく頭の中をぐるぐるして、 手放したくても手放せないことがありま...
2021/08/07 00:00
大人が大切にしたい信念を、どうやって子どもに伝えていくか?子どもの気持ちはどうやって尊重していくか?
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 命の重さ、命の大切さを、 心から実感するような出来事に 直面した経験のある方ほど、 他者に対しても命を大切にしてほしいと...
2021/08/01 01:22
すれ違う思い・届かない思い☆大切な人間関係を失わないために試してみたいこと
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 パートナー、友人、仲間、家族など、 自分が関わっている周りの人たちと、 どのような関係を築いているだろう? 自分の価...
2021/07/23 01:34
本屋大賞「52ヘルツのクジラたち」☆ドキュメンタリー映画「いろとりどりの親子」
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 「52ヘルツのクジラたち」 久しぶりに一気読みした本です。 ●暴力と支配の力の恐ろしさ ●自分の心の声に気づ...
2021/07/05 17:39
自律神経の乱れに☆女性の身体と心を整えるメディカルハーブ
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 ハーブティーを心身のセルフケアとして取り入れたいとき、 薬理作用を最大限に活用したい場...
2021/06/25 01:16
心の痛みを抱えている人の思い☆Prayer X /King Gnu
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 聴くたびに切なく苦しくなる歌詞。 痛みを抱えている人の思いが 表現されている歌詞。 「...
2021/05/10 23:40
ホットヨガスタジオJAPA岡谷店☆新月の日にキャンドルヨガ☆デトックス&リラックス
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 岡谷市のフォレストモール内にある ホットヨガスタジオJAPA岡谷店では、 新月の日にアロマキャンドルを使った キャンドルヨガを...
2021/04/27 23:00
いじめの低年齢化
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 子どもたちのいじめについての記事を見つけました。 10年前は中1が最多、現在は小2が最多。 い...
2021/04/23 12:43
心のゆとりを保つために☆おうちで心豊かな時間を
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 新型コロナも2年目に突入しています。 しかも現在は諏訪圏域はレベル5と。 変異株の話も。 心配や不安とともに、 不自...
2021/04/21 22:26
心と身体の健康をサポートしてくれるメディカルアロマキャンドル☆ご注文承ります(5月より郵送可能)
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 心と身体の健康サポートに役立つ メディカルアロマキャンドル。 メディカル...
2021/04/19 23:15
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