オリジナル恋愛小説を書きつつ、日々感じたことをつぶやいています。 【社宅ラプソディ】【雪の花守】 連載中
月下美人を小さな苗から育てて10年、大きくなり過ぎたので、春先に植え替え。思い切り剪定したので、今年の花は諦めていましたが……蕾がつき、そのうちのひとつが咲きました。夕方から花びらが開き、夜9時ごろ最大に。強い香りを放ちながら、綺麗な花を見せてくれました。花の左上に、もうひとつ蕾があります。開花は来週かしら……切り戻した茎二本も、差し木で大きくなりました。これから開花の時期、新たな蕾に出会えるかも？楽し...
潤一郎宅にて、吾郎さんにすべてを打ち明けたあと、コウと漆原さんも交えて今後の対応について話し合った。例の写真について吾郎さんのもとへ問い合わせがあった場合、『エレガンスベニー』 創立記念パーティーには出かけていない、写真の人物も知らない、そう返事をすることになった。事実、パーティー当日、吾郎さんは別の場所にいた。秘密の恋人と一緒だったそうで、「妻には内緒にしてくれよ」片目をつぶってみせた。それから...
家電はともかく、ネット環境は回復した……はずなのに……昨日は、パソコンもササッと立ち上がり快調でした。ところが、今日になり不具合発生。だんだん画面転換が遅くなり、次のページが開くまで、1分、数分、ついには、10分かかっても開きません。原因を調べたいのに、ネットがこの調子ではどうすることもできず、仕事中の夫へSOS発信。まもなく、夫から回復手順を書き並べたメールが届き（メールは難なく開きました）手順に添って回...
今日も雷ゴロゴロ、ときどきピカーっと稲妻が。一昨日ほどではないけれど、用心しておとなしく過ごして……ようやく静かになったので、パソコンを開きました。テレビの修理日程が決まりました。なんと、10日以上先です！メーカー技術者の訪問が10日先、その日に修理できなければ、それから部品を取り寄せて、再修理。テレビが見られるようになるのは、お盆を過ぎる恐れも……思った通り、雷の影響で修理依頼が殺到、メーカーさんも対応...
昨日の雷で我が家は被害甚大、テレビとレコーダー、パソコン、ほか（周辺機器）ひどい目にあったと嘆くより、この程度ですんだと思うことにします。パソコンは夫がどうにかするつもりらしい……（費用は掛かるけれど自力で修理……頑張れ！）しかし、テレビはどうにもなりません。レコーダーもダメになり、すでに現在録画はできませんが、破損の程度によって主要部品の交換で、撮りためた録画が見られなくなる可能性も。元に戻らないも...
朝から大雨が降り続き、やがて雷雨に⚡家が揺れるほどの雷鳴が響いたあと停電、ほどなく復旧したけれど、テレビが反応しません。まさか、雷で家電がダメになった？あわてて、家中の家電の操作確認。起動しないのはテレビ、そして、Wi-Fiが繋がりません‼️できないなりに、いろいろ試したものの反応無し。家族の帰りを待つ他ありません。テレビは去年買ったばかりなのに～😵Wi-Fiが繋がらないのは困る～😰復旧するまで、スマホで投稿し...
昨夜、ドラマを鑑賞中、「桜島噴火」 の速報が！噴煙は2500メートルと伝えられ、危険度が高いのか、気象庁や官邸も動き出した様子……いつになく緊迫した速報と感じつつも、実家は桜島から10キロ圏内ですが鹿児島湾をはさんだ反対側にあり、陸続きではないので大丈夫だろうと判断。夜の電話は控えて、今朝、実家の母たちに電話をしました。義母も母も、桜島の噴火はテレビニュースで知ったそうです（地元民も気がつかなかったとは……...
一週間前に頼んだメガネが出来上がりました。これまで使っていたメガネ（先日手をついてフレームがゆがんだメガネ）と同じ度数ですが、新しい方は、ブルーライトカット、強度補強、ほか、機能をプラス。車の運転はできないけれど、家の中で過ごすには困らない程度の度数に設定。外の景色はぼんやりですが、テレビも見える、手元も見える、目が一番楽なメガネ！……のずなのに、どうも見え方がすっきりしません。同じ度数なら見え方に...
二度目の梅雨明け？『暑中お見舞い申し上げます』梅雨明けから続いた猛暑、そして、戻り梅雨。集中豪雨、線状降雨帯など心配もありますが、これから晴れの日が多くなりそうです。一年前、東京オリンピックの開会式でした。現在の方が感染者数は多いけれど、昨年は国内がピリピリした状態でした。よくぞオリンピックが開催できたものです。去年のブログを振り返ると、我が家もちょっとした騒動がありました。夫が慢性胆のう炎で入院...
テーブルに手をついて立ち上がろうとして、ぐにゃっ、と変な感触が。はずしたメガネに手をついて、フレームが曲がってる～やってしまった……裸眼では歩くのもおぼつかないド近眼ですから、このメガネは絶対必要。用心しつつフレームを元の形に戻したあと、かけて確認。目の前がゆがんで見える……さらに微調整、やっぱり変、再度挑戦……カチッとイヤな音がしてレンズが外れました～＠＠どうにかレンズを戻したけれど、見え方はイマイチ...
先週に続き、ふたたびこの画像……一昨日のトラブル解消のため、昨日はやること満載でぐったり、ブログ記事でもぼやきましたが……昨日、記事をアップしたあと、無事に解消いたしました。昨夜は安心感と疲れで早々に寝たのに、精神的疲労が大きかったのか、今日はさらに眠い……そして、久しぶりに頭を使って脳も疲れたのか、甘いものが欲しくて、大福に手が伸びました（笑）もう一つやらなくてはいけないことがあり、それは役所での手続...
詳しいことは書けませんが、ある大失敗をいたしまして……昨夜から、鬱々、悶々、ため息の連続。重苦しさを抱えながら一晩すごして、朝からトラブル処理をして、なんとか落ち着きました。（これでは、なんのことかわかりませんね💦 プライベートの事柄につき、ご容赦を）落ち込んだとき、掃除をしたくなります。今日は、ひととおり家事を済ませたあと浴室掃除に挑み、そのあと、洗面所をピカピカに磨き上げました。一心不乱……とまで...
『善人長屋』 西條奈加 著善い人ばかりが住むと評判の長屋に、ひょんなことから錠前職人の加助が住み始めた。実は長屋の住人は、裏稼業を持つ“悪党”たち。差配の儀右衛門は盗品を捌く窩主買い。髪結い床の半造は情報屋。唐吉、文吉兄弟は美人局。根っからの善人で人助けが生き甲斐の加助が面倒を持ち込むたびに、悪党たちは裏稼業の凄腕を活かし、しぶしぶ事の解決に手を貸すが…。人情時代小説の傑作（BOOKデータより）実は悪党...
「すもも」 と氷砂糖を仕込んだのは今月初旬それから半月たち……「すももジュース」 ができました！発酵防止のため、一度火を通してレモン果汁をプラス。淡いオレンジがかったジュースは、とろりとした濃縮エキス、5倍～8倍ほどに薄めてちょうど良い甘さです。炭酸割りも美味しい～！取り出したすももは、煮込んでジャムに。ヨーグルトに添えてなかなかの出来、と自分でも満足。先に出来上がった梅ジュースは、順調に消費中。第二...
検査のきっかけは、昨年春に緑内障と診断された母からの勧めでした。血縁者は発症しやすいと担当医から聞き、私も検査するようにと言われていましたが、コロナ禍でもあり、検査を先延ばしに。ところが、今年になり弟も発症したと聞き、そこに自分自身の目のかすみが気になり、一気に不安が増加。重い腰を上げて、昨日検査に出かけました。近視のため眼科はなじみがありますが、病気かもしれないと不安を抱えての受診は初めて。いく...
今日は、眼科にて緑内障の検査。瞳孔を開くための薬を入れて、検査後、目がまぶしい～～ 視界がぼやける～～数時間は目が不自由ですと言われましたが、帰宅後しばらくたつのに、まだ、すっきりしません。検査結果は、異常なしでした。よかった……今日はこれにて、また明日。...
近衛家の長老 「近衛のおばあさま」 より受け継いだ数寄屋門のある立派な屋敷は、現在、潤一郎の自宅である。百歳近くまで元気で口も達者だった近衛ゆき子ばあさまは、私には長男の自覚を説き、次男の潤一郎には家を支える役目があるのだとたびたび語っていた。以前の主だった近衛のおばあさまの夫は、近衛家を陰で支える仕事を担っており、ここは密かに要人を招きもてなす場所だった。「近衛のおばあさま」 の遺言で、夫と同じ...
足元もおしゃれに去年の春に足指を痛めて爪が変形、足もとのおしゃれができず残念な一年を過ごしました。一昨年、夏物バーゲンで購入したサンダルは、購入した年は履く機会はなし、去年も出番はなかったけれど、今年は大活躍するでしょう！ と楽しみにしていたのに……サンダルの季節になり、いそいそと真新しいサンダルに足を入れたところ、なんだかキツイ。つま先と足幅が窮屈に感じます。履くうちに慣れるかしらと思ったけれど、...
ねむねむ……朝食後しばらくたったころ、意識に反してまぶたが落ちる怪現象発生！学生の頃、授業中につい居眠りしてしまう懐かしい感覚です。とにかく、眠くて眠くて……思い当たるのは、昨日から飲み始めた薬です。以前のブログ記事を振り返ると、「薬の影響で眠い」 と書いています。薬を飲む一週間は、車の運転に気を付けなくては。処方された鎮痛剤のおかげで、頭痛は消えました。匂いはまだわからないけれど……治るまで、料理の味...
香りに癒されたいのに……昨日の夕方、「いい匂いがするね。夕飯はなに？」 と夫に聞かれて、「煮豚だけど」 と返事をしつつ、息を吸い込みました。醤油と砂糖と生姜、強い香りが漂っているはずなのに、まったく匂いがわかりません。あわてて、近くの物を鼻の近くに引き寄せて 「クンクン」、次に味見もして。 味はわかります、でも匂いはわからない……夕飯時、料理の味付けが不安になり、味はどうかと夫に尋ねると、「ちょうどい...
マイナンバーカードの申請をしたのは去年3月、駆けこみ申請でした。その時もらったポイントは5,000円分、ありがたく使いました（家計費に消えました💦）第二弾がはじまり、今回は保険証としての申し込みと、公金受け取り口座の登録で、もらえるポイントは15,000円分。カード登録は駆け込みだったので、今回は早めに！さっそく登録手続きをはじめたものの、私には手順が複雑で、先に順調に手続きを終えた夫の力を借りることに。どう...
散歩の途中で見かけた、栗の赤ちゃんビー玉より大きく、ピンポン玉より小さいサイズ。淡い緑色のイガは、一見柔らかそうですが、しっかりトゲトゲ。↓ 茶色いひものようなものは栗の花咲き始めは、クリーム色から淡いグリーン、だんだん茶色になり、やがて落下します。（木の下には、枯れた花がたくさん落ちていました）栗の花が咲くのは5月から6月ごろ栗の花が落ちるころ梅雨であるため「栗花落」 と書いて、「つゆいり」「つゆ...
風鈴の話題に出会うたびに、「風鈴が欲しいなあ……」こうつぶやく私に 「どこに吊るすの？ ウチの軒下は無理だと」 と夫の返答。夏恒例の問答となっています。我が家は軒が高く、軒下に手が届きません。といって、エアコンの風を受ける室内に吊るすのは、ちょっと……きっと、始終鳴り響いてうるさく、風流どころではないでしょう。夏は室内設定28度で対応を！ こう言われますが、エアコンの設定温度を28度にしても、室温はその通...
一昨日から気温がさがり、夜も冷房のいらない涼しさです。エアコン故障のため寝室を和室に移していましたが、一昨夜から元の寝室に戻りました。和室は涼しいけれど、布団が硬く感じられて、起床後疲れが……若いころはどこでも寝られたのに、畳の硬さが伝わる布団で熟睡できない年齢になったのでしょう。その点、ベッドは寝心地よく、朝までぐっすり。今朝も良い目覚めだったのに……起きてしばらくたったころ頭痛がはじまり、少しめま...
昨年、家族に好評だった 『梅ジュース』「また作って！」 とリクエストがあり、大粒の南高梅と青梅を1キロずつ購入。冷凍梅で作ると早く仕上がり、発酵予防にもなるそうです。洗ってヘタを取った梅を、袋に入れて一晩冷凍、冷凍梅と氷砂糖を入れて数日たったものがこちら ↓冷凍梅で作るジュースの出来は、本当に早い！ミニボトルに入れて、ウォーキングにも持参しています。「すももジュース」 も梅と同じ作り方とわかり初挑戦...
団扇の風が心地よい……台風4号が温帯低気圧にかわり、こちらは涼しい一日になりました。正午の気温は25度、少し湿度は高いものの、冷房をつけることなく扇風機、団扇で十分。暑さに疲れた体もほっとしているのか、今日は温かい飲み物が美味しく感じられます。我が家のキッチンは西日が差し込み、夏場の夕方は一番暑いとき（冬はぽかぽか暖かいけれど）暑い時期は、夕飯の仕度を早めに済ませるなど、西日を避ける努力をしても、揚げ...
ふたたび注目されて……KDDIの通信障害の影響で、私のスマホが通話可能になったのは、昨日午後3時過ぎ。スマホがなくても困らない環境でしたが、通話ができるとわかったときはほっとしました。いまや携帯電話は、あって当然、なくてはならないもの、通信はライフラインです。用心のために、家族の電話番号とメールアドレスのメモを財布に入れています。携帯電話を忘れたり、紛失したときの備え、それから、私が何らかの事情で自ら連...
整った目鼻立ちと華やかな見た目から、自己主張が強く近寄りがたい女性のように思われるが、富樫紅はどちらかといえば物静か、言葉は控えめでありながら自分の意志をしっかりをもった人だった。見た目と内面が異なる彼女の特性を上手く利用して、椎名暖は社員向けに富樫紅の印象操作をしたのではないか。椎名がぴったりと付き添って招待客との歓談に忙しい珠貴の背中を目の端に入れながら、『エレガンスベニー』 の社員たちの会場...
寝室のエアコンの冷えが悪いなあと、感じながらも使っていました。気温36度超えの昨日は、冷えるどころか室内が生暖かく感じられて寝られません。このまま我慢するのは体に良くないと思い (そもそも暑くて寝られない)、別室に移動 (夜中に予備の寝具を出して、バタバタ、ドタドタ)今朝、あらためてエアコンを始動させると、やはり思うように冷えません。「ガス交換で対応できるはず」 という夫は、さっそく電気店に出向き修理依...
KDDIの大規模通信障害が発生中 (17時現在も復旧の見込みは不明)我が家も実家もau、電話は繋がりません。用事は固定電話で対応、今日は遠出の予定はなし、特に不自由はありません。配達に来た宅配業者さんが、通信障害で困っていると話していました。連絡や配達変更ができないそうです。街中でも、連絡できず待ち合わせに困っている人も多いでしょうね。障害に対応するエンジニアも大変でしょう。お疲れさまです。こちらは復旧を待...
7月になりましたね。今日も各地で猛暑の予報、内陸部や中部地方は40度前後の気温、数字をみるだけで倒れそう。昨日、帰宅したのは昼過ぎの気温が一番高いころ。最寄り駅から出た瞬間、吸い込んだ空気は熱気、喉や肺が焼けそうな熱さで、「暑い」 というより 「息苦しい……」そうそう、これが最近の関東の夏の暑さだったと思い出しました。南九州の暑さとは別物です。鹿児島は東南アジアのような湿気を含んだ暑さ、こちらは砂漠の...
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卵を20個いただきました。養鶏農家さんから届いた物らしく、規格外品ではないかと。よくながめると大小いろんなサイズがあり、表面に黒ずみも。 一週間留守にして冷蔵庫の中は品薄状態、卵を買いに行かなきゃと思っていたところ。規格外だろうと、見た目が良くなかろうと、卵に変わりなし。贅沢に使ってオムレツでも作ろうか、それとも出汁巻き卵にしようか。あれもこれもと卵料理が浮かびます。嬉しいなあ～♪...
実家から戻りました。滞在中は雨ばかり、今朝、ようやく晴れ間が見えた南九州から飛び立って飛行機を降りたら、こちらは雨。雨を引き連れて帰ってきた気分です。天候不良で飛行機は揺れに揺れ、乗り継いだ電車は事故の影響で遅延、移動に疲れました。荷物の整理と洗濯を済ませて、やっと一息。やっぱり自宅が落ち着きます。次は二か月後に帰省予定 （飛行機は予約済み）ゆっくり過ごしたいけれど、明日から残りの仕事が待っていま...
実家で商品購入を頼まれてネットで注文、到着予定日は今日の午前中。けれど、なかなか届きません。注文履歴から配送状況を確認すると 「不在で持ち帰りました」と謎の表示があり、ますます謎……宅配会社に問い合わせようと思っていたとき、留守宅の夫から連絡がありました。『不在票が入っていたけれど、心当たりがある？』と。電話口で 『あっ』 と叫びました。頼まれた品の届け先を、実家ではなく私の自宅に指定したようです。...
こちらは雨続き、梅雨入りしたような天気です。こちらは雨続き、梅雨入りしたような天気です。蒸し暑いせいか蚊も飛んでる〜夜中に頭上を飛び回る蚊がうるさい！と羽音に苛つきながらも、しっかり寝ています。睡眠たっぷりで、気力も回復。温泉にも出かけてリフレッシュ！毎日なにかと用事があり、明日も朝から外出予定。大雨になりませんように。...
数年ぶりに会った友人とランチ、話は尽きずお店をはしご。友人はケーキ、私はプリンアラモード。デザートは別腹といいますが、そのとおり。食事のあとなのに、ちゃんと入ります。連日の甘い物攻めでカロリー過多が気になったけれど、我慢するよりで楽しんで食べたい。スイーツもコーヒーも美味しくいただきました。帰ったら、今度こそ甘いものを控えます！今度こそ……...
花粉の時期は終わったはずなのに、鼻がムズムズ。見上げた空はぼんやりして曇り空かと思ったら、「あれは黄砂だよ」と教えられて慌てて窓を締めました。街中がかすみ、なんとなく黄色く見えます。黄砂に悩まされるとは思わなかった……今日は雨、いろいろ洗い流してくれてよかった。こちらはこれから毎日雨の予報。初夏の服を用意して来たのに、肌寒いのは予想外。カーディガンで調節します。...
一時仕事を離れて帰省疲れがたまっていたのか、離陸後眠くなりやがて、ドリンクサービスも気づかないくらい熟睡数日滞在しますこちらでも予定がいっぱいですが、リフレッシュできそう！...
機械オンチで新しい物に苦手意識のある私は、店によって異なるセルフレジが苦手でした。けれど、導入された店舗が増えて使わざるを得ません。使ううちに少しずつ覚えて、ようやく慣れてきました。そこで気がついたのが、買い物の内容を第三者に見られるストレスがないこと。レジ担当さんと面識はなくても 「この人、こんなものを買ったのね……」 と思われているのではないかと、何度となく思いました。買い物かごの中を見ると、そ...
『母の日』 ギフトの案内が届くようになりました。どれもこれも魅力的な品ばかり。選ぶ目線は自分の欲しいもの。『母の日』 ギフトで、自分のバースデープレゼントを吟味中！あわただしくすぎた今年の誕生日 （自分でも忘れそうになりました～）『母の日』 ギフトを眺めながら、これから 「自分用」 を選びます（笑）...
疲れがたまったとき、頑張りたいときに、みなさんが飲む栄養ドリンク。普段口にすることはないので、栄養ドリンクにランクがあることも、高額なものがあることも知らなかったけれど……「これ、疲れた時にすごく効くよ」 と、人に勧められ、それほど効くなら飲んでみよう！と、いただいたお高い一本をゴクゴク飲み干したのは午後4時すぎ。疲れがたまっていたけれど、残業も元気にこなし、帰宅後、タケノコを茹でるなど翌日の食事の...
またまた、いただきました。穂先も柔らかい、朝掘りタケノコ！茹でて、さっそく料理筍ごはんと若竹汁冷蔵庫はタケノコでいっぱい食べきれない〜嬉しい悲鳴です。...
庭のクスノキが大きくなりすぎて、昨年秋にバッサリ切りました。現在は大きな幹だけが残っています。クスノキは大木になるため、庭の木には向かないそうです。知らずに育てて大きくなりすぎて、落葉時は大変でした（残った幹はいずれ切る予定）いつもなら、たくさんの葉をつけたクスノキの枝に鳥がやってきて、賑やかな鳴き声が聞こえていましたが、枝がなくなったので今年は静か。今朝、どこかからたくさんのさえずりが聞こえてき...
タケノコをたくさんいただきました。それだけでも嬉しいけれど、下ごしらえ済みはもっと嬉しい！なんと言っても下ごしらえが手間ですから （美味しい物の手間は惜しくないけれど）あとは調理するだけ、時間のないいまは何よりです。何を作ろうかな～お味噌汁、煮物、炒め物、なんでも美味しそう。春の味覚をいただきます。...
冬の手荒れはなかったのに、今ごろ指先がカサカサ。乾燥しているせいか、ハンドクリームが欠かせません。紫外線も強くなり、肌が露出した部分が気になる……日やけ止めクリームも必要になりました。季節の変わり目は、肌も髪も大事にしなくては。こんなときこそ、薄手のストールの出番です。明日は忘れずに持って行こう！...
先日の風雨で花びらが舞い、道路一面花吹雪🌸今日は地域の中学校の入学式またらしい制服に身を包んだ中学生がまぶしい……「俺も、あんなころがあったんだよ」と、つぶやいたおじさまへ、「みんな、同じころがあったんですよ」と合いの手が入り、その場に笑いが広がり和やかな雰囲気に。13歳のころ、なにを思っていたのか忘れてしまったけれど、大人の世界を知った今より純粋だったことは間違いありません。あの頃に戻りたいような、...
春の嵐のあとは、葉や小枝が散らかって大変！出かける前に掃除となりました。掃除しながら目につくのは、急に伸び始めた雑草たち。掃き掃除をしつつ、目に入った雑草を抜いてのくりかえし。きりがないので、目立つところだけ丁寧に、あとは適当……昨年秋、まとめ買いして植えたパンジーは白とオレンジの一鉢。まだまだ咲いてくれるでしょう。クロッカスやチューリップも咲き始め、牡丹の蕾も少し開き、春の花が楽しみなこの頃です。...
朝から風雨に見舞われ春の嵐となった今日、ガラス窓に叩きつける雨音を聞きながら過ごしました。生暖かい風が春を感じます。雨の日は足元がぬかるんで外出が億劫になる反面、花粉の飛来が落ち着くのは嬉しいですね。今年は花粉の飛来が早かったため、終わりも早いのか、薬に頼る日も減ってきました。こちらは、ようやく桜が満開に。午後から風も落ち着いて、雨と桜の風景も良い眺めです。...
桜が咲き始め、和菓子は 「桜餅」 のころ「桜餅が食べたいな～」 と夫に言い残し、日曜日も職場へ。午前中、焼き菓子の差し入れがあり、珍しい菓子だったので一個いただいて、昼から暑くなり、アイスクリームの差し入れに大喜び。午後3時に豆大福が出され、いい具合にお腹が空いていたので、つい手が伸びて、夕方、「なかなか手に入らない串団子だよ。早い者勝ち！」 といわれ、また手が伸びてしまった。今日は甘い物を食べ過...
たくさんの切り花をいただきました。事務所の花瓶に飾ってくれたのは華道経験者、豪華な花材を見事にいける腕前はさすが。部屋が一気に華やかになりました。切り花の残りは希望者で分けて持ち帰り、自宅の花瓶に投げ入れしたものの、なにかが違う。違いは感性の差でしょう。センスのある人が羨ましい……...
今年はいつも以上に気温差が大きく、服選びに迷う春。寒暖調節のために、ジャケットやカーディンなど羽織るものは欠かせません。少しずつ帰省準備をしようと思うけれど、二週間後の南九州は初夏の予報。衣替えもまだなのに、初夏なんて……季節の変わり目に思うのは、去年の今ごろはどんな服装だったかということ。迷いながらもその時期を乗り切ってしまうので、記憶に残らないのでしょう。明日はどんな服を選んだらよいものか。ああ...
帰省先から戻った翌日から出勤、早出の残業続きで 「今日は何曜日？」 が合言葉のような毎日でしたが、ようやく落ち着き先が見えてきました。今週末から大型連休に入ると気がつき、4月が過ぎる早さにあらためて驚きます。この数日間は生活を整えるのが精いっぱい、その他は全部後回し。帰省先から持ち帰った荷物も、とりあえず洗濯だけして、残りはまだスーツケースの中に入ったまま……連休前に仕事は終了、それから片づけます💦就...
脂肪分を気にして購入した商品です。砂糖もミルクも入れないコーヒーが理想ですが、どうしてもブラックコーヒーは飲めません。砂糖なしミルクだけなら飲める私の苦肉の策がこれ。コーヒーに一本入れて、「これで大丈夫！」 と思ったのに、ハーフはやはりハーフ、ミルクのまろやかさはありません。二本入れて、ようやく好みの味わいになりましたが……1/2（ハーフ）×2＝1この計算が頭に浮かび苦笑い。カロリー半分を二本入れたら同じ...
忘れました〜夏の気温だった先日、数分間外に立ったあと首に違和感あり。やがて肌が赤くなり湿疹が〜〜気温の上昇で熱中症には気をつけていたのに、肌の保護を怠りました。翌日は肌がヒリヒリ（軽い日焼けと同じ）日傘と日焼け止めクリームが欠かせない季節になりました。気をつけよう！と思ったら今日は低温、肌寒い……寒暖差が激しいですね。体調にも気をつけます。...
お土産にいただきました。『燻製まぐろのオリーブオイルフレーク』枕崎の鰹節屋さんの技術が詰まったフレークだとか。オリーブオイルと鰹、美味しそう……残念ながら、まだいただいておりません。食レポは後日！こちらは、数日前の鹿児島湾。（ピンボケ写真ではありません 笑）海の向こうに桜島が見えるはずなのに、黄砂でまったく見えず。滞在中、すっきり晴れた日は一日もありませんでした。帰宅翌日から仕事に復帰。さすがに今日...
空港で珍しい場面に遭遇まずは、プロペラ機（離島便が到着）離陸直前、他の便が着陸。飛行機の中から見えた珍しい景色羽田空港近く上空にて飛行機が並走、思わず撮影今日から仕事に復帰、がんばります！...
富士山とご対面行きは雨の飛行で雲ばかりでしたが、今日は雲の合間に富士山が！雪の頂がきれいに見えました。上空から見る富士の山も神々しい。数日間の帰省は、あわただしくも有意義な時間でした。毎日予定があり、その合間に実家の片付け。粗大ごみの処分という大仕事もできて、親もひと安心。今年は季節が二週間ほど早く、山々は新緑に彩られ目の保養になりました。ただ、黄砂で桜島がきれいに見えなかったのは残念……次は富士山...
こちらは温泉浴場ばかり。気軽に温泉に出かけられます。昨日今日と、夕食後に近くの温泉へ。おかげで肌はサラサラ、気持ちいい！入浴後、水分補給のための飲み物も楽しみのひとつ。（昨夜は地元のおいしい水、今夜は健康飲料）心地よい疲労感もあり、良く眠れます。明日は帰省最終日、忙しい一日になりそうです。...
田植え前の田んぼに広がるレンゲ草。私にとってレンゲ草は、桜とともに春の花です。こちらは咲き始めたばかり。あと数日もすると満開になるでしょう。田んぼ一面がピンクに染まる風景は見応えがあります。田んぼとレンゲ草は私の原風景。花の香りもよみがえり、懐かしい思いに浸りました。たまには春の帰省もいいわね……『レンゲソウを植えるのはなぜ？』...
（搭乗機ではありません）強い雨のなか離陸、すぐに雲の中へ。機内ではタブレットで讀書のつもりが、天候不良で機体が小刻みに揺れるため、手許が見えづらく途中で読むのをやめました。上空はこんな青空！綿あめのような雲に遭遇九州に近づいて、ちうやく陸地がみえて来ました最後まで揺れながらの飛行でしたが、無事に到着。現地は思いのほか肌寒く、用心のため持参したスプリングコートが役に立ちました。明日は晴れの予想ですが...
『黄砂』 に振り回されたこの数日視界は悪く空はかすみ、景色はぼんやり黄色く見えます。今日明日、全国的にお天気が崩れそうですね。黄砂やホコリを洗い流してくれる雨は嬉しいけれど、飛行機には影響がありそうです。気流の乱れによる機体の揺れは、何度経験しても慣れません。運行に支障はないといわれても、揺れてヒヤッとするあの感じは、いい気分ではありません。揺れるたびに、思わずひじ掛けをつかんでしまいます。一番安...
今夜は、帰省準備中……「あれも！ これも！」 と荷物がふえて、スーツケースに入る？先に実家に荷物を送るときもありますが、今回は事前に準備できずすべて持参。移動時の荷物は増やしたくないけれど、仕方ありません。出発はゆっくり、まだ時間はあります。荷造りの続きは明日。頑張って起きます！寝坊しませんように……...
昨日は一ヵ月に一回の病院の日。「体調に変わりありませんか？」 と聞かれ、アレルギー薬がとても効きましたと伝えると、先生は満足の様子。「病院の方が絶対安いよ」 と勧められたアレルギー薬は、想像以上に効きました（センセイの強いオススメに感謝）黄砂が飛んでるねという話になり……「花粉症の人は黄砂を吸い込むと、症状が重くなるから気を付けてね」 先生よりアドバイスがありました。黄砂は花粉より粒子が細かく、肺に...
近い将来の引越しに備えて、かなりの数の本を処分しました。代わりに、お気に入りの本は電子書籍を購入してきましたが、すべての買い替えは難しい。紙に比べて価格は抑えられていますが、お気に入りだけと思ってもそれなりに費用は掛かります。今月は誕生月、「電子書籍の大人買い」 を自分へのプレゼントに決めました。迷っていた本も、「誕生月だから」 と、躊躇なくカートに入れて決済。わあ、快感……今はまだ読む時間がありま...
昨日、雑談中、食生活の見直しで 「一年間で10キロ減量した」 という方々がいらっしゃいました。二人ともきっかけは健康診断、血液検査の数値に異常値があったそうです。今の私にぴったりの話題、身を乗り出して聞きました（かなり前のめりで 笑）おひとりは 「16時間断食」 で10キロ減一日のうちで食事をするのは8時間内、ほかは水分だけで過ごす方法。「朝はコーヒーだけ、昼食と夕食はしっかりとって、甘いものも食べるよ...
鼻セレブ三兄弟病院で出された薬が良かったのか、花粉真っ盛りの時期も、辛い症状に悩まされず過ごしました。人の出入りの多い職場環境も心配でしたが、暑い日は窓を開けても、クシャミひとつなくすごしています。薬との相性は良いと、こんなに体が楽なんだと実感。買いそろえた 「柔らかティッシュ 鼻セレブ」 も、ほぼ使うことなく、画像の三箱は未開封。しかし、花粉の季節が終わったわけではありません。引き続き薬を飲んで...
去年の今日は関西旅行前日、ワクワク、そわそわ、出かける前の楽しみな一日でした。一年前も暖かく、天気予報の気温とにらめっこ、服装選びに苦労しました。朝の寒さにスプリングコートを羽織って出かけたのに、着いた先は暖かくコートを抱えて歩いたのも良い思い出です。今年は昨年以上に春が早く、もうウグイスの声が聞こえます。今日は昼から春の嵐になり、明日は気温がぐっと下がり寒さが戻りそう。春の足踏みでしょうか。気温...
「ブクブクうがいは、誤嚥性肺炎の予防になるんだって」喉の病気を経験された方から聞いた情報です。その方が、喉まわりの筋肉を鍛えるために主治医から勧められたのは、口を閉じて口の中をすすぐ 「ブクブクうがい」これを一日三回行うことで、口腔ケアにもなり口周りが鍛えられるのだとか。やり方は……水を口に入れて10秒間ブクブク片頬、右と左を10秒ずつもう一度、両頬でブクブク10秒上くちびるを膨らませてブクブク10秒下唇を...
昨日が休日だったためか、今朝の気分は月曜日。来週のスケジュールのつもりで夫に話しかけ、ゴミ出しの日を間違えそうになりました。今日は金曜日、今日は金曜日……何度唱えたでしょう。ハッと思い出したのが、帰省日まで日数がないこと。そろそろ帰省準備もしなくては。いつもなら、お土産をゆっくり選び、荷物の準備も余裕を持ってできるのに、これから帰省まで休みなしの予定。（半日休暇はとれるかも？）「今日は、何月何日何曜...
一週間前は花のトンネルだった道は、ひっそりとして風で舞う花びらも寂しそう。久しぶりに一日休みの今日、少し足を延ばして名残りの桜を見に出かけました。先週の土日、花見客でにぎわった公園は閑散として。でも、花をひとり占めした気分。明日から雨模様、今年の花はおわりでしょう。平日の休みは、掃除と片付けと買い物と、電話のおしゃべりで終わりました。明日からまた時間に追われる生活です。...
