女子高生は食欲が止まらない！？どうすれば抑えることができるの？

大人になってから振り返るとよくわかるのですが、女子高生の時期は食欲がなかなか止まりませんよね。 この時期特有の食欲に、リアルタイムで苦しんでいる女子高生も多いのではないでしょうか。 「いくら成長期だからといっても食べ過ぎ ...

「やばい・・デブになる」女子高生は太りやすい！？太りやすい原因や対策法を徹底解説！

成長期に体重が増えるのは仕方がないことですが、高校生にもなると、身長はなかなか伸びなくなりますよね。 それなのに、体重ばかり増えてしまうと体型が気になりだし、どうしたら良いのかわからなくなってしまうことも少なくありません ...

ダイエット中はイライラして八つ当たりしてしまう！こんなときの対処法は？

ダイエットに我慢はつきものですよね。 食べたいものを我慢し、したくもない運動を続けていると、自分でも気がつかない間に大きなストレスになっていることも少なくありません。 しかし、ダイエット中にイライラが募ってしまうと、つい ...

お肉大好きな人は必見！『没食子酸』と『重合カテキン』の気になるダイエット効果を徹底検証！

ダイエットプーアール茶などに、豊富に含まれるダイエット成分として注目を集めたのが、「没食子酸」と「重合カテキン」です。 この2つの成分には、脂肪の吸収を抑える効果があるといわれています。 しかし、これだけ注目を集める成分 ...

発酵緑茶とプーアール茶は何が違う？どちらがダイエットに効果的？

株式会社ヤマサンから販売されている「国産オーガニック発酵緑茶」 多くの女性からダイエット効果が高いと人気を集めていますね！ しかし、緑茶を微生物の力で発酵させたものがプーアール茶になるため、発酵緑茶とプーアール茶には、い ...

【基本を理解しよう】ダイエット効果が1番のダイエット茶の選び方のコツとは？

夏が近づくと、自分の体型が気になりだす女性も増えますよね。 「そろそろ本気でダイエットしたいけど、どうすれば痩せられる？」 「1番ダイエット効果が高いダイエット茶は、どうやって選べば良い？」 こんな悩みを抱えている方も多 ...

プーアール茶が脂肪を分解！？ダイエット効果バツグンのプーアール茶の飲み方・選び方

最近お腹についた脂肪が気になる…そんな方にはプーアール茶がおススメ！とはよく言うものの、プーアール茶がダイエットにどう効果があるのか、体についた脂肪にどう作用するのかが一番知りたいところですよね。 今回はプーアール茶に含 ...

黒烏龍茶を飲むとトイレが近くなる？利尿作用について調べてみました！

ダイエットや健康のために黒烏龍茶を飲んでいると、なんだかオシッコに行く回数が増えたような気がする…と気になることもあるかもしれません。 「このまま飲み続けていても体に害はないのかな？」なんて心配になることも。 また、電車 ...

黒烏龍茶ってどんなお茶？成分や効果、烏龍茶との違いも徹底的に紹介します！

黒烏龍茶という名前はテレビのCMでよく耳にするけれど、実際どんなお茶で、どんな効果があるのか、普通の烏龍茶とはどう違うのかなど、具体的な事はあまり知らなかったりしますよね。 今回はそんな気になる黒烏龍茶について詳しく調べ ...

ウーロン茶を飲めば痩せるって本当なの？嘘なの？マウスを使った国内実験で結果は出ている

コンビニや自販機でも手軽に手に入るウーロン茶。 ダイエットに良いって聞くけれど本当に効果はあるのでしょうか。 もし飲むだけで痩せるなら試してみようと思う人もいるのでは？ そんなあなたのために今回は、本当にウーロン茶にダイ ...

下剤って不安・・。下剤成分が含まれていないダイエット茶で痩せることができる？

ダイエット茶の定番となっている成分の一つが、「下剤成分」です。 便秘がダイエットの大敵であることは誰もがご存知だと思いますが、下剤成分が含まれているとお腹が痛くなったり、下痢になったりしないか不安ですよね。 そこで今回は ...

親としては心配！子供がダイエット茶を飲んでいる！？体に害はないのか大検証！

中高生といった思春期を迎えると、体型が気になりだしてダイエットを始めるケースも少なくありませんよね。 最近では、スーパーやコンビニでもダイエット茶が販売されているので、お小遣いで購入して飲む子供も増えています。 しかし親 ...

キャンドルブッシュは本当に痩せる？効果的な飲み方を徹底調査！

ダイエット食品によく配合されている成分「キャンドルブッシュ」をご存知ですか？ プロのモデルさんや、芸能人も愛用している成分として、SNSでも大きな話題となっています。 キャンドルブッシュは、天然の植物に含まれている成分で ...

黒モリモリスリムは妊娠中でも安心して飲むことができるって本当？

女性は妊娠すると、身体にさまざまな変化が訪れるようになります。 吐き気、めまい、体重増加など、日常生活に支障をきたすような症状に悩まされている方も少なくありません。 また、妊娠中の変化で一番多く挙げられているのが、便秘で ...

メタボメ茶を体験｜ダイエット成功以上の効果を発揮！夫婦の絆が強くなるお茶だった

結婚当初の旦那はガッチリした体つきに顔もイケてる、どんな女性でも羨むような男性だったはずなのに・・・今は見る影もないメタボの中年男性。 「私なんで結婚したのかしら・・」 いつの間にか、後悔する日が増えていることに気付いて ...

ダイエットプーアール茶を体験｜143万人が実感するダイエット効果！3つの特典も魅力的

日本で多くの人が愛飲する中国茶の1つとして知られる『プーアール茶』。 美容や健康に良い効果をもたらすと女性の間で人気の高いプーアール茶ですが、それ以上に、ダイエット効果に期待している女性が多いことで有名なお茶ですよね。 ...

有酸素運動でダイエット！歩くのと走るのとどっちが痩せるの？

「ダイエットには運動が効果的」とは言いますが、運動にも色々あってどれが一番効果的なのか迷っちゃいますよね。 今回は運動の中でも特に手軽にできる有酸素運動であるウォーキングとランニングを取り上げ、どちらの方がダイエットに効 ...

お前は『ダイエッターズハイ』なのか？今すぐやめてダイエット宣言。うざいアピールは嫌われる

普段友達と話している時に何の脈絡もなく急に宣言をされたり、SNSでよく見かけることのあるダイエットアピール。 これって結構うざかったりしますよね。どう反応したらいいかわからない時がありますよね。 そんなこと言いながらも、 ...

高血圧にはプーアール茶が効果的？プーアル茶に含まれる成分が血圧を下げるのか調査してみた！

プーアール茶というお茶をご存知の方も多いと思いますが、健康に良さそうだなとは思っていたものの、実際体にどう良いのかは知らない人がほとんどなのではないでしょうか。 プーアール茶の効果を調べてみると、血圧が高くてお悩みの方に ...

キャンデト茶を体験｜8種類の味で飽きがこない！デトックスダイエット効果でたたずまいを美しく

最近、女性の間で話題になっているデトックスダイエット。 人間の体内で不要となった毒素を排出することで、肌がきれいになったり、むくみ解消、慢性的な肩こりや冷え性など、デトックスには『美』や『健康』に嬉しい効果があります。 ...

ランニングって人目が気になるよね。走っているのを見られても恥ずかしくない対処法！

ダイエットのためにランニングを始めてみたけれど、どうしても人目が気になって集中できないし、なんだか恥ずかしくて続けられそうにない…。 そうお悩みの女性は多いのではないでしょうか？ 確かにランニング中の自分の姿って、汗も沢 ...

“トクホだから安心”は間違い！「トクホは体に悪い」と言われる理由をわかりやすく説明

健康に良いイメージがあるトクホ（特定保健用食品）ですが、私たち人間に与える効果に賛否両論あることをご存知でしょうか？ 専門家の間でも、トクホに関しては意見がかなりわかれています。 健康目的やダイエット目的で日常的に取り入 ...

トクホのお茶は本当に痩せる？ダイエット効果や成分を大検証！

ダイエットに食事制限はつきものです。 食べたい欲求を我慢して、ひたすら低カロリーなものばかり食べ続ければ、どんな人でもダイエットは成功します。 しかし、脂っこいものを食べたい日だってあるし、甘いものだって食べたくなります ...

今さら聞けない『トクホ』とは？機能性表示食品との違いをわかりやすくご紹介！

「トクホ」と記載されている商品は、日常生活の中でよく見かけますよね。 なんとなく 健康に良い ダイエットに良い こんなイメージがありますが、トクホについて詳しく説明してくださいといわれても、よくわからない方が多いのではな ...

デブは清潔感がない！？太っている人がだらしないと思われる理由7選！

今の時代、女性だけでなく男性も清潔感が求められます。 太っている人は体型のせいでだらしなく見られてしまうことが多く、清潔感がない印象を持たれてしまいがちです。 しかし、太っていても痩せている人と同じように、お風呂にだって ...

男はデブに興味ない！痩せたら付き合いたい女性の特徴ってなに？ダイエットで人生は変わる

世の中には、ダイエットに成功して輝かしい人生を手に入れた人がたくさんいます！ 特に、ダイエットで痩せたことにより、男性から急にモテるようになったという体験談も多いですよね。 タレント兼モデルとして活躍しているダレノガレ明 ...

すっぴんで走るのはヤバい！ランニング中のお化粧はする？しない？

ダイエットのためにランニングを始めたけれど、すっぴんで走るのは恥ずかしい。 でも、薄くお化粧しても眉毛やファンデが汗で落ちちゃうから意味ないし・・そうお悩みの女性はいませんか？ できれば、すっぴんもメイク崩れも人に見られ ...

ダイエット挫折者必見！痩せて好きな人と付き合うための3つの法則

まず最初に、ダイエットは強い意志がなければ成功しません。 ただ漠然と「痩せたい」と思うだけでは、途中で挫折してしまう人がほとんどです。 しかし、 「痩せて告白したい」「ダイエットに成功して好きな人を振り向かせたい」 この ...

デブな自分が恥ずかしい！外出するのも嫌な人におすすめの自宅で簡単ダイエット法を紹介

太っている自分がコンプレックスだと、周囲の人の目線に、ついつい臆病になってしまいますよね。 自分なりにお洒落したつもりでも、「デブは何しても似合わない」なんて思われているのではないか。 また、外に出て運動したくても「デブ ...

たくさん食べてるのにずるい！デブが羨む『食べても太らない人』の特徴と共通点とは？

太りやすい人にとって、食べていても太らない人を見ると、思わず「ずるい！」と思ってしまいませんか？ 食べないで痩せているのならわかりますが、同じだけ食べているのに痩せていると、不公平だなって感じてしまいますよね。 そこで今 ...

こんな人は絶対に痩せない！デブがダイエットしない言い訳を徹底検証

少し辛口になりますが、あなたは今までどれだけの言い訳をして、痩せる機会を失ってきましたか？ 女性が理想とするスレンダーな体型の持ち主は、生まれつき手に入れられるものではありません。 努力と我慢を繰り返し、結果として女性が ...

ダイエットは何から始めればいい？そんなあなたにおすすめの今日から始められる3つの方法！

「夏までに細くなりたい」 「痩せて綺麗になりたい」 こんなことが頭をよぎったら、ダイエットの出番ですよね！ しかし・・いざダイエットを始めようと思っても、何からすれば良いのかわからなくなってしまうことってありませんか？ ...

恥ずかしい気持ちをモチベーションに！ダイエットしているのがバレない5つの方法

綺麗になりたくてダイエットを始めたけれど、誰かにダイエットをしていることを知られるのは恥ずかしい！ そう思うことってありませんか？ 友達から「あ～ダイエットしてるんだ」なんて言われたときには、「やめて～(/ω＼)」と顔を ...

【比較写真あり】ズバッとわかる!モリモリスリムと黒モリモリスリムの成分と価格の違い

結局どっちがいいの？ 健康茶に限らず、同じブランドだけど名前やパッケージが違う商品があったりすると「これ、どっちがいいのかな？」と、悩んだりすることってありませんか？ たとえば、この野菜ジュース。 パッケージに『たっぷり ...

ダイエットに体重計はいらない！体重を測るのやめたら痩せる2つの秘密【体型が大事】

頑張ってダイエットに励んでいるけれど、なかなか体重も落ちなくて停滞中。 体重を計るたびにストレスが溜まって、ダイエットのモチベーションが下がってきてる。 そんなあなたに1つ提案です。 もう体重計は捨ててしまいましょう！ ...

【1日2回がベスト】体重は朝と夜、どっちが正しい数値が出る？体重を測る3つのコツも紹介

体重を測る時、朝と夜では全然数値が違っていて、どっちが正しいのかわからない。 本当にダイエットの効果が出てるの？と、疑問に思うことってありますよね。 朝に測ると軽いし、夜に測ると重いし。体重って一体いつ測ったら良いのでし ...

黒モリモリスリムを体験 シリーズ断トツNo.1のダイエット効果を380円でお試しできる！

「朝から、“すっごいもの”が出る」 で、お馴染みの『黒モリモリスリム』というダイエットサポート茶。 なにが出ちゃうかは・・・って、このくだり、モリモリスリムの記事でも書いていましたね。（知らない方は下記の記事をどうぞ） ...

「体重が戻ってる・・・」リバウンドを止めたいデブが最低限今すぐやるべき3つのこと

短期間の厳しいダイエットをして、なんとか目標体重まで痩せるのに成功したものの、ダイエットをやめたら体重が戻ってきてる…。 「これってリバウンドだよね？」 せっかく頑張って痩せたんだから、苦労が水の泡になる前にリバウンドを ...

モリモリスリムを体験｜10日間も無料で飲めるダイエット茶！ポッコリお腹を卒業する

「朝から、“すっごいもの”が出る」 で、お馴染みの『モリモリスリム』というダイエット茶。 なにが出ちゃうのかは・・・みなさんのご想像にお任せするとして、今回はモリモリスリムの体験をしたので紹介したいと思います。 なんとこ ...

『またデブになる』痩せてもすぐ戻るリバウンドの仕組みとリバウンドしやすいダイエット方法

ダイエットを頑張って、ちょっと痩せた！と思ったらすぐに体重が戻っちゃう…というか前より増えてる。 「あぁ…またデブになっちゃう」 「なんで体重がすぐ戻るの（泣）」 このような『リバウンド』を、あなたも一度は経 ...

【検証】美甘麗茶を1ヵ月飲んで-1.7kgのダイエットに成功｜27歳フリーターが効果を実感

美容や体の健康にも良くて、さらにダイエット効果も期待できるとして、女性からとても人気の高いダイエット茶。 でも、正直なところ、「本当に痩せるの？」と疑ってしまうのが本音ですよね。 そんな疑いを晴らすわけではないのですが、 ...

ダイエットに疲れた。ストレスが溜まる原因と楽しくないダイエットを楽しく変える4つの方法

ダイエットに挑戦してはいるけれど、なかなか結果も出なくてストレスが溜まっていたり、頑張り続けるのに疲れて、もう諦めちゃおうかな…と思ったりすることってありませんか？ 今回はそんな風にモチベーションが下がっているあなたのた ...

それ体からのSOSだよ！ダイエット中に体が“だるく”なる3つの原因と簡単な対策を紹介

ダイエットをしていると、なんだか体がだるい、調子が悪いと感じることはありませんか？ でも、だるいだけの理由でダイエットをやめるのはもったいない！ ちょっとだけダイエットの方法を変えるだけで、体がだるくなくなります。 今回 ...

「若いのに胸がたるんでる」それダイエットが原因じゃない？簡単にできる3つのたるみ対策を紹介

ダイエットを頑張っていたら、なんだか胸がたるんできたような気がする…まだ若いのにどうして！？とお悩みのあなた。 キレイになるためにダイエットをしているのに、胸がたるんでしまったら台無しですよね。 今回はそんなあなたのため ...

国産オーガニック発酵緑茶を体験｜有機栽培で作られた安心・安全なダイエット茶【最高評価】

美容や体の健康を意識している女性たちの間で、とても人気なのが、有機栽培で生産された製品です。 よく耳にする有機栽培の製品といえば、有機野菜です。体に害のある農薬などが使われていないので、栄養分が豊富に含まれる皮の部分まで ...

食べることしか楽しみがない…。そんなあなたにおススメのダイエット法！【4ステップで簡単】

何かにつけてストレスの溜まる現代社会。 どうしたらストレス解消できるかわからず、ただ食べてストレスを解消していたり、忙しい毎日で食べることだけが楽しみになっていたりこともありますよね。 食べることだけでも楽しみがあるのは ...

美甘麗茶を体験｜甘いものを我慢したくない女性におすすめのダイエット茶【成分や効果も】

ダイエットって辛いし、楽しくないしでダイエット自体に疲れてしまっている人ってたくさんいますよね。 ダイエットが楽しくない理由の1つに『孤独感』が原因の方もいるのではないでしょうか？基本的には1人で自分の体を管理し、体重を ...

プーアール茶のカフェインはどれくらい？緑茶・コーヒー・紅茶と徹底比較してみた！

あらゆる飲み物に含まれているカフェインですが、中毒性や副作用が気になってしまいますよね。 健康や美容に注目されているプーアール茶にも、カフェインが含まれていることがわかりました。 しかし、プーアール茶に関しては飲むことに ...

安いプーアール茶は危険！？安心安全に飲むための3つのポイントを紹介【おすすめのプーアール茶も】

中国茶の代表としても知られているプーアール茶。 プーアール茶にはダイエットに効果的な成分が豊富に含まれているため、美意識の高い女性たちからはとても人気を集めているのが特徴的です。 しかし、プーアール茶を通販サイトで見比べ ...

市販のプーアール茶と通販のプーアール茶はどっちがおすすめ？成分や違いを徹底検証！

ドラッグストアでも気軽に入手することができるプーアール茶。 しかし、プーアール茶のランキングなどを見ていると、圧倒的に通信販売の商品が多いと思いませんか？ 市販のプーアール茶と通販のプーアール茶では一体何が違うのかとても ...

プーアール茶は眠れなくなるって本当？原因と対策法を徹底リサーチ！【グッスリ眠りたいなら必読】

美肌効果や便秘解消効果に優れていると、女性たちの間で人気になっているプーアール茶。 お茶を飲むだけで綺麗になれるのなら、「飲んでみたい！！」と思いますよね。 しかし・・プーアール茶を飲むと眠れなくなるなんて噂もあるため、 ...