排便で血圧低下

両親が認知症になりました・・・母は肺癌が見つかりました 私の介護の記録用 ブログです認知症見守り9年目2021年11月から平日 泊り込み介護開始しました そし…

#11月ももう終わり

早い！！1日があっという間そして1ヶ月1年があっという間ですよね！ボヤボヤしてたらもったいないね楽しまないとね＼(^o^)／              …

舞台チョコレートドーナツ 名古屋千秋楽

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勤労感謝の日 普通に働けることがありがたい！！

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色んなコミュニティがあった方がいいね！

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徘徊だったのかな

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職場のパワハラ

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#朝に思うこと

 普通の生活が出来ることに感謝あちこちで紛争 子どもたちが犠牲になって平和な世の中であって欲しいです！              

介護士さんや保育士さんの給与 首相なんて・・・・

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頑張りすぎない練習

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坐骨神経痛 ストレッチ

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坐骨神経痛

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舞台 チョコレートドーナツ

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#お金がかかるなあと思うこと

とにかく ちょっとスーパーで買い物しただけですぐに万円近くなる小さい少ない高いまとめ買いして小分けして冷凍して大事に消費してます涙            …

玉置妙憂さんの言葉 自分が幸せじゃないと・・・

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高齢者の医療費

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#暇な時にしていること

 ほうれい線やマリオネットラインが気になるので 口元をすぼめて右によせたり 左によせたり顔の運動してます(^-^)vあと ストレッチ！！         …

人のせいにする

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介護施設

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#自然と家に溜まっていくもの

紙袋溜まります先日この紙袋をまずは1か所に保管することにして大中小に分けて整理しました！とにかく1か所に集める！これ大事ですね(笑)           …

福田村事件

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月命日にお参りとお墓

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みんないずれはあちらの世界

クヨクヨしたりヤル気がなくなったり日々しんどい時にふと思うみんないずれはあちらの世界とにかく 今を頑張ればいいね！！

#私のストレス発散法

韓国映画、韓国ドラマを観ること落ち込んで頭がフリーズしていた時に韓国ドラマに救われました(笑)今の一番の楽しみはこれかな現実逃避にもってこい＼(^o^)／ …

介護施設で性的虐待にあたる・・・

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収穫 嬉しい♪母も好きだったな～

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親の介護をするかしないか

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介護後の鬱

やっぱりね介護後の鬱ってあるんですよね知り合いが今しんどい時期のようです経験者から言うと介護後 虚しい気持ち寂しい気持ち無気力そんな感じになるんですよねでも絶…

#今日は9月の満月

   白玉粉を使って簡単お月見団子を作ろうかなぁ粉っぽさを取るにはどうしたら良いのかなぁ〜最近簡単手作りスイーツにはまってます＼(^o^)／       …

自分のメンタルが回復していると自覚

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#わたしが最近始めたこと

韓国語の勉強！！独学です(^-^)vアプリを使って少しずつです！韓国ドラマにハマって(笑)それがきっかけです(^-^)v                

#朝は二度寝するORしない

二度寝って ホントに気持ちがいいです仕事の日はしませんが、お休みの日に通常通りに早起きしてその後また寝る時の幸せを味わってます             …

1周忌 無事に終わりましたが・・・

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鬱的な気分は自分で何とかする

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法事って 誰のためにするんですかね

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本当にもう1年なのか？？

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#最近撮った写真は

     私の癒し♥️     

”看取りの最期の様子”

みんなの回答を見る もうすぐ1周忌か・・・早いな～

#9月に思うこと

   なんと早いこと…あれからもう一年経つのか…今月は旅立った母の一周忌恋しいです            

運動が出来るまで回復

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#今月買ってよかったもの

     初オキシクリーン！！これでお風呂の床を綺麗にしましたよ！色んなところで使えるようですね(^-^)v 色々試してみまーす❗      

ロボットじゃないんだからいいんですよ

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後悔しかない 介護

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#毎年の夏に思うこと

年々暑くなってる？？この暑いのどこまで暑くなる？？                

1周忌の準備でふと思ったこと・・・カタログギフトってどうかな？

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ずっと同じ状態は続かない

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夢でいいから 母に会いたい

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#私の幸せな時間

   心にざわざわがなく、普通に日常生活が出来るだけで幸せだと感じる今日この頃ですね。            

サプリメント 自然に飲まなくなっていた・・・

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#いま気になってること

   毎月のお参り…一周忌までと思ってましたが続けて行こうかなぁみなさん ずっと続けてるのかなぁ            

前向き前向きって言われてもね・・・・

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気持ちを楽にするために・・・

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初盆が終わり・・・次は一周忌

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鬱になりたくてなるわけではなくて・・・

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鬱状態から自力で少しずつ回復

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やる気が出ない

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何をしても楽しめない

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納骨後にまた鬱な状態に

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#5月ももう終わり

毎日があっという間早すぎますため息しかでない                

#マスク着用について

まだまだ感染も怖いというのもありますが朝 化粧するのが面倒で汗マスクをつけているというのもありますかね😅                

#最近衝撃を受けたニュース

やっぱり猿之助さんのことかなどんなにつらいことがあっても…人は寿命まで全うしないと…私も何度も何度もしんどい事がありましたが…しんどくても…何かしらの課題と…

コロナ感染

 父を連れて先日の救急搬送された原因を追及するために受診する予定でしたが施設でコロナ感染があり父は受診できず…私だけ状況説明 今後の検査などについて説明して貰…

母の日 カーネーション

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#我が家のヘルシーレシピ

簡単な料理料理と言えるかどうか(笑)蒸し野菜蒸し鶏これらをバジルソース美味しい岩塩ゴマドレ色んな味で楽しむ野菜いっぱい食べれます☺️           …

オレンジ・スイート

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#毎朝していること

朝ストレッチ顔→表情筋体操リンパマッサージメダカのエサやり生存確認(笑)娘の朝スムージー作り娘の弁当作り必ずやっています                

ダンナさまは幽霊

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#わたしは夏派OR冬派

夏派です！夏生まれです(笑)冬は気持ちがブルーになります😢夏は早起きして行動的になれます！しかーし最近の日本の夏暑すぎます😢             …

60歳からはやりたい放題

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#今日のひとことブログ

いわゆる視える人にお母さんのことは心配ないよって教えてもらいましたちゃんと寿命を全うしましてよって凄く救われた気持ちになれましたありがとうだけ伝えてねっては…

10年ぶりかな のんびりGW

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グリーフケア講座 グリーフケアを学ぶ！

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#おうちで育てているもの

メダカ最近、卵を産んでくれて可愛い赤ちゃんがいます多肉植物どんどん増えてます😁✨✨パキラを増やそうとしてますトイプードル2匹色々お世話をして頭の中に暇を作ら…

認知症予防 脳トレ などなど

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前世診断やってみた

あなたの前世は・・・ ハズレ～残念！一人大好き😆💕                

認知症よりも怖い鬱

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#いつも持ち歩いてる必需品

  アロマ大好きですアロマペンダントを首から下げて少しストレス感じた時など香りで癒されています         

健康でいるための心がけ

肉、魚、野菜をバランス良く簡単でもいいので、手作りを心がけ！1日10分リングフィットアドベンチャー韓国ドラマを観ながらストレッチ韓国ドラマを観ながら(笑)セル…

#今年のゴールデンウィークは

介護が始まって…ずっとお休みの日もみまもりカメラで確認してたり…急に呼び出されたり…落ち着かない長期休み9年今年は父は施設と弟の所へ1泊のんびりと何もしない…

#連休中にやっておきたいこと

断捨離！！親の断捨離で苦労してるので自分も子供たちに迷惑をかけないように少しずつ断捨離お家の掃除もゆっくりやりたいプチDIY読書も楽しみたい‼️      …

#お金の使い道といえば

旅行は好きではない洋服も買わないブランドとか興味無しホントに何も買ってないけど本は良く買います！あとは…ワンコーズにお金がまぁまぁ必要かなぁトリミングとか保…

#自分が親になって感じたこと

今 娘の帰り時間を心配するように母もいつも心配していたなぁそして自分の事よりもまずは子供の事を考えるこれも同じですね～親になってわかった親のありがたさね(^…

救急車で運ばれたその後・・・

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延命について 意思確認のきっかけ・・・

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父救急搬送 施設の方に感謝です

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#SNSは既読スルーOR未読スルー

ちゃんと読みます！！色んな人のコメントやダイレクトメールでどれだけ励まされた事…感謝の気持ちでいっぱいです！！                

#4月ももう終わり

毎日があっという間です！今が一番良い季節なのに…なかなかゆっくり出来ないボヤボヤしてたらこうやってあっという間に年を取る😅              …

延命治療

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#特別な日に食べたいのは寿司OR焼肉

最近焼肉を食べたいと思わなくなりました😢年齢のせいでしょうねお寿司がいいかなぁカルビとかホントに一枚で🆗👌😅                

#宝くじ買う派OR買わない派

ネット購入でロト買います寄付の気持ちも込めてたまに当たる(少額)のが面白い                

#心の避難所

愛犬ですね介護で一番しんどい時も愛犬に支えてもらえました母が旅立ってからアップダウンする私を支えてくれてるのも愛犬かな                

#少し前の事と思ったら〇年前だった

昨日 看護師の娘と話をしてた時オリエンテーションを終えた新人さんが入ってきた看護師3年目に突入したことに月日の流れの速さを感じました           …

#キッチンマット敷く派・敷かない派

敷かない派です！玄関マットトイレマットも敷かない敷かずに吹くことをマメにしています！                

#生まれ変わるなら〇〇になりたい

職業に限定すると…看護師の仕事をもう一度選ぶかなぁあと美容師さん！今からでも技術を習得して施設とかでボランティアとかしたいなぁって考えます妄想です     …

#ブログを始めたきっかけ

介護です介護で色々悩んでいた時にブログを検索して・・・色々勉強させてもらって・・・自分も自分の経験を書くことでどなたかの役に立てればな～って考えて・・・続けて…

#人間関係のトラブル

自分の考え方が100％そう考えてる人が身近にいます身内なのでややこしい色んな考え方あるよね～という柔軟性がない涙トラブルになりたくないから気を遣って話すと……

#朝に思うこと

   朝スッキリ目覚めることが出来るとありがたいです偏頭痛持ちなので、急に朝頭痛に襲われたりするから😢元気に仕事に行けることに感謝です(^-^)v   …

グリーフケア外来 3回目

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#至福の時間

   今日はお休み(^-^)v早起きして 家事をしてあちこち綺麗にして 心もスッキリ(^-^)メダカにご飯 多肉植物たちにお水ワンコたちにご飯今からワンコ…

本格的介護が始まった時

   本格的に実家に泊まり込みが始まった頃・・・ 寝不足だった毎日 仕事と実家での介護 自分の時間や楽しみはなし・・・ 大変だったな～ 今思うと コロナ禍年間…