第一子を授かるための妊活奮闘記
住所
出身
ハンドル名
はるな234さん
ブログタイトル
第一子を授かるための妊活奮闘記
ブログURL
https://www.haruna-baby.work/
ブログ紹介文
妊活ブログを書いています。妊娠することは簡単なことだと思っていましたが実際に妊活を始めてみると簡単には授かることができず、苦労しています。妊活疲れに負けず赤ちゃんを授かるための日々を綴っています。
自由文
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更新頻度(1年)

24回 / 151日(平均1.1回/週)

ブログ村参加:2019/03/22

はるな234さんの人気ランキング

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はるな234さんのブログ記事

  • 近況報告とこれまでのまとめ

    久しぶりの日記になります。 近況報告とこれまでのまとめについて書いていきます。 仕事について 病院について 妊活について 仕事について 仕事を辞めようか悩んでいたけど結局まだ辞めていない。 辞めるって勇気がいるし辞めてどうする?パートでもするの?何がしたいの?不妊治療に専念するって言ってるけど本当に辞めても大丈夫なの?と自問自答。 辞めた後のことが明確でないので辞めたいけど辞められない。 不妊治療専門のクリニックが20時までやっているところがあったのでそちらに転院すればまだ仕事は辞めなくてもいいのかも。と思い不妊治療も仕事も両立できるように頑張ろうと思います。 病院について 5月で妊活10周期…

  • 「自分の子供が欲しい」そんな理由で離婚は許されるのか

    磯野貴理子さんが24歳年下の夫と離婚することを発表しました。 理由は夫からの「俺ね、自分の子供が欲しいんだ」という理由。 わたしはこのニュースを見て、涙が出そうになりました。 元夫に対して思ったこと 世間からは様々な意見があった 子供ができない人はどう思ったのだろう 最後に 元夫に対して思ったこと 元夫に対してわたしが思ったことは 結婚をすると決めた時点で年齢が離れていることも納得したうえでの結婚で、子供についても覚悟していたことだと思う。 恋人同士なら別れる理由としてはいいが、結婚したなら不倫や、DVなどの問題があって離婚するのはわかる。でも「子供が欲しい」という理由で離婚するのはひどい。 …

  • 今回のリセットから転院を決意、不妊治療専門のクリニックへ通うことにします

    今回のリセットで今通っている病院ではできない治療も多く、成果がでないので転院を決意しました。 現在通っている病院で他の病院への紹介をさせられた クロミッドはやめて、HMG注射の治療に変更することにした 複雑な心境でおもわず病院で泣いてしまった 現在通っている病院で他の病院への紹介をさせられた リセットしてから病院へ行きました。 5周期続けたクロミッドも子宮内膜が薄くなり妊娠しにくくなる副作用があるため、6回目が限界で、今回クロミッドを飲んでも妊娠できなかったら他の病院を紹介します。と言われました。 精液検査の再検査や、フーナーテストを受けるという話になっていましたがその話もなく「もううちでは無…

  • リセットしました

    本日生理がきてしまい、リセットしました。 排卵のタイミングは合っていたし、主人も出た量(笑)てきに自信があったそうで主人も落ち込んでいました。 早く夫婦二人で喜び合いたいね。 5月は高温期が16日目まで続きました。 今までこんなに続いたことはなくて続いても14日か15日目までしか続いてなかったので1日だけ伸びただけですが記録更新できて良かったです。 高温期もわりと安定してるほうだったかなと自画自賛。 多分受精はできてたと思う!着床出来なかっただけ?と思ってます。 着床力をあげるにはどうしたらいいのかな。 思い返すとGW中にあまり動かなくてゴロゴロしてたのが悪かったのかな。 食生活も食べる時間は…

  • 高温期10日目。生理前の症状と妊娠の症状の違いは?

    9周期めのチャレンジ。本日5月10日は高温期10日目です。 生理前によくでる症状が出てきました。 この症状がでてくるとリセットするので今回もダメかも。と嫌な予感がします。 生理前と妊娠時の症状の違いとは? わたしの場合の生理前の症状 生理前の症状と妊娠前の症状はとても似ている 生理前と妊娠時の症状の違いとは? 月経前症候群の主な特徴 月経前症候群(PMS)というものがありますがこの症状は生理予定日の3~10日前に起こる症状で身体的症状と精神的症状があります。 身体的症状として 頭痛、腹痛、関節痛、腹部の張り、食欲増進、食欲減退、腰痛、胸の張りや痛み、便秘、めまい、疲労感、肌荒れ、だるさや体のほ…

  • 不妊治療のために仕事を辞める、妊活中の働く女性の悩みとは

    不妊治療のために仕事を辞めるという選択肢を選ぶ女性も多くない時代。 もちろん働き続ければ出産手当金をもらえたり、育児休暇中に給付金がもらえます。 ですが働いていればストレスが溜まり、病院にも通いづらいというデメリットがあります。妊娠を本気で考えている方ほど仕事を辞めるか辞めないか悩むこともあるのではないでしょうか。 現に今、わたし自身も悩んでいる「仕事を辞めるか辞めないか」の選択 不妊治療中の女性が「退職」を選ぶ理由 <不妊に悩む人が増えた理由は?> <不妊治療は仕事との両立が難しい> 辞めるか辞めないかで悩み続けているなら自分がどうしたいのか真剣に考えてみてください 旦那様としっかり相談して…

  • 妊活中のダイエット GWで2kg増えました

    GWで体重が2kg増えました。 食べてはゴロゴロしていたり、出かけていっぱい歩いてもその分揚げ物やらスイーツやら食べていたので太るのは当たり前です。 ダイエットせねばいけませんが妊活もしているため食事のバランスを偏らせるわけにはいきません。今回は妊活中のダイエットについて書いていきます。 わたしがダイエットをするときはいつも食事制限から始める わたしの場合は食事制限をすれば1~2kgだったらすぐに減らせていました。 なので夜ご飯を抜いたり、置き換えダイエットなどで一時的な体重増減は対処していました。運動はあまりしないほうなので体重が増えても運動よりも食事制限で痩せることが多かったです。するとし…

  • 受精から着床へ 着床しない原因とは

    病院でタイミング療法を始めてから5か月が経ちました。その5周期を医師に診てもらいましたが、受精はしてるけど着床まで至らなかったパターンだねと言われる周期が数回ありました。 妊娠=避妊なしのセックスではありません。 色んな過程を経て妊娠が成立するのですがその確率の低さというものにわたしは苦しんでおります。 妊娠のしくみ 妊娠が成立するまでの過程として 卵巣から卵子が排卵→精子と出会い受精→受精卵が成長しながら子宮へ移動→子宮に到着した受精卵が子宮内膜に着床→無事に着床が成立すれば妊娠が成立 上記の経過を経て妊娠が成立します。 排卵したとしても精子を卵子が出会わなければ妊娠はしない。 受精できたと…

  • 妊活中に気をつけること 制限されることのストレス

    妊活中に気をつけなければいけないことはたくさんあります。 妊活中の方は避妊をしてないので妊娠の可能性があります。妊娠しているかしていないかは、生理がくるまではわかりません。「もしも妊娠している場合は控えたほうがいいことや、やめたほうがいい」ということがあるので我慢してストレスは溜まりますが大事な赤ちゃんのために我慢しますが妊娠してなかった場合は本当にガッカリします。 妊活中に気をつけること 着床したかも!?という時期に注意すべきこと 着床時期、妊娠の可能性がある場合に注意すること わたしが妊活中に気になってできないこと 温めすぎは妊活にNG!? 妊活中に気をつけること 喫煙、飲酒、カフェインの…

  • 基礎体温がガタガタなので排卵日が予測できない

    9周期目の基礎体温はガタガタ。 排卵日の予測のために排卵検査薬を使っています 排卵検査薬とは わたしが使用したことのある排卵検査薬 9周期目の排卵検査薬の結果 排卵日の予測に自信がないなら排卵検査薬はオススメ 9周期目の基礎体温はガタガタ。 妊活9周期目の4月は基礎体温がガタガタです。最低体温日がわからない。 10連休ということもあって生活リズムが狂ってしまったのでお昼寝をしてしまい夜寝られなくなって朝方に眠ることもあるため基礎体温が低温期なのに高い日があります。 休みの日でも生活リズム整えないといけませんね。子なし夫婦だからダラダラ過ごす日もありますが子供ができたら休みの日も忙しくなると思う…

  • 妊活中に潤滑ゼリーを使用。その効果は?

    妊活中にわたしは潤滑ゼリーを使ったことがあります。 義務的なセックスにより濡れにくい時があったり、十分に濡れていないので摩擦が起きて膣内が痛くなることがありました。そんなときに潤滑ゼリーを使ってみたことがあります。 潤滑ゼリーとは ローションとの違いは? 潤滑ゼリーの使い方 薬局で買ってみた エッグサポートとは 潤滑ゼリーとは 潤滑ゼリーとは局部の濡れ不足のサポートをするものです。性交痛の軽減やスムーズな挿入が可能になるなどの効果があります。性交時に痛みを感じる女性がいるため、女性への負担軽減のは欠かせないアイテムです。 女性の体は体調やホルモンバランスや、心の状態などで濡れにくくなることがあ…

  • 受けてきました!卵管通気検査

    本日4/25に卵管通気検査を受けてきました。 卵管通気検査とは 検査中、検査後の痛みや症状について 検査後は妊娠確率があがる? もしも卵管が詰まっていたらどうなる? 卵管通気検査とは 卵管がつまっていないか、正常に通っているかどうかを調べる検査です。卵管通気検査以外にも卵管通水検査、卵管造影検査といった検査方法もあります。病院によって卵管のつまりを調べる検査は方法が違います。わたしが現在通っている病院では「卵管通気検査」という検査方法を行っていました。 卵管通気検査では子宮口から炭酸ガスを注入し子宮腔から卵管へと通し腹腔から流れ出るかを調べます。聴診器を左右の下腹部に当ててガスが卵管を通過する…

  • 妊娠時と生理前のおりもの

    女性は1ヶ月のなかで 卵胞期、排卵期、黄体期、月経期という4つの周期を繰り返しています。 妊娠しない限りはこの4つの周期が毎月繰り返されています。 それぞれの周期の特徴とおりもの 妊娠時と生理前のおりものの違いとは それぞれの周期の特徴とおりもの 卵胞期 卵巣の中の卵胞が発育する時期。エストロゲンという卵胞ホルモンがさかんに分泌されます。 卵胞期のおりもの→色は白からクリーム色で量は少なめ。粘り気がなくさらさらしている。 排卵期 卵胞期で卵胞ホルモンがある程度増えると卵胞は成熟するため、卵胞から卵子が飛び出します。卵子が飛び出すことを「排卵した」といいます。 排卵期のおりもの→色は透明に近く量…

  • リセット後の病院 主人に問題発覚!?

    8周期目もリセットしたので先日病院へ行きました。 今回は受精にすら至っていませんでした。 タイミングもバッチリだったはずなのにな。 今回病院で言われたことは、 もう一度ご主人の精液検査をしたほうがいい。と言われ、わたしよりも主人の問題が大きいかもしれない。とのことでした。 精液検査は一度したのですが精子の数が平均より少なかったのでやっぱり主人も治療すべきだったのでしょうか。 精液検査は嫌々やってもらって出た量も少なかったそうで、それが原因かな。とあまり気にしていませんでしたが精子の数が少ないから受精も難しいようです。 男性不妊とは 男性不妊を調べるには 精液検査の基準値は わたしの今後の治療と…

  • 高温期14日目※病み日記なので注意

    本日4月14日は高温期14日目です。 高温期1日目~13日目までは36.70~37.10℃の高い体温を維持していましたが今日は36.58℃まで下がりました。 4月の基礎体温はこんな感じ。 ガタガタで生理予定日に近づいていくにつれて徐々に下がっていきました。 明日か明後日には生理がくると思います。 妊娠検査薬も試しましたがもちろん陰性でした。 今回も着床に至らなかったパターンなのかな。 そもそも、受精にも至っているのかすら不明です。受精卵はできていたのか? 受精すらできていないのなら着床なんてするわけもないので受精にも至ってなかったのではないか。 そんなことを思ってしまいます。 わたしが通ってい…

  • 高温期10日目 フライング検査

    妊活をしている方ならば聞いた事があるであろう「フライング検査」について書いていきます。 フライング検査 フライング検査をしてしまった 高温期が何日続くと妊娠している? フライング検査 ・フライング検査とは 妊娠検査薬に書かれている説明書きの検査が開始できる日よりも前に検査をすること。 市販で購入できる妊娠検査薬は「生理予定日から約1週間後」から使用できるものがほとんどなのでそれよりも前に検査しては正しい結果が得られないのです。 妊娠検査薬で妊娠を判断するにはhcgホルモンが50mlu/mlにならなければ反応しません。hcgホルモン50mlu/mlを超えるのは生理予定日から徐々に増えだし生理予定…

  • 不妊治療をすると太るという噂

    不妊治療は太るという話をきいたことがあります。 わたしも4周期ほど治療を続けてきましたが体重はあまり変わらないけどお腹回りのお肉がついてきたような気がします。太ったような?気がするけど太ったと認めたくないわたしがいますが、やっぱり気のせいじゃなく太りました。 では、なぜ不妊治療をすると太るのか?というお話をまとめていきます。 不妊治療とは なぜ太る? 自己管理が大事 不妊治療とは 避妊していないにも関わらず妊娠せず、不妊症(1年以内に妊娠に至らない人)の方が不妊状態を治療をすること。治療内容は排卵誘発剤やホルモン剤の投与などが一般的。 タイミング法でダメだった場合は人工授精や体外受精などの治療…

  • 妊活開始から現在までのまとめ

    今回はわたしの妊活開始から現在に至るまでをまとめていこうと思います。 避妊を止めたのは2018年7月頃でしたが基礎体温を測ったり、食生活に気を遣いだし妊活について調べ始めたのは2018年9月頃でした。 <妊活開始> 2018年9月(1周期目) 排卵日を意識しだして基礎体温のグラフを見ながら最低体温日がここだから今日がタイミングをとるべき日かな?とソワソワ(この時は最低体温日=排卵日と思い込んでいました。わたしの場合は最低体温日から2日後が排卵日であると知りました。) 主人に仲良しするためにお願いしても「無理。したくない」と言われ、それでも無理やりお願いしたがケンカになり結局最後までできずに終わ…

  • 妊活中にカフェインの摂取がダメな理由

    妊活中にはカフェインの摂取が良くないのは知っている方が多いでしょう。 カフェインといえばコーヒーに含まれていることで有名ですが、わたしはコーヒーが大好きで妊活を始める前は、コーヒーを毎日3~5杯飲んでいました。カフェインの過剰摂取がNGというのは何となく知っていたので妊活を開始してからコーヒーを飲むのを止めました。あれだけ毎日飲んでいたのでコーヒー断ちをするのはストレスが溜りましたが、今では3か月に1杯飲むか飲まないかくらいになりました。 なぜカフェインの摂取は良くないのか カフェインの摂取の目安 妊活中や妊娠中に飲むといい飲み物 わたしが毎日飲んでいる飲み物 なぜカフェインの摂取は良くないの…

  • ブライダルチェックは受けたほうがいい

    前回のブログでブライダルチェックについて少し取り上げたのですがこれから結婚を控えている方や、妊娠を希望されている方に伝えておきたいことがあります。 ブライダルチェックは受けたほうがいいです! 絶対にしなければいけないというものではありませんが、わたしは後悔したことがあったので、これから妊娠を希望している方には後悔してほしくないので受けたほうがいいということを伝えたいと思いました。 今回はブライダルチェックについて書いていきたいと思います。 ブライダルチェックなんて知らなかった ブライダルチェックをしていなかったので時間を無駄にした日々 ブライダルチェックはどんな検査をするの? ブライダルチェッ…

  • 心が折れそうになったので産婦人科へ行くことにした

    自己流で妊活を頑張ってみましたがいつまで経っても妊娠できないので心が折れそうになっていました。生理が来ては涙を流す日もあり、なんで妊娠できないの?と辛かったです。 主人は、次がんばろう!と言っていましたが、わたしは今すぐにでも赤ちゃんが欲しい。産むのも女だし体力的にもきつくなる前に産みたい。と焦っていました。 病院へ行くことにした ブライダルチェックは受けたほうがいい 診察でショックを受けることになった 病院に行くことにしてから 病院へ行くことにした 妊活開始から4か月目。自分なりに妊活をしていましたが毎回生理がきては辛い思いをするので病院に行ったほうがいいのかな。と悩んでいました。 待たされ…

  • 晩婚化と出産適齢期

    今の世の中は晩婚化が進み、それに伴い30歳を過ぎてから初めて第一子を出産する方が増えています。 20代のうちに子供を産むことができたら一番いいのですが結婚が遅かったら妊娠も遅くなるので結婚する歳にもよりますよね。 晩婚化の日本 理想の人生設計 出産適齢期 同じ境遇の人から力をもらった 晩婚化の日本 晩婚化(ばんこんか)とは、世間一般の平均初婚年齢が以前と比べて高くなる傾向を指す言葉である。高年齢で結婚をすること、いわゆる「婚期」を過ぎてから結婚することを指して晩婚と言う。俗説として晩婚化は少子化・人口減と関連付けられ、経済悪化の一因とされる 引用元: 晩婚化 - Wikipedia 結婚する年…

  • 妊活は夫婦2人でするもの

    排卵日が予測できたら確率の高い日を狙ってタイミングをとるようになります。 ここからは旦那様の協力が必要です。妊活は夫婦2人が協力しないと意味がありません。 ですが、妊活を始めてからセックスレスになるという話があるようにわたしと主人も妊活がうまくいかない時期がありました。 以下は性に関する話です。苦手な方はスルーしてください。 わたしと主人の場合 男性はプレッシャーに弱い生き物だ 時間が解決してくれた わたしと主人の場合 妊活を始めたとき、わたしと主人には温度差がありました。 わたし→はやく赤ちゃんが欲しい! 主人→授かりものなんだからいつかできるよ。 上記のような温度差があると性生活も上手くい…

  • 排卵日の予測の仕方

    基礎体温をつけ始めてから 基礎体温表でわかること 基礎体温をつけ始めてから 基礎体温をつけ始めてから自分の基礎体温は低温期と高温期の差があったので特に問題はないと思いホッとしたことと、ちゃんと排卵はしているんだな。というのがわかったのでいつか妊娠できるかも!と思いました。 <わたしの基礎体温グラフ> 若干ガタガタしていますが、高温期と低温期にわかれており、高温期が続いていても体温が下がったら生理が始まるようになっています。(三日月のマークが生理開始日) 最初のうちは手書きで基礎体温をつけていましたが、ブログに載せるのに便利なのでスマートフォンアプリの「ルナルナ」も使用してグラフ化しています。 …

  • 基礎体温を測ってみよう

    基礎体温を測ってみよう 正常な基礎体温グラフ 生理なんて来なくていいのに。と思っていたあの頃 基礎体温を測ってみよう わたしがまずまず最初に取り入れたことは「基礎体温」を測ることでした。 基礎体温とは、眠っていて心もからだも安静にしているときの体温のこと。つまり、正確にいうと、「生命を維持するためだけにエネルギーを使っている状態の体温」を指す言葉です。でも、睡眠中の体温を自分で測ることはできないので、朝、目が覚めたらすぐに測って、これを基礎体温としています。からだを動かしたり、飲食をしたりすると、体温が上がってしまうので、目覚めたら床の中ですぐに測ることが必要です。 引用元;基礎体温チェック …

  • 妊娠を希望してから後悔したこと

    妊娠を希望した時期 無知すぎたが故に 後悔してももう遅い 妊活は実行あるのみ!やれることはとことん取り入れる! 妊娠を希望した時期 26歳で結婚。主人は33歳。 結婚したばかりの時期は1年くらい二人での時間を過ごしてそれから赤ちゃんができてるといいね。と話していました。新婚旅行でのタイミングで妊娠できていたら丁度1年後くらいに出産になるのでハネムーンベイビーだね♡と主人と話していて赤ちゃんも授かり、理想通りの結婚生活が送れることを想像していました。 ですが、現実はそう甘くなかったのです。 無知すぎたが故に 当時のわたしと主人は妊活はしていなくて、妊娠の知識も全くありませんでした。 避妊を止めれ…

  • 妊活とは

    妊活とは 妊活の目的 妊活でまずやること 妊活とは 「妊娠活動」の略。妊娠に関する知識を身に着けたり、妊娠に向けて体調管理を心掛けたり、出産を想定した人生設計を考えたりすること。ジャーナリストで大学講師の白河桃子によって提唱された概念である。 引用元:妊活(にんかつ)とは - コトバンク 「妊活」という言葉は老若男女問わず聞いたことのある言葉だと思います。 芸能人でも妊活に励んでいる方も多いのでなんとなくご存知の方もいるでしょうし、妊活に取り組んだことがある方なら知識は豊富でしょう。 現代社会では年齢や、普段の食生活、ストレスなどで不妊の方も増えています。 なので不妊治療も存在していて、できる…

  • はじめまして

    はじめまして。 はるなと申します。 妊活をスタートしてから早6か月ほど経ちました。 何度もトライしてきましたがまだまだ授かりません。 早く赤ちゃん欲しいな。 私と主人との間に生まれてきてくれたら大事に大事に育てていくつもりだし、親になることはとても大変なことだと思いますが親として一つの命を守っていく覚悟はできています。 いつでも来てくれていいんだよ~~(笑) そんな妊活の日々を書いていきます。 にほんブログ村