2021-1-29（金）

今日の取引結果プラス ：130【10  5  10  10  10  10  15  15  15  15  15】   マイナス：-55【-10  -25  -15  5】同値 ：0回結果 ：75【11/4/0】INも利確も損切りも問題が山積みですが、根拠を持ってIN、利確、損切りをしていく。小さな実績を

2021-1-28（木）

今日の取引結果プラス ：90【50  20  10  10】   マイナス：-35【-5  -5  -10  -15】同値 ：1回結果 ：55【4/4/1】今日はバタバタと席を外したり戻ったりの1日でした。席に戻って伸びてりるとどうしても悔しくなり、飛びつきたくなってしまいます。実

2020-1-27（水）

今日の取引結果プラス ：65【20  20  5  10  10】   マイナス：-35【-5  -30】同値 ：1回結果 ：30【5/2/1】1回ジャンピングキャッチをしてしまいました。我慢が足りませんでした。

2021-1-26（火）

今日の取引結果プラス ：45【10  5  20  10】   マイナス：-25【-25】同値 ：1回結果 ：20【4/1/1】今日はトレードは午前中だけど、午後はチャートの観察に徹していました。「いつもならここはINしていただろう」というところも冷静に観察していると特に

2021-1-25（月）

今日の取引結果プラス ：115【20  30  10  25  15  15】   マイナス：-190【-30  -30  -35  -30  -15  -30 -20】同値 ：1回結果 ：-75【6/7/1】上下の目線が合っていても、ジャンピングキャッチなどINのタイミングが悪くてギブアップでの損切りが

2021-1-22（金）

今日の取引結果プラス ：50【5  15  15  5  5  5】   マイナス：-40【-5  -5  -5  -10  -10】同値 ：1回結果 ：10【6/6/1】私がよくやってしまうジャンピングキャッチのパターン。ルール通りの状態で、INを躊躇したり迷ったりしている間に伸びてし

2021-1-21（木）

今日の取引結果プラス ：85【15  35  25  5  5】   マイナス：-35【-5  -10  -10  -10】同値 ：1回結果 ：50【5/4/1】新ルール！ルールを破ってINしたら、「簡単な筋トレとストレッチ、5分間の瞑想のような深呼吸」をすることにしました。途中で以前

2021-1-20（水）

今日の取引結果プラス ：20【20】   マイナス：-130【-35  -50  -15  -30】同値 ：0回結果 ：-110【1/4/0】稼がなきゃ、稼ぎたい、思う程にトレードが乱れる。勝っても負けても、この時の感情が次のトレードに影響する。それもだいたいは悪い方に影響する

2021-1-19（火）

今日の取引結果プラス ：70【10  20  5  20  5  5  5】   マイナス：-10【-5  -5】同値 ：3回結果 ：60【7/2/0】10時ぐらいまで吐き気がして辛かったのですが、呼吸を整えてなんとか無事にプラスで終えることができました。

2021-1-18（月）

今日の取引結果プラス ：50【15  15  15  5】   マイナス：-110【-35  -35  -5  -35】同値 ：0回結果 ：-60【4/4/0】自己嫌悪に押しつぶされそうですが、気持ちを切り替えて頑張ります。

2021-1-15（金）

今日の取引結果プラス ：100【10  25  15  10  15  15  10】   マイナス：-70【-50  -20】同値 ：0回結果 ：30【7/2/0】今日はちょっと出かけたり戻ったりと落ち着かない日でした。今日のジャンピングキャッチで「-50」のトレードの感情。1分足のロー

2021-1-14（木）

今日の取引結果プラス ：65【15  5  10  10  15  5  5】   マイナス：-40【-25  -5  -5  -5】同値 ：0回結果 ：25【7/4/0】最近は自分の感情を観察するようにしているのですが、今日は途中で呼吸が浅くなり、1分足をガン見して「違う、やっぱいいん

2021-1-13（水）

今日の取引結果プラス ：25【10  5  10】   マイナス：-50【-5  -5  -20  -20】同値 ：1回結果 ：-25【3/4/1】欲望、恐怖、焦り、苛立ちでIN、OUT出来ない。又はタイミングがずれる。自分が凡人であることの証明。さて、どうするか。

2021-1-12（火）

今日の取引結果プラス ：190【15  15  15  15  15  15  15  15  15  15  5  15  10  10】   マイナス：-145【-10  -15  -25  -15  -5  -35 -10 -20 -10】同値 ：3回結果 ：45【14/9/3】勝ちが続けば慢心し、負けが続けば取り返そうする。

2021-1-8（金）

今日の取引結果プラス ：70【5  5  10  5  5  10  5  10  10  5】   マイナス：-50【-20  -5  -5  20】同値 ：0回結果 ：20【10/4/0】12：38 伸びる！と思ってジャンピングキャッチをする前に一呼吸置いて冷静に。

2021-1-7（木）

今日の取引結果プラス ：45【10  5  5  5  5  5  5  5】   マイナス：-5【-5】同値 ：2回結果 ：40【8/1/2】今日は所用のため午前中のみのトレードです。ひどいマイナストレードが続いていたので今日は調整日です。しっかりと根拠を確認してINしてチ

2021-1-6（水）

今日の取引結果プラス ：50【10  20  20】   マイナス：-110【-60  -30  20】同値 ：0回結果 ：-60【3/3/0】恐怖と欲望に負けてしまいます。

2021-1-5（火）

今日の取引結果プラス ：100【5  10  10  10  35  10  20】   マイナス：-140【-10  -35  35  -20  -40】同値 ：2回結果 ：-40【7/5/2】節操のない雑な内容の悪いトレードが多過ぎです。このようなトレードを減らしたいんです。減らします。

2021-1-4（月）

今日の取引結果プラス ：75【15  10  25  5  10  10】   マイナス：-30【-30】同値 ：2回結果 ：45【6/1/2】今日は所用のため午前中だけのトレードです。年初をプラスでスタートできたことを感謝したいと思います。