休日の今日は早起き自転車と工房とふらくでの作業です。

明日から10月！やっとこさ朝晩は秋らしい気候になって早起き自転車も涼しく走れます。鷲林寺参道から甲山をパチリ秋の空ですねぇ～帰ってからは以前から作りかけていた…

今日は、自転車走りと工房とふらく作業です。

 土曜日で休日の今日！早起き自転車走りへコースは土曜日定番の神戸深江浜までの往復32km走りで、雨が降りそうな曇り空の中元気に楽しく雨にも降られずに走れました…

オビツ11サイズの木製三輪車出来ました。

青空いいお天気楽しく走れました。元気で～す。帰ってから！オビツ11サイズの木製三輪車を仕上げていきます。サドルのリベット止め＆ペダルの製作＆色付けオビツ11ち…

休日最終日の今日は！筋トレと自転車とオビツ11サイズの・・・

 休日最終日で、敬老の日！の今日先ずは連続3日目の自転車走りと言う事で、明日からのお仕事に影響が出てはいけないので、武庫川自転車道往復24kmの体脂肪燃焼走り…

本日も筋トレ自転車走りと1800年代木製自転車です。

 シルバーウイーク2日目の今日も、行って来ましたよ六甲山鷲林寺までの坂登り筋トレ自転車走りへいいお天気の中元気に楽しく走れました 北山貯水池に映る甲山をパチリ…

世間ではシルバーウイーク！の始まりです。

世間ではシルバーウイークで、4連休の休みの人もいますが、私は今日から3連休で～す、なので、土曜日恒例の神戸深江浜までの往復32km走りへ行ってきました。今日も…

ブライスサイズの木製自転車完成しました(^^♪

 休日2日目、今日の自転車走りは体脂肪燃焼コースと言う事で、行って来ましたよ武庫川自転車道の宝塚市役所上流部を折り返して、武庫川を下り、河口に伝して帰る24k…

朝からいいお天気(^^♪今日から2連休です。

いいお天気の中行って来ましたよ休日恒例の自転車走りへコースは六甲山鷲林寺までの坂登り走りへ＼(^o^)／朝早く涼しい風吹く中、元気に楽しく走れました。帰ってか…

ほんまに！暑～い、秋はどこに(；一_一)

 青空～いいお天気で、休日の今日は行って来ましたよ自転車走りへ、コースは土曜日定番の神戸深江浜までの往復32kmで、いつまで続くのこの暑さの中、シッカリ漕いで…

休日の今日！朝から忙しい1日でした(*^^)v

 休日の今日！先ずは定番の自転車走りですが、嫁子が梅田阪急に行くので、 9時に西ノ宮北口まで送って欲しいと・・・なので、起きるのも遅かったということも有り時間…

熱中症に注意しながら、早起き自転車とドールハウス

 休日で日曜日の今日！先ずは早起き自転車走りで、行って来ましたよ六甲山鷲林寺までの筋トレ坂登り走りへ(^^♪昨日走って今日もと言う事で、脚が少し重たかった感じ…

休日の今日は！ドールハウス用窓部品の製作と早起き自転車です。

青空～いいお天気で、休日の今日は行って来ましたよ早起き自転車走りへコースは土曜日定番の神戸深江浜までの往復32kmで、楽しく元気に体脂肪燃焼走りが出来ました。…

診察の日で、お休みを頂いた今日！は1日・・・

今日は5月中旬に検査入院した○○○の経過診察日で、仕事はお休みなので、診察前に運動と言う事で、行って来ましたよ六甲山鷲林寺までの自転車走りへ出発は6時30分ご…

今日から9月ですが、まだまだ！暑いですねぇ～

 青空～いいお天気過ぎる今日も！行って来ましたよ自転車走りへ(*^^)v今日のコースは武庫川自転車道往復24kmの体脂肪燃焼走りで、走りながら脚に負荷をかけた…