rainbowfoxのブログ

熱が出た時に安静にして寝るのは間違い？本当にすべきこと

皆さんこんにちは。虹色キツネです。今日は、タイトル通り熱が出たときにすべき ことを書いていこうと思います。みなさんは、熱が出た時にどのような行動をしてい たでしょうか？恐らく、薬を飲んで安静にして布団の中に入って寝るという行動をし ていたのでは、ないでしょうか？もちろんこの行動も間違っているとは言えませんし 私も幼い頃は、このように行動していました。それでは、まず初めに私が思う結論を書 いていこうと思います。 A.運動をする。 こちらになります。もちろんこの回答を見てほとんどの人が、え？そんな訳ないと いう意見がほとんどだと思います。それでは、私がこの結論に至った経緯を私の経験 を踏まえて書…

2019/05/22 00:04

これをお風呂に入れるとさらに気持ちいい！

皆さんこんにちは。虹色キツネです。今日は、私がいつもお風呂に入れているもの を書いていこうと思います。お仕事や学校から帰ってくると疲れきって帰ることなど ないでしょうか？そんな時に、お風呂は体を休めることのできる場所の一つでありま すが、更に一味違うものにするために、これを入れてみることをおすすめします。私 がおすすめするのはこちらになります。 1．ミカンの皮 実際にミカンの皮をお風呂の中に入れてみると、とても芳しいにおいがします。そ して、ミカンの皮を入れておくと、お風呂のお湯の温度が下がりにくくなり、保温効 果もあります。なにより、ミカンにはビタミンも多く含まれているので健康にも良い と考…

2019/05/17 17:59

ニキビの原因と私のニキビが治った体験談 水泳

皆さんこんにちは。虹色キツネです。今日は、肌の敵であるニキビのでき方につい て書いていこうと思います。私は中学生や高校生のときつまり思春期のときにニキビ が、おでこ周りがひどかったです。では、ニキビができてしまう原因について書いて 行こうと思います。 ニキビができる原因 ・肌を不衛生にしている ・汗をかいてそのままにしている ・ひげを抜いている まず一つ目と二つ目の肌を不衛生にしているということですが、体育などの授業で 汗をかいたあとにそのままにしてはいないでしょうか？汗をそのままにしていると乾 燥し細菌が繁殖しやすい環境になっているのです。三つ目のひげを抜いているという ものですが、これはひ…

2019/04/21 23:41

枕の重要性と寝違える人のために

みなさんこんにちは。虹色キツネです。今日は、タイトル通り枕の重要性について 書いていこうと思います。つい一週間前のことです。私の愛用している枕が、破れて しまい、親の予備の枕を使うことになりました。しかし、枕が変わると中々寝付けな いものです。 枕の高さが合わないデメリット ・中々寝付けない ・寝違える危険がある ・肩に負担が大きくかかり凝る 以上のようなことが挙げられます。まず一番上の中々寝付けない人は、多いのでは ないでしょうか？高さだけでなく枕の柔らかさ、反発力などの絶妙な性質が重要にな ってきます。 二つ目の寝違える危険があるということですが、これも多いのではないでしょうか ？枕が合わ…

2019/04/20 00:05

地震が起きた時にこれだけは常備しておくべき非常食

みなさんこんにちは。虹色キツネです。最近台湾地震が起き、大変な被害をもたら しました。そこで今日は、タイトル通り私が地震が起きたときのために常備している 非常食を書いていこうと思います。私は、関東地方に住んでいた際に、小学校にいる ときに大きな地震が起きました。その際親が非常食を持って、迎えに来てもらいまし た。数時間後家に帰るとタンスや、棚が崩れ落ちていている状況でした。 私が常備している非常食 サンリツ ホームサイズカンパン(475g)ジャンル: キッチン・日用品雑貨・文具 > 防災関連グッズ > 保存食 > カンパンショップ: ケンコーコム価格: 906円 1カンパン まずは、知っている…

2019/04/18 23:26

水泳ダイエットを効率的に行うために欠かせない飲み物

みなさんこんにちは。虹色キツネです。今日は、僕が実践している体重を減らしてい く方法を書いていこうと思います。それは、ずばり水泳とジムの並行するというもので す。運動していてもすぐに飽きてしまうということはありませんか？正直水泳でダイ エットをしている人は、同じことをやっているだけなので長く続かない人が多いと思い ます。そこで今日は、自分が週に4日間行っている運動方法を書いていこうと思いま す。今日は水泳の記事を書いていきます 飽きないトレーニング法 ストレッチ 5分（特に膝は、入念に） UP 200メートルから300メートル SWIM 50×8 (1分15秒） 100×2 （2分40秒） ビ…

2019/04/13 23:00

子供が歯磨きをしないときの対処法

みなさんこんにちは。虹色キツネです。今日はタイトル通り歯磨き習慣がいかに大切 であるのかについて書いていこうと思います。僕は、今大学生ですが、虫歯は、一本も ありません。その秘訣というのは、幼稚園時代に定期的に歯医者に行き、歯を菌から強 くするためにフッ素を塗ってもらっていました。これにより、虫歯にはなりにくくなっ ていたと思います。もう一つは、幼稚園時代から歯磨きをきちんと毎日朝と昼と夜に 行っていたからだと考えられます。私の母親は、虫歯になったことがあり、歯を抜くこ とになったそうです。その時麻酔をうったそうなのですがかなり痛かったそうです。だ から子供にはそのような目に合わせたくないとい…

2019/04/07 00:01

筋トレには欠かせない加圧シャツ

皆さんこんにちは。虹色キツネです。最近（半年前）から筋トレを始めたのですが、 ぜひ皆さんにも使ってほしいものがあります。これがこちらになります。 </p そうです。加圧シャツです。僕は、大学生になり運動もあまりしなくなったので、ジ ムに行き始めました。そんなときにこの商品をネット上で見つけました。そこで試しに 買ってみることにしました。 1本当に効果があるのか？！ この記事を見ている人が最も知りたいのはずばりここだと思います。では、結論から 言います。効果は、あります。筋トレをする際にこれを着るのと着ないのとでは違いが あるといえます。特に肩と胸のあたりが締め付けられるような感じなので、日常生…

2019/04/04 23:49

路上喫煙は廃止すべき

みなさんこんにちは、虹色キツネです。今日は、1か月前に自分に起きたタバコに対 する出来事について書いていこうと思います。いつも通り駅に向かって歩いている途中 でだれかとぶつかりました。その人は歩きたばこをしていました。もう少し遅ければタ バコの火にぶつかるところでした。しかもその相手は、舌打ちをして立ち去りました。 この時に僕は久しぶりに怒りを覚えました。歩きたばこは、法律で罰するべきだと思い ます。本当に危険です。もしも背の低い小学生などの目に当たったりすると大変なこと になってしまいます。一部の人がマナー違反をするとすべての喫煙者に対するイメージ になってしまいます。それでは、次に私が思う…

2019/03/26 14:30

歯が痛くなったらすぐに歯医者に行くべき？

みなさんこんにちは、虹色キツネです。今日私が書いていこうと思うのは歯について です。みなさんは、歯医者に行ったことはあるでしょうか？虫歯になってから歯医者に 行くと歯を削るなどとても怖い運命が待っています。今日は、私が、歯が痛くなって歯 医者に行った時のことを書いていこうと思います。 ある日、いつも通り朝目覚めてご飯を食べました。すると左下の歯に違和感を感じまし た。その違和感はというと、何もしていないときは、何も感じることはありませんが、 噛む動作をすると左のあごの辺りにひやりとした感触があり、さらに多少頭痛もしまし た。私は、その時これが虫歯の前兆なのではないかと確信しました。しかし虫歯は…

2019/03/22 23:16

料理を作れるようになることに決めた！

皆さんこんにちは。虹色キツネです。今日は、最近私は料理を作るのにはまっている ことについて書いていこうと思います。そこでなぜ私が料理を作るようになったのかと いうと今後就職するにあたって料理を作れるようにしておくと食費を抑えられるのでは ないかと思ったからです。というのは建前で本当は女子にもてたいからです。最近料理 が出来る男の人はモテるみたいな噂を聞いたことがあったので、料理を作れるようにし ておきいざとなったら料理ができるアピールをしたいからです。 ちなみに親に教えてもらい、カレーと焼うどんは一人で作れるようになりました。 ですが、まだまだ初めて4日しかたっていないのでじゃがいもの皮をむい…

2019/03/21 14:53

安心して出かけるためにすべきこと

皆さんこんにちは。虹色キツネです。今日は日常出かける前に僕がいつも行っている ことを書いていこうと思います。まずなぜこの記事を書くかというと簡単なことひとつ で出かけている間に余計な心配をせずに楽しんでもらいたいからです。皆さんは、出か けている最中にあれ？家のストーブ消したっけ？鍵かけたっけ？戸締りしたっけ？キッ チンのガス消したっけ？と出かけている最中に思ってしまうことはありませんか？僕 は、こういうことは結構ありました。親が先に出かけてしまい、一人で1時間くらい たった後に自分が大学に向かい、大学の最寄り駅に着いたとたんにあれ？ストーブ消し たっけ？と考えてしまい、万一つけっぱなしだった…

2019/03/19 13:50

おおさか東線開通について！

皆さんこんにちは。虹色キツネです。今日はネットでも話題になったおおさか東線開 通について書いていこうと思います。まずおおさか東線とはなんなのかについて書いて いこうと思います。おおさか東線とは、新大阪駅と奈良を直結させ乗り換えなしで行 けるようにしたものになります。自分は修学旅行で奈良に行きましたが、奈良には、面 白いところがたくさんあったのでもっと活気あふれるような場所にしてほしいです。大 阪から奈良に行く際乗り換えが最低でも1回はあったので、ここが直結されるのは非常 に大きなメリットになります。なぜなら、大阪にいるときに、奈良へ行こうと思い直通 の一本でいけるとなると行く気になるのではない…

2019/03/16 23:02

優先席は廃止すべき？！

みなさんこんにちは。虹色キツネです。今日は、電車やバスなどに存在している優先 席はあるべきなのか否かについて書いていこうと思います。みなさんは、優先席があっ たら座るでしょうか？ただこの時の状況は、少し疲れているということにします。私 は、普通の席が空いていなくて、どうしても立つのが辛いと思ったときに座ることにし ています。 ついこの間疲れていて優先席に座っていると辛そうに立っている人がいたので譲ろうと したところ 「私を年寄り扱いするな。」と怒鳴られたことがありました。それ以来優先席は、廃止 すべきなのではないかと思うようになりました。優先席を廃止するとメリットは、あり ます。それは、すべて…

2019/03/16 12:21

ポイントカードは損をするから作るな！？

みなさんこんにちは。虹色キツネです。今日は、コンビニやスーパーでよく使われる ポイントカードについて書いていこうと思います。皆さんは、ポイントカードというと どのようなイメージがあるでしょうか。ポイントカードは、メリットしかないと思って いませんか？僕は、ポイントカードに関しては、結局損をしている可能性もあるという ことを書いていこうと思います。 ポイントカードは、100円のものを買い、ポイントカードを出すと1ポイントたま るとします。このように、結果論から言うと合計金額が780円だとすると、ポイント カードを出すと7ポイントたまりますね。このような場合ポイントカードを出すのと出 さないのとで…

2019/03/14 23:31

この先体験することのないであろう伝説の体験

1週間前のことでした。いつも通り朝の7時に起きました。昨日（火曜日）は午前の 3時に寝たので4時間しか寝ていません。なのに体調は、万全です。週3でジムに行っ ていたのでとうとう体力がついてきて全然寝なくても大丈夫なのだと確信しました。朝 いつも以上におなかがすいており、まさに理想的な生活リズムに近づいてきました。自 分は、睡眠時間が短く、活動時間を長い生活にしていこうと考えました。長期休みなの で時間を有効活用し長い時間働けるバイトを探しました。 そうこうしている内に夜になりました。いつも僕が楽しみにしている夜に毎週やって いる番組を見ようと思いテレビをつけました。するとその番組は、やっていま…

2019/03/12 23:53

私のお金の価値観

こんにちは。虹色キツネです。今日は、タイトル通り自分の思うお金の価値観につい て語っていこうと思います。皆さんがお金を手に入れるためには、何をするでしょう か？まず働くという手段が最も多い意見だと思います。世の中には、他にも様々な手段 でお金を得られる方法はありますが、若いうちは、バイトをして社会貢献することをお すすめします。 自分の思うお金とは 僕にとってお金は、他人を喜ばせるもしくは人の役に立った分だけ自分に対する見返 りだと思っています。自分は今までコンビニでしかバイトしたことはありませんが、コ ンビニのレジや品出し等、自分がいなかったらその時間帯は経営が追い付かないないん だなと思う…

2019/03/08 18:49

花粉症について我々ができるベストな対処法

こんにちは。虹色キツネです。今日は、私が最近かかってしまった花粉症の辛さについ て書いていこうと思います。1週間前までは、全く何も気にすることなく過ごせていた のですが最近は、目がかゆくなり更に鼻がかゆくなるなど花粉症に対して甘く見ていま した。ただ、親にこのことを言うとまだマシなほうだと言われました。親が言うには、 毎日目と鼻をかきむしり抑えきれないほどすごいそうです。ここで今回は、花粉症がど のように起きるのか、予防策について書いていこうと思います。 花粉症で日常生活に起きる弊害 ・人と話しているときにくしゃみが頻繁に起きる ・夜に鼻がかゆくなり寝られなくなる。 このようなことが挙げられま…

2019/03/08 13:25

コンビニの24時間営業について思うこと

こんにちは虹色キツネです。今日はコンビニは24時間営業を廃止すべきか、存続させ るべきなのかについて僕の意見を書いていこうと思います。まず廃止するメリットとデ メリットを書いていこうと思います。 メリット ・人員不足が大幅に改善される。 ・防犯上とてもよい。 デメリット ・24時間営業という根本が覆られてしまう。 ・深夜に来るお客さんが困る。 これに関して僕が思うことは、僕は、どちらかというと24時間営業廃止反対派でし た。理由は単純明快深夜によくコンビニにいくからです。深夜にコンビニに行くと品出 しをしている店員さんが僕に気づかすに集中していました。それだけ深夜にはやること がたくさんありま…

2019/03/07 14:11

金は必要以上に持ち歩くな！

こんにちは虹色キツネです。最近、ニュースでも多く取り上げられていますが、財布 からお金が盗まれる事件が勃発しています。この事件について私が思うことを書いてい こうと思います。今回は、身内もしくは友人の場合について書いていこうと思います。 なぜこのような事件が起きるのか ・バレなきゃいいと軽く考えている。 ・金の関係を作るためだけに口がうまい人がいる ・盗られる側が完全に信じきっている。 解決策 ・盗られる側がしっかりと疑う認識を持つ。 ・お金の記録をつけ、特に1000円札以上のお金は、頻繁に数える。 まとめ これに関して、私が思うことは、盗られる側が完全に信じ切っている、これが最も危 険な状態…

2019/03/06 10:27

不適切動画について対策すべきこと

こんにちは。虹キツネです。今日は最近話題になっている不適切動画について書いて いこうと思います。立て続けにこのような事態が起きていますが、なぜこのようなこと が起きるのかについて書いていこうと思います。 不適切動画が起こる理由 ・当事者が不適切動画により起こりうる事態を理解できていない。 ・不適切動画に対して理解はあるが、仕事中、もしくは仕事終わりに気分が高まってしまう。 ・仲間同士になるとノリでやってしまう。 以上が挙げられる理由だと思います。では次に自分が思う解決策を書いていこうと思います。 解決策（自らが行うこと） ・SNSに投稿すると世界中の人が見られるということを常頭の中に入れておく…

2019/03/05 11:51

小学校の頃に私の身に起きたこと

これは、私が小学校の頃の話です。私は、結構ガタイはよくいじめられることとかも ありませんでしたが、情緒不安定でした。精神を鍛えるためにサッカーをやっていまし たが、ポジションはディフェンスで、フォワードが攻めてくると、足がすくんで動けな いほど肝は小さかったです。 ・突然の出来事 小学校4年生の時に事態は突然起きました。1時間目、2時間目、3時間目、4時間目 が終わり、給食の時間になりました。その日のメニューはだったのですがパンだったの ですが、パンを食べたときに喉につまってしまい大きくせき込んでしまい、数秒息がで きなくなって、気分が悪くなりました。学校が終わり家に帰ると晩ご飯を食べ、次の日…

2019/03/04 21:54

言葉は、時に刃と化ける

こんにちは。虹色キツネです。今日は私が一つ放った言葉によって大変なことになっ たことについて書いていきたいと思います。 世の中にはことわざがありますが、そのことわざの意味を覚えずに適当に使っている と、運が良ければ相手に何を言っているんだ？と思われるだけで済みますが、最悪の 場合、相手に不快な思いを与え絶縁関係になってしまうということにも成りかねませ ん。 一つ目は、ましな方で相手に何を言ってるんだ？と思われる程度のことでしたが、友達 3人と飲んでいたのですが、3人のうち、1人（A)は身長190cmで残りの2人（B,C)は 160くらいだったのですが、私は 「お前ら二人の身長（B,C)は（A)…

2019/03/04 17:03

友達にどうでもいい嘘をついて大変なことになった話 （実話）

みなさんこんにちは！虹色キツネです。今日は、タイトル通り友達に嘘をついて大変 なことになった話について書いていきたいと思います。 これは、小学校の頃の話で、小学校4年生から6年生の時にクラブ活動に加入しなくて はならないということがありました。私は本来サッカークラブを希望したのですが、大 人気で入れず結果的に第二希望の将棋クラブに入りました。 将棋は、小さいころから祖父に教えてもらい、色んな戦法を学んでいたの初心者に毛が 生えたような実力でした。 そして、将棋クラブに加入して初めは基本的な戦法を学んでいたのですが、最終的に学 生の中でトーナメントを行い、優勝した人が顧問の先生と戦うことが出来る…

2019/03/02 20:46

虹色キツネのおすすめバイト

皆さんこんにちは。今回初めてブログを書くにあたり、コンビニバイトをしていた時 のことを書いていこうと思います。もしもこれから先もしくは今からコンビニバイトを 考えている方々のために参考になれば幸いです。僕が働いていたのは最寄り駅から5 キロほど離れたコンビニでした。 それでは、コンビニバイトのメリットとデメリットを書いていきます。 コンビニバイトのメリット ・慣れてしまえば簡単である。 ・複雑な作業はあまりない。（覚えることは多い） ・慣れてくると責任感のある仕事を任せられる。（お金の管理など） ・夏場に飲料水の品出しが出来ると心地よい コンビニバイトのデメリット ・たばこを覚えるのがとても大…

2019/02/28 22:35