化学物質過敏症（MCS)や化学物質に関する情報サイト。室内環境中から有害物質を除去する生活術を考えます。
人間の体に必要なもの 人間の体に必要なものは、安全な空気と水と食べ物、そして腸内細菌です。あまり知られていませんが、腸内細菌のモトは土壌細菌です。多様な土壌細菌が含まれる「土壌菌サプリメント」を服用した人には、奇跡的なことが次々と起きています。その驚異的過程を、写真とともにご覧ください。 劇的・驚異的・感動的・奇跡的な経過 以下、モニター様58才男性（2019年当時）の記録です。 4日後：皮膚炎のカユミが激減！ 付属スプーン一杯の「土壌菌サプリメント（粉）」をまぜたコップ一杯の水の、9割を飲み、残りを皮膚炎にパッティング。すると、わずか4日後にはカユミが激減！ 痒さのあまり眠れず、朝には血まみ…
腸内細菌のバランスが良いと健康になりバランスが悪いと病気になる
以下、Your Gut Microbiota – Balanced or Not? 「あなたの腸内細菌叢、バランスとれていますか？」の翻訳の一部です。 あなたの腸内細菌叢、バランスとれていますか？ 腸内細菌叢（ちょうないさいきんそう）は、細菌、真菌、ウイルスを含む、膨大な種類の微生物の貯蔵庫です。健康な個体の腸内細菌叢は、バランスのとれたものになっています。科学者たちは、ヒトの消化管のうち、主に結腸内に生息している細菌の種類が、少なくとも1,000以上になると発表しました。ただし、細菌種の大部分は、実験室における標準的方法では培養できないため、これらの細菌が単体で、あるいは全体として、ヒトの健…
総説論文翻訳 減量後の残留性有機汚染物質（POP）の血中濃度の上昇
やせると、血液中の化学物質濃度があがります。以下、Increased blood levels of persistent organic pollutants (POP) in obese individuals after weight loss—A review(2017) 「総説論文 減量後の肥満者における残留性有機汚染物質（POP）の血中濃度の上昇」の翻訳です。 要約／Abstract親油性の残留性有機汚染物質（POP）は、脂肪組織に保存されます。脂肪吸引手術などによって体重が急減少すると、有害な脂溶性化学物質が、血液へと放出される可能性があります。過体重による健康被害リスクを減らす…
代替療法のプラセボ効果についての意見記事 Consider all the evidence on alternative therapies 「代替療法に関するエビデンスを検討する」（2015年10月14日）の翻訳です。 代替療法に関するエビデンスを検討するConsider all the evidence on alternative therapies 「代替療法のメカニズムを完全拒否するのではなく、調査し、そのメカニズムを組み込んでみてはどうか。」Jo Marchant 病院とレイキ・セラピスト 「非常識！」「冗談なの？」「病院がやるべきことではない」イギリスのプリンセス・アレクサンド…
野菜、エスカルゴ、エビ、鯛、土を「土壌細菌」によって元気にしてこられた佐々木さん。ご自身も、土壌細菌の「サプリメント」によって、はつらつとされています。最近では、数十年ぶりのサーフィンを、ご夫婦で楽しんでいるそうです。 走れる90歳！ （薬を飲んで）肝臓が弱ってヘコたれると、今度は免疫力が低下するから、色んな病気になっちゃう。だから、お袋には「薬いっさいやめろ～」ってやめさせて、土壌菌サプリメントだけ飲んでもらうようにしました。処方薬を全部やめて、土壌菌サプリメントだけを飲むようになってからは、顔色が良くなって、精神的に前向きになって、朗らかになっていきました。だけど何だかゴロゴロしてるもんだ…
ご先祖様は知っていた！ ここまで菌を大切にしなくなったのは、ここ100年くらいのことかと思いますが、私たちのご先祖様は、顕微鏡がない時代でも、おなかに「虫」を飼わないとならないことを知っていたんじゃないかなと感じます。色んなことわざに「腹の虫」が登場するんですよね。・腹の虫がおさまらない・虫の居所が悪い・虫が騒ぐ・虫のしらせ・虫が好かない・虫酸が走るそれから、世界中に土を食べる「土食文化」が存在します。最近では、土を食べるのは野蛮とされて、「土食文化」は廃れてきているようですが、ご先祖様たちは、「菌」についてわかってはいなくても、土に含まれる何かを食べなきゃならないってことを、経験的・直感的に…
菌の連携プレー ・・・現在の地球環境や土を作ってくれたのが細菌であり、細菌こそが生命のルーツなのだから、人間の共生菌、腸内細菌も、土由来であると考えるのが自然ということですね。 そういうことです。土のなかの微生物が、（死骸となった）動物と植物を分解していってミネラルを作っているわけですが、我々人間も、動物や植物を食べているのですから、土壌菌と腸内細菌の基本構造は同じと考えるべきです。土壌菌は、タンパク質分解菌、セルロース分解菌、油脂分解菌、でんぷん分解菌の4つにわけられるんですが、この4種類がそろっていれば、動物も植物も分解することができます。一般の土壌学者は、菌を「分解菌」としかとらえていま…
菌とは何か ・・・「菌」というと、ほとんどの人は、バッチイとか、汚いとか、怖いとか、危険とか思っています。でも、よくよく考えてみると、私たちは、実は「菌」のことをよく知らないんですよね。情報が少ない。汚いというイメージしかない。そこで、佐々木さんに「菌とは何か」についてお話いただきたいと思います。 三十数億年前に、海の底で細菌が誕生して、それがどんどん進化して多細胞生物になり、さらに進化して人間が誕生しました。三十数億年前から六億年くらい前までは、菌の世界でした。その間に、菌が、地球の環境を作ってきたんです。昔の海は、もっと毒っぽいものが入ってましたし、昔の空気には酸素が入っていませんでした。…
土壌菌サプリメント「ソイルキュア」開発者 佐々木淳氏にインタビューさせていただきました！エビ養殖プロジェクト ブラックタイガーなど、養殖エビは、薬漬けで作られています。まず川の水を消毒しますし、エサにも抗生物質がたくさん使われています。危険極まりないエビになっています。タイのエビ養殖池では、エビを収穫したあとの池の水が、ものすごくヘドロ臭いんです。この水は、養殖池の外に捨てているんですが、そのためにマングローブが絶滅しかかっています。そこで、タイ政府は、薬剤を使用しないように指導したんですが、エビがうまく育たなくなってしまったので、結局は薬漬け養殖に戻ってしまいました。エビ養殖の実態はこんな感…
1990年代以降、ビタミン剤には効果がなく、健康を害するリスクが高いことが判明してきています。ところが、医師や一般消費者の間には、ビタミン剤信仰が根づくばかりです。この状況に一石を投じる記事が、BBCから発表されていたので紹介します。 Why vitamin pills don't work, and may be bad for you - BBC Future ビタミン剤には効果なく、健康を害する可能性も高い まるで「不老薬」でもあるかのように服用されるビタミン剤。効果がないどころか、命を縮める可能性さえあるというのに。 ライナス・ポーリング博士の栄光 ライナス・ポーリング博士（1901-…
抗生物質を投与すると、腸内にカンジダ菌が異常増殖する場合があります。これは、一般的な副作用のひとつだそうです。カンジダ菌が増殖しているときにカビ胞子にばく露すると、強い肺アレルギーを発症することがあるそうです。以下、Role of Antibiotics and Fungal Microbiota in Driving Pulmonary Allergic Responses 「肺のアレルギー反応の促進における抗生物質と真菌の微生物相の役割」の、和訳です。 要約 過去40年間で、西洋化された国々において、アレルギーと喘息が大幅に増加しました。これは、糞便の微生物叢（相）の変化と抗生物質の広範な…
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飲んでも大丈夫？処理方法や塩素基準に注目！ 💧日米欧の水道水事情を比較してみると 水道水は、「そのまま飲める」「煮沸が必要」など、国によって、事情が異なります。特に、塩素使用量や水処理方法は、健康を守る観点からも見逃せないポイントです。本記事では、日本・アメリカ・カナダ・ドイツ・フランス5カ国の水道水事情を掘り下げています。 🔵日本蛇口からそのまま水を飲める国 残留塩素基準：0.1mg/L以上（最低ライン） 処理方法：塩素殺菌が基本（全国共通） 飲用適性：◎ そのまま飲用可 日本では、安全性確保のために、水道水の塩素濃度を一定量（0.1mg/L以上）に保つことが定められています。日本全国の統一…
土の妖精ツチノンと土の微生物ツチピーの物語-4 🌠赤ちゃんの皮膚炎がキレイに！🌠 ツチノン「おやおや、また忙しそうじゃのう、ツチピー」 ツチピー「あっ、ツチノン！ちょっと聞いてほしいことがあるんだ！」 「このあいだね、顔に真っ赤な発疹が出ている赤ちゃんが、顔がかゆくて、かきむしって、血がにじんで、とってもかわいそうだったんだ。」 ツチノン「ふむ、それは辛いのう。アトピー性皮膚炎かのう。かゆくて、かきむしっているのでは、ぐっすり眠れておらんのではないか？」 ツチピー「そうなんだよ。かわいそうで、かわいそうで。」 「でもね、その子のママが、ボクたちツチピーが頑張っている ≪土からうまれたサプリメン…
香りマーケティングの光と影 ブランド戦略と社会的影響 近年、ホテルや自動車業界、小売業界などさまざまな分野で「香りマーケティング」が活用されています。香りは記憶や感情と深く結びついているため、ブランドイメージを定着させ、顧客の体験を向上させる手法として「香りマーケティング」を導入する企業が増えています。その一方で、「香りの強要」は迷惑という声があり、さらには「香害（こうがい）」と呼ばれる、香料による健康被害も問題になっています。本記事では、香りマーケティングのメリットと課題についてひもといていきます。 1. 香りマーケティングとは？ 嗅覚は、記憶や感情と密接に結びついています。これは、香りが脳…
近年、世界中で「環境に優しい」と謳う広告が増えています。 しかし、その多くは誇張されていたり、根拠が曖昧なまま消費者を誘導する「グリーンウォッシング」の典型例となっています。 EUはこの問題を早くから認識し、2024年には「グリーンウォッシング禁止法」の策定に向けて動き始めています。
請願（せいがん）を利用して、化学物質過敏症対策や香害対策を進めていく手順やコツをまとめました。 請願とは 化学物質過敏症に関する請願 【解説】 健康診断問診票 請願書に添付した資料 新聞報道 請願書・陳情書の書き方 請願書・陳情書の要望を実現させるために ①議会質問 ②188への相談件数 ③署名簿を添付する 味方になってくれる議員を見つけよう！ 用語解説 真似るべき事例 簡単で効率的な方法を見極める 1）訴訟を起こして戦う 2）法的規制を求める 3）体調不良者への配慮を優先させる 全コピー陳情のススメ 気楽に取り組もう！ 請願とは 請願は、憲法に定められた制度です。住民が政治に対する要望、苦情…
土壌菌は、腸内細菌や皮膚常在菌のルーツ
土の妖精ツチノンと微生物ツチピーの物語 はじまりました！
腸内環境が整っていること、とても大切です。私たちの健康は、腸内細菌がバランスよく働くことで、維持されているからです。
楽しく正しく知っていただくために、🌎土の精霊テラ 🌎土の妖精ツチノン 🌎微生物代表ツチピー という仲間たちが加わりました。
日本政府は、1972年の難病対策要綱を皮切りに、難病対策を進めてきました。 🩺指定難病とは？ ✅ 厚生労働省によって定められた「難病」のうち、以下の条件を満たして**公費助成（医療費支援）**の対象となっている疾患のこと。 🧭指定難病の定義（4つの条件） 厚生労働省は、以下のすべてを満たす病気を「指定難病」と定義している。 ① 発病の機構（原因）が不明、または治療方法が確立していない → 例：自己免疫疾患、遺伝性疾患、代謝異常など ② 病状が慢性に経過する → 長期にわたって治療が必要。完治しにくい。 ③ 国が定めた一定の人数以下の患者数（希少性） → 日本全国で患者が概ね 人口の0.1%以下…
化学物質に関するグローバル枠組みGlobal Framework on Chemicals(GFC) 化学物質や廃棄物の有害な影響から解放された世界へ PPT) 化学物質に関するグローバル枠組み（GFC）の概要 PDF) 化学物質に関するグローバル枠組み（GFC)) 化学物質は私たちの日常生活に欠かせない存在ですが、その適切な管理が重要です。しかし、2020年までに化学物質の有害な影響を最小限に抑えるという目標は達成されませんでした。そのため、今後は全ての関係者が協力し、より積極的かつ迅速な行動が求められています。 この枠組みのビジョンは、「安全で健康的かつ持続可能な未来のために、化学物…
コープおきなわ 【公式】X 2025年1月17日(金）沖縄県那覇市おもろまち のあっぷるタウン🍎にて、生活協同組合コープおきなわ主催の「香害学習会」の講師としてお話させていただきました。 コープおきなわインスタグラム 香害学習会が企画されるまで このたびの「香害学習会」は、「体調不良に苦しんでいる友人がいる。香害が原因ではないかと思う。柔軟剤をやめてみては？と伝えたが、拒否された。香害について知ってもらう方法を教えてほしい」という コープおきなわ の組合員さんの声にこたえるために企画されました。当初、コープおきなわのスタッフ様は「香害」という言葉をご存じなく、県外のコープのスタッフ様に相談して…
「国民の皆様の声」募集 送信フォーム 厚生労働省は、「国民の皆様の声」を募集しています。過去に、厚生労働省に寄せられた「国民の皆様の声」は、このように公開されています。 国民の皆様の声 そこで、2025年1月13日に、香害ポスターを一歩進めた「香害リーフレット」を作成してほしいという要望書を作成し、提出しました。 タイトル：香害リーフレット 要望文書： 日頃より国民の健康と福祉の向上にご尽力いただき、誠にありがとうございます。5省庁連名の香害ポスターを作ってくださったことにも感謝申し上げます。 さて、ご承知の通り、香害が、年々深刻化しています。 他人が使用する香料製品によって、頭痛、吐き気、呼…
令和6年／2024年4月1日より、学校など事業者には、利用者から求められれば、その人にとっての社会的バリアを排除すること（＝合理的配慮の提供）が義務化されました。 この法改正によって、利用者は、事業者に対して、香害対策を求めやすくなりました。 本ブログでは、合理的配慮の提供の義務化に、カナダの成功事例を活かす方法を考察します。 規制強化の歴史に学ぶ 農薬DDT 規制には科学的エビデンスと国際協力が必要 カナダの成功事例に学ぶ 合理的配慮の提供の義務化 障害者差別解消法における障害者とは 障害者差別解消法における事業者とは 建設的対話とは 留意事項と過重な負担 事業者にカナダの成功事例を採用して…
Multiple chemical sensitivity: It's time to catch up to the science（2023）「化学物質過敏症：科学的に解明され始めてきた」という論文の翻訳です。2023年 化学物質過敏症研究の最前線 6/7 の続きです。 翻訳文責：一社）化学物質過敏症・対策情報センター代表理事 上岡みやえ 9. 考察 9.1. 治療 9.2. 環境衛生教育 9.3. 医療専門家の自主管理責任 10. 結論 9. 考察 1990 年代、複数の医療機関が、「化学物質過敏症（MCS）には、生物学的実体として存在する証拠がない」と発表しました。 しかし、その後の医…
以下、Antibiotics as Major Disruptors of Gut Microbiota 2020 (腸内細菌の主たる破壊因子としての抗生物質) という論文の翻訳です。 翻訳文責：一社）化学物質過敏症・対策情報センター代表理事 上岡みやえ 要約 イントロダクション ヒトの腸内細菌 腸内細菌の組成 エンテロタイプ 機能 腸内細菌の乱れ～腸内毒素症 腸内細菌叢に対する抗生物質の効果 多様性の低下 メタボロームの変化 抗生物質耐性 抗生物質使用の臨床的結果 抗生物質関連下痢 クロストリジウム・ディフィシル菌関連の下痢 ヘリコバクターピロリ菌感染症 長期的な影響 結論 要約 培養に依存…
以下、The gut-brain axis: interactions between enteric microbiota, central and enteric nervous systems 2015 「脳腸相関：腸内細菌叢、中枢神経系および腸管神経系の相互作用」という論文の翻訳です。 翻訳文責：一社）化学物質過敏症・対策情報センター代表理事 上岡みやえ 要約 イントロダクション 脳腸相関における腸内細菌の役割 腸内細菌から脳へ 脳から腸内細菌へ 結 論 要約 中枢神経系と腸神経系の間の双方向通信である「脳腸相関」によって、脳の感情中枢や認知中枢は、末梢の腸機能と結びつけられています。…
パブリックコメントは政策に反映されるのか？
Multiple chemical sensitivity: It's time to catch up to the science（2023）「化学物質過敏症：科学的に解明され始めてきた」という論文の翻訳です。 2023年 化学物質過敏症の最前線 4/7の続きです。 翻訳文責：一社）化学物質過敏症・対策情報センター代表理事 上岡みやえ 8．化学物質過敏症（MCS）と併存疾患 「併存疾患／comorbidity」とは、通常、個人に複数の異なる病状が存在していることを指します。「多疾患併存症／multimorbidity」は、少なくとも 2 つの慢性疾患を抱えていることを定義する用語です。慢性…
以下、The gut-brain axis: interactions between enteric microbiota, central and enteric nervous systems 2015 「脳腸相関：腸内細菌叢、中枢神経系および腸管神経系の相互作用」という論文の翻訳です。 翻訳文責：一社）化学物質過敏症・対策情報センター代表理事 上岡みやえ 要約 イントロダクション 脳腸相関における腸内細菌の役割 腸内細菌から脳へ 脳から腸内細菌へ 結 論 要約 中枢神経系と腸神経系の間の双方向通信である「脳腸相関」によって、脳の感情中枢や認知中枢は、末梢の腸機能と結びつけられています。…
パブリックコメントは政策に反映されるのか？
Multiple chemical sensitivity: It's time to catch up to the science（2023）「化学物質過敏症：科学的に解明され始めてきた」という論文の翻訳です。 2023年 化学物質過敏症の最前線 4/7の続きです。 翻訳文責：一社）化学物質過敏症・対策情報センター代表理事 上岡みやえ 8．化学物質過敏症（MCS）と併存疾患 「併存疾患／comorbidity」とは、通常、個人に複数の異なる病状が存在していることを指します。「多疾患併存症／multimorbidity」は、少なくとも 2 つの慢性疾患を抱えていることを定義する用語です。慢性…
Multiple chemical sensitivity: It's time to catch up to the science（2023）「化学物質過敏症：科学的に解明され始めてきた」という論文の翻訳です。 2023年 化学物質過敏症研究の最前線 3/7 の続きです。 翻訳文責：一社）化学物質過敏症・対策情報センター代表理事 上岡みやえ 7 化学物質過敏症（MCS）と臭気のしきい値 理解すべきポイントは、化学物質過敏症（MCS）が、化学物質に対する受容体の感作によって、少なくとも、部分的に説明されるという点です。化学物質過敏症（MCS）患者は、自分の反応が特定の化学物質によって引き起こ…
Multiple chemical sensitivity: It's time to catch up to the science（2023）「化学物質過敏症：科学的に解明され始めてきた」という論文の翻訳です。 2023年 化学物質過敏症研究の最前線 3/7 の続きです。 翻訳文責：一社）化学物質過敏症・対策情報センター代表理事 上岡みやえ 7 化学物質過敏症（MCS）と臭気のしきい値 理解すべきポイントは、化学物質過敏症（MCS）が、化学物質に対する受容体の感作によって、少なくとも、部分的に説明されるという点です。化学物質過敏症（MCS）患者は、自分の反応が特定の化学物質によって引き起こ…
📌学術論文の信頼性評価 1）学術論文の信頼性をはかる指標 2）学術論文誌トップ10 3）学術論文を掲載しているサイトの信頼性 4）学術論文誌の評価例 例1）The Lancet Planetary Health 例2）Heliyon 1）学術論文の信頼性を測る主要指標 1. インパクトファクター (Impact Factor, IF) 2. SCImago Journal Rank (SJR) 3. H指数 (H-Index) 4. 被引用数 (Citation Count) 5. Eigenfactor Score 6. Altmetric（オルトメトリクス） 1. インパクトファクター (…
化学物質過敏症に関する請願 採択後の対応に関する情報交換会 日 時 2024年1月26日（金）11:30~12:00場 所 沖縄県庁13階 保健体育課 参加者 沖縄県庁 保健体育課の皆様 一般社団法人 化学物質過敏症・対策情報センター 代表理事 上岡みやえ（おきなわSDGsパートナー団体） 化学物質過敏症に関する請願～状況確認 1 県のホームページに化学物質過敏症の情報を掲載すること。ポスター・チラシを作成し、県内の保健所、役所及び公立病院に掲載・配布すること。 ➢ ホームページは作成済み 保健体育課にご対応いただく件 2 県内の全ての公立学校の養護教諭向けに、化学物質過敏症の勉強会を開催する…
