本格禁煙開始！！

さていくつかの準備を整えたので、本日いよいよ禁煙本番をスタートします。 暖かいの春の日、おひさまの光が心地よい、新しい決意にふさわしい日です。 どんな準備をしたのかは、おいおい紹介していきたいと思っています。 気持ちの準備の1つを紹介します その準備の1つを紹介すると、何気ないことではありますが「お部屋を整理…

禁煙をはじめます！

ズバリ禁煙をはじめます！ なんだかんだでタバコは吸ってても良いことは何もないなぁ。。。と思いながら結局やめられず、禁煙にも何度も挑戦しても24時間もたずにあえなく失敗する日々。年齢もいわゆる中年の年代に入り、さすがに健康のことを考えるとやめないといけないな、とこのほど本気で考えるようになりました。 一念発起、ブログを立ち上げて禁煙の日々の様子を書きつづってみよう、そう考えています。体の様子やメ…