自分が変わることでしか、環境は変わらない。環境や他人を直接変えることはできない。自分を変えられるのは、自分しかない。自分のやり方が変われば、相手も変わる。(7つの習慣 スティーブン・コヴィー6) 習慣を作ったのは、自分自身です。だから、習慣を変えることができるのも自分です。アドラーは、「人間は自分自身の人生を描く画家である」という言葉を残しました。アドラー心理学の魅力は、すべての行動を環境のせいにせず、自分の意志しだいで変えられるとするところです。人間関係も習慣によって作られますから、やはり変えることは可能です。これはアドラーが教えてくれた心理学の知恵なのです。 (アドラーの教え 岩井俊憲7) ぼんやりしているのが好きだ。ぼんやりしていると清々(すがすが)しい気持ちになってくる。とりわけ海を見ながらぼんやりしているのが好きだ。せわしければせわしいほど、憂き世の急流に溺...