チャレンジ！いきなりステーキで「牛脂」をサービスで追加することはできるのか？-PART2-

前回の記事「いきなりステーキには牛脂を無料で追加できる店舗がある」で書いたように、いきなりステーキの店舗によっ […]

「ケトジェンヌ -糖質制限なしで『ケトン体ダイエット』ができる-」 消費者庁が注意を呼びかけている

「ケトジェンヌ」というサプリメントを服用することで、「飲んだら下痢になった」「じんましんが出た」などの相談が、 […]

いきなりステーキで「牛脂」をサービスで追加することはできるのか？

金森式ダイエットでは「高脂質食」が推奨されています。 外食で牛肉と言えば「いきなりステーキ」が一番の候補となります。 何たってコスパが良い ツイッターの「いきなりステーキ関連のツイート」をいろい

糖質制限をしたら、逆流性食道炎のクスリを服用する回数が減った

「逆流性食道炎の症状は、糖質制限で改善する」

吉野家の『ライザップ牛サラダ』の糖質は？ -実食レポート-

吉野家の新メニュー『ライザップ牛サラダ』の糖質や栄養価、成分について調べてみました。

足の爪を切るのがとても楽になりました

太ってしまってお腹が出ると、足の爪を切るのに苦労するようになりました。 ■ 20年前、妻が妊娠してお腹がポコっ […]

ずっと眠っていたEDWINの503ジーンズが穿けた！

ブログ更新をサボり続けてしまった。 けど、糖質制限はちゃんと続けている。 73日目 4/18 体重:78.6k […]

コレといってツライ事があるわけじゃないけど、糖質制限をしてるのに体重が減らないのはおもしろくない

2019/2/5から糖質制限を始めて、開始後40日はおもしろいくらいに体重が減っていきました。 2019/2/ […]

ローソン（コンビニ）で糖質制限メニューのおすすめ

コンビニのローソンで昼食を買いました。 ローソン（コンビニ）で糖質制限メニューのランチを選ぶポイントをじっくり […]

ついに体重が70kg台になった！ -糖質制限ダイエットの経過-

70kg台と言っても、79.5kgになっただけなんですけどね。(^^;) でも、約40日間の糖質制限で体重が6 […]

糖質制限ダイエット時に食べるべきものとは？

前回の記事「糖質制限ダイエットとは？」で、糖質制限ダイエットは、体内に脂肪を溜めずに体内の脂肪を燃やすために、 […]

糖質制限ダイエットとは？

「『糖質制限ダイエット』という言葉はよく聞くけど、いろいろな定義や考え方があって、結局何だかわからない」 「糖 […]

「糖質制限ダイエット」を知ったキッカケ

「糖質制限ダイエット」という言葉は、だいぶ前から知ってはいました。 でも、不勉強な僕は「糖質＝甘い物（砂糖とか […]

糖質制限ダイエットを開始して4週間が経ちました。結果は・・？

初投稿の記事に書いたとおり、 2019/2/5(月)～糖質制限ダイエットを始めました。 目次 糖質制限ダイエッ […]

糖質制限ダイエットを始めました -はじめましてのご挨拶-

はじめまして。 正吉（しょうきち）と申します。 2019/2/5(月)～糖質制限ダイエットを始めました。 51 […]