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ブログタイトル
モラハラ王国へようこそ!
ブログURL
https://morapeki.hatenablog.com/
ブログ紹介文
モラハラで潔癖症な夫との生活を備忘録としてまとめてみました。
更新頻度(1年)

81回 / 365日(平均1.6回/週)

ブログ村参加:2019/03/01

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ハンドル名
つるっとさん
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モラハラ王国へようこそ!
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つるっとさんの新着記事

1件〜30件

  • 娘がモラ様との関係に悩んでスクールカウンセラーに相談をしていた

    小学5年生、学校の方針で高学年になったら全員がスクールカウンセラーとの面談をする場所が設けられている 娘はスクールカウンセラーとの面談でモラ様との関係性に悩んでいることを自ら話し始めた ・布団を畳みなさいとか、洋服を片付けなさいとか言われるのが嫌だ ・3年生の頃から急に怖くなった ・父親には嫌われていると思っている あまり、自分の考えをうまく伝えられる子ではないので、言葉少なくカウンセラーには伝えたようだ。 カウンセラーも心配して母親である私との面談を要望していた。 カウンセラーからも淡々と話が始まる 「娘さんにとって、お父様の存在ってどのようなメリットがありますか?」 これ、多方面でよく聞か…

  • 興味がないと悪びれることもなく言い切るモラ様

    娘がたたんだ洗濯物を片付けて、一息ついてテレビでも見ようと腰掛けたタイミングでモラ様が 「風呂でも入ってくれば?」と、話しかけた。 17時半の出来事である。 娘、とても怪訝そう。 私は「いや、今テレビつけたばかりじゃん。今言うことないよね?私だったら嫌なんだけど。」と思わず突っ込んでしまった。 前日に、加害者更正プログラムで【より良い関係を築ける選択と築けない選択】について、学んだようだが、明らかに今のは【より良い関係を築けない選択】だ。 他にも言い方や、タイミングを伺うことは出来たはずなのに、テレビをつけて腰掛けたタイミングで声をかけたモラ様。 そして、前日でのプログラムでモラ様はファシリテ…

  • 普段の行いが悪いからだと思いたい

    昨日はハロウィンだったので、このロシアンルーレットぷっちょを家族で食べました 息子はまだ3歳なので除外 モラ様と私と娘の3人で食べました 全部で12個のぷっちょが入っていて、何個が辛いのかわからない (娘が友達と食べたときは3個ぐらいが辛かったみたいです) まずはじゃんけん一戦目 私→モラ様→娘の順でぷっちょを取ります 実食 モラ様、ハバネロ味が当たったご様子 辛いもの普段得意ですが、長々と口の中に居続けるぷっちょはかなり辛かったそうです 続いて二戦目 モラ様がハズレてしまったのでお情けで最初に取らせてあげました 次は、娘→私の順 実食 またもや、モラ様ハバネロ味 え?ほんとに?( ; ゜Д゜…

  • 勉強してても邪魔をしてくるモラ様

    7月から私は資格試験の勉強をしていた 息子を寝かしつけた後の僅かな時間だが、寝落ちしてもアラームで起きて机に向かって勉強をする。 辛かったが、必死に頑張っていた。 最初は勉強をするということに体が馴れていないためか、一時間で疲れた。 22時半ごろには私の集中力も切れて、ドラマを見たり、モラ様と晩酌を共にしていた。 8月に入ると体もだんだん馴れていき、2-3時間は勉強できるようになった。 むしろ、勉強が楽しい。解けなかった問題が解けるようになるのが楽しいし、新しいことを覚えるのも楽しくなってきていた。 そんななか、お盆休みに入り、モラ様も毎晩家にいる時間が増えたが、私は勉強に集中しすぎて、いつし…

  • 謝れないモラ様

    とある日の朝、前日焼いたパンケーキが余っていたので 朝食で食べるのを楽しみにしていた娘 娘はいつもマヨネーズやら、しょうゆやら、バターなど、過剰に使うタイプの人間 この日もいつも通りバターをたくさん塗っていたら モラ様に 「塗りすぎじゃね?!」と言われた そのときは私もその台詞を聞いていたが、洗面所で息子の手を洗っていたので、会話には入れなかったが 手荒いが終わってダイニングに行くと、涙目の娘がうつむき加減でパンケーキをもそもそと食べていた 「ねぇね、どうしたの?しょぼんとしてる」 姉の異変に気付く3歳息子 「俺がバター塗りすぎって言ったからだよ」と泣かしたことは認めたモラ様 しかし、謝った様…

  • 警察

    「モラくんさぁー、」 「ごめんなさい してくれないんだったら」 「けいさつに つかまえてもらう?」 3歳男児、なかなか物騒なこと言います(笑) でも、本当に捕まえてもらいたいと日々思うこともあります

  • 竹内結子さんの訃報から見えてくるモラ様の思考

    最近、芸能界の方々の訃報が続きますね とても悲しいです 朝のニュースを見ながらモラ様と話していたときのことでした 私がネットニュースなどを見て 「どうやら遺書とか残していなかったらしいよ」とモラ様に言ったら 「恨みとか別になかったんじゃない?」と。 モラ様の思考回路では 「遺書」=「恨み」 なんだそうです。 やはり、常人の私には不可解な思考回路でした 別に恨みだけじゃないだろうし 残してきた家族に宛てたメッセージとか 自分がどんなことを考えて自死に至ったのか、とか 書くことは「恨み」に限定されないと思うんですけどね そういう、ふとした発言からも違和感を感じると やっぱりモラ様はモラ様なんだな、…

  • 娘のストレスの85%がモラ様

    「口内炎が痛い…」と食事中に言ってたので、「ストレス感じてるんじゃない?お腹の調子も最近悪いもんね」と教えてあげました Q、学校の先生で嫌なこと100%のうちどれくらい? A、んー、10%ぐらい Q、じゃぁ学校の授業でわからないとことか、苦手な教科でストレス感じる割合は? A、5%ぐらいかな Q、友達とかで悩みとかうまくいかないことは? A、それは絶対ない!0%! Q、じゃぁモラくんは? A、あー、残り全部。 モラ様ストレス85%だそうですw そりゃ、そうだ。 その流れで、先週、家出したときのことを改めて聞いてみました 「いつも、宿題のこと何も言わないくせに、たまに早く帰ってきたからって、宿題…

  • 娘、やや回復

    家出した翌日 実家まで迎えに行きました あまり問い詰めることもせず 娘が話したいことを聞こうと思い、こちらからはアクションを起こさず 耳を傾けていました 「今日はこのまま帰る?それとも出掛ける?」 娘即答で「出掛けたい!ショッピングモール行きたい!」とのこと。 お目当てのクレーンゲームが置いてあるショッピングモールへ行くことにしました。 車の中でぽつぽつと話し始めた娘 「今頃、三時間目の授業だなぁ…」 「今日の時間割なんだっけ?」 「あー、音楽の発表だぁ~」 などなど、学校のことを少しずつ話します 「モラくん、なんか言ってた?」 「ねぇ、なんで今日学校休んでいいよって言ってくれたの?」 「手紙…

  • 娘が家出しました

    一昨日、私より早く帰宅したモラ様 普段めったに早く帰ることはないのですが、そういう時に限って、娘だいたい怒られるようなことしてます(小学5年生) 夏休み直前のときも、友達を家に入れてるのがモラ様に見つかり注意され、「明日から夏休みだー!」って時にゲーム一週間禁止 なんともまぁ、間の悪い娘です( ´△`) 一昨日は、ランドセルも片付けず、宿題もやらず、ゲームしてるところをモラ様に見つかり、当然のごとく「宿題やったの?」と聞かれた娘 「やったよ!」と、勢いよく言ったものの、もちろんその先のモラ様からの返答は 「じゃぁ、見せて?」です。 宿題なんてやってないので、「算数はやった!」だの、「漢字はこれ…

  • 「見込みがない」

    昨日の昼間に謎のコンボ技で戦意喪失させられた私 モラ様は私を瀕死の状態まで追い込みたかったのか 子供たちが寝たあとに更に攻撃を仕掛けてきた 「話し合いをしたいんだけど!」 あー、無理ー。 もう、のっけから無理ー。 7月から私はモラ様と適切な距離を取るために、子供が寝たあとは一人の時間を確保していたはずなのに モラ様は当然のように不法侵入してきた 「一年半、更正プログラム通ったけど、この先見込めないのなら…」とわけのわからないことを発言し始めたモラ様 見込めない…? なにが? 私に何を求めているんだ? 私から言わせれば一年半更正プログラム通ったくせに、DVしていないとか思えるお前が改善の見込みが…

  • 久しぶりにモラ様名言出ました

    もうDVのこと考えるのも嫌で ほんとはブログだって書きたくないのに 日々、モラ様は名言を連発する 聞き流してしまおうと思えるものはブログに書くのをやめたけど そうもいかない時もある(笑) ―――――――――――――――――――――― 昨日のカウンセリングで一点だけブログに書かなかった内容がある 夫の資産価値の話をしたあとに 「息子さんが小学生にあがる頃、あと3年。あと3年って思えばどう?」と心理カウンセラーに言われ 気持ちが一瞬で軽くなった 確かに、老後もまだモラ様と一緒かぁーって思ったら、すごく鬱になるけれども あと3年、そう思ったらすごく短い感じもするし、なんだか前向きな気持ちになれそうな…

  • 婦人科のカウンセリングをうけてきました

    今日は婦人科のカウンセリングをうけてきました 前回、心療内科がなかなか私の望む方針とは違ったので無駄に婦人科には期待してました 婦人科のカウンセリングはPMSの薬を処方してくださった方とは別の方でした 心理カウンセラー専門の方です カウンセリング&メンタルトレーニングというものでした 「薬物療法だけでは原因となっているストレスの緩和や解消はできません。身体の治療と同時に呼吸法や心を調和させるトレーニングを併用した治療が効果的です」とパンフレットには書いてありました そう。私が求める最終形態は薬物療法ではないので、これはかなり期待しました。 時間としては50分×2コマの合計100分 初回は深く広…

  • 嫁さんのせいになんて怖くてできないよ!!

    ここ一週間ぐらいで筋トレを始めたモラ様 最近は「腹筋するから脚もってて」とか手伝いを要求されます 昨晩、遅めの夕飯をお一人で食べたモラ様 「腹筋やるから手伝って?」と言われたので 「食後にやって大丈夫なの?ご飯食べる前にやればよかったのに。」と返答したら 意外な答えが返ってきました 「だって、嫁さん(リビングに)いなかったから」 え?(・_・?) 私のせい? いや、そもそも私居たから!( ; ゜Д゜) ふつーに、話してたじゃん。 「なんで私のせいで腹筋できなかったとか言うわけ?」 「そもそも私ここに居たよね?なんで居なかったとかウソつくの??」 「つーか、ソファの下に脚入れれば一人でも腹筋でき…

  • 心療内科受診してみました

    夏休みに婦人科を受診したついでに心療内科も予約してみました、と以前のブログでお伝えしましたが、本日心療内科受診してみたので記録しておきます まず、受診前に心理士の方による生い立ちや現在の状況をヒアリングされました 丁寧に話を聞いてくださる方でとても話しやすかったです そのあと、心療内科の先生…になるのかな? 入室後、開口一番に 「レクサプロ(婦人科で処方されたもの)と同じでいいですか?」と。 もう何言ってるんだか意味不明です。 理解ができず「いいですか?というのは、他にも選択肢があるということでしょうか?」とお尋ねしました。 「婦人科で抗うつ剤処方されたんですよね?うちが違うもの出すと二種類に…

  • 抗うつ剤飲んでみました

    8/14に婦人科を受診して抗うつ剤を処方してもらいました 生理が始まるまで飲み続けるよう指示がありました 服用記録としてまとめたいと思います 副作用が怖いので8/14の寝る前から開始 飲み始めて30分ぐらい経つと、つわりのような気持ち悪さが出始める 翌朝、8/15は気持ち悪さが続き、午前中昼寝をしてしまう 午後よりメンタル回復 ハイテンションになる 8/15も寝る前服用 8/16朝の気持ち悪さは前日より軽くなる 朝から気分がいい 午後は娘と二人でお出掛けしてとても楽しめた 8/16も寝る前服用 8/17夏休みが明け、仕事が始まる 久しぶりの仕事でだるいのか、薬の効果でだるいのかは不明 午前中体…

  • ~月経前不快気分障害~PMDD②

    二日前のモラ様と同じように 「午前中、出掛けるから」と何の前触れもなく言ってみた すると、たくさんの質問を投げ掛けられる 「息子は?(連れていくの?)」←いや、ひとりで。 「お昼は食べる?」←わからない。 「何時に帰ってくるの?」←わからない。 「夜は食べる?」←午前中出掛けるって言ったじゃん 最後に「どこいくの?」って聞かれたから 「友達と」って答えてみました。モラ様と同じように。 そしたら、不機嫌オーラ出しながら 「当て付け?」「何怒ってるの?」と。 こちらは、モラ様と同じ返答をしただけですけど? むしろ、私が毎晩構ってあげないから、当て付けで外出してるのそっちですよね? 構ってちゃんは、…

  • ~月経前不快気分障害~PMDD①

    モラ様が更正プログラム通い始めたぐらいから徐々に出てきた私の不調 ・モラ様をころしたい ・むしろ自分がしにたい ・無気力 ・極度の睡魔 ・倦怠感 ・子供への苛立ち ・モラ様への思い出し怒り ・刃物持って彷徨く ・腕を切ってみようかと考える ・バルコニーから飛び降りようと考える ・電車のホームでぼーっと線路を眺める …後半ヤバいな😵💧 ここ最近は、毎月生理前になるとどんどんひどくなっている。 単純にモラ様への怒りが引き金となっていると思っていたので、別居や離婚を都度提案し続けてきたが、状況は変わらず、私の症状は日に日に増す。 そんな時に友人が「生理前になると死にたくなる」と打ち明けてくれた。 あ…

  • DVに向き合うのを一旦お休みしたい

    2019年2月から始めたこのブログ たくさんの方に読んで頂き コメントもたくさんもらえて とても励みになっています だけど、DVに向き合うこと それが自分にとってすごく重荷になっているのが現状で 自死を考えるほど落ち込むこともあります 毎月、被害者グループも参加して モラ様の行動や心理を理解しようと今まで努力してきましたが ちょっと頑張りすぎたようです これ以上メンタル崩壊する前に 人間界に留まるために 一旦、DVに向き合うことをお休みしようと思います それでも、DVをするモラ様がそばにいる以上 回避不可避なところもありますが(笑) ブログを更新しない=DVがなくなった わけではなく、私が書き…

  • なんでもかんでも言い訳に聞こえてしまう現象

    今朝、もやせないゴミにコーンフレークの袋をそのまま捨てようとしたモラ様 もやせないゴミの回収まであと一週間もあるのに そのまま捨てたら体積がかさばってゴミが溢れてしまうから 「それ、少し小さくして捨ててくれる?」とお願いしたら 「ちょっと置いてみた」と、モラ様 あー、なんかもう言い訳が板についてる人ってナチュラルに口から出てくるんだなぁ、と。 なんだよ、置いてみた。って( ;゚皿゚)ノシ

  • 3歳男児はとっても素直に表現をする

    なかなかブログでの登場が少ない息子ですが 3歳になりました とてもおしゃべりが上手で、よくしゃべります 先日、ダイニングテーブルでパソコン作業をしていたモラ様に息子が尋ねました 「モラくんは、なんでこわいかおしてるの?」 🤣 モラ様、別に怒ってなかったんですけどね🤣 デフォルトで恐い顔してるモラ様だから致し方ない(笑) これから、どんどん喋れるようになって私たちの言いたかったことをモラ様に伝えられるような子に成長してほしいものです

  • モラハラする人は主張≠行動で、私は理解に苦しむ

    最近はモラ様への怒りが常時あることにより とても怒りっぽくなっている自分に嫌気がさす 私は自分のメンタルバランスを保ちたいから離れることを再度提案してみた 「物理的に距離を置くって大事なことだと思うよ?」と尋ねると 「最近自分もそう思う」と。 …え?じゃぁなんで離れてくれないんだ? 散々、別居したい、離婚したいって訴え続けてきたのに。 「こんなに私が傷ついて苦しんでるのに、どうして傍にいるの?」 「自分が今したいのは仲のいい家族になれるように自分も変わっていきたいと思ってる」 …?仲のいい家族になりたい人が嫌味とか言います? モラ様はとにかく離婚したくないそうだ 主張に対して行動が伴ってないか…

  • モラ様の価値観は「上下」「強弱」「勝負」「損得」しかない

    モラ様には「平等」や「対等」がありません 多くのモラハラ人間にはないと言ってもいいくらい 基本的な価値観は以下の8つで構成されています ・上 ・下 ・強い ・弱い ・勝ち ・負け ・得 ・損 というか、これしかない。 全部これに当てはめて考えている。 ■上下および強弱 上下と強弱はほぼ同意語です。 俺より上、とか、俺より下で他人を評価します。 自分のことは棚にあげて、他人を顔面偏差値で評価します ■勝負 常に見えない敵と戦ってます。 「負けたくない」と言ってます。 この間は、目玉焼きに負けたくなかったそうです。 勝負ごとのゲームはだいたい勝ちたくて子供相手に本気になります ■損得 己の行動はす…

  • 父の日にモラ様へ嫌味を言おうと思ったが失敗する

    昨日は父の日でした 世間的にも知名度の低い父の日ですが 息子の誕生日も近かったので 合わせてお祝いすることに メインは息子の3歳の誕生日パーティーで ピンク好きな息子のためにピンク色の生クリームを使ったシフォンケーキにしました モラ様には、そろそろくたびれたバスタオルを買い換えなきゃなぁと思ってたので、父の日と称して新しいバスタオルをプレゼントしました (偉いじゃん、私w) そして嫌みたっぷりで渡したいと思っていました 「あなたから【搾取】したお金で買ったの🎵」 「ねぇ、私ってどうやって、いくらぐらい、あなたからお金を【搾取】しているのかなぁ?」 「ファシリテーターに報告したいから教えてくれる…

  • 特別給付金の使い道に意見したらとんでもなく無茶苦茶なことを言ってたモラ様

    先日、特別給付金の使い道をブログで書いたので それを読んだ友人が 「なんか外野が言うのもなんだけど腑に落ちない…」と。 いや、当事者の私も腑に落ちないですけどねw 4人で40万円もらえる給付金のうち、約35万円は固定資産税と息子の学資保険に充てると言ったモラ様 今年の家計負担改革により、どちらもモラ様:私=4:1にしたわけだが あれ…? 給付金も4:1で貰うことになってる?! とんでもないカラクリに気付いたw 私は恐る恐る聞いてみた 「給付金の使い道ちょっと保留にしてもいいかなぁ?」 なるべく刺激しないように物腰低めで尋ねたつもりだが どうやらスイッチを押してしまったようだ 「うん、いいけど……

  • 耳を疑うような発言

    目の前の家が窓を開けたまま夫婦喧嘩をしていた たまたま聞こえてしまったモラ様 ふと、私にそのことを教えてくれたが 「怒鳴る必要ないよね?」と。 耳を疑った え?それ、お前が言う?

  • モラ王国の特別給付金の使い道

    モラ王国も特別給付金もらえます 4人で40万円 モラ様と息子がマイナンバーカード発行してないので書面にて申請。 そしたらなんと、給付金の使い道を勝手に決められてた。 「給付金の一部を、家の固定資産税と、息子の学資保険(年払い)に充てていいよね?」と。 え?なんで勝手に決めた? 別にいいけどさ、コロナで収入減った訳じゃないし でも、固定資産税と学資保険で35万ぐらいは使ってしまう…。 なんだか、夢がない… 残りの五万円も「庭に芝生を敷こうと思って!」と、またまた私の意見もなく勝手に決めていた モラ様は家計負担を4:1にしてから、ほんとケチになった 今まで好き勝手飲み食いしてたけど、なんかコスパと…

  • じわじわと蓄積しているようです

    私がモラ様のことを「果物泥棒」と言ってから 少しずつモラモラを蓄積しているようです とある、週末 モラ様は息子と昼寝をしていたので、私は静かに洗濯物をたたみました しかし、起きてきてから洗濯物が畳まれているのを知って 「洗濯物やろうと思ってたのに!」と、ややキレ気味に言われました 。 え?なんでそこ、そんな言われ方されなきゃならないんだ? 私はしばらく考えたのち尋ねます 「洗濯物たたんでくれて、ありがとう。で、よかったんじゃないの?なんで、あんな言い方したの?」 すると、モラ様 「誤解だって!そんなつもりじゃないって!」 モラ様常套句出ました あー…解釈を間違えた私が悪いんですね… 「洗濯物た…

  • ゲームでもモラ様はやっぱりモラ様だった

    緊急事態宣言が全国的に解除されましたね。 モラ王国ではステイホームを楽しく過ごすためにゲームなどをいくつかやりました。 しかし、ほとんど楽しめず…やっぱり、モラ様はモラ様でした。 ■ミニ四駆コース作り GW暇すぎて、断捨離したときにふと出てきたミニ四駆。「走らせたい!」とモラ様。 かといって、コース買うのは高い。 「ダンボールで作る!」と意気揚々。 私と娘、仕方なく付き合うことに。 コース作りではグルーガンを使いましたが、モラ様がグルーしたところが下手くそです。 「俺グルーガン使ったことあるから!」なんて言ってたくせに。 途中、下手すぎたので私が交代することに 「嫁さん、うまいじゃん!そっかー…

  • 「夕飯不要」の日~緊急事態宣言期間~

    モラ様は時折、「夕飯不要」とカレンダーに書き、平日土日問わず外出する日がある。 多いときは毎週 ここ最近はコロナの影響もあって減ってきてはいたが 「5/4単独外出してきていい?」と聞かれた ステイホーム週間ですけど? 緊急事態宣言ですけど? 普段は気にならない単独外出 しかし、今は状況が違う 仕事や買い物など、生きていくうえで仕方のない外出ならわかるが 半日も出掛ける理由がわからない どこで誰と会うかもわからない 感染リスクが増えるだけなのに今出掛けるのは何故だろうか 他にも気になった点はいくつかある ・友達いないはずなのにLINE通知が増えた 結婚当初からLINE通知なんてほとんどなかったの…

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