自分磨き実行中のましっぺです。 ダイエット成功を機に、自分磨きブログを始めました。ブログを通じて、ダイエットをはじめとした各種自分磨きのネタ・情報を発信します。よろしくお願いします。
こんにちは!あさまべりーです。 朝晩が涼しくなり、眠りやすくなりましたが、寒暖差の影響で体調崩していませんか?
しっかりと自分の言いたいことを整理して伝えられる人っていいなあと思いませんか?会社などの仕事の場に留まらず、自分の考えや要点を相手に理解してもらわなくてはならない場面はたくさんあります。そこで今回は、ダイエットや身だしなみの話題からは離れますが、相手に伝わる文章構成としてPREP法を自分磨きの一つとしてご紹介します。
コロナ禍の中で心と体をリラックスしたり健康に保つためにあなたは何かしていますか?コロナにかからなくても体調を崩してしまっては元も子もありません!自分の体は自分でしっかりケアしていかないと後で後悔してしまいます。この記事では、コロナ禍でも気軽にできる”オンラインヨガ”についてご紹介いたします。コロナ禍の運動不足にぜひ。
ストレスの多い日常においては、自律神経のバランスを崩しがちです。自律神経が乱れた状態は身体が持つ本来の機能を阻害するので、少なからずダイエットにも悪影響があります。日々の生活リズムを整えて自律神経が乱れないようにすることは、健康的なダイエットの基本です。あなたも生活習慣を見直して自律神経のバランスを整えましょう。
ジメジメとした日本の暑い夏。暑くなってくると気になるのが汗のニオイではありませんか?着る服も薄くなり重ね着も少なくなるこの季節。汗っかきの方たちには憂鬱な季節だと思います。汗のニオイ予防としてお手軽にできる対策についてまとめました。日頃の汗のニオイ対策に参考になれば幸いです。
皆さんはどんなダイエットをしていますか? 最近は糖質制限をする人が多いようですが、糖質制限って結…
スポーツをする人、特にアスリートの方々にはプロテインはとても馴染みのあるものだと思います。今では…
ダイエットの方法を考えるとき、決まって「プロテイン」という言葉が出てくると思います。 一方で、ボ…
足の臭いケア、ちゃんとできてますか? 家に帰ったとき、 会社や学校のロッカーで靴を…
リスクが低く、誰にでも始めることのできる副業として、アフィリエイトや情報商材を扱ったネットビジネ…
健康やダイエットの話でよく出てくるようになった「オメガ3脂肪酸」 最近は良い脂は積…
最近、ダイエットの補助的な食品としてアーモンドやくるみ、カシューナッツなどのナッツ類が人気です。…
「食物繊維を摂りましょう。」 という言葉は現代人にとっては当たり前のものになっているかもしれませ…
健康的なダイエットを考える場合、体重や体脂肪率だけを気にしているだけでは足りません。  …
「育毛」と「発毛」の違いってご存知ですか? 育毛と発毛ではケアの仕方も変わってくるので、どちらを…
家族や友人と会話をしているときのふとした瞬間、自分やほかの人の口臭が気になったこと…
私が取り組んだダイエットは”食事の改善”によるものです。 「トロント最高の医師が教える世界最新の…
毎月たった月1万円だったとしも副収入ならば嬉しくないですか?
ネットビジネスでは、毎月数百万円稼げるというような、大きな収入を狙うものが多いですが、そこまでの…
お知らせです! このたび、新しいブログを立ち上げました! タイトルは、 「My Little G…
あなたは副業で本当に収入を得たいと思っていますか? 世の中コロナ禍で…
アフィリエイトで成果を出すことができていますか? この記事をご覧になっているということは、アフィ…
自分の体調に関する記事のアップがご無沙汰していました。 久しぶりに近況を報告します。  …
この記事では、 と悩んでいる方に解決の糸口をご提案します。 この記事を読み進めるこ…
インターネット収入ってどうやって稼ぐの? インターネット収入は時間がかかるんじゃない? インター…
ビジネスには相手があるものです。 その相手との間にコミュニケーションがあるということに他なりませ…
副業でネット収入を得たいとお考えの方、ネット収入の得かたをおさらいしたい人にとって、 とても有益…
ダイエット開始1年!で、痩せたの? 昨年の8月の夏休み過ぎからダイエットを開始して、ちょうど…
最近、アフィリエイト情報サイトなどではすごい数の人が登録しているようです。 やはり、コロナの影響もあり、「在宅収入」「副収入」への関心がものすごいことになっているみたいですね。 もしも、家で作業してパートや...
あなたは副業をされていますか? されているとしたら、それはイメージする収入が得られているでしょうか。 特に、インターネットを利用した副業は在宅でできるので、最近のこのコロナ禍の中で取り組み始め...
タイトルをご覧になって「えっ?」って思った方もいらっしゃるのではないでしょうか。 とうとうNTTドコモが、アフィリエイトサービスを開始しました。 その名も、「ドコモ アフィリエイト」 ドコモ アフィリエイト...
あなたは失敗したときにすぐに立ち直れるほうですか? それとも引きずるタイプ? 人それぞれ性格がありますので、失敗したときの反応も千差万別でしょう。 ちなみに私は引きずるほうでした...
突然ですが、またブログ名を変更しました。 これまでは、 「アラフィフまっしーの人生大転換」 としていましたが、長くて覚えにくいので最初からどうしようか悩んでいたんです。 &nbs...
これからお話する内容は、 在宅収入に興味がある人 これから副業として始めようと考えている人 すでに始めた人 にとっても役立つ耳よりな情報です。 今ならiBSAのインターネット収入ノウハウ・情報...
副業の1つとして始めたバイナリーオプション。 7月の始めに30万円から始めて、先週まで順調に利益を積み重ね、8月7日には 220万円までたどり着きました。 ところが!!!(゜o゜) ところがです。お盆休みに...
あなたは今の生活をより良くしようと何かに取り組んでいますか? コロナ禍で先行き不透明な環境にあって、安定的に収入を得るために副業でもしようかと考えているのではないでしょうか。 これまで有り余る収入を得ている人でもなけ...
最近、副業を始める人が増えています。 世の中はコロナウィルスで特殊な状況ですが、あなたは今、働き甲斐のある仕事をして満足のいく収入を得ることができていますか? “いいえ”という答えの方には、こ...
こんにちは。 コロナウイルスの感染拡大が止まりませんね。 このブログを書いている日は7月23日。カレンダーでは今日から4連休です。 ですが、天気も悪いのでどこも出かけません。家でのんびり......
あなたはこの数か月で生活スタイルに変化はありましたか? 新型コロナウィルスの影響で、外出自粛、仕事が休業になったりテレワークをしたり...、 特に会社勤めの人は、働き方の変化が大きかったのでは...
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