ごきげんに生きる
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住所
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ハンドル名
つばめさん
ブログタイトル
ごきげんに生きる
ブログURL
https://ameblo.jp/gokigen-tsubame/
ブログ紹介文
幸せに生きるための考え方のヒント。実践して考えたことをお伝えします。
自由文
-
更新頻度(1年)

36回 / 239日(平均1.1回/週)

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つばめさんのブログ記事

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ごきげんに生きる
  • 無意識さんについて

    ひょんなことから見つけた、 「無意識さん」についての本。   無意識さんに任せればうまくいく (PHP文庫) 756円 Amazon …

  • いじわるじゃないけど、いじわるなあなたも好き。

    3歳の娘がさいきん、 「◯◯ちゃん(自分のこと)、いじわるなの…」 と言って、拗ねる。 寝る前などに拗ねだし、寝なくなるのでとても困る。 「いじわるじゃないよ…

  • どっちだっていい

    すべてのことについて答えられるのを目指してた。  専門的なこと含めたすべて、という意味ではなくてね。 自分の考え、的なことかな。  これについてどう思う?あな…

  • 低い山でもいい

    低い山でもいい。 少しずつ、登ればいい。 そして登れる山を増やしていけばいい。  でもあなたは、もっと高い山があることを知っている。  今は登れない山。挑戦す…

  • まだまだ、もっともっと。

    全力でやったか?と訊かれると、うまく答えられない。100%の力でやったか?と問われると、そうでもない気がする。そうやって私は、できることを広げてきた。目標を大…

  • 人に影響を与えること

    ぐいぐい引っ張る私。自分の実現したいことを皆にやらせる私。誘う私。巻き込む私。かつて、私はそうだった。でも、ふと気づいた。「私・・・誘われない」黙っていたら、…

  • 愛されなかったあなたへ

    私、よく本やブログ紹介するけど、自分の言葉じゃなくて卑怯だなぁ、と思ってるの。でもね、簡単にまとめてしまうと伝わらない気がして。やっぱり、できたら本を読んでほ…

  • 安定しているから健全なわけではない。

    私が好きな、福祉職の方のTwitterより。 Nikov@NyoVh7fiap  不当な虐待やDVを受けた人の対人関係の取り方に、「トラウマの再現性による対人…

  • 人は、、、

    人は、おもしろい。  いろんな人、みんなそれぞれに、生きている。  一生懸命だったり、諦めちゃってたり、 苦しんでたり、自分を認められなかったり、 助けたかっ…

  • 【今日のメッセージ】ちょっと待って!

    英語版のオラクルカードを持っています。 朝1枚引いて、時間のあるときは訳をまとめています。(Google翻訳で、ね💦) せっかくのメッセージなので、「今日の…

  • ただ、ただ、楽しいことをやる。

    自分について、人生について、 真剣に考えるのは大事なこと。  でも、考えすぎて、深刻になりすぎていないかな? そんなときは、 自分自身を心から楽しませてあげよ…

  • 小さな一歩と投票の制度について

     この世の楽園。 理想郷。  そんなものは、ないなぁ・・・ と思いがちな昨今。  例えばこんど選挙あるけど、 なーんか無力を感じるよね。  私ひとりが投票した…

  • 自分は性格が悪い、と思うメリット

    自分は性格が悪い 歪んでいる そんな私が何かをするなんて、許されない   落ち込むとそんなふうに考えることが多い。   実際はどうなんだろう??  性格が悪い…

  • 恐れと勇気~「新聞記者」を観て

    信念をもって生きるということは、スムーズで快適な道ではありません。  ときに「恐れ」は、正しい方向に向いていることを教えてくれます。  ところで「勇気を出す」…

  • NOを取り下げないで愛から動く

    気持ちはNOなのに、YESと言ってしまうとき。 最初はささやかな、ほんの少しのことだと思うかもしれない。 でも、このとき紛れもなく、私のエネルギーの一部は損な…

  • 自分を元気づけるアイテム【オラクルカード】

    迷う。 いろいろ洗い出しても、決心がつかない。  ときどきあることだけど。  オラクルカードに訊いてみた。 現状と、未来と、決断。 3つカードを引いてみた。 …

  • 悩みすぎて落ち込みスパイラルにはまり込む前に。

    いろんなことが重なって、 久々にすごく落ち込みそうになりました。  しばらくうまくいっていたんだけど、大きな揺り戻しがあった感じ。 心の勉強をしているのに、な…

  • ひきこもらず、自立した子に育てる方法

    私は学校が好きではありませんでした。 行かなくていいなら行きたくなかった。 なので、 子供が「学校行きたくない」って言い出したら、何も言えないな・・・ と思っ…

  • コミュニケーションのタイプ

    アサーティブコミュニケーションって知ってますか? 簡単に言うと、 「自分もOK、相手もOK」のコミュニケーションです。   つまりコミュニケーションの傾向とし…

  • ホントは優しいって知ってる

    いろいろありまして、 私ってホント、気難しいなぁ、って。  でも、いまわりと、受け入れられてるんです。 以前は、気難しい私を責める人が多かった気がする。  い…

  • 心塾を卒業しました。

    11か月通った、心塾を卒業しました。  最後の最後で、心が大荒れになってしまい。 ホントどうなることかと思ったけど、 そんで最後に恐ろしい自分のスタンスが分か…

  • 見切り発車でやってみたら

    仲間内に告知して「プロフィール等文章づくりのサポート」を始めた。  自分のプロフィールは迷ってちっとも作り込んでないのに(笑) やりたいな、と思ったから、やっ…

  • いろんな見方ができるようになるのが成長

     上機嫌な私を生きる◎つばめ@tsubame_go  高校生の時に 「あなたはなんでも自分でやっていると思っているかもしれないけど、もっと、みんなの力あっての…

  • 恨みが消えた合図(夢のはなし)

    小学校のときの担任で、大っ嫌いだったヤツがいる。 いまだに覚えてて、この1年、自分と向き合ったときに、そいつとの出来事が嫌なイメージでリフレインすることが多か…

  • 罪悪感はすばらしい??

    遅くなりましたが、前回の続き。  人はすぐに罪悪感を持つ、と書きました。 罪悪感だけでなく恐れ、劣等感、無力感・・・などなど。  いきいきと、自分のなりたいよ…

  • 自分がどんな人なのかわからない問題に決着

    1年間、心のことを学んできた。  ずっと、自分の中に相反する性質があると思っていて。 どれが本当の自分なんだろう?いや、どれも本当なんだろうけど・・・ と思う…

  • 「不幸」な家族は連鎖するのか?

    親子は良く似ると言う。 虐待は連鎖すると言う。  実際、そういう面もある。  けど、 すべての家庭で、その家庭の問題が連鎖して、同じく「不幸」になっているとは…

  • ”☆名古屋心塾9期 無料説明会のお知らせ☆”

    私が通っている、「幸福力UP心塾」の無料説明会を開催します。 詳しくはメインブログに書きましたので、見ていただけたら嬉しいです。 ▼メインブログ幸福力UP心塾…

  • スピリチュアルで痩せるのか?

    スピリチュアルに生きるようになると、 自然に痩せる って、聞いたことありません?  私はほうぼうで聞いたわ。  そんでまた、痩せないのはスピを信じてないから、…

  • 子どもに対して「怒る」ことについて

    いま、子どもは3歳娘と6歳息子。今度、年少と小1。 生活の基礎を身につけさせたら、あとはのびのび育てる。 というのが描いていた子育てだけど、 なんか恐る恐るだ…

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