浮上するためのルール

ダイエット方法の基本。運動と食事管理の仕組み。

ダイエットには、運動と食事管理が必要です。 どちらか一方では非効率です。 運動には大きく分けて無酸素運動と有酸 …

2019/02/18 10:52

長期的な関係性が「Win-Win」以外では維持できない理由。

長期的な関係は、Win-Win以外では維持できません。 自分が勝って相手が負ける「Win-Lose」では相手を …

2019/02/14 10:02

ファッションは「3首」を意識すると色気を演出できる。

ファッションには、3首と呼ばれるポイントがあります。 3首とは「首、手首、足首」のことであり、体の細い部分を効 …

2019/02/13 16:00

解決策を探る「howツリー（イシューツリー）」とは？

解決策を探るためには、howツリーが用いられます。 別名「イシューツリー」とも呼ばれ、イシュー（論点）に対する …

2019/02/13 13:07

ファッションの「基本シルエット」は3パターン。

ファッションには、基本となるシルエットがあります。 それが、トップスが細くボトムスも細い「Iライン」、トップス …

2019/02/13 12:44

原因を知るためには「is / is not 分析」を用いる。

原因を知るための方法に、「is / is not 分析」があります。 原因究明にはwhyツリーが一般的です。 …

2019/02/13 11:19

物事は「巨視的から微視的へ」と考える。

物事は、マクロからミクロに考えます。 マクロ（巨視的）とは「広く浅く考えること（水平思考）」のことであり、ミク …

2019/02/13 09:12

ダイエット以前に「太った原因」を知ること。

太る原因には、個人差があります。 「太る=エネルギー収支がプラスに傾いている」という事実はあるものの、「なぜエ …

2019/02/12 00:09

問題解決は「手順を踏むこと」がポイント。

問題解決には、順序があります。 闇雲に解決策を計画・実施したとしても高い確率で失敗します。 もし、繰り返し起こ …

2019/02/11 22:30

男性ファッションに「無彩色+1色」をおすすめする理由。

男性のファッションには、「無彩色+1色」をおすすめします。 「無彩色+1色」は、男性のファッションをシンプルに …

2019/02/09 15:57

論理的とは「納得してもらう」ための技術。

論理的とは、納得を得るための思考（技術）です。 理論的とは大きな違いがあり、論理的であるということは「相手（も …

2019/02/09 14:47

見落としや重複は「MECEアプローチ」で防げる。

MECEは、見落としや重複を防ぐためのテクニックです。 MECEは「Mutually Exclusive an …

2019/02/09 12:03