週末には。

こんにちは。 週末はいかがお過ごしされましたでしょうか。私は、先日ご紹介させていただきました「PAUL」さんのソイミートのサンドイッチをいただいたりソイミート…

レトロな喫茶店が好き。

こんにちは。 皆さま、週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか。 昨日は、久しぶりに仕事で銀座に伺い、パンケーキで人気の「椿サロン 銀座」さんへ私はこだわ…

1日の疲れを、美味しく癒す。

こんにちは。今日も東京は暑い1日となりそうですね。皆さまも、引き続き熱中症にならぬようお気を付け下さいね 最近は、汗だくになって下校し、公園で元気良く遊ぶ息子…

肌寒い雨の日の癒し。

こんにちは。 昨日の東京は、終日雨が降る肌寒い1日でしたね。皆さま体調を崩されたりされておりませんでしょうか。今日は暑くなるようですが、熱中症にもお気を付けく…

安心のおやつ。

こんにちは。昨夜はスーパームーンをご覧になられましたでしょうか。吸収力の高まる昨日のおやつは、シュガースポットの出た甘く完熟したバナナとお豆腐を使いオートミー…

今日は、パスタ気分。

こんにちは。 今夜はスーパームーン、皆既月食が観られるようですね。いつにも増して、満月のパワーが高まる日。吸収力の高まる満月の日には、身体に優しく栄養価の高い…

お気に入りのベーカリーで。

こんにちは。今日は夏日のような暑い1日となるようですが、皆さま熱中症にならぬよう、お気を付けくださいね昨日は、まだまだ早く帰宅する息子の下校時刻に間に合うよう…

週末に。

こんにちは。 週末はいかがお過ごしされましたでしょうか昨日は久しぶりの青空に、とても嬉しくなりました。どんよりとしたお天気の続いた1週間。お外遊びができない雨…

夫がいると。

こんにちは。 週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか。 先日は主人と用事を済ませ、息子の下校時刻に間に合うよう、急いで玉川高島屋にて中華ランチを。  夫…

待望のパパタイム。

こんにちは。今日も不安定なお天気となりそうですが、皆さまも、少しでもゆっくりとお休みされますよう願っております さて先日、所用があり日中自宅に立ち寄ることがで…

大好きな、おやつ時間。

こんにちは。 息子の一番大好きなおやつは、やっぱり焼きいも 先日は、焼きいもを作り、レモンカスタードとカカオニブをかけたミニスイーツでおうちカフェを。市販のチ…

ヘルシーなのに食べ応え満点な新商品。

こんにちは。 本日も午後より雨天のようですね。通勤通学の方は、お気を付けて外出されてくださいねさて、フランス発のベーカリー「PAUL」さんに、ソイミートを使っ…

ゲームで注意散漫の息子に食べさせたいもの。

こんにちは。今日は少し気温が下がるようですが、今週は雨天が続きジメッとした日が続きそうですね そこで最近は、ミョウガをぬか床へ爽やかな香りと苦味が、食欲の低下…

良質なタンパク質をいただく、おうちごはん。

こんにちは。 今週は、雨が降る日が多くなりそうですね。皆さまは、じめっとした蒸し暑さで食欲が落ちたりしておりませんでしょうか。 週末に実家へ行った際、母が、な…

穏やかな週末は。

こんにちは。週末はいかがお過ごしされましたでしょうか。私と息子は実家へ遊びに行き、父と母とお話しをしたり、いつもの八百屋さんで、店主さんと近況をお話しながら、…

蒸し暑い日には。

こんにちは。 週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか。外で元気良く遊ぶ息子。そろそろ、蒸し暑さに加え、虫も気になるシーズンになって来たので、虫除けとして…

息子の喜ぶ、おうちごはん。

こんにちは。今日は、曇り空で蒸し暑い1日となるようですね。皆さまも、感染症対策に加え、熱中症にもお気を付けてお過ごしされてくださいね さてそんな先日は、食物繊…

元気が出ない時こそ、美味しく整える。

こんにちは。元気が出ない時こそ、丁寧なお食事を そこで先日は、大好きな金柑で、キャロットラぺを。少し干してしんなりとさせた人参にお塩を揉み、スライスした金柑を…

そわそわする日。

こんにちは。 今日は朝から雨天で、気持ちもどんより...そして昨日は、義父が朝から終日、心臓のオペをされていて、何をしていてもそわそわとする一日でした。今年で…

お日さまの恵みをたっぷりと。

こんにちは。 今日も雲の多い1日となりそうですね。日中は気温も上がるようですが、マスク着用による熱中症にはお気を付けくださいねお日さまの恵みをたっぷりと受け、…

パリのお惣菜として定番の一品を。

こんにちは。暑い日が続いておりましたが、今日は気温が下がるようですね。皆さまも、体調を崩されぬようお気を付けてくださいねさて昨日は、紫外線と浮腫みケアに、高い…

最近のお気に入り。

こんにちは。週末はゆっくりとお休みされましたでしょうか一日の終わりに、お香を焚くのが最近の癒し。香木として貴重な沈香(じんこう)をベースに、白檀を豊かに調合し…

母の日に。

こんにちは。 今日は母の日ですね。母と義母へ、日頃の感謝をお伝えし、そして、“お母さん“にしてくれた息子へお礼をしたいなと思います。日頃、「口先だけの“ごめん…

癒しのブレイクタイム。

こんにちは。今日の都内は、夏日のような暑い一日となるようですね。皆さまも引き続き、寒暖差により体調を崩されぬよう、ゆっくりと身体を休め、心とお身体の免疫力を上…

連休明けのホッとごはん。

こんにちは。 本日は、夕刻より雨が降りすっきりとしない1日となるようですね。通勤通学の方は、お気を付けて外出されてくださいね さて、昨日は青梗菜とホタテで一品…

大好きなスパイス。

こんにちは。皆さま、連休はゆっくりとお過ごしされましたでしょうか実家へ遊びに行った、息子と私。少し早い母の日のプレゼントを渡すと、プレゼントを用意してくれてい…

子どもの日

こんにちは。 今日は子どもの日ですね。逆風に向かって風を含むことで、勇敢に泳ぐ鯉のぼりは、日本の5月の風物詩。こいのぼりを見ながらお歌を歌ったり、公園をお散歩…

連休は、息子と共に。

こんにちは。 連休はいかがお過ごしされておりますでしょうか。息子と私は、父と母のお顔を見に、そして身体休めも兼ねて、実家へ遊びに来ていました 息子が来るからと…

心地よくお日さまを浴びるために。

こんにちは。強風や突然の雨など不安定な気候が続いておりますが、今日も日差しの強い1日となりそうですね。紫外線対策をより入念にしたい時期。そこで、ボディ用トリー…

立ち寄りたくなる場所。

こんにちは。 昨日は、急な雨や豪雨となる不安定な1日でしたが、皆さま、連休はいかがお過ごしされておりますでしょうか 先日、久しぶりにカルディさんへ立ち寄ると …

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こんにちは。 本日より5月、あと数日で端午のお節句ですね。そこで本日は、爽やかなベジクリーム”レモンカスタードクリーム”とライスペーパーで作るフルーツ大福風「…