がんばらないダイエット11日目

がんばらないダイエット11日目の結果を報告いたします。まずは体重本日も外出のため計測なし！ダイエット開始時比 ーkg前日比 ーkgそして体型です。こちらもございません。実践したダイエットっぽいこと・なしにほんブログ村ダイエット日記ランキング

がんばらないダイエット10日目

がんばらないダイエット10日目の結果を報告いたします。まずは体重外出のため計測なし！ダイエット開始時比 ーkg前日比 ーkgそして体型です。こちらも今日はございません。実践したダイエットっぽいこと・通勤時に一駅20分程度歩いた早くもダイエット開始から10日が経ちま

がんばらないダイエット9日目

がんばらないダイエット9日目の結果を報告いたします。まずは体重ダイエット開始時比 マイナス0.6kg前日比 ーkg前日から全く変化なし！そして体型です。汚いカラダなので閲覧注意です(笑正面http://livedoor.blogimg.jp/imgs/a/a/aa9299a0.jpg側面http://livedoor.blogimg.

がんばらないダイエット8日目

がんばらないダイエット8日目の結果を報告いたします。まずは体重ダイエット開始時比 マイナス0.6kg前日比 マイナス0.1kg今日も誤差の範囲内の変動です。そして体型です。汚いカラダなので閲覧注意です(笑正面http://livedoor.blogimg.jp/imgs/8/d/8de4a52b.jpg側面http://

がんばらないダイエット7日目

がんばらないダイエット7日目の結果を報告いたします。まずは体重ダイエット開始時比 マイナス0.5kg前日比 マイナス0.1kgほとんど変化なし！そして体型です。汚いカラダなので閲覧注意です(笑正面http://livedoor.blogimg.jp/imgs/3/2/324b9616.jpg側面http://livedoor.blo

がんばらないダイエット6日目

がんばらないダイエット6日目の結果を報告いたします。まずは体重ダイエット開始時比 マイナス0.4kg前日比 マイナス0.6kg体調不良を経てダイエット再スタートです！そして体型です。汚いカラダなので閲覧注意です(笑正面http://livedoor.blogimg.jp/imgs/a/c/ac8a9d32.jpg

がんばらないダイエット5日目

がんばらないダイエット5日目の結果を報告いたします。まずは体重旅行の疲れからダウンしてしまい未計測でした。ダイエット開始時比 ーkg前日比 ーkgそして体型こちらも今日はございません。実践したダイエットっぽいこと・なし自宅でひたすら体を休めるというなんとも勿体

がんばらないダイエット4日目

がんばらないダイエット4日目の結果を報告いたします。まずは体重ダイエット開始時比 プラス0.2kg前日比 プラス1.2kg旅行中、炭水化物まみれでした...。そして体型です。正面http://livedoor.blogimg.jp/imgs/e/6/e664c3ee-s.jpg側面http://livedoor.blogimg.jp/imgs/e/e/e

がんばらないダイエット3日目

がんばらないダイエット3日目の結果を報告いたします。まずは体重旅行中につき計測できませんでした。ダイエット開始時比 ーkg前日比 ーkgそして体型写真なし！実践したダイエットっぽいこと・旅先で観光がてらひたすら歩いた大阪に旅行に来ています。運動量はそこそこです

がんばらないダイエット2日目

がんばらないダイエット2日目の結果を報告いたします。まずは体重ダイエット開始時比 マイナス1.0kg前日比 0.0kg前日からまったく変化ありませんでした。そして体型今日は写真なし！実践したダイエットっぽいこと・通勤時に一駅20分程度歩いた運動量が少なく、標準的な食事

がんばらないダイエット1日目

がんばらないダイエット1日目の結果を報告いたします。まずは体重ダイエット開始時比 マイナス1kg素晴らしい滑り出し！そして体型こちらは変化なし！実践したダイエットっぽいこと・通勤時に一駅20分程度歩いてみた・昼食時にお米は食べなかった・整骨院に行って姿勢を正し

がんばらないダイエット日記はじめます

「痩せたい！」そう思い立ったが吉日。ダイエットをはじめたいと思います。明確な目標は現時点でありませんが、このダイエット日記を通じてその辺も見つけていけたらなって思っています。ダイエット方法も未定です。〇〇ダイエットみたいに方法を限定するのではなく、ダイエ