これって更年期?心の闇に圧し潰されそう…

これって更年期?心の闇に圧し潰されそう…

2022年に入ってから突然動悸がするようになった。大して動いたわけでもないのに息切れする。元々痛めている腰の痛みに加え、気のせいか股関節の動きもよくないようで、それをかばうから余計腰に痛みを感じるようになったのかもしれない。加えて、心の状態