甘く香るか青いバラ

所用で愛知県岡崎市まで日帰りR32GT-R

土曜日は所用で愛知県は岡崎市まで行ってきました。 目論見としては、積雪期甲斐駒ヶ岳黒戸尾根ルートを登った後に夕方岡崎を経由して帰ってくるってのだったのですが、今週も忙しくて睡眠3時間台という状況下、2,967mに登るだけの休息ができていなかったので、早々に断念。 勿体ないですが、直行直帰にしました。 御殿場以西にはまず行かない&SA・PA寄らない私、東名高速の駐車場のレイアウトが分からず、SA・PAで駐車できずにスルーしたり。 でも新東名高速の120km/h規制は快適ですね。 まだ花が残っていた枝垂れ桜。 静岡県も西部になるとPAも空いてきます（が、沼津までは暗いうちから混雑してました。） 長…

2024/04/14 21:10

ウィーン&ローマ旅行記 番外Residenza Ruspoli Bonaparte 後編・完結 貴族の館の今

ルスポリ宮殿は、B&Bだったりホテルだったり（レジデンツァ・ルスポリ・ボナパルテとレジデンツァ・ナポレオーネⅢは関係者、他のの2つはテナントだと思いますが）、 Splender Suite Rome www.splendorsuiterome.com Hotel La Place Roma laplaceroma.com Residenza Napoleone Ⅲ www.residenzanapoleone.com 100年以上の歴史の飲食店だったり、高級ショップのテナントだったり、またメンモ財団という公益財団の本拠地になって美術展なども開催されますが、多分に漏れず維持には苦労されているらし…

2024/04/14 20:00

ウィーン&ローマ旅行記 番外Residenza Ruspoli Bonaparte 中編 館内見学

【レジデンツァ・ルスポリ・ボナパルテナ館内見学】 この日12月9日土曜日、朝食と散策を終えて居室に戻っていた我ら、約束の10時にエントランス・ロビーに集合、オーナーのご案内で館内を巡りました。 私お名前を聴き取れませんでしたが、嫁によるとマリアさんです。 「ロビー」というものかどうか何とも言いかねますが、チェックイン・カウンターのようなものはありません。ただ少なくとも我々が入った客室の前室、来客控室と、オフィスなのか私邸部分なのか分かりませんがマダムが出入りする部屋への扉があるのです。 この宮殿は、1713年にフランチェスコ・マリア・ルスポリ‘Francesco Maria Ruspoli’（…

2024/04/13 17:42

ウィーン&ローマ旅行記 番外Residenza Ruspoli Bonaparte 前編 宮殿の歴史

ここから番外編3回。 ローマ教皇から称号（ローマ到着時の記事に「氏姓」と書きましたが、正しくありませんでした。訂正。）を賜った名門15貴族のうちの1つ、ルスポリ家。 トリノを拠点とするサヴォイア家によるイタリア王国の建国＝ヴァチカンを含むイタリアの統一に抗した所謂「黒い貴族」の一員でもあります。 フィレンツェ出自という点ではメディチ家と同じですが、ボルゲーゼとかコロンナとかオルシーニとかに比べると知られていないように思われるのは、ローマ教皇を出していないところが大きいんでしょう（注1）。 ここパラッツォ・ルスポリ・ボナパルテは、そのルスポリ家の館（中央のデカい建物、因みに右に隣接するFENDI…

2024/04/11 23:36

ウィーン&ローマ旅行記 10日目finale 帰国

12月11日、10日目最終日です。 【帰国】 9時55分頃、成田着陸。 今回の旅初めて定刻でした。 ローマからチューリッヒの便もほぼ定刻だったし、流石時計の国スイス、日本の7割くらいは信頼して良さそうです。 シンガポール旅行の際に酷い目にあった検疫はもはや無いに等しく、入国審査もスムーズ、初めて相見える端末の操作に苦労して税関を通過しました。 が、その後バゲージトラブルで暫く留め置かれ、完全フリーになったのはバス乗車25分前でした。 この日はただ帰るだけだったので移動が楽なバスを予約し、着陸から2時間強空港で時間を潰すことになっていましたが、NEXで直ぐ発つようなアクションに出ていたらもっと大…

2024/04/11 02:36

嵐の平日はzwift50分、24km

今朝は起きたら雨、強めの雨。 今日は仕事時間確保のため在宅勤務にしていまして。 在宅勤務は通勤時間がない分、仕事の時間は確保できるのですが、13インチのノートPCでは情報量が限られ、能率はオフィスより上がりません。 流石に私もいい歳なので、流石にディスプレイが要るかな、と思って在宅勤務用にアイリスオーヤマの24インチのディスプレイを買ったのが3月初め。 アイリスオーヤマ モニター 23.8インチ スピーカー内蔵 IPSパネル USB Type-C対応 Type-C 給電 60W給電 HDMI×1 USB-Type-C×1 USB Type-A×2 AUDIO OUT×1 角度調整可能 FHD …

2024/04/10 00:35

ウィーン&ローマ旅行記 9日目 初航路は視界不良、残念‼️

9日目12月10日日曜日、ここからは復路なので、実質最終日です。 鍵と観光税（☆4×3泊×2人）€45とレイトチェックインの追加チャージ€20を置いて部屋を出ました。 【送迎ハイヤー】 朝6時40分、FENDIの前にファブリツィオさんの車が駐車中、本人は間も無く姿を現しました。今回もトランスファー・サービス・ローマ（TAローマの交通機関697件中52位）。 www.transferservicerome.com どーしてもローマ到着時の状況が気になって前日にコンタクトしたら、案の定ブックされていない扱いだったので、改めてブックしましたよ。 彼が悪いのか、彼の会社が悪いのか、トリップアドバイザー…

2024/04/09 22:23

ウィーン&ローマ旅行記 8日目中編 やっぱりベルニーニが好き❤️

中編より先に後編をアップしてしまいましたな。暫く経ったら投稿日時を入れ替えよう。 スパーニャ駅では、嫁が自分の2日券を置き忘れてきたため、1日券を購入。€7。 時間を気にしながら、今日もメトロA線でアナニーナ’Anagnina‘方面に2駅移動してバルベリーニへ。 時間を気にしたのは、サンタ・マリア・デッラ・ヴィットーリア教会が12時で閉まるためでした。 【サンタ・マリア・デッラ・ヴィットーリア教会】 サンタ・マリア・デッラ・ヴィットーリア教会‘Chiesa di Santa Maria della Vittoria’（TAローマの観光スポット2,415件中29位）。 再訪ですが、ベルニーニの、…

2024/04/09 01:39

ウィーン&ローマ旅行記 8日目後編 バチカンも大混雑

大分歩いたので、一旦レジデンツァに戻ります。スターショップからはコルソ通りをまっすぐなのですが、折角なので「アラ・パチス（アウグストゥスの平和の祭壇）」’L'Ara Pacis Augustae’（TAローマの観光スポット2,415件中176位）と「アウグストゥス廟」‘Il Mausoleo di Augusto’（TAローマの観光スポット2,415件中903位）の間を抜けて帰りました。 以前は草が生えて寂れた感じだったアウグストゥス廟、糸杉の大木に囲まれて巨大なアウグストゥス像が立っていたというその威容を想像するのも難しかったのですが（威容という点ではハドリアヌス廟（サンタンジェロ城）の方が…

2024/04/07 22:37

ウィーン&ローマ旅行記 8日目前編 Shopping Day in ROME

12月9日、晴れ。8日目はいつもの旅行なら帰途に就く土曜日です。 【朝食】 昨日Vitti Roma dal 1898で朝食をした我らは、今日の朝食はもう1軒のチャンピーニ‘Ciampini Roma’（ローマのレストラン9,057件中2,370位）にしました。 ciampini.com 前日より更にローマらしく、座らずバーカウンターにしました。 私はカプチーノ、嫁はその場生搾りオレンジジュース。 流石ローマのアランチャ、大変美味しかったそうです。 私は、開店時刻が9時半と生憎遅めなので今回の旅行での朝食には利用しないカフェ・グレコ‘Antico Caffè Greco‘（TAローマのカフェ6…

2024/04/06 23:02

ウィーン&ローマ旅行記 7日目後編 大混雑・世界の首都ローマ

続いてはコロッセオ（TAローマの観光スポット2,415件中3位）です。 【コロッセオ地下〜フォロ・ロマーノ】 今回の旅行の6大テーマの、ローマに於ける2つ目です。 コロッセオの地下。 コロッセオ自体もう何回来たかな、多分過去4回入っていますが、まだ地下に降りたことがなかったのです。 地下はガイドツアー・オンリー。ここもドムス・アウレア同様入場チケットはさほど高くはないのですが、コロッセオ全体とフォロ・ロマーノの入場チケットにガイド料をセットにして3時間弱1.8万円@1人、我が家的に目新しいのはコロッセオ地下だけで他は見なくてもいいので、まあ高いな。 2,000年前の現役当時は1階フロアがあった…

2024/04/06 01:29

ウィーン&ローマ旅行記 7日目前編 古のローマを巡る

7日目、12月8日金曜日の朝です。 お洒落過ぎる廊下に出て、 階段降りて外に出ます。 レジデンツァ・ルスポリはブレックファーストサービスがない（予約のタイミング次第？）ので、外に行きます。「建物の1階（反対側）が同じオーナーの店なので、そっちで摂ってくれ」と昨夜言われていました。 そこにはVitti Roma dal 1898とCiampini Romaという2軒の店があり、同じオーナーなのはどっちかなのかどっちもなのか分かりませんが、前者はGoogleではイタリア料理店（「るるぶ」には老舗ジェラーテリアとして載ってます）、後者は高級バーとなっています。どっちもジェラートとパンが横並ぶショーケ…

2024/04/05 00:27

ウィーン&ローマ旅行記 6日目後編 NUNC EAMUS ROMAM❗️

そのあと歩き回ってランチを確保しました。 Restaurant Müllerbeisl TAのランキングでは限りなくフィギュルミュラーと同じミュラーバイスル‘Müllerbeisl‘（TAウィーンのレストラン3,611件中336位）。 嫁のスープ。 ここでも私はシュニッツェル、嫁はニョッキ。 ホールのリーダーと思しき年配の陽気なイタリア人の給仕が気持ち良い店でした（若いアジア系はそうでもない）。 www.muellerbeisl.com テーブル数の多い、大きな店でした。お客はイタリア人のグループが多かったなと。 €60@2人で美味しくいただきました。 そのまま歩いて市立公園（TAウィーンの観…

2024/04/03 22:42

ウィーン&ローマ旅行記 6日目前編 さよならウィーン、また来るしかないよね

12月7日木曜日、6日目、旅行も後半を迎えました。 ウィーンの我が家的必見ポイントは大体押さえました。他の街に脚を伸ばしたりしなければ元々2〜4日目の3日間で足りるだろうと見込んでいたところ、トラブルはありましたが3〜5日目の3日間を使えてますからね。 あとは遅れをとった分を回収です。 朝、ホテルに残る嫁と別行動でホテル・ザッハ（トリップアドバイザー ウィーンのカフェ285件中23位）へ。先日逃したザッハトルテを食べに、再びやってきました。 嫁は前日オペラ駅地下のベーカリーで買ったパンとデメルで買ったザッハじゃないケーキで、2箇所同時朝食。 カフェ・ザッハ 開店10分前の7時50分到着、2番目…

2024/04/02 22:54

2日連続コンタクト入らず 7ヶ月ぶりにJekyll/zwift

突然暑くなり、まだ夏用のビブショーツ出してないとかUVアームカバー出していないとか気になったのですが、全く杞憂でした。 土曜も日曜もコンタクトレンズが入らず、（コンタクトレンズ装用が前提の）サングラスなしに大量の花粉を浴びるアウトドア・アクティヴィティはできないので、SK Pininfarina Disk RIDEは見送りました。 ホントのところ土曜日に予定していたアクティヴィティはスキーだったのですが、行くつもりのスキー場の天気予報が午前中雨だったのでまずはそれを見送っており、早く切り上げる必要がなくなったので金曜はそれなりに遅くまで残業（在宅勤務）していたので、土曜日朝からのライドは難しい…

2024/03/31 23:59

ウィーン&ローマ旅行記 5日目後編 夜のウィーン

夕方再始動。 ベルヴェデーレ宮殿 ベルヴェデーレ宮殿‘Schloss Belvedere’（TAウィーンの観光スポット1,071件中5位）は、リングの外側にありますが、世界遺産「ウィーン歴史地区」の構成物です。 www.belvedere.at トラム乗ってやってきました。 チケットは素っ気ない€19@1人。 バロック（派手め）の宮殿と、 冬は寂しく見るべきもののない庭園。 そういえば大規模なフランス式庭園は、夏季はミュンヘンのホーフガルテンを見たことがあるだけでした。 イタリアのバロックとは少し趣が違います。トリエステも異国感ありますもんね。 宮殿内部はオーストリア・ギャラリー（オーストリア…

2024/03/31 21:56

ウィーン&ローマ旅行記 5日目前編 スッキリ‼️

12月6日水曜日、旅行5日目、ウィーンで3回目の朝です。 気持ちよく目覚めました。 今日はホテルで朝食です。 グランドホテルの朝食は、Grand Brasserieのブッフェ（Tripadovisorウィーンのレストラン3,611軒中1,126位）。 jp.grandhotelwien.com ☆5ホテルの朝食は、「生ハム」（私基準）です。 生ハムてんこ盛りにした上に、おかわりもしました。 菓子パンも種類・質とも充実。イタリア、デンマーク、フランスに劣りません。 また流石元日系ホテル、和食も一通りあって、出汁が効いた味噌汁が美味しいです。嫁は和食。 生ハムと菓子パンで満足する私の基準は措いて、…

2024/03/30 23:21

6 ウィーン&ローマ旅行記 4日目 徐々に回復

絶不調から明けた今日は12月5日火曜日です。 昨日は散々でした。 兎に角20秒くらい前までは気持ちが悪いとか吐きそうとかいう前兆が何らないのに突然吐くので、エチケット袋を持たずには歩けません、というか危ないのでレストランやカフェに入れたもんじゃありません。今日も分かりません。 本日は朝食を断念。嫁は朝食抜きを気にしませんが、私が朝食抜くのはかなりレアです。ホテルやカフェでの朝食は旅行の楽しみの1つなのに。。。 本日は体調を見ながら観光します。 まずは、ホーフブルク宮殿乃至ホーフブルク王宮‘Hofburg’（TAウィーンの観光スポット1,071件中2位）、というか購入したチケットで言うと「シシィ…

2024/03/29 23:21

ウィーン&ローマ旅行記 3日目後編 鳴呼ウィーン国立歌劇場

Julius Meinlでお土産を調達した我ら。 そこからコールマルクト通り‘Chormarkt’（グラーベン通りと合わせてTAウィーンの観光スポット1,071件中33位）、デメル‘Demel’（TAウィーンのカフェ285件中24位）の行列を眺めながら王宮エリアを通過。 そこで遂に、今の今まで履き通してきたソールの抜けた嫁のシューズに愈々水が沁み出し、漸く観念した嫁、カフェ・ザッハ前後のショー・ウィンドーで目星を付けておいた店に向かうべくスピードアップ、体調不良の私が追うのが辛いペースまでスピードアップ、そして私が目を離した隙に渡らなくていい交差点を渡ってリングの外縁に行き、信号機に阻まれた私…

2024/03/28 23:42

ウィーン&ローマ旅行記 3日目前編 ウィーン絶不調

本日12月4日月曜日から本格的にウィーンです。 朝食（カフェ・ザッハ） まずはご近所のホテル・ザッハに向かい、カフェ・ザッハ‘CAFÉ SACHER WIEN’（Tripadovisor ウィーンのカフェ285店中23位）の朝食にします。 www.sacher.com ホテルから2区画隣のウィーン国立歌劇場。 その裏手にあるのがホテル・ザッハ。 開店から約50分、2巡目を狙って8時50分頃に着いた我らは行列の7〜8組目くらい。 寒いです。今朝は最低気温が-10℃近くまで冷え込み、最高気温予報も0℃です。 我々の組からテラス席（冬期なのでしっかり室内になってます）を開けました。窓の外のオペラハウ…

2024/03/27 23:58

ウィーン&ローマ旅行記 2日目 漸くウィーンに辿り着いた（だけ）

さて。 本来ウィーンで迎えるはずの朝、12月3日日曜日です。 素晴らしい晴天です。惜しむらくは、ここは東京。 嫁のシューズが壊れました。 厳密に言えば昨日、第2ターミナルの「リアット！」が閉店した後の時間帯に壊れ、ローソンで買ったアロンアルファでダメ元修理をしたのですが、ホテルのチェックアウトからものの100mで再分解しました。 ウレタンソールの加水分解なので、応急処置としても殆ど期待していませんでしたが。 ナイキ以外のメーカーでこんな派手に崩壊するのを見たのは初めてでしたが、それこそ大分年季の入っていた非ブランド品なので、仕方ない。寧ろ事前の点検の方が大事です。斯く言う私は、前々日の点検でア…

2024/03/26 21:14

ウィーン&ローマ旅行記 初日 まさかの日本でオーヴァーナイト

いよいよ旅行が始まります。 今日は12月2日土曜日です。 朝8時半発のリムジンバスで羽田空港第3ターミナルに着きました。 ルフトハンザ（ANAで予約しましたが、ルフトハンザ運行です）のチェックイン・カウンターが開いておらず、長蛇の列。 何事かと思ってディスプレイを見たら、フライト時刻変更、10時。 10時? 前倒し?? もう締め切ったの? Why? と二度見しました。 したら、明日3日日曜日の10時に変更と。 運行乗務員にトラブルあって欠員となり、代替乗務員がフランクフルトから飛んでくるそうです。何それ。 已む無く当該便と代替便（22時間遅れたらフランクフルトからウィーンへの乗継便に乗れる筈が…

2024/03/25 23:49

ウィーン＆ローマ旅行記 prologo

時間掛かりましたが、ここにアップするものもしないものも引っ括めてやっと記録の整理が終わりました。 昨年の12月2日土曜日から11日月曜日まで10日間、海外旅行でした。 当初は20年に予定していながらCOVID-19禍のために見送っていた南イタリア縦断を考えました。 しかし。 ヨーロッパ便はマイレージの特典予約が取れない、とにかく取れない。（ビジネスクラスの話です。） 南イタリアの要地「青の洞窟」に入り損なうことを極力避けるには夏、地中海の波が落ち着く夏、ヴァケーションシーズンの夏、ただでさえも温暖な南イタリアが酷暑になる夏がいいのですが、22年夏から開始した特典予約へのアプローチ（注1）は、時…

2024/03/24 20:02

Short Trip 横須賀、葉山&逗子 その2

夜が明けました。 【うみのホテル】 朝、快晴。室内は十分明るいのですが、コントラストで暗くなります。 伊豆、箱根、富士、丹沢、江ノ島と相模灘を一望。 下は海水浴場、全体に岩がちな海岸ですが、防波堤の内側は白っぽいので底は砂かしら。 多数のヨットとウィンドサーフィンが出ていました。自転車には嫌ですが、この人たちにはいい風でしょう。 伊豆大島を背に東京湾口に向かうむらさめ型護衛艦。 素晴らしい景色を楽しんだうみのホテルでした。朝食付・別料金の駐車場と合わせて（1F部分の駐車場のキャパが足りないので外に止める）5万円弱。 【長柄桜塚古墳群】 2日めは、まず逗子・葉山海岸の後背丘陵地の頂上にある長柄桜…

2024/03/23 18:04

Short Trip 横須賀、葉山&逗子 その1

3月20日の後ろを休暇にできたので、1日だけ休暇が取れた嫁と一泊旅行行くことにしました。大して遠くありませんが、R32GT-Rでの遠出。 初め考えたのは、私好みの老舗旅館系登録文化財／クラシック建築。 何となく箱根・湯河原は候補から外して、江ノ島岩本楼、修善寺おちあいろう、修善寺新井旅館、伊香保横手館、四万積善館、渋温泉金具屋、勝浦松の家、京都長楽館等々、あと文化財登録されていないけど秦野陣屋。 山の方は雪が降ると困るので回避、長楽館満室、修善寺検討中に「そうだ❗️横須賀だ❗️」と思い立って方針転換しましたが、横須賀最寄りの岩本楼も満室でした。 春の行楽シーズンに、10日前に思い立つようじゃ遅…

2024/03/23 18:03

今頃今年初100kmオーバー 江戸川サイクリングロード

前日のうち、CAPMAGNOLO RECORD EPS V3のバッテリー・チャージをしました。 前回が去年の11月18日、そこからのトリップメーターは、10,900km→11,266kmの僅か366km。距離的にはこの倍普通にいけますが、使わなくとも経時放電がバカにならないリチウムイオン・バッテリー、4ヶ月も経ったので、ここで充電しておかないと、気温が上がったとはいえ、ライド中に止まるかもしれないという気がし。 というかちょっと心配なことに、前日バッテリー・チェックのためにクランク回さないでフロントディレイラーを動かしたらJAMって動かなくなり、バッテリー切れか故障（イタリア製なのにこれまで未…

2024/03/17 23:30

午前FX3 20km、午後新宿

今日は昼から嫁と遊びに行く約束があり、自転車乗れる時間は1時間。 Trek FX3 Diskで遊歩道を2往復しました。 FX3は、移動アプリのポイント稼ぎに2〜3kmだけ低速走行することは多い（がそれはライドログとして取らない）のですが、1単位以上乗るのは久し振りです。 この時期よく咲いている、小さい桜のような花を付ける灌木。 ピークを過ぎてそろそろ終わりですが、何かな。 暖かかったので、今日は長袖T1枚のトップスでした。今日のコンディションなら最早冬装備は不要ですね。またぶり返すでしょうけども。 短時間ですが、花粉の厳しいライドでした。 【Runmeterによる走行データ】 スタート: 9時…

2024/03/16 22:00

今日は寒い、すごく寒い

午後大きな荷物が届く前にちょっと時間があったので、XJR1300を乗り出しました。 自転車乗る時間はないとは思いましたが、外に出たら激寒でした。自転車どころではない強風でしたね。 天気アプリによれば、この時間帯北西の風8〜9m/s。折角の晴天ですが、気温8℃。湿度35％くらいだったので、体感温度はざっくり-3℃の計算。 そりゃ寒いわ。 重いXJRが信号待ちで煽られます。こういうとき、踵ベタ付きのGPZ400Rよりちょっと怖いです。 で、渋滞しない経路を走ろうとR357西行きにしましたが、合流で混雑、信号2回待ち。 西進したら、東雲の交差点では大分手前から混雑。なんか今日は混むなあ。 合流車線か…

2024/03/09 23:06

ショートラン 2km（昨日）

もう花粉が辛いのでアウトドアの活動抑制中ですが、昨日はアプリのポイント稼ぎを目的にショートランニング。 暖冬で白鳥🦢の北帰行が例年より1週間早いという話を聞きましたが、このところ東京湾の渡り鳥の動きも活発なようです。 夕食を終えて行徳に帰る雁。 夕方外に出た時のもので、走った時のものではありませんが。 【Runmeterによる走行データ】スタート: 21時14分ランタイム: 10分39秒停止時間: 0:00距離: 2.21km平均ペース: 4:49/km最高ペース: 4:27/km登り: 0m降り: 0m消費エネルギー: 143kcal 準備運動もウォームアップランもしない私は入りの1kmくら…

2024/03/09 07:59

今日はショートライド 51km。その後IKEA

昨日は遅くまで雨が降って且つ冷え込んだ筈ですが、割と早く乾きましたね。 午前は無理かとゆっくりめ起きしたのですが、いけそうだったのでSK Pininfarina Disk RIDE行くことにしました。 ウェアリングは、晴天弱風で気温も10℃まで上がる（ライドタイムは5〜8℃）タイツの耐寒性を2番目に落としただけの厳冬期装備とし、9時半スタート。 まるでテンションが上がりません。 予定とズレていて気合いが足りないのが1つ。あともう1つは、前回もそうでしたが、鼻を塞いでいるので息苦しいことですな。鼻が高いんだから人並みより通りが、ということでなく寧ろ圧迫が酷くて気分が悪いです。前回はモンベルのMC…

2024/02/24 23:56

さながら春スキーの八方尾根

土曜日2月17日は、今年第1回目のスキーでした。 例によって白馬八方尾根スキー場です。アシもいつもと同じく往路アルピコ・復路京王のハイウェイバスでした。 往路アルピコは、折角女性専用席の後ろの席を予約したのに、女性専用席に大柄な男性が乗って夜行仕様の座席を目一杯倒してきたので狭かったです。皆寝る前提の夜行なのである程度は仕方ないし、女性だって座席倒すでしょうが（その横、反対側の並びの女性専用席のガイジンさんも容赦なく倒してましたが）。後ろの乗客の出入り困難な程倒せる神経は私にはないし、それができる座席の仕様がイけてないです。というかやはり女性専用席に男乗せるな。そもそも満席だった筈なのに、その…

2024/02/18 01:06

昼ラン11km

昨日です。 在宅勤務で、会議のない時間に走りに出ました。 本日は気温が上がり、約8km走って到着したアトレでは額から汗が滴りました。 歩道の三番瀬沿い緑道入口付近は、今週から護岸工事のため通行止めです。終了予定の表示ありません。 迂回入口がありまして、手前には「自転車は路肩へ」とかいう訳のわからない案内が出ています。車道を指しているのでしょうか。高州・鉄鋼団地方面に向かう自転車は最初から車道を走るだろうし、緑道に入る自転車は余程の遠回りをしない限りは迂回入口を通るでしょう。そもそも自転車は車道左端が定位置で、路肩なんか通れと言われる筋合いはありませんが。 この日は春一番。いつものことですが、島…

2024/02/16 22:07

本日午後はラン22km

朝方のライドが消化不良だったので、午後はランニングをすることにしました。 暖かいけど、遅くなると寒くなるでしょうから、早めに帰って来ないと。 三番瀬沿い緑道〜日の出海岸沿い緑道〜高洲海浜公園〜鉄鋼団地を抜けて舞浜エリア。 ソフトな着地を心掛けつつもペースは抑え、ここ最近ない距離まで来ました。 ディズニーリゾート・サインモニュメント。 ディズニー外周に入り、舞浜トレイルを経由して海岸遊歩道ウッドデッキから、スカイツリーと葛西臨海公園の観覧車。 東京ゲートブリッジ方面。 ここからの復路も引き続きゆっくりイーヴンペースを維持しつつ、と言いながら舞浜エリアを抜けたところで若干失速、復路浦安総合公園あた…

2024/02/13 00:03

チューブレスタイヤ初パンクというかパンクしなかったというか／ヘルメット更新／ショートライド23km

Vittoria CORSA PRO この間からVittoria CORSA PRO 26のエア抜けが早いなあと。 週末90psiにチャージして次の週末に40psi（50psiをキープするBORA ONE + GP5000TLに負ける）というのが大凡のところ、この間から週末まで保たずにフロントタイヤがペシャンコになります。 それでいて先週などのように走行前にチャージして100km普通に走れるのですけども、フロントだけってのはおかしいなと。 ということで点検（この程度は毎走行前、というか後にやるべきですが）したところ、丁度スリップサインホールがある辺りを押すとエアが抜けることが確認できました。 …

2024/02/12 22:14

チョコレートの日を前に外食

大してエクササイズしていない割に、食べてます。 これは先週末。 歩いて新浦安駅前の浦安ブライトンホテル東京ベイへ。 urayasu.brightonhotels.co.jp 嫁が喜ぶだろうと思ってあまおうのパフェ「”ストロベリースワン”～あまおう～」を食べさせようとロビーラウンジ「シルフ」‘Sylph’に行きましたら、 urayasu.brightonhotels.co.jp 嫁は、フランボワーズとピスタチオのケーキを発見し、そちらに飛び付きました。 それであまおうのパフェ2,300円也は私のもとに。 因みに単価の高いデザートの私はコーヒー／ティーをセットにしても+500円、普通のケーキの嫁の…

2024/02/12 19:06

ラファウ・ブレハッチ ＆ アンドレイ・ボレイコ指揮 ワルシャワ国立フィルハーモニー管弦楽団 at サントリーホール

2月8日木曜日です。今日はサントリーホールです。 4年振り来日のアンドレイ・ボレイコさんとワルシャワ・フィルです。 www.japanarts.co.jp 4年振りってのは、ラファウ・ブレハッチさんと共に来日し、ショパンのピアノ・コンチェルトを2曲とも演奏した2019年10〜11月以来ってことですけども。 liprofumodellarosa.hatenablog.com 私の音楽体験史上最高の1つです。 今回の来日はボレイコさん指揮のオケが主役と言いましょうか、前回はオケのみの演奏は小曲1曲（モニューシュコ 歌劇「バリア」序曲）でしたが、今回は交響曲の演奏があります。 そしてそうは言ってもワ…

2024/02/10 08:44

初厚底シューズ Adidas ADIZERO BOSTON 10

これはランニングで使うシューズの話ではないのですが。 通勤や普段履きには適度なドロップがあった方が歩き易いということで、それらには1コ前がADIZERO BOSTON BOOST、今はADIZERO BOSTON BOOST 2を着用。 ヒール29mm、トウ19mmの10mmドロップ。 これぐらいが歩き易いのですが、フォアフット・ランニングには向かないので、「つい走った」以外は走りません。 そして結構な年数履いてきて、アウターソールの一部が擦り減った今は、お約束ですが、ミッドソールのブーストフォームに亀裂が入っています。ここから水が入るので、雨が止んだ後でも外を歩くと足裏が濡れます。 というこ…

2024/02/05 00:16

菜の花が咲いてからFirst Ride 2024 江戸川99km

今朝は2℃台まで冷え込みまして。 曇りの昨日から一転して朝から快晴だったので、放射冷却ですな。海の上の我が家は影響は小さい筈ですが。 寒さのあまり準備のスピードが上がらず、起床から2時間掛かりましたが、1ヶ月振りのコンタクトがスムーズに入ったので、8時半過ぎ、今年初のSK Pininfarina Disk RIDEに出ました。 私が持っている最厳重装備で出ましたが、風はあるものの陽射しもあり、結局ライド中に8℃くらいまで上がったようなので、日向にいる分には寒くありませんでしたね。 とはいえ北風にスピードが上がらず、往路アヴェレージは街乗り区間から上乗せ皆無の25km/h台でした。 みさとの風ひ…

2024/02/03 22:57

ファン・ディエゴ・フローレス テノール・コンサート at 東京文化会館

殆どピアノの私ですが、本日は声楽です。 当代最高のベルカント・テノールと称される、ファン・ディエゴ・フローレスさんのソロ・コンサートのため、上野は東京文化会館にやって参りました． www.nbs.or.jp この間上野に来た際も寄った東京文化会館（ですが、カフェが満席だったのですごすごと退散しました）。 ワーグナー好きの私としては彼のようなリリコ（よりもレッジェーロですよね）は軽過ぎるのですが、先月ウィーンで「ドン・パスクワーレ」を聴き損なった反動で「清教徒」やら「連隊の娘」やら「マティルデ・ディ・シャブラン」などベルカントを聴き倒していたところで、その「マティルデ・ディ・シャブラン」を出世作…

2024/02/01 02:21

鋸南町の水仙

本日は嫁の希望で、R32GT-R乗って鋸南町まで行ってきました。 千葉県内の自宅から千葉県の鋸南町までの経路は、左回りのアクアライン。 まず、インターを降りて直ぐの道の駅 保田小学校に寄りました。 hotasho.jp 2階の開放廊下は元の小学校にはなかったものだと思いますが、 昭和47年発行の世界美術図鑑（だったかな）があったので開いてみたら、50年前のものなのに実にきれいでした。うちの嫁みたいな小学生しか見ないでしょうからね。イタリアとフランスとイギリスの3国だけ1国2巻。驚いたことに、イタリアの巻にボルゲーゼ美術館が載っていなかったこと。美術を学ぶのにベルニーニの彫刻群を知らないのは拙い…

2024/01/27 23:24

夜ラン 7.5km

結局午後まで雨が降りまして。 夕方TREK FX3 Diskで三番瀬海岸沿い緑道出てみたら結構な人出だったので、この環境では走りたくないなと思い、夕食後の20時過ぎにランに出ました。 前回あんないい感じで走れたのに、今日は足音が大きかったです。 強めの北風にポジションのバランスが取れていなかったのかもしれないし、距離が短かったので邪念が消えなかったのかもしれない。 12月31日のチェックアウトを以て5年8ヶ月間の営業を終了した東京ベイ東急ホテル。 舞浜エリアから新浦安エリアに移転しての営業でしたが、閉鎖は物件オーナー変更に伴うものだそうです。 www.tokyuhotels.co.jp 短い営…

2024/01/21 23:47

モネ「連作の情景」展 at 上野の森美術館

（なんか間違えて下書きに戻していたので、再度アップ。） この週末は関東にも雪とか言っていましたが、少なくともここ東京湾最奥部は気温が下がらないので、降らないんじゃないかな。 今日（20日土曜日）は、午後嫁が友人に会いに田端（なんていう私行ったことがないかもしえないところ）に行く予定があり、また今週美術館の特別招待券を頂いたので、上野に行ってきました。 最初に寄ったのは、国立西洋美術館内のカフェすいれん。 tabelog.com 11時過ぎの早めのランチ。前後の予定からしてフードは私だけでいいと思ったのですが、嫁もフードになりました。 ル・コルビジュエの建築作品として世界文化遺産に登録されている…

2024/01/21 00:00

ラファウ・ブレハッチ ピアノ・リサイタル at 東京オペラシティ

先日アンドレイ・ボレイコさん指揮ワルシャワ・フィルとの共演を聴いたばかりですが、 www.japanarts.co.jp 本日はブレハッチさんのソロ・リサイタルです。 www.japanarts.co.jp これで参戦5回目、アルゲリッチさんを抜いて単独首位になりました。 （前回のソロ・リサイタル） liprofumodellarosa.hatenablog.com 【フライヤーへのリンク】 いつまでダウンロードできるか分かりませんけどね。 【プログラム】 オール・ショパン・プログラム4つのマズルカ Op.41 1．嬰ハ短調 2．ホ短調 3．ロ長調 4．変イ長調3つのマズルカ Op.50 1．…

2024/01/20 18:30

いつ以来だったかの15kmラン

本日は在宅勤務、夕方の会議がない時間帯を捉えて、休憩買い物ランニングに出ました。 スタートは15時50分。 実家程寒くないのでCW-Xタイツは夏用、晴天無風気温10℃でしたが、体が温まるまでは寒かったです。 カモ🦆達が佇むベタ凪の三番瀬。 いつもどおり三番瀬沿い緑道起点から総合公園を経由して高洲海浜公園、今日は更に鉄鋼団地入口まで進んでから折り返して高洲海浜公園。カモの大群。 霞みがちなのでくっきり見えませんでしたが富士山。 霞む以前に鉄鋼団地内に高層の物流施設などが建ってきたので、富士山は展望台から辛うじて見えるだけになり、総合公園からは見えなくなりました（筈）。 この後境川を遡上、新浦安駅…

2024/01/17 23:32

献血と散歩のみの週末

土曜日。 遅めに起き出しますが、ライドなし。昼までの活動はスーパー行っただけ。 新浦安駅前の移動献血車に15時予約、これで25回目の献血。通算10ℓ達成しました。まだ大したことないな。 昨年は11月、12月の日程が合わず、3回しか献血できませんでした。今年は4回できるかしら。 往路はウォーキングでしたが、16時前後から雪の予報、献血が終わる15時45分頃には空が真っ暗になり、雨がポツポツ。新浦安のアトレでクリーニングの引き取りの後、歩いて帰ろうとアトレ内を歩き始めてすぐ不吉なものを感じ、バス停に向かうと割と強い雨脚&方向の定まらない風、あと雷。 バスで帰りました。 この時間にこの雨脚、そして明…

2024/01/15 05:51

箱根駅伝の芦ノ湖ゴール／スタートポスト

1月7日日曜日に実家から帰宅しました。 1月4日・5日は実家でテレワークしていましたが、1月5日の冬の東北日本海側とは思えない終日快晴は、年初からの商売繁盛によりスケジュールを確保していた筈のランニング休憩を断念し、夜は雨になったため、全く活かせませんでした。6日は終日雨で、時折強まる雨足に、わざわざ風邪をひくために走るようなことはしませんでしたが。 振り返ればこの帰省中、日中天気が良かった日も夜は大概雨でした。夜のうちに雪が降って積雪が増えるのがこの時期の常、暖かかったから雪にならなかっただけですな。 それで7日、前日天気を見て活動セーブしたのに、朝から頭痛。帰宅後も頭痛が続いたので、帰宅し…

2024/01/10 00:14

First Run 2024 今日も10kmで別ルート

元日は地震、2日は航空機事故と、新年から災難に見舞われた日本。 災害に遭われた皆さん、事故に遭われた皆さんには心よりお見舞い申し上げます。 私、1978年の宮城県沖地震（実家の辺りは震度3）では学校から実家に歩いて帰る途中で揺れに気付かず、2011年の東日本大震災（自宅の辺りは震度5強）では震度3の札幌で車の揺れに「風かなあ」とか言っていたくらい（オフィスでは私の安否確認ができなくてプチパニックだったらしい）。そして2017年9月の東京湾奥の地震（東京の最大震度が5弱、自宅の辺りは震度4）では南アルプス山中にいて地震に気付かず（オフィスでは私の安否確認ができなくてプチパニックだったらしい）、と…

2024/01/03 21:31

あんまり行かない初詣に行ってきた

天童温泉を発った我ら、今年は初詣に行こうじゃないかと（昨年は私も嫁もあんま良い年ではなかったので）、実家に直行せずに初詣に行くことにしました。 はじめに向かったのは高畠町の亀岡文殊堂。 しかしr1ラ・フランス通りから鳥居前町の細道に入る地点から渋滞。ああ、これは1時間は掛かるパターンだわ、と思って見送り。昔ここに初詣に来た40年くらい前はラ・フランス通りに路駐して2kmくらい歩いてお参り行ったもんですが、今はコンプラ的にないか。私の前で細道入ったのは県警のクラウン・パンダだったし。 ラ・フランス通り（またの名を「米沢高畠線」）は道幅あるんだから、北行きか南行きかどっちか片側だけ路駐させればスム…

2024/01/01 22:24

温泉で年越し 天童温泉ホテル王将

母と嫁と、家族揃っての年越しは大概いつもと同じですが、今年は温泉で年越しにしました。 ふるさと納税ではお世話になることが多いのですが、泊まったことがない天童市にやって来ました。 大して混まないと予想して、移動は高速道路は使わずにR13。 始めに道の駅に寄り、 bussan-tendo.gr.jp www.ja-tendofoods.com 道の駅はジェラーテリアと将棋の駒製作実演だけの実にコンパクトな施設で、道の駅で一般にイメージされる産直の物販は併設のJA直営ショップ「サンピュア」ですね。 道の駅内にあるTento La France Factoryの賞味期限15分モンブラン。中がジェラート…

2024/01/01 20:56

Last Run 2023 今日も村内1周10km

今日は昨日より寒いです。 最低気温は氷点下でした。 まあ寒くて朝ランする気力が起きなかった29日よりは全然いいです。 走りましょう。 昨日のランのお陰で脹脛が筋肉痛です。明日もっと痛くなるでしょうが、今日走ることで明日の筋肉痛は更に酷くなります。 今日は低い雲というか、標高300mくらいまで霧が降りてきていました。 元小学校前の、廃校後にできた歩道。登校する子供がいないのだからいいのですが、最初から除雪する気ありませんな、これは。 折り返し地点、ちょっとだけ隣村に入った地点で白鳥と遭遇。 飯森山は霞んで見えたり、 1,000mぐらいから上はくっきり見えたり。 今日もきっちり10km走りました。…

2023/12/31 23:55

田舎一周ランニング10km ＆ レストランみながわでランチ

今週途中から実家で在宅勤務し、今日からは年末年始休業。 昨夜は夕食後に夜ランニングをしようと思い、着替えて外に出たら、（弱いけど）雨が降っていました。 断念。 今朝は晴れたので走りましょう。 シューズ DYNAFIT SKY PRO以外のウェアリングは結構年季が入っています。 THE NORTH FACE ACTIVE SHELL HOODIE 2012年購入 SKINS A200 MENS THERMAL ロングスリーブ／トップZIP 2012年購入 SALOMON S-LAB SENSE ULTRA SET 2015年購入 ワコール CW-X スタビライクスモデル ロング HOTタイプ 2…

2023/12/31 00:13

年に1度のケーキの日

しょっちゅう食べてますけども。 キリスト教徒でもユダヤ教徒でもイスラム教徒でもない我が家では、クリスマスという日そのものはどうでもよくて（そもそも冬至に当たるタイミングをイエス・キリストなる人物（それっぽい人物はいたようだが「神の子」という点では当たり前にフィクション）の誕生日にしただけっしょ、としか思っていない）、 これに託けて躊躇なくホールケーキを食べる日にしています。 今年は、通販のクリスマスケーキが大変だったようですが、日本橋高島屋さんのお世話になりました。 昨日24日日曜日、午後3時過ぎにR32GT-Rを駆って嫁と自宅をスタート。 浦安〜日本橋は葛西橋通りから永代通りのほぼ一本道、西…

2023/12/26 00:16

Last Ride 2023 江戸川右岸32km地点まで往復85km

平日の平均睡眠時間3時間10分の今週も、土曜日はNo Rideでした。流石に年末というか、仕事がフルスロットル継続中のためか1週目の休暇の影響かさっぱり年末な感じがしないのですが、家でやることは色々あったので8時には起床。もっと早起きして午前中いっぱい走れるくらいじゃないと、ライドの時間は足りません。 土曜日の晴天に対してこの日日曜日は曇天、最低気温3℃、最高気温9℃。 毎日冷え込んでいるので、CASTELLI ALPHA RoSジャケット、NORTHWAVE Flash Arctic GTXシューズとCASTELLI ESTREMOグローヴにパールイズミのイアーウォーマーと厳冬期装備でしたが…

2023/12/25 21:59

R32GT-R V-Spec II ステッカー貼り直し

続いて日曜日は、GT-Rのお世話になっているショップに顔出ししてまして。 最終型のV-SpecⅡである私のサンニーは、テールの右肩には「V-SpecⅡ」のステッカーが貼られています。 これが車検の際のコーティング時に養生したら剥がれました。あの粘着力の弱い養生テープで。 8年前に保護シートを貼った写真があり、その時が前回の張り直しなのかそれともその際も養生だったのかはあんまり覚えていませんが、どんなに新しくとも8年モノであることは確実。 まあ普通自動車の登録から廃車までの平均使用年数は9年のところ（注1）、こんな塩ビのカッティングシートに10年保てと言うのも無体な要求であり、車齢29年の我がG…

2023/12/23 00:43

XJR1300 バッテリー上がり防止対策

12月の第1週に休暇をとって旅行に行き、皺寄せで平日の平均睡眠時間は3時間を切りました。 あと1週間で超多忙期の山は越える見込み（という期待）。 待っててね、SK Pininfarina Disk。 毎週エアチャージはしているのですが。。。 土曜日は昼前まで寝て睡眠8時間。暖かかったので、ブランチを終えてからXJR1300に小細工することにしました。 用意したるはソーラーパネル。 稼働率の低い私の愛車群は、 GPZ400R：駐車場では10wのソーラーパネルを常時接続して充電しているので、数ヶ月乗らなくてもエンジンは正常にクランキングします。燃料がキャブレターに入っていないので、クランキングだけ…

2023/12/17 23:59

戦利品&今年のピエルニク

暫く鳴りを潜めていましたが。 戦利品。 海外旅行行ってました。 記録の整理には大分掛かりそうです。 そして、こちらは戦利品ではありませんが。 今年のピエルニク'Piernik'（複数形なのでピエルニキ）。 標準品です。 初見のチョコレート、一回り小さいが、1パッケージで100円高い。 同じく初見のホワイトチョコレート。サイズと価格はチョコレートと同じ。 標準品は、今年は13個購入しました。 因みに昨年は20個買いました。 liprofumodellarosa.hatenablog.com チョコレートは10個。 ホワイトチョコレートも10個。 仲々壮観です。 飾っとこうとしましたが、嫁に邪魔に…

2023/12/17 23:55

Campagnolo BORA ULTRA WTO 60 + Vittoria CORSA PRO 26 セットアップ 2/2

タイヤ装着 Vittoria純正シーラントです。アンモニアフリーです。ホイールについてはカーボン製のBORAはアンモニア入りのStan'sで問題ないのですが、ヴィットリアタイヤはコットンケーシングにダメージを与えるそうなので、アンモニアフリーのヴィットリア純正にしました。 装着は、BORA ONE DBへのGP5000TLの装着は途中で挫けそうな程苦労しましたが、それと比べると大分容易でした。ただ手で嵌め込める程楽ではなかったので、一部タイヤレバー使用。 艶々のBORA ULTRA WTOですが、UDカーボン無塗装です。そこに私がガラスコーティングを施工していますが、タイヤレバーが当たった箇所…

2023/11/25 23:29

Campagnolo BORA ULTRA WTO 60 + Vittoria CORSA PRO 26 セットアップ 1/2

前置きが大分長くなりましたが、装着までのプロセスです。 先ずは重量測定から。 フロントホイール （単位:g） BORA ONE DB 35 BORA ULTRA WTO 60 ± ％ official 690 710 +20 +2.9% actual 705 734 +29 +4.1% ± +15 +24 ％ +2.2% +3.4% リムハイトを考慮するとBORA ONEより30g増しは妥当なセンじゃないでしょうか。 カタログ値との差がBORA ONEより大きくなりましたが、ホイールの頂点に君臨するBORA ULTRAとしては、他社の高性能化にスペックの盛り量を増して対抗したなと。 世界一優秀…

2023/11/25 00:08

Campagnolo BORA ONE 35 DB + Continental Grand Prix 5000 TL を総括しておく

DE ROSA SK Pininfarina DiskでBORA ONE 35 DBをチューブレス運用してきたタイヤは、Continental GP5000 TL 25mm。通算2セット。 Continental(コンチネンタル) グランプリ5000 チューブレス Grand Prix 5000 TL 700x25C FB コンチネンタル(Continental) Amazon チューブレス化についてレビューはこの辺。 【前後ともチューブレス化後の初ライド】 liprofumodellarosa.hatenablog.com 【GP5000TL 1セット目を終えてチューブレス化を振り返る】 l…

2023/11/23 21:37

New TYRES Vittoria CORSA PRO 700c×26mm

ホイール新調に伴い、改めてタイヤの選択になる訳ですが。 ボラワンからのGP5000 TLの移植はない。何よりGP5000 TLの脱着は面倒 GP5000 TLの在庫もない。パンク耐性に満足し、2セット目を組んだ際に新たな在庫を取っていない。どっかに仕舞い忘れで出てきたらまあそんときの話 ということでGP5000 TLはデフォルトにあらず。新タイヤ購入。 テーマは、 レーシー且つクラシカルなサイドスキンのタイヤが欲しい。 Bianchi Viale Lでもお気に入り。 liprofumodellarosa.hatenablog.com 形状の「サイドスキン」と「スキンサイド」、カラーの「タン」（…

2023/11/23 01:27

BORA ULTRA WTO 60をclassicalise

ということで、ボーラ・ウルトラらしくなりました。 これがネオ・クラシックです。 カンパ・ホイールのラベルは、少なくとも私のBORA ONEの時点ではプリントですが、大事なユーザーを「修理したらラベルなし」にしないためでしょう、補修用にデカールキットが販売されています。 BORA ONEのもBORA ULTRAのもBORA WTOシリーズのも入手可能です。 純正パーツリスト（注1）には載っていないのですが、ディーラー向けのスペアパーツ プライスリスト（非公表?）には載っています。これで品番も価格も分かります。 恐ろしいことに、純正ブレーキフルード（青い血）やディスクブレーキのピストンシールはどっ…

2023/11/21 23:23

New Wheels Campagnolo BORA ULTRA WTO 60

私のDE ROSA SK Pininfarina Diskの基本構成は、グループセットがCampagnolo RECORD EPS V3 DB 11s、ホイールがCampagnolo BORA ONE 35 DB クリンチャー。 即ち大どころはカンパニョーロな訳ですが、カンパニョーロを使う理由は勿論、カッコいいからです。 liprofumodellarosa.hatenablog.coms しかし今カンパの電動を買おうとすると、最新のSUPER RECORD WIRELESS税込87万円❗️か1つ型が落ちたSUPER ECORD EPS V4 DB 12s同83万円❗️しかなく。 www.ri…

2023/11/20 22:20

本日のアクティヴィティ 江戸川100km／BORA ULTRA WTO + CORSA PRO Launch

昨日はどんより曇り空&強風&一時雨でしたが、今日は朝から晴天。 昨日のうちに準備しておきました。 新しいホイールとタイヤ（これは昨日のうちではない） タイヤのエア・チャージ 90psi（スタート時推定85psi） EPS V3のバッテリー・チャージ（前回9月7日のチャージからのトリップメーターは10,273km→10,900kmの627km、あと1ライドはいけると思いますが、2ヶ月半くらいの間乗らず放置が長くて気温も下がっているので） リアカメラの交換（MUFU V10S → Drift Ghost XL。暫定かGeneration 5になるかは未定） あまり早くないですが、8時半過ぎSK P…

2023/11/19 23:05

三連休最後のアクティヴィティ チーバくんの鼻まで往復155kmライド

昨日は目覚めたら5時、次に目を開いたら6時、その次に目を開いたら7時でした。7時起床は遅い。 お昼に嫁と外食しただけで終了。 明海のワイン食堂「コンクラーベ」。 s.tabelog.com 嫁が「行ってみたい」と言うのですが、コンクラーベができる前の同じ立地の店（店名忘却）にも行ったし、コンクラーベになってからも行ったし。それは印象が薄いということではなかろうか。 ここのパスタは仲々美味しいですよ。 あと私はゴルゴンゾーラのスフレ食べました。 さて本日5日は6時起床。 ふう、今日はライドいけます。 曇り空の下、SK Pininfarina Disk RIDEを7時半スタート。 久し振りのライド…

2023/11/05 23:23

3日目に出たワクチン副反応／3連休初日はFX3で30kmライド

ワクチン接種後の様子 今週は29日日曜日夕方のCOVID-19ワクチン（ファイザー mRNA BA4-5）接種明けなので、副反応発生を見込む月曜・火曜日は大事をとって在宅勤務しました。 接種箇所の痛みは2日程残りましたが、その26日木曜日に打ったインフルエンザ・ワクチンの跡の方が痛かったのが消し飛び、却って好都合だなとか思いながら37度に届かない微熱で推移していまして。 今回は副反応なしで終わるか、と思いながら床に就き…。 月の変わった11月1日水曜日は、私の平熱からすると少し辛い37℃台前半の発熱と頭痛を以て目が覚めました。 ということで大事をとってこの日も在宅勤務に切り替えたのですが、結果…

2023/11/03 23:58

7週半ぶりのラン 浦安市新町端から端まで12.6km

このところSK Pininfarina Disk RIDEの投稿がなく。 ここのメインテーマはSK Pininfarina Diskなので、乗ったら書く、必ず書くので、書いていないということは乗っていません。 仕事の忙しさもピークを過ぎて、では全くなくて、月間法定時間外勤務が残り5営業日で70時間に到達し、「管理職であっても月間時間外労働80時間以内」遵守のため、1日の残業時間を2時間以内平均で収まるよう強制終了することにしました。 お陰で、図らずも今週は早く寝られるようになりました。 そして迎えた10月28日土曜日朝、長らくできていなかった5時半起床で天気予報を確認します。前日から言われてい…

2023/10/30 00:14

先週末の諸活動備忘

本日も起床困難にて自宅滞留。 先週末も南船橋に行ってまして。 先々週はビビット南船橋のワイズロードに行っただけったので、先週末歩き回った時の備忘録。 1.ららぽーとTOKYO-BAY 北館リニューアル工事中のため、売り場大幅減。一部店舗はビビットに移転営業していますが、閉店の店舗も多数。 セオサイクルららぽーと店 南館に移転。商品の品揃えがいま一つなのでららぽーと行く時はビビットのワイズロード行くことが多かったのですが、ワイズが3Fから1Fに移転してからは、どっちもどっちだったり。 www.seocycle.co.jp これっと九州・沖縄 うまかっちゃん各種常時在庫のこれっと九州・沖縄も、暫く…

2023/10/21 08:37

体育の日三連休

土曜のライドの後は、ワイズ船橋にパーツ注文のため、嫁を連れてららぽーとTOKYO-BAY。予定通り。 日曜日は、曇り予報もいつまで保つか分からない空模様の下、R32GT-Rの洗車。 帰省時に汚れてボディカバー掛けられませんでしたが、漸くボディカバーが掛けられるようになりました。ウィンドーとミラーに撥水コートしましたが、ミラーは乾燥し切る前に水を掛けた（注1）のでダメだな、やり直しだ。 あとは嫁に付き合って雑事と近所で買い物。 （これはこの日でなくもう1週前のXJRのドラレコ映像） 初め先客がいたので、暫く他所でクルクルやってから定位置に移動。 今日はどこも接地していないので、フルバンクまではし…

2023/10/11 01:15

本日のライド 江戸川右岸〜左岸野田橋まで101km

今週は、多忙下先週まで寝不足が祟って週末には起きる気力が出なかったことから、水曜日から在宅勤務に切り替えて睡眠時間を確保しました。 お陰で本日は、若干遅めですが6時半起床。 嫁も午前中出掛ける予定で後ろ髪引くものがないので、ライドです。 冬型の気圧配置の影響で、浦安市の風予報は常時4〜5m/sの北風（実数値はもう少し強い5〜6m/sだった模様）、折り返し地点付近は4m/sくらい。 晴天下8時過ぎにSK Pininfarina Disk RIDEをスタート。 とるのはディズニー外周、旧江戸川左岸、江戸川右岸、流山橋、江戸川左岸を経由する現在の標準ルート。 時折巡航速度が22km/hくらいまで低下…

2023/10/08 00:10

フィットCROSSTAR e:HEV AWD

GRフィットですけども。 GRフィット 1.5ℓ e:HEV CROSSTAR AWDです。 フィット史上最悪のフロントデザインだと思ったGRフィット、故、まさか買うことになるとは思っていなかったGRフィットですが、GDフィットが突如逝去して急ぎ調査したら、フロントグリルありのCROSSTARなら全然ありだと分かって購入しました。 もとのGDフィットなんか中古で80万円くらいで買って、自走で田舎に持ち帰って、母の運転ではカタログ通りの23km/ℓ走る優等生でしたが、GRフィットはコンパクトカーなのに300万円もしました。 純正から系列の無限からサードパーティから各種ダミーグリルが発売されていま…

2023/09/24 17:52

帰省8日めのライド r378を福島県までワンタッチ85km

9月16日は土曜日です。帰省は本日が事実上最終、夜中に発って帰宅します。 前日9月15日は、所用でライドもランもなし。予報では不安定な天候ということでしたが、普通に乗れる感じでしたね。 最後はSK Pininfarina Disk RIDEで締めます。飯豊町から福島県喜多方市一ノ木川入に抜ける県道378号岳谷上谷地線が通れるようなので（注1）、県境まで行ってみることにしました。 本日もr4菅沼峠を越えます。川西町側は1.5 車線の粗末な細道。 飯豊町に入って川西町同等の狭いコーナーを3つ程クリアすると、広い路側帯のある完全2車線道路になります。 これは山形県から福島県に、また山形県から福島県に…

2023/09/24 08:49

帰省6日めのライド 裏ルートで行く新潟県境126km

以前飯豊町白川ダム上流域をライドしているときに、R113まで降りなくとも小国町まで行けるというのは認識していまして。 そもそもr8の正式名称は「県道8号川西小国線」ですからね。 実家からほぼ真っ直ぐ西に車を1時間程走らせると新潟県境に届きますが、日本海と太平洋を結ぶ重要幹線国道であるR113は、道幅が狭い区間も多いし、大型トラックの通行が多いし、トンネルも多いし、あまり自転車向きではないのです。 ということで、r8、r15山形県道15号玉川沼沢線を繋いで県境まで行ってみます。 本日は9月14日です。 9時にSK Pininfarina Disk RIDEスタート。 天気予報は、米沢市の最高気温…

2023/09/23 20:57

帰省5日めのライド 三秘湯巡りヒルクライム89km

本日は9月13日水曜日です。 飯坂温泉から実家への復路、新幹線で帰京する嫁をちょっと遠回りして福島駅で降ろし、R13東栗子トンネルを潜って米沢市に入ったところで、今度は私がフィットを降りました。 SK Pininfarina Diskと共に、福島県との県境近くにある3つの秘湯を巡って帰ることにします。 SK Pininfarina Diskを載せると3人分の荷物は厳しいフィット。3泊以上は難しそうだな。 ラゲッジスペースにキャリーケースを前後に立てて置ける奥行きがあるといいのですが、リアウィンドーに当たってハッチが閉まらないところが残念。初代はこれができたような気がします。或いはラゲッジスペー…

2023/09/23 12:34

帰省4日め〜5日め 福島市飯坂温泉ホテルジュラクに宿泊

9月12日火曜日からは一泊二日の小旅行。 このところ帰省時の小旅行は高級路線を続けてきましたが、今回は一時の低価格路線から揺り戻したようですが決して高級の部類ではない、でも豪華な昭和の温泉大ホテルを選択。 実家から近いのにというか近いからかもしれませんが、恐らく一度しか泊まったことのない福島市飯坂温泉の、一度も泊まったことのない、ホテル聚楽〜今は片仮名でホテルジュラクと呼び倣わすようですが〜に来ました。 www.hotel-juraku.co.jp ホテル聚楽と言えば、「遊びきれないホテルは聚楽」の聚楽。「聚楽よ〜」の聚楽。 juraku.com 飯坂の聚楽は昭和42年開業だそうです。同世代だ…

2023/09/22 23:20

帰省3日めの温泉 小野川温泉登府屋旅館

4日めからは一泊二日のショートトリップをして嫁が先に帰るので、嫁がいる間の日帰り温泉は本日のみ。 例によっていつもの小野川温泉、嫁は渋さよりも設備の新しさ（≒きれいさ）なので、冒険せず、毎度安定の登府屋旅館さんでお風呂をお借りしました。 平日夕方の小野川温泉組合共同駐車場は空いていました。 もう何回利用したかしらの登府屋さん。 tofuya.jp サウナが出来た男性用は800円、女性用は700円。我が家的には前回訪問になるゴールデンウィークの来訪時に、各200円/100円値上げになりました。 私が上がったあと浴室は無人になりました。 暑いんだからよせばいいのにサウナに入り、水風呂から露天風呂に…

2023/09/21 23:45

帰省3日めのライド 木地山ダムまでの往復71km

タイヤにエアが入った今日9月11日月曜日、目論見より1日遅れましたが、帰省初回SK Pininfarina Disk RIDE開始。 Campagnolo EPS V3は、凡そ1ヶ月前にチャージした際のオドメーターが10,048km。その後2回225km走っただけなので帰省前は10,273km、あと500km前後走れる計算ですが、ヒルクライムが多いのと、想定残量以上走ることを期待して帰省前にチャージしておいたので、バッテリーはフル・チャージ状態になっています。 まずは、ゴールデンウィークに車で行った長井ダムの先、木地山ダムまで行くことにします。 damnet.or.jp damnet.or.j…

2023/09/20 23:09

帰省2日めのディナー レストランみながわ

SK Pininfarina Diskのタイヤ・エアープレッシャーが推定40PSIと不足（別記）しているため、帰省実質初日、9月10日日曜日はライドなし。 朝から晴天で、最低気温は21℃と浦安より5℃も低いのに32℃と1℃高い最高気温に向けて急ピッチで気温を上げていくなか、ランも見送り。結局実家でダラダラして夕方まで過ごしましたが、その後は今帰省2回目の外食でした。 米沢市でフレンチというと、昔、大分昔、デパートが3店もあって栄えていた当時の中央にあった（が入ったことは多分ない）ぐらいの記憶なのですが、美味しい店があるらしいという情報を数年前にキャッチしていまして。 今日初めて行ってきました。…

2023/09/19 21:24

FUMPAを忘れてきた！ ので実家用電動エアポンプをさっさと購入

私はフロアポンプも携帯ポンプも持っていなくて、電動ポンプ FUMPAを運用。 Fumpa Bike Pump ファンパ バイク ポンプ 120PSI 仏式・米式・英式バルブ対応 自転車用空気入れ ロードバイク 携帯用空気入れ 小型空気入れ Type-C 充電式 オーストラリア製 Fumpa Amazon これではない、microUSB充電、ノズル付きの初期型モデルですが。 帰省に際しては色々忘れないように気を付けなきゃ、と意識していましたが、FUMPAを家におき忘れてきたことに、9日土曜日夜気付きました。 一昨年はアームカバーを忘れましたが、アームカバーは日焼け止めを塗れば問題ない訳で。 空気…

2023/09/18 23:17

帰省初日のランチ イル・レガーレ

今日まで1週間、休暇で帰省していました。 前半は嫁も一緒。 9月8日金曜日深夜というか9日土曜日早朝、幸い小雨で済んだ東北自動車道を北上。 線状降水帯が発生した海岸部＝常磐自動車道は大分酷かったようで、降雨量による50km/h規制や複数箇所通行止めとの情報でした。 初日の9月9日土曜日、お昼は南陽市のリストランテ イル・レガーレでランチでした。 https://www.instagram.com/il.legare/ お店と実家の新兵器ホンダ フィットCROSSTAR。 ランチメニューは、3種のパスタと3種のドルチェが選択できるパスタランチ。 前菜のテリーヌ（食べかけ）。 パスタ。3人なので3…

2023/09/18 23:01

買い物ランニング 10km

本日は在宅勤務、夕方の会議の入っていない時間を休憩にし、ランニング。 三番瀬沿い緑道から海楽を経由して、新浦安駅のアトレで漫画雑誌を買って、同じルートで帰宅。 今にも雨が降りそうな、というかポツポツから終盤は降り出しましたが、気温が30℃を切り、雲で陽が出ていなかったので、多少涼しかったです。 ゴム舗装区間が短い代わりに、草地を走れる区間ああるのが足に心地よいコースです。 R357と首都高速道路湾岸線の間には作業道があるのですが、只今橋脚建設中。これは橋が掛かる勢いですね。 作業道を超えてR357の車線増加に向かっているのか、とは言え他の区間にはそんな余裕がある訳ではないので、よく分かりません…

2023/09/06 22:48

9月になったので、距離を伸ばして江戸川125kmライド

なんか先週より暑いくらいでしたけどね。 今日は起きました。出社日よりは30分程遅い起床でしたが。 7時過ぎにSK Pininfarina Disk RIDEをスタートしました。 概ね3〜4m/sの南風のフォローを受けて、という程内陸部は吹いてはいませんでしたが、今日も旧江戸川〜江戸川右岸、躊躇なく流山橋を渡って左岸、野田橋を越え、宝珠花橋の折り返し地点まで信号と一時停止以外ノンストップ。 復路は早々に顕著な向かい風を感じたので、頑張らない程度のペースでスタミナ温存。 6月24日にハンガーノックになってフラフラになって帰ってきたコースなので、朝食のバナナを×2にし、塩サプリ奇数時、「小さなようか…

2023/09/02 22:14

今日はスーパーブルームーン だからという訳ではないですが10kmラン

在宅勤務で、朝ゆっくり寝のノー・エクササイズで終わってはまずいので、業務を早く終えることができた夕方、ランニングに出ました。気温は29℃。 「13年振りのスーパーブルームーン」とか言ってますが、8月1日の満月もスーパームーンで、月2回の満月がブルームーンで別に青く見える訳でもない、というと珍しくも何ともないですが。 曇っていたので月は見えなそうだな、と思って走り初めて間も無く、月が昇ってきました。 左の白い明かりはZOZOマリンスタジアムで、月は右。ああ、あと右の明るい点は土星ですね。こちらも地球に再接近している時期なので、休暇のときに天体望遠鏡で見なきゃ。土星の輪は感動しますよ。必見です。 …

2023/08/31 23:44

何もしないで終わらないためのzwift INNSBRUCK25km

結局（この辺では）雨は午前中パラついただけで終わりましたが、何のエクササイズもしていなかったので、夜、夕食後zwift。 コース見て今一つ気合いが乗らなかったので、降りてランニングにしようかと思ったくらいでしたが、Innsbruckの未走破ルートLutscher24.6km、+829mを緩ーく走ることにしました。 画像が綺麗なコースではありますが、今日はさっぱりアガりません。 僅か24.7kmを1時間24分掛けて走破。時間だけ見れば割といいエクササイズのようですが、実質1時間相当。 タイムを更新したそうですが、同じヒルクライムを2回するコースだったんでしょう（画面を見ていないので分かりません）…

2023/08/27 23:36

XJR1300で初転倒

ということでSK Pininfarina Diskを温存した本日日曜日。 早朝時点の「9時雨」予報は、起床時に「11時雨」に変わっていましたが、雨が降る前にモーターサイクルの方の練習にしようと、9時半に家を出ました。 そして市内某所で練習。 右定常旋回、左定常旋回、ブレーキペダルかエンジンガードの固定ボルトか、どこか接地するなあなどと気にしながら、8の字まで一通り実施。 その後小道路旋回を試みた際、4回目で転倒しました。 XJR1300での初転倒でした。 まあ足を出しての発進Uターンなので、私は脚を挟まれることもなく、車両から離れて手を着いただけでしたが。 名誉の？負傷痕。 転ぶための練習車と…

2023/08/27 17:35

昨日のライド 江戸川サイクリングロード 狙って丁度100km

土曜日は6時半過ぎ起床。 今どき長時間労働や睡眠不足を語っても何の自慢にもならず、寧ろ恥かしいくらいですが、朝起きられない言い訳なので、語ります。今週は木曜日までの平均睡眠時間が3時間台。寝坊した金曜日が5時間、そして今朝は5時間半でした。 8時15分、SK Pininfarina Disk RIDEスタートしました。 本日は台風の影響か、弱い湿った南風に雲が湧く天気。午後にはにわか雨の予報。 スタートが遅いのですが、猛暑のピークを過ぎた8月下旬なので100kmには乗せておこうと、野田橋左岸までの往復を企図しました。 旧江戸川から江戸川右岸に入る頃には概ね無風のなか北上し、予定通り流山橋から左…

2023/08/27 16:31

ナイトライド10km

今日は早く帰宅でき、21時には夕食も終わりました。（でもランニングは暑そうなので）Jekyll800でzwiftか外でTREK FX3 Diskか、後者を選択。 10kmのスプリントのつもりだったので、結構頑張って踏みました。 それでも南風に向かって走る間は25km/hを下回り、南風を背負っている間は33km/hくらい。 スピード性能はSK Pininfarina Diskには遥かに及びません。 マウントからiPhoneを取り外して1枚。40km/hくらいでも問題ない明るさです、LEZYNE LITE DRIVE 1000XLシングル。 が、すれ違う自転車、追い越す自転車、どうして右に避けよう…

2023/08/24 00:18

本日のアクティヴィティ zwift Ven-Top 51km そして炎天下にTREK FX3作業

朝から暑いので、エアコンの効いた部屋でzwift。 今日は久々の🇫🇷に当たったので、山登りにしました。 例によって体を起こしてiPhoneを手に取っている間だけパワーアップ。 今日はローパワーでしか踏んでいないのですが、画面の記録上は全然そんなことない感じ。 結局いつもより10分程長い109分掛かって、2秒後にゴールした人より下の4人中3番。 途中、坂とは思えないスピードで駆け上がっていった6w/kgの人がいたのですが、どこに行ったんでしょうか。 コースを往復して更に10km近く走って辿り着くモン・サン・ミシェルを眺めて間もなく終了。 51.4km、2時間33分26秒、+1,555m、1,32…

2023/08/20 22:31

本日のアクティヴィティ 朝ラン10km

台風の進路から離れた関東は、風は弱く、雨も時折雨雲が掛かる程度のようで。昨日の日中は酷い雨になった時間帯があったことはオフィスの窓から眺めて知っていましたが。 本日は在宅勤務、起き掛けに曇り空を見て「これなら走れるじゃん」的に思い、6時過ぎに外に出ました。 その時には既に陽が出てましたけど。。。 失敗です。油断して日焼け止め塗っていません。 三番瀬沿い緑道起点から高洲海浜公園往復のいつもの10km、日の出橋で雨がパラつき、間もなく弱いシャワーになりましたが、ものの2分で止み、却って暑くなりました。 ということで、暑さを嫌ってゆっくり、心拍上がらないよう努めてゆっくり走ったつもりでしたが、バイザ…

2023/08/15 22:03

zwift Downtown Titans 2周 49.5km

今日は台風の影響で雨が降ったり止んだり、という程降ってませんね。 天気予報に翻弄されつつ家の中で燻って、結局夜になってからJekyll800上の人になりました。 今日のコースもWatopia、Scotland、MAKURI Island。 選んだのはWatopiaの未走破ルート、Downtown Titans 24.7km、+292m。 アップダウンの緩いコースをiPad mini 6のKindleでゴルゴ13 209巻を読みながら走っているので、殆どzwiftの画面には目を遣っていません。 取り敢えず1周、続いて2周目。 画面を見た時だけトルクアップしますが、今日は踏まな過ぎてケイデンスも低…

2023/08/13 23:02

本日のアクティヴィティ 江戸川サイクリングロード88km

3連休初日の昨日は結局雨が降らなかったようですが、乗る時間帯に☔️マークが出ていたので見送り。日を改めた本日、若干遅い8時にSK Pininfarina Disk RIDEスタートしました。 スタート時の気温は、1時間早い先週よりも2℃低い27.6℃でした。 日の出地区の集合住宅の前に、（交通課のではない覆面パトカーと思われる2台と合わせて）パトカー7台と地域課の白いバイク1台が駐まっていました。何かしら。放火魔が捕まったのならいいなあ。ていうかこんな近くに犯人がいたならそれはそれで嫌だ。 ていうか、対向車いるんだからはみ出して来るんじゃないよ、お前ら。 交差点一時停止から進入してくるバス。広…

2023/08/12 20:45

zwift The Muckle Yin 24km

家の中にあるのに足が遠のいていたCannondale Jelyll 800。 今日乗りました。 振り返ると5ヶ月振り。1ライド7,500円…。 乗っても乗らなくても料金同じなんだからもっと乗らないとですが、何だか面倒で。 今日はスコットランドを選択。 MAKURI Islandは、初期の人気は何処へやらという感じですね。コースヴァリエーションの乏しさで飽きるのが難点。 スタート間も無く郊外ですが、湖水地方という設定でしょうか。 エイヴォンやポントカサステでなく、ローマ水道橋っぽい橋。 短時間なのでそこそこ踏んでいる時間が長かったのですが。 まあまあのペースで登って下って、 44分の短い旅終了。…

2023/08/06 22:59

本日のアクティヴィティ 江戸川サイクリングロード81km

今朝の暑さは、今年一番じゃなかったかしら。天気予報は最低気温28℃・最高気温33℃、上はそうでもないですが、スタート前6時50分の時点で29.4℃という実況でした。 平日と同じ5時起きできました。今週は平均睡眠時間が先週までより多い4.5時間確保できましたからね。 が、iPhoneの充電が50%だったので、100％までチャージした7時過ぎにSK Pininfarina Diskスタート。 プロメテウス火山の麓、ポートディスカバリーの星条旗がたなびく風、気温程暑くない印象。 夏は霞むので遠景は見え難いものですが、丹沢と富士山、箱根山まで見えた晴天でした。 2週間前は草刈りもまだだった江戸川区花火…

2023/08/05 18:32

反則金のサブスクリプション（とか） 「反則金制度導入検討」の続き

自転車反則金制度導入検討の続き。 www3.nhk.or.jp 何が反則金の対象になるのかとか、 【自転車安全利用五則】 1. 車道が原則、左側を通行 歩道は例外、歩行者を優先2. 交差点では信号と一時停止を守って、安全確認3. 夜間はライトを点灯4. 飲酒運転は禁止5. ヘルメットを着用 （自転車安全利用五則 警視庁） 「ヘルメットを着用」はすべきですが、努力義務に過ぎないものを5大原則のように扱うのはバランスを失してると思います。そんな大事なら義務付けるべき。 私の思うところでのミニマム中のミニマムは、以下5点に関する違反 逆走 無灯火 信号・一時停止無視 手放し、耳塞ぎ（←傘、スマホ、イ…

2023/08/05 17:27

自由過ぎる自転車が自転車自身を不自由にする〜反則金制度検討開始〜

【詳しく】自転車の悪質な違反に“青切符”？反則金制度検討へ www3.nhk.or.jp 来ましたね、愈々というか漸くというか。 違反が増えているそうですよ。増えてもいるかもしれませんが、これまで少な過ぎた摘発が増えているだけな気がしますが。 自転車なんて取り締まりれば入れ食いです。 ブルーオーシャンです。 違反抑制になって、事故が減って、交通安全対策特別交付金で自転車の通行環境整備に充てられたらいいことづくめですね。 ...。 先週末はチョコチョコ車乗ったりFX3乗ったりしていました。暑いなか。 平日の平均睡眠時間が4時間を切るとなかなか土曜日は起きられず、SK Pininfarina Di…

2023/08/04 21:16

アフタヌーンティー by PIERRE HERMÉ PARIS at ハイアット リージェンシー 東京ベイ

昨日の午後は、ご近所のハイアットリージェンシーで嫁とお茶でした。 hyattregencytokyobay.jp ブラッスリー「ザ・ガーデン」は何度か利用していますが、食事でもお茶でも、些かインパクトが弱い印象なのが惜しいところです。 liprofumodellarosa.hatenablog.com hyattregencytokyobay.jp しかし、ピエール・エルメとのコラボが帰ってきまして。 hyattregencytokyobay.jp これだ。 これで、他所よりもリーズナブルではあるもののハイアット的ステータス感（注1）が希薄なミールやデザートが、グレードアップします。 というこ…

2023/07/24 22:46

OAKLEY Jawbreaker#1 レンズ交換

私のバイク用アイウェアOakley Jawbreakerは、初代の2015年マーク・カヴェンディッシュ・モデル（Cavendish Polished Black/Prizm Road）ですが、 www.cyclowired.jp 定価38,000円もしたそうです。 グリーンのアクセント・カラーが気に入って、時期でいうと2年落ちたモデルを敢えて購入しましたが、Wiggleだかprobikekitだかで買ったので、そんな凄い金額は払っていませんが。 使用頻度が一番高くて。 相性の悪いレンズクリーナーでミラーコートが薄くなって。 去年裏磐梯からの帰りにうっかりフィットのトランクに置いて、SK Pin…

2023/07/24 00:02

本日のアクティヴィティ 江戸川右岸80kmライド

昨日から目覚ましが鳴らなくて。 心配事がたくさんあるせいで平日は目覚ましがなくとも起床予定時刻の15〜30分前には目覚めますが、幸い休日はそれはない。 ということで、暑いんだからなる早でスタートすればいいのですが、8時過ぎにSK Pininfarina Disk RIDEスタート。 いつもの通りディズニー外周〜旧江戸川左岸〜江戸川右岸。 ヤバい夏空。 8月5日の江戸川花火大会の準備、河川敷まで会場設営が行われているのは寅さん記念館の辺りですが、メイン会場は大分下流の篠崎公園周辺だそうで。 更に北まで伸びる会場設営。至るところ土手の両側に仮説スロープが設置されていますが、土手の草刈りはまだ殆ど行…

2023/07/23 22:54

Green → White ランニングマテリアル更新3（元がグリーンじゃありませんがランニングベスト）

こちらは色は変わりませんが。 3.ランニングベスト（予備） S-LAB SENSE ULTRA SET 3 Sサイズを引き続き愛用中。平地ランニングはあくまでこれがメイン。シューズ用以外は消えたレースライン、S-LABだし。 右ファスナーのテープが破れたので修理出してアクセントカラーのグリーンになって帰ってきたりしていますが、ゴムのチェストストラップがヘタリ、バッグ自体のテキスタイルのヘタリもあってか、フロントポケットのソフトフラスクを500mlフル充填すると、揺れます。 後継に近いモデルのサロモン SALOMON SENSE PRO 2は例によって、ブラックかレッドのカラーリングでしたが、 …

2023/07/17 05:43

Green → White ランニングマテリアル更新2（ランニングベルト）

2.ランニングベルト サロモン SALOMON PULSE BELT Sサイズを、使っていたという程使っていない感じですが、使っていました。 liprofumodellarosa.hatenablog.com 買ったの2年も前かー。 XT10より使用頻度が低くて、導入時期同じ頃だと思っていました。 夏の暑さに堪え兼ねて、バックパックよりベルトを選択、と思ったのですが、これも容量。 あとはストレージの構造の点で若干厳しかったです。 iPhone13miniとソフトフラスクと家の鍵とハンドタオルで一杯一杯です。 後ろ手に狭い取り出し口からソフトフラスクを取り出すのが面倒です。暑い夏用に買ったのに、…

2023/07/17 05:38

Green → White ランニングマテリアル更新1（ランニングバックパック（ショッピング用））

先週日曜日はたかだか10kmでしたが、久し振りに走って2日も筋肉痛を引き摺りました。 そんな体たらくですが、ランニングマテリアルの一部を変更しました。 そもそもランニングをサボっているので、古いマテリアルもさっぱり痛んでないのですが。 1.ランニングバックパック（ショッピング用） サロモンSALOMON XT10を約1年使ってきました。 liprofumodellarosa.hatenablog.com 当初からフィッティングがいま一つであることが悩ましいところでした。 liprofumodellarosa.hatenablog.com そこそこ大胸筋はあるつもりなのですが、バスト88cmの私…

2023/07/17 05:37