サッカーのセオリーを破れば試合で大活躍できる

海外で活躍する選手のようにプレー速度を速くする方法ヨーロッパの強豪クラブや日本代表で活躍するトップクラスの選手は、パスやシュート、ドリブルなどの技術が高いだけではなく、プレーの速度が速いです。プレーの速度とは、走るスピードではなく、ボールを

久保建英のドリブルが止められない2つのポイント

久保建英のドリブルが止められない2つのポイント日本代表デビューを果たしたFC東京の18歳久保建英の特徴は、ボールコントロールのうまさ、状況判断の良さ、正確なシュートなどが挙げられるけど、ドリブルのうまさも武器のひとつです。久保は日本代表の伊

クリロナの姿勢を真似すれば1ヶ月で足が速くなる

足が速くなるための2つのポイント足の速さは才能による部分が大きいと考える人が多いけど、トレーニングによってスピードを上げることができます。スピードが無いと言われていた岡崎慎司や本田圭佑もトレーニングをして足の遅さを改善しています。そのために

世界最高のドリブラーが使い分ける2つのドリブルとは？

ドリブルデザイナーの岡部さんが話す、ドリブルで相手をかわすために大切な事は距離と角度でした。⬇ドリブルで抜くためには〇〇と〇〇が大切その相手をかわすドリブルを大きく分けると2つあります。それは、前に大きく蹴り出すドリブルと細かいタッチのドリ

サッカー日記が続かない原因と継続するための4つのポイント

これまで、サッカー日記の書き方やサッカーがうまくなる目標設定の方法を伝えてきました。⬇上達速度が飛躍的に上がるサッカー日記を書く2つのポイントサッカーがうまくなる目標設定の3つのポイントサッカー日記を書いたり、サッカーがうまくなる目標設定を

ドリブルで抜くためには〇〇と〇〇が大切

今回はドリブルで抜くためには〇〇と〇〇が大切ですが、この〇〇は距離と角度です。つまり、ドリブルで抜くためには距離と角度が大切だということです。ドリブルを職業にしている男サッカーアースという番組...

自分より足が速い相手よりも速く走る方法

サッカーでは、自分より足が速い相手より速く走る事ができます。なぜなら、試合中はフライングができるから。自分より足が速い相手と「よーいどん」で競争しても勝つことはできないけど、サッカーでは走り出す位置やタイミングが人それぞれ違います。だから、

リフティングの練習をやめるとサッカーが上手くなる

まいど、ゴラッソ安田です。今回の上達方法はこれ。リフティングの練習をやめるとサッカーが上手くなる少年サッカーチームでは、リフティングが上手い順番でレギュラーを決めるリフティングが1番できる人がキャプテンみたいなことを...

Jリーグ3年連続得点王が教えるゴールを量産する方法

2014年ブラジルW杯の日本代表にサプライズ招集されたジュビロ磐田の元日本代表FW大久保嘉人は、川崎フロンターレ時代に2013、2014、2015年と3年連続Jリーグ得点王になりました。2015年シーズンは当時ガンバ大阪で活躍していたデュッ

久保建英と中井卓大を追い越す方法

前回、元バルセロナユースの17歳、U-22日本代表FC東京MF久保建英について書いたけど、⬇FC東京の17歳久保建英から学ぶレギュラーを掴む方法久保建英以外にもJリーグで活躍している高校生がいて、U-20日本代表のサガン鳥栖MF松岡大起、A

FC東京の17歳久保建英から学ぶレギュラーを掴む方法

今回は、東京オリンピック世代としてU-22日本代表やJリーグで活躍していて、A代表にも招集されるんじゃないかって言われている、FC東京の17歳、久保建英から「チームでレギュラーを掴む方法」を学んでいきましょう。久保は10歳のときにバルセロナ

日本代表で背番号10を付ける方法

背番号10はサッカーではエースナンバーで、世界最高のプレーヤーといわれるバルセロナのアルゼンチン代表FWメッシ、2018年にバロンドールを獲得したレアル・マドリードのクロアチア代表MFモドリッチ、2015-2016シーズンにプレミアリーグで

逆足をうまく使える「怖い選手」になる方法

まいど、ゴラッソ安田です。今回のテーマはこれ。利き足と逆の足を使うサッカー選手の中には、両足をうまく使える選手と、逆足を使うのが苦手でほとんど利き足だけでプレーする選手がいます。例えば、世界最高のプレーヤーと言われて...

イニエスタから学ぶ1日でパス成功率を高くする方法

まいど、ゴラッソ安田です。今回の上達方法はこれ。1日でパス成功率を高くする方法パスの成功率を上げる方法はいくらでもあるけど、ポイントは1日でという所です。これを実践すればすぐに効果が出るんで、練習でどんどん試してほしいと思います。で...

中学時代マラソン大会で100人中50位が世界で活躍するスタミナモンスターになる方法

「自分の実力を1にするか100にするかを左右するのはメンタル」と言ったのはガラタサライの日本代表DF長友佑都で、今ではメンタルが強い選手といえば本田圭佑か長友佑都が思い浮かびます。でも、その長友は「僕はメンタル弱いんで」と話したことがあるよ

ポリバレントな選手になる方法

現代サッカーは昔のサッカーと比べるとかなりレベルが上がっていて、特に組織力が昔とは比べものになりません。チーム全員が連動して動く守備や、攻撃に人数をかけて厚みをもたせたりしています。その現代サッカーと比べて、昔のサッカーではFWは攻撃だけす

常に良いプレーをするためにチームの〇〇を変える方法

日本代表MFの2人、アラベスの乾貴士とカタールのアル・ドゥハイでプレーする中島翔哉はよくこのような発言をします。「とにかくサッカーを楽しみたい」「どんな試合でもサッカーを楽しむことが大切」なぜこの2人はこーいう発言をするのかというと、サッカ

考え方を少し変えるだけで格段にサッカーがうまくなる方法

まいど、ゴラッソ安田です。今回の上達方法はこれ。考え方を少し変えるだけで格段にサッカーがうまくなる方法。少し考え方を変えるだけで誰でもさらにうまくなれるのに、多くの人がこの考え方をしていません。なので、あなたは今すぐにこの上達する思考を身に

無名選手がプロになるための唯一の方法

今回お伝えするのはこれ。無名選手がプロになるための唯一の方法です。高校サッカーで全国大会に出場して活躍してもプロになれない選手はたくさんいるんですが、全国大会にすら出られない無名選手がプロになるにはどうすればいいのかっていうのをお伝えしてい

プロになれるのは〇〇が高い選手

以前、footbrainっていうサッカーの番組でJリーガーのスカウトをしている人がこのように話していました。「昔と比べて今はうまい選手がたくさんいるけど、欲しい選手はいない」これは僕も少年サッカーコーチをしていたからよくわかるんやけど、今の