【青帯への道】柔術の練習ってどれくらいやれば良いの？

こんにちは。管理人です。 いや～まだ5月と言うのに30度越えの日々！こう暑いと海やプールへ行きたくなりますね。

ブラジリアン柔術で青帯になるためにやるべき5つの事とは

こんにちは。管理人です。 いや～WBSSボクシング観ました？（タイムラグすみません！） 井上#8221;モン

【ブラジリアン柔術：反則編】ルールを知らなきゃ失格だよ！

こんにちは。管理人です。 すっかり初夏の気持ちの良い日が続いておりますが、皆さん柔術生活いかがお過ごしでしょう

女性も男性も柔術しながら体幹を鍛えましょう！

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柔術着にパッチを張って自分好みにカスタマイズしよう！

こんにちは。管理人です。 さて、いつも冒頭に私事で失礼します。最近上の息子がサッカーに夢中でして、私も半ば強制

ストレスに負けない身体を柔術で作りましょう！

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【Part3】柔術衣を選ぼう！～まだまだあるよ！色んなGI～

こんにちは。管理人です。 皆さんGWいかがお過ごしでしょうか？前例の無い10連休！休めた方は楽しまれたでしょう