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統合失調症・広汎性発達障害・知的ボーダー 26才女の村咲～むらさき～です。今は まだまだですが、一般就労で正社員を最終目標にしてます！ 障害持ってても頑張りたい！Twitter→@oi_c_mikan
村咲～むらさき～です！ 今年の8月8日から入院しております！ リセットしたくなる、とタイトルに書きました 実際にブログの記事を またまた全削除したのです… なんですかね？これは 始めからやり直したくなる衝動にかられるんですよ 行く予定だった作業所も ジムも、行くの止めましたし 吹奏楽団も なんかやめてしまうという事態に… 多分、きっかけは入院とか グループホームを出なければならなくなったとか だとは思うのですが💦 なんて言葉に表現すればいいんでしょう？ 失敗してしまったから 初めから全てやり直す… ゲームのリセットボタンを押す感じですね 過去の失敗を 無かったことにしたい自分なんですよね なん…
村咲～むらさき～です！ ただ今 夜の11時です 眠れません 何故かといいますと、タイトルの通り 仕事について考えてるです なんでこんなこと今考えねばならんのか というもあるのですが、 もう最近ずっと考えてるですよ 自分は仕事がしたい でも できそうにない この繰り返しなのです ああ、もちろん退院したら仕事がしたい ということです なかなか難しいところなのです そもそも自分、統合失調症治ってるといわれてますし (問題なのは発達障害のほうらしいのです) 働ける…はずでは…？？？ そう思います 退院したら… まあ、行動するのが大事だとは思うのですが… う～ん(-_-;) 難しいですね 自分の 体力・…
村咲～むらさき～です！ 今日は病棟で お祭りイベントがあり、かき氷を食べました！ そして、タイトルの回診についてです(*´･ω･｀)b 自分の担当の先生の回診日は 月曜日なのですが、 今週の月曜日は祝日だったので 今日 回診をやってました！ グループホームの話は、 今月で契約が切れるそうです やはり出なければいけないようです あ、でも 引っ越しの日まで 荷物置いててもいいらしいのです 良かったです～ そして、次に住むところの話 今回のように すぐ出ていくことのないところに住むべき、とのことです なので、自分にとって過ごしやすいのならば 一人暮らしも賛成できるらしいのです あくまで『過ごしやすい…
村咲～むらさき～です！ タイトル通り、落ち着いてきたです(^-^) 病気のケースワーカーさんと話しまして、 やはりグループホームを 出なきゃならない事がわかったんですよ それで落ち着くのも変ですが、 とにかくスッキリしました！v(・ε・v)～♪ 自分、どうなるかわからない事が とてつもなく不安になる傾向があるので、 それが原因かな？なんて グループホームを出るってわかった事ですね♪ あ！でも、 これからどんな風に 生活していくかは決まってないです これから ゆっくり時間をかけて決めていくそうですよ(*´･ω･｀)b ちなみにケースワーカーさんの意見では、 自分が一人暮らししても良いとのことでし…
村咲～むらさき～です！ なんとまあ よく分からない出来事がありました 回診日が祝日の場合、 先生とはいつ話せるのかな？という疑問があり、 看護師さんに質問に行ったのです そうしたら、 「◯◯さんの事は無視するって言ったでしょ！」 怒鳴られてもうた…(-_-;) 無視すると言われたどころか、 今 初めて話したところではないか そう思いました なので、 「自分が何をしたのですか？」 と聞いたら、 「うるさい！私は忙しいんだ！」 その後すぐ、他の患者さんとTVの話で盛り上がっているものだから、 「どうでもいい・下らない話はできるじゃないですか」 まあ、少しどころではなく嫌味こめて言いました 「あなた…
村咲～むらさき～です！ 自分は よく『嘘つき』『屁理屈』『揚げ足とり』と言われます 昔からよく言われてたので、 もうそれらの言葉を耳にするだけでイライラします まずは『嘘つき』と言われる事について 例えば、暴力をふるわれ 怪我をします。 これは作業所のことでしたので、支援員さんにその事を相談します。 すると、自分は統合失調症。 つまり それは妄想だ、と言われます。 怪我も見せるのですが、今度は わざわざ痣を作ったの？ 腹が立ちますよ 悪口についても、『幻聴』と決めつけられます。 なので、今度は ボイスレコーダーで録音することにした自分です たくさんの悪口が集まりました。 また色々な人に相談しま…
村咲～むらさき～です！ またまた過去の日記全消しです(;´A｀) 腹立ちすぎて、もう記事もリセットします！ 8日から入院、となったんですよ 理由が 世話人さんが、自分にいじめられたから 仕事辞めたい と言ったそうなのです どうやら自分のせいで精神的苦痛を味わった、とのこと 昔からそうなんですよ いじめっ子のほうが、 ◯◯にいじめられた～！って 上の人に報告するのって たぶん いじめあるある では？ …というくらいに 実際、自分の方が普段からいじめられてたから グループホームなどの虐待の番号にかけようかと迷ってたんですよ！？ まあ、でも これでようやくグループホーム出れますわい あ～、良かった良…
村咲～むらさき～です！ ただ今 実家に泊まりに来てます！ 本当に 家族と仲直りできてよかったですよ～ 楽しいですもん(^-^) …と、なんで突然 実家に来たかといいますと 吹奏楽のコンクールに出ることになったのです それで、言われた服を取りに来た というわけなのです 本番で着る服です でも、サイズあうかな…？って心配です 怖くて まだ着てない💦 つまり吹奏楽団には入団したということなのですよ(*´･ω･｀)b それと作業所のことですね 利用開始決定しましたー＼(^-^)／！ 8月から通い始めます♪ やはり週5です(*´･ω･｀)b どっちも頑張るぞー！ ということで、 では～(^-^)
村咲～むらさき～です！ 今日は火曜日で 吹奏楽団の練習日です！ 以前、見学して そして入団をすることにしたのです 今日、入団届けを書いてくる予定だったのですよ とある失敗をしてしまいまして、今日は練習に行かなかったです 途中で引き返してきました その失敗というのは、 『自転車事故』というやつなのです 練習場所が2ヵ所で、 今日はグループホームから北のほうにある小学校で練習をする日なのです 前 そこに行った時に感じたのですが、 自転車で通るの 危険っぽい道かも… と 前回は、気をつけて通りましたが さっそく今日やらかしましたね～💦 自転車のブレーキが折れてしまったのです そんでもってして、街灯に…
村咲～むらさき～です！ 今日(日付かわったから昨日)は、作業所の体験に行ってきました！ 今回は 調理の仕事の体験なのです まかないの調理ですよ～♪ 今日のメニューは、炒飯とスープです！！ 炒飯が大変でした～ 具を細かく切ったりもそうなのですが、 あの大きなフライパンで けっこうな量を炒めるのは力使ったです💦 味つけはやりませんでしたが、楽しくできました(^-^) 食べたですよ～ 美味しかったです♥️ もう少しで通えるかな？って思ってましたが、 福祉サービスの手帳の更新に時間がかかるそうなのです グループホームに入るとき、住所を変更したので更新しなきゃなのですよ ケースワーカーさんと手続きの日に…
村咲～むらさき～です！ タイトル通り、明日は作業所の体験！ 明日 体験終了したら、話してくるです 作業所通いたいことを話すです！ 明日は調理体験なのです 最近は、いつから通えるようになるかな～って気持ちがソワソワ… はやく通いたいよー！！ そして吹奏楽団について 2回 練習を見学しました！ 入団希望の連絡はしたのですが、返事がまだなのです いろいろ都合とかあると思うので、 あまり気にしすぎない程度に待つつもりなのです！ ちなみにコンクールの楽譜をもらいました！ 一応、練習なのです といった最近なのでした(^-^) 無理しない程度に 頑張っていこうと思います！ ということで、 では！
村咲～むらさき～です！ 最近 元気いっぱいの村咲です(^-^) すごく元気な時 心配になってくるんですよ～ 前の病院に入院していた時に 当時の担当の先生に言われたことなのですが、 「あまり元気すぎると、後で反動がきて落ち込むよ」 …と 今はその言葉が気になってしょうがない！ いつか『反動』とやらがくるのかな？って 元気すぎると感じたのは、 まあ作業所に通おうとしているのは よしとします 作業所に見学行く少し前にジムに入会しました 今のところ 楽しく通えています そして今日…いや日付変わったから昨日ですね (夜中に日記を書いている自分であります)、 吹奏楽団の見学に行ったんですよ～ もちろん吹奏…
村咲～むらさき～です！ 作業所体験1日目 無事に行ってこれました！ 今日は、掃除の仕事の体験をしたのです(^-^) 掃除が好きな自分なので 楽しく作業してきたです 他の場所に移動して、作業するのです！ 朝からずっと緊張でした～💦 緊張やわらげるために 作業所行く前、 コンビニでガムを買ったですよ(*´･ω･｀)b ガムを噛んでると落ち着くのだ♪ 今日はバスに乗っても平気でした 良かったです～ 今日は掃除で、 次回の体験では 調理の仕事の体験をする予定なのです！ 作業所の「まかない」を作る仕事なのです 掃除の仕事 と 調理の仕事 この2つ、時間が被らないのですよ～ なので、1日に両方の作業するの…
村咲～むらさき～です！ 一昨日、木曜日にB型作業所の見学に行ってきました！ バスには無事 乗れたです(^-^) 作業所の雰囲気は良さそうなところでした！ 楽しそうな雰囲気 みんな仲良く、そういう感じでした！ 後は、作業内容 いろいろな仕事がありました！ どの仕事も興味ありますが、 やってみたいな～ って思ったのが、 『調理』『清掃』ですね(*´･ω･｀)b 10日水曜日に『清掃』の体験に行くことにしたです いつか『調理』の体験にも行くですよ～ という風に 作業所の話でした あと、最近の調子はといいますと いいのか悪いのか よくわからないです 夜は眠れるようにはなったのですが、 あまり ジムのほ…
村咲～むらさき～です！ B型作業所に通いたいと思っていた村咲であります 行きたい作業所も決まっているのです！ その作業所がいいな♪ って思ったのは 作業内容も興味あるのもそうなのですが、 最初は少しずつから始めていくそうなのです あとは、なにか日中活動やりたいな～って思ったのもあるです 今日、その作業所の方に連絡してみました！ 見学の日が決まったです！ なんと、『明日』です！！ さっそく、というか早いな💦 びっくりです！！ でも、嬉しいですがね～(*´ω｀*) 明日のお昼に行く予定♪ どうやら、体験もさせてくれるそうな (見学の日ではないのです) ふぁ～！ 明日が楽しみだ(^-^) でも、自分…
6月24日(月)からのダイエット記録です。 6月24日(月)～7月1日(月)で、 体重 －2.0㎏ 体脂肪率 －1.3% 体脂肪量 －1.7㎏ BMI －0.8 来月になったら、7月分のダイエット記録を書く予定です ダイエット頑張りますo(｀^´*) では！
村咲～むらさき～です！ 今日、ようやく家族と仲直りできました！ ちゃんと話して、『絶交』の件を解決できたのです いつか猫のヒロを見に 家に来て、とのことです もう家族にも ヒロに会えないかと思ってて、 本当良かった～ 『絶交』問題で体調悪いのが続いてたから、 もう嬉しくて嬉しくて… 以前のブログに、いろいろと書きましたが やっぱり家族が好きな自分です これから、こんなことがないよう 自分を変えていく努力が必要だ！！ なんか元気になったかな？ ってところです(^-^) ということで では！ おまけ一言 目標が揺れ動く自分ですが とりあえず高い目標は立てず、 「B型作業所通う」を目標に頑張りたいと…
村咲～むらさき～です！ 25日にジムに入会し、今日29日になります！ まだ5日ですが、その内4日行きました！ うん！今の所はいい感じかな？ そして、25日に『食事制限(？)』を始めたんです！ まあ、 グループホームで出るご飯は全部食べてますですよ(^-^) お昼ご飯のみ 控えめご飯なのです グループホームの食事は、夜は普通の量です 以前は ちょいと足りない… と、思っていた 朝ごはんも、 今では 満足できます！ いつも、お昼に食べ過ぎてたのですよ おやつも食べてましたし もう、4日で慣れまして いい感じです 食事記録もつけるようにしてます！ う～ん… 今度はダイエット いつまで続くのか… 今回…
村咲～むらさき～です！ 朝 緊張していたですよ～ 昨日の日記に「スポーツクラブ」のことを書きました ※スポーツクラブを ジム って呼ぶことにします(スタッフさんがジムと呼んでいたので) 今日、入会手続きしてきたんですよ～ 水素水のボトルも もらっちゃいました(^-^) なんとも かっこいいボトル♪ 手続きが終わって、カードを作ってもらいました！ その後、案内をしてくれて 体を測定したのです あはは… やっぱり太ってる そして器具の使い方を説明してもらい、 今日さっそく運動してきました！！ 自分は、まず初心者プログラムをやるのです よーし！これから頑張るぞー！！ でも、運動だけでなく 食事も気を…
村咲～むらさき～です！ 3月に退院してから 本当なにもしてないのです ずっと部屋にいるんですよ💦 ダメだなこりゃ… そう思ってて、でも 「実際なにをしたらいいのか わからないよ～」 ずっとこの状態なのです… なにか始めよっかな～ この辺り何かないかな？ なんと近くにスポーツクラブがあるそうなのです！！ う～ん、これは… 確かに出かけて運動したら、部屋にずっといるよりは いいのかな…？ どうしよ～💦 そして昨日ついに、 スポーツクラブの来店予約をした自分であります とうとう 予約したのだが、 緊張するー！！！ なにせ運動をまともにやったことのない自分ですよ！？ できるかな？ 継続できるかな？ 不…
村咲～むらさき～です！ お久しぶりです(^-^) あれから 何があったかといいますと、 家族が グループホームまで来ました …んん？？ 前に絶交って言ってたじゃん どうやら、家族の言った「絶交」はまたまた取り消しされたようです… 全て着信拒否したら 今度は訪問ですかい？？ 言われた通りに 着信拒否を解除して そして、昨日 また電話がかかってきましてね ほら、また「絶交」が始まりましたですよ 本当に何なのでしょうね？ 家族の中では「絶交」が流行っているのでしょうか？？ 絶交って言ってみたり、言った事を取り消してみたり 混乱しますわ、これは また着信拒否設定はしたのですが、 前みたく、また訪問され…
村咲～むらさき～です！ タイトルの通り、家族とは関わらない事にします まあ、実際に家族の方から「絶交」と言ってきたわけですし 実際 家族には怒ってますよ（｀Δ´） メルカリで母のページを見てみたんです 本名で登録してある上に、母の描いたイラストがアイコンなので 母本人です 出品してある商品、 あれ自分のではありませんか！！ いえね、前からよく 自分の部屋から物が無くなって それで探していたら、後で母から 「◯◯がメルカリで売れたよ！」 そう言って来るんです もちろん抗議しますよ、そしたら 「あれは お前の稼いだ金で買ったんじゃない！ 親の金で買ったんだろう？ 文句を言う資格は無い！！」 そして…
村咲～むらさき～です！ いや～、大変したですね 昨日は 役所など、色々と用事があったのです つまりは、お出かけの日だったのですよ 荷物を確認していたら、 『傘がない！！』 ということでパニックになってしまいました いつもカバンに入れてるはずなのですが… いつ無くしたのだろう？？ そりゃあもう、クローゼットや引き出しなど 全て物を出して探したのです 全部物を出してから、1つずつ 物をしまう …という風な探しかたなのです 結局無かったですよ 全てのカバンの中も探したです あ、 ちなみに折りたたみ傘なのです 自転車で移動するのに 普通の傘は… う～ん(-_-;) 持ち運び方を知らないですね～ 仕方な…
村咲～むらさき～です！ 嬉しい事がありました！！ 多分 調子が良くなってきたんでしょう なんと！ 本が読めるようになりましたーー！ わーい＼(^-^)／ この調子が ずっと続くといいな～ 今まで本が読めなかったのですよ なかなか集中できない… って感じに 本当 今日は良かったです(^-^) そして！ 最近、Wiiを購入したのです！ Wii Uではないんですがね💦 なんか、すっごい安かったんですよ ソフト付きが、2000円台で買えたのです！ ゲームが苦手な自分なので、 買った事が無駄にならないよう したいところですね Wii fit のボードに乗ったとき、「うっ」て言われる程の体重だったです… …
村咲～むらさき～です！ すっげー疲れとります(-_-;) 原因その1『一晩寝てない』 またまた 今日も眠れなくいました💧 ダメだなあ… もともとが『昼夜逆転』ですが、 普段の睡眠も あんまし上手くいっていないのです 普段より もっと不調、ということですね 原因その2『長時間のお出かけ』 自分にとって、出かけることは すごく疲れますです… ちなみに 精神的に なのです 今日はそれに加え、『他の人と一緒』というのがあり 体力的 にも疲れております 徒歩で出掛けたわけですが、 やはり 歩くペースを合わせる必要があります 自分の普段の歩くペースというのは、 ウォーキングを超え、 スロージョギングを超え…
村咲～むらさき～です！ 家族から電話がかかってきたわけですが、 この前に『絶交』と言われたんですよね そのくせ普通に話してくるものですから、 「この前『絶交』って言ってなかった？」と そう言ったところ、 「そんなわけないだろ」 なんじゃいそりゃあ？ この前のはなんなのだ？？ 家族も不安定なのですね💦 ちなみに家電からかかってきたです そういえば、携帯しか着拒してないでした まあ、おそらくですが 実家で大喧嘩してたんだと思います 今までの経験からして、 そういう時に 八つ当たりされるのが『自分』というものですよ そして、今日 役所から電話来ました！ 生活保護の事です 生活保護が決定したとの お知…
村咲～むらさき～です！ 昨日、家族に 絶交 を言い渡された村咲です！ 何があったかといいますと、 『わ か ら な い 』のです💦 昨日、珍しく家族から電話がかかってきたと思ったら、 いきなり「お前とは絶交だ！！」 …そういう事です 何があった！？ と思いますよ～ とりあえず、絶交を受け入れましょう 話しかけてこないように、 LINEから友達として外しました！ 着信拒否も、メールの受信拒否も完了です 絶交なんですから もう関わらないんでしょうよね？？ というか、本当 何があった？？ というわけでした～ では！ おまけ一言 自分にも都合が良い
村咲～むらさき～です！ 30日 木曜日は診察日だったです …が、入院が怖くてサボってしまいましたです 後で 大変な事をしてしまった！ と感じましたです💦 グループホームの世話人さんに相談して、 病院に連絡したほうがいいよ、とのことで 次の日に電話しました 昨日のことですね♪ 実は、予約を月曜日に入れようとしていたんですよね なにせ、担当の先生の診察が 金曜日にはなかつたものですから でも、受付の人は 今日来てほしい とのことでした 確かに 統合失調症の人が薬飲まないとやばいのです ということで、病院に行ってきました！！ まあ、統合失調症 再発ではないとのことです 本当にわかるものなんでしょうか…
村咲～むらさき～です！ う～ん、今日の出来事から考えるに やはり統合失調症は再発しているようです うう… 今も吐き気が治まらねえぜ 何があったかといいますと、 まあ、簡単に説明すると 『怖い幻覚』です 自分、蜂がすっっごく苦手なんですよ！ どんなに暑くても 窓を開けられない 冬以外は、昼間の外出を避ける といった具合です こんな自分が『蜂』の幻覚を見てしまいました… ここのところ、暑いので ペットボトルに水を入れて 冷やして飲んでます さっき いつもどおり 水を飲もうと、my冷蔵庫からペットボトルを出したんです そこに蜂が…！！ そりゃあ怖いですわ！！ この辺り、だんご蜂が多いのですが ソイツ…
村咲～むらさき～です！ 今日も めちゃくちゃ暑い💦 昨日なんて39.5度だったそうです それから見れば、今日は良い方なのか～ それはさておき、 今日、役所の人が来てくれました！ 生活保護を申請したので、訪問なのです 長い間、話をしてました 趣味まで聞くんですね～ 今まで、 生活保護の訪問では 所持品検査される …と思ってましたが、そういうのはなかったです あと聞かれたことは、 家族に連絡するけど大丈夫か ということです 父にも連絡いくのか～… 不安だなあ そもそも会ったことないのに… そして どうやら最初の支給は 手渡しになるそうですね 3～4ヶ月に1度、家庭訪問がある とも話していたです お…
村咲～むらさき～です！ 暑いですね…💦 明日なんて 気温36度の予報が出てますよー！！ 今日の最高気温が30度… 今日ですら つらいのに、明日はどんだけなるんだ！って思うところです ところで、タイトルの通り 自分の統合失調症再発を疑っているんですよね 今まで、グループホームで 向かいの人とのトラブル(？)について悩んでました ドアを『ドン！！』ってやられるやつです (これは誰か見てないので、向かいの人と断定できませんが…) その後、『ドン！！』と鳴り そして「殺してやるー！！」ってのも 前の日記に書いたやつです 今日も酷いんですよ んで、これは実は『幻聴』や『妄想』というやつでは？？と考え始め…
村咲～むらさき～です！ 昨日 役所へ行ってきました！！ 生活保護の申請なのです 無事 申請完了！ 6月6日までに、結果のお知らせが来るそうです そして、来週 訪問に来るそうですよ！ 今から緊張… んで、グループホーム出ようとしてましたが おすすめできない、と言われてしまいました～💦 う～ん、やはりグループホームにいるしかないのか～ あいかわらず、ドアを『ドン！！』って やられます… むしろ増えてるよ～…*1 今日も「殺してやる！」って叫ばれたし… いったい何の恨みがあるのだ！！ 家族が言うにはですが、おそらく嫉妬だろうって 今までグループホームで一番若い人だった でも、自分が入ってから一番では…
村咲～むらさき～です！ お久しぶりです(^-^) しばらく更新してませんでした～ 最近 少し不安定ぎみでして… もうヤダ！って、 Twitterのツイートも ブログ記事も 全削除しました そもそも なぜ こんなに不安定なのか 悩み事ですね～ ずいぶん前から、グループホームで変な事が起こるんです 誰かわからないけど、自分の部屋のドアが 『ドン！！』 って、叩かれてるのか蹴られてるのか そういう事が日に日に増えていくんです 統合失調症の再発を疑います ちなみにドアの外側、穴あいてました… そして ある日、また『ドン！！』と鳴ると、 「殺してやるー！！」 って 分かりました あれは向かいの部屋の人の…
村咲～むらさき～です！ 昨日、ようやくお通じ来ましたよ～♪ ネットで、塩水を飲むと効く というのを見まして… それで さっそく実行したところ、本当に良く効きましたです！！ 最強の下剤？？みたいな お腹の気持ち悪さもスッキリ！ですよ！！ んで、体重が㎏単位で減ったわけですが、 そこで思いだしました！ …ダイエット忘れとる ダイエットとも言えない間だけでした… でも今度こそは！ …という感じなのです まあ、 とりあえず過食を止めるところから始めようと思いますです グループホームで ご飯は出ますし 食べ物は、その ご飯だけにしましょう！ あとは飲み物ですね これは、今まで通りでいいかな？と どうせ飲…
村咲～むらさき～です！ 不思議な事もあるものですね というのも、結局 4月はお通じが無かったわけですよ そりゃあ、お腹の違和感とか 吐き気とかが強まってくるわけだ なぜ4月に お通じが無かった、と分かったか …ですね 記録はつけていません！ しかし、myブログの4月3日の記事を読んだんですよ～ 過食が また始まったってやつです！ まあ、あれから どんどん食べる量が増えたので 今は体重減少は ほぼ無いわけですが…💦 (増えもしない) 1ヶ月で15㎏の米無くなりそうなんです… (あれから10㎏購入) 外出しなくても食べれるから 食べ過ぎる… …んん？ 『外出しなくても』？ 実は 外出の頻度が減った…
村咲～むらさき～です！ 最近、やる気が無くなってきましたですよ… やる気…というか、自信？ 何もできないような気分です ダルい毎日を過ごしてました～ 本すら読めなかったですよ 今日は いつもよりはマシかな？って感じなのです でも、B型作業所については これではダメですね💦 もう何をしたらいいのか さっぱりですよ～ もういっそ、 『何かをする』という事をあきらめたいです… 考えるの疲れたですよ 自分がダメな人間に思えます… う～ん、 せめて 何か楽しいことをしたいなあ …けど、何も楽しくないのです なんでしょうかね～ ということで、 では～
村咲～むらさき～です！ もうすぐ10連休なんですよね～ 仕事も何もしていない自分には関係ない！ …とは言えずです 今まで、月曜日(2週間に1度)が診察日でして 前の通院が15日、 ということは、次は29日が診察日になるはずだったのですが、 連休が入るんですよね～ この間は外来やってない！！ …ということで、実は連休も自分に影響が出るんですよ だから、今日 診察の予定があった という事なのです！ 1個前の日記で、 「眠れない」と書きましたが あれから何故か きちんと眠れているのですよ～ いいことだ♪ というわけで、薬は変わらないのです 夜は寝付けますし、朝はスッキリ起きれますし そして 考えたの…
村咲～むらさき～です！ お久しぶりです！ 前回の診察日から、ブログ書いてませんでしたね… なにせ、調子の悪いことか とにかく眠れんのですよ 最初に眠れないと、 そのあと どんどん生活リズムがくるっていきます 薬 飲まないこともあり、 生活リズムと 薬を飲まないのとで、 悪循環してますですよ そして、ありえないことに 今日 気がついたのですが 眠れない時の薬、 『不眠時』の頓服持ってたではないですか！ なぜ忘れていた！自分よ！ ちなみに、 今日思い出したとはいえ さっきの事ですので …さすがに今 飲むのは止めておいた方がいいかな？と 寝るのは『夜』なんだ！！ って事ですね♪ 今日は、きちんと夜8…
村咲～むらさき～です！ 今日は通院日！ 疲れましたですよ～ んで！ 相談しました！！ 眠りすぎる事です！ 今まで、夜11時すぎに薬を飲んでいたことも話しましたです …やはり 「それは遅いですね」 と、言われてしまいました～💦 まあ、 実は今日の午前中、訪問看護の人とはなしたんですよね 自分でも、遅いとわかっていたもので 「今度から夜8時に薬を飲むようにします！」 という話をしました！ 先生にも、この考えを伝えたですよ～！ 訪問看護の人も、先生も、 この考えには賛成のようです あと、先生に 「この生活リズムでは作業所どころではないですよ」 …と 言うことは ハッキリ言うタイプの先生なのです まさ…
村咲～むらさき～です！ お久しぶりです！ 前回の日記から落ち込んでまして…💦 頭が ごちゃごちゃ でしたよ～ でも、もう元気になりました！！ 髪の毛を めちゃくちゃに やってしまった事なのですが、 訪問看護の人に相談しまたよ 『それは自傷行為ですね』 とのことです ショックだったですよ～… まさか また自傷行為したというなんて… 自分で髪を切るのは、自傷行為に価するそうですね 知りませんでした 訪問看護の人が言うに、 特に女性の場合は とのこと ああ、予定どおり 家族に 高校生の頃に買った ウィッグ …を持ってきてもらいましたよ やっぱりハデだな～ これ ということで、大人しめのウィッグを注文…
村咲～むらさき～です！ …やらかしました… 怖いですよ なんか自分、衝動的な行動が多い といいますか いろいろと やらかしてしまうのです それは、今さっきの出来事 髪の毛をバッサリと！！ それはもうバッサリです バッサリ バッサリ 今までも よくありました もう女坊主 ですよ… 野球部ですよ… まあ、今日 家族に電話をして 昔 衝動買いした『おしゃれウィッグ』を頼みました 運のいいことに、 今日 家族がグループホームの近くに用事があるそうでして、 ついでに寄ってもらえる事になりました！ 良かった～！ でも、家族には見せたくないので、 玄関に置いておくだけにしといて！ と、頼みましたよ～ それま…
村咲～むらさき～です！ ここ最近、食欲が ものすごいです 過食症が復活したような気分なのですよ 食欲が沸いてきたのが、1週間くらい前ですかね 外出嫌いな自分が、外出するようになりました 理由は、やはり食欲です お腹が空いてたまらないのですよ 近くのコンビニまで、毎日行きます お弁当3つに、おにぎり5つ それにくわえてポテトチップス6つ …を1日で食べるという 3日ほど、これらを買っていたら お金がどんどん減っていくのを感じました… それで、今度は レンジで温める、 レトルトのご飯あるじゃないですか あれを箱買いしたんですよ 200gのご飯が10個入ってて1000円です！ そしたら、1日の食費が…
村咲～むらさき～です！ 今日は31日！ 本が届く日です！ ちゃーんと、届きましたよ～！ これです！ ↓ 音声起こし技能テスト 過去問題集① 記者ハンドブック …です！ 届く本は、あと1冊ですね～ 音声起こしのドリル なんですけど、 いつ 届くんでしょうね そして、新たな勉強法として、 過去のラジオ番組の 音声データをダウンロードできる(合法ですよ♪)、 ラジオ局のホームページがありまして、 そのラジオの音声を 文字に起こす事で、 テープ起こしの練習ができるのでは！？ と、思いましてですね さっそく音声をダウンロードしました！ しかし、まだやっていません 昨日はネガティブモードに入っていました …
村咲～むらさき～です！ 文字起こしのテキスト、 只今 勉強 真っ最中なのです！ 今は、 第三章の『知識編』をやってます！ 第1～6領域あるのですが、 …いえね、 第四領域 表記、まではスムーズに やってたんですよ～ ちなみに、 第一領域が、『聞き取り』 これは、正しく音声を聞き取る勉強です 第二領域が、『一般常識』 これは、新聞とかテレビで目にする言葉の勉強です 第三領域が、『言葉の知識』 これは、四字熟語や故事成語、同音異義語の勉強です 第四領域が、『表記』ですね！ これは、仮名遣い や送り仮名、 漢字の使い分け、外来語の知識の勉強です ここまでは、何も つまずかなかったのに～💦 自分に と…
村咲～むらさき～です！ 3日連続で通販が届いていまして、 やっと 3日目を迎えることができました！ 1日目は、ネットスーパーから 「インスタントコーヒー200g × 3個」 (近くのスーパーと比べて、 1個あたり400円ほど安く買えるのです) 2日目は、 「文字起こし技能テスト 公式テキスト 改訂版」 (昨日の記事のです) 3日目、つまり今日は、 「3連フットペダル」！ これっすよ！ ↓ 設定も終わらせ、 テストとして、少し使ってみたのです！ うん！バッチリだね！ …というところなのです 昨日届いたテキストは、 第一章 『文字起こし技能テスト』の概要を理解しよう 第二章 文字起こしについて学ぼ…
村咲～むらさき～です！ 在宅ワークでテープ起こしをしようと思っている村咲です！ 毎日タイピング練習をしいて、ほんの少しずつ慣れてきているところです！ P検のソフトでの点数も少しアップしました！ …んで！ 今日、以前 注文していたテキストが届いたのですよ～ 『文字起こし技能テスト 公式テキスト 改訂版』です！ これこれー！ ↓ 今現在は、まだ第一章すら読んでいないです💦 ホントにホントの最初の方を読んだだけです！ 教材ファイルはダウンロードしました！ ファイル解凍もしました！ 今さっきの事です！ 解凍終わって、ブログ記事書いてるってとこですね～ セブンネットで、テキストや問題集を5冊 注文はしま…
村咲～むらさき～です！ 今日は長めの お昼寝をしてしまいましたです 眠剤飲んだけど、寝つけなかったんですよね～💦 それで、お昼に寝てしまうという… 何時間寝たっけかな？ 結構長いぞ！ だから、今晩 眠れるかどうか心配でして… 最近、昼夜逆転ぎみです… それで、今日は 日中眠くても、 夜まで寝ないぞ！…と決めていたのですが、 結局、寝てしまいましたね～ 生活リズムくらいは、しっかりさせねばなあ… 昼夜逆転生活、治したいです 今日は早めに眠剤飲むぞー！！ ちなみに、昨日から今日にかけて 何をしていたかといいますと、 パソコンでタイピング練習してました！ 1つ前の記事で、「テープ起こしの仕事がしたい…
村咲～むらさき～です！ お久しぶりですね！ なんだか最近は、生活リズムが崩れております… あ！ タイトルの「将来の目標が変わった」ことなのですが、 前は一般就労を目標にしていたんですよね …が！ 自信がなくなってきていまして、 今の目標は、在宅ワークでもしようかな？ なんて思っているところです！ やりたいのは、『テープ起こし』っていう仕事ですね そのため、パソコンなど 文字起こしなど、 そういう勉強でもしようかな？って まあ、大変な仕事とはわかるのですが… これで自力で生活ができるようになりたいな～って思ったり… 自分には、在宅ワークの方があってるのかも…とかも思いました まあ、甘い考えだとは…
村咲～むらさき～です！ 退院したらデイケアに週2で通うのが 今の目標なのですよ！ …ですが、 手続きが終わらないー！ 福祉サポートの日程が決まらないー！ 両方 完了しないとデイケアに通えないのですよ… 早くデイケア行きたいよー！！ という、何も予定のない 暇な生活を送ってました… 暇はつらい ということで、金曜日に1人カラオケに行ってきたわけですよ！ いやあ、今まで怖くて1人カラオケなんてムリ！ って思ってたんですよね～ 勇気を振り絞って、行ってきました！ 受付の人が、とっっても親切でして、 受付を優しく教えてくれました！ 無事、会員カードもゲット！ やった！ ちなみに、土日祝日は 料金が上が…
村咲～むらさき～です！ 去年6月20日から入院し、 今日、退院することとなりました 退院してしまう前に、1記事 書きたいと思います！ まあ、書くことなんて とりわけ考えていないのですが💦 このカテゴリで最後の記事を書きたかったんですよね 今回、入院する際に、 『もう これ以上、入退院を繰り返さないぞ！』 『この入院で最後にしてみせる！治すぞ！』 …という思いがありましてね、 この願いを実現させるため… つまりは、入院最後の日に 記事を書くことで 「願掛け」をしたかったわけですよ ちょいと、恥ずかしいですが…💦💦 さて、何を書きましょうね とりあえず、適当に♪ この病院の入院は、実は初めてなんで…
村咲～むらさき～です！ 今日は水曜日なので、回診の日です！ そこで嬉しいニュースが！！ 予定通り、 明日 退院するのです！！ 午前のうち、退院するのです！ …つまり、 入院生活！残り24時間を切ったぜ！！ 病院の ご飯をあと2回食べたら退院かあ… まあ、確かに退院に対して 不安はあるのですが、 それ以上に嬉しさ&ワクワク！ …があるのです！ 去年6月20日に入院したから… …だいたい9ヶ月の入院かあ 長いですな～ 兄の提案で、家族みんなの都合が合う日に お祝いをしてくれるそうです！ それも楽しみですね～♪ 焼き肉の予定なのですよ！ 明日からグループホームに入ることになります グループホームとは…
村咲～むらさき～です！ タイトルの『ケンカするほど仲が良い』 よく聞きますよね～ 自分は、家族としょっちゅうケンカしてしまいます 今日もケンカしちゃいましたよ～… …でも！ いつも最後には仲直りできますよ！ 今日のケンカについては、さっき 仲直りできました！ よかった～！よかったよ～！！ いつもケンカしたら、 『嫌われたのかな……うう…』 となります。 電話には出てもらえなくなり、どんどん不安になるんです …そんなときはメールの出番！！ 自分が悪い時は、しっかり謝ります！ あと、言い訳…といえば聞こえは悪いですが、 「自分はこう考えていた」 「◯◯(ケンカした相手)の言う事も考えてみた」 など…
村咲～むらさき～です！ だんだん春に なっていきますね～ 自分にとっては地獄に向かって行く感じですよ～ なにせ、極端に暑がりでして… 脂肪落とせば、楽になるかな～…なんて まあ、最近は だんだん体重が減っていってるところです 前と比べ、 鏡を見たらわかる！ってくらい 嬉しいのですが、 1ヶ月経たないうちに5キロちょい減るのは… うーん、心配なところですねえ 試験外泊をいいことに、 コンビニで お弁当3つ(スパゲッティ3種類)と、 お菓子は、ビッグサイズのポテチ1つ・ソフトクリーム1つを、 毎晩、夜食として食べてたのですが… まあ、その間は ペースは落ちましたが、 体重は しっかり減ってました！…
村咲～むらさき～です！ 今日の回診で、嬉しいニュースが！！ なんと 退院日が決まりましたよー！ 先生が言うには、 福祉サポートの日程は決まってないけど、 それは退院後でも調整可能 …とのこと さて、肝心の退院日は、 今月の14日(木)です！ まあ、明日からの 3泊4日の試験外泊がうまくいったら、の話ですが、 今まで試験外泊 失敗してないので、 たぶん大丈夫、と勝手に思っている自分です 今回の試験外泊では、2日目にデイケアの見学に行くだけですしね♪ デイケア行くのにも慣れましたし、 大丈夫でしょう！ そして、仕事の目標については、 これで いいでしょう、とのコメントが しかし、やはり誰からも言わ…
村咲～むらさき～です！ 以前、朝 起きる事ができず、 先生と相談して少しずつ 寝る前の薬を減らしてた事がありました それで、普通に眠り 普通に起きる事ができるようになり、 ここしばらくは、薬が変わらずに うまくやっていく事ができてたんですよ！ …しかし最近、 夜は今まで通り 眠剤を飲んで3時間後に寝付く、 …というのは良いのですが やはり朝！ …またまた起きられなくなってしまいました💦 毎日 看護師さんに起こされる日々です… そこで不安が。 『このままでは、退院後やってけない！』 1つ前の記事に書いた「目標」ができないですよ、このままでは 今日は火曜日。 明日は水曜日。 水曜日が回診日なので、…
村咲～むらさき～です！ もうすぐ退院！とは言われてるものの、 福祉サポートの日程が決まらず、なかなか退院できずにいる村咲ですよ～！ まあ、福祉サポートの日程さえ決まれば退院できるらしいんですけどね ああ、早くサポートの日程が決まって 退院したいな～ んで！ 本題に入りたいと思います！ 最近、将来の事を考えるようになってきました！ …なにせ、医者やケースワーカーさんに、 「生活保護を受けるべき」と言われてますからね… 自分の意見を正直に言うならば、 『自分で働いて生活したい！』 とのことで 最近は毎日、 就労の事を調べまくっているわけですよ 担当の先生から、 「退院後は、デイケアに週2回は通いま…
村咲～むらさき～です！ 昨日は夜更かし どころか一晩起きてました！ 少しでも長い時間グループホームを満喫したかったのです… だいたい 皆起きたかな？ …のタイミングで、カラオケやりました！ 歌うの たーのしー！ カラオケは、スマホのアプリの、 「カラオケJOYSound+」です！ 久しぶりに歌うから、音程とりにくいよう… 朝ごはんは3時頃食べてしまいました！ …お腹が空いてしまいまして💦 やっぱり眠らないと食欲沸いてくるな～ そして、病院に戻る時間になり、 仕方なく帰りました …でも！今回の試験外泊は成功だ！！ デイケア行けたしね♪ 担当看護師さんが言うには、 「もう村咲さんの部屋だから、外泊…
村咲～むらさき～です！ さっきまで、お絵かきしてましたよ！ いつのまにか すごく時間が経ってました～ んで！ 描いたイラストの中で、 『これ、新しいアイコンに使えるんじゃ！？』 …と いうものが あり、 Twitter と このブログ のアイコンを変えよう！となりまして… 自分にしては上手くできたので…💦 本音は、自分の似顔絵を使うのが嫌になった …ということなんですが… とりあえず、イラスト載せます！ ではでは～！
村咲～むらさき～です！ 昨日から試験外泊でグループホームに泊まってます！ やはりご飯が美味しいですね～ 昨日はゴロゴロだらだらと過ごしてました 自分の部屋の落ち着くこと落ち着くこと ちょい夜更かしで寝ました！ アニメ見てたです！ 1日目は、まあ こーんな感じ！ そして2日目、今日ですね！ 朝は8時に起きて、身支度のあと朝ごはん！ 納豆卵かけご飯！ これも うま～い！！ 今日はデイケア見学の日なのです！ バス遅れちゃならん、と思い 早めに出たところ、 早く着きすぎた…！！ 遅れるよりはいいか バスに乗り、少し歩いた所にデイケアの場所があるのです デイケア始まる前に着いたので、 『さて、本でも読も…
村咲～むらさき～です！ 今日は水曜日！ 診察日です！ 明日の試験外泊の事とか 話しました～ 前に 担当看護師さんに、試験外泊の不安を話したんですよ また体調悪くして デイケア行けないんじゃないか… デイケア行けなかったら退院できないんじゃないか… …という不安です どうやら、看護師さんから先生に、 自分が こう不安がっている と話が伝わっていたみたいで、先生からその話をされました！ デイケアには、 ほんの少しでもいいし、遅れて行ったっていいし、 とにかく行ければそれでいいよ、 …とのこと あと、大丈夫な事を 考えすぎて、 それで不安になって体調を崩している とも言われた～ 気楽に と 大丈夫 …
村咲～むらさき～です！ この頃、体調不良で悩みが多いです… 前回の試験外泊で、めまい 吐き気が辛かった、と書いたのですが、 あれから、同じ不調が繰り返し起こります 病院は、早くても7時半にしか 寝る前の薬が飲めないので、早く休みたくても休めない… 本音・わがままを言えば、お昼寝用の眠剤が欲しいくらいですよ 明後日の試験外泊も自信がないよう… 明後日の試験外泊では、2日目に デイケアに行く、という予定がありまして、 毎日のこの状況で行けるのか心配なところで、 それで試験外泊が自信ないのです 担当看護師さんに、この事を相談したのですよ もし、試験外泊を失敗したら退院できないんじゃないか って 看護…
村咲～むらさき～です！ 3泊4日の外泊をしていて、今日 病院に戻ってきましたよ～！ 今回の外泊は、実家に行ってました 『引越し外泊』と自分は呼んでいます！ 実家の、自分の家具や荷物を グループホームに運んでたのです！ …まあ、ただの引越しです 家族も手伝ってくれたのですが、 4日かけて、ようやく引越し終了ですよ～ 疲れましたよ～ 引越し屋さんには頼まなくて、 家の車で、少しずつ運んでいたのですよ 毎日、グループホーム通いです そりゃあ疲れますよ～ 自分は運転免許持ってませんし、 それに、薬剤状に「運転禁止」と書かれてるので、 運転できませんし、免許取ることもできない だから家族に車運転してもら…
村咲～むらさき～です！ 無事(とは言えないかな？)、試験外泊が終わりました！ 途中、調子崩しちゃったんで…💦 そして病院に戻り、グループホームの本契約をしました！ 鍵を受け取り、明後日から引越しのために外泊ですよ～ 猫のヒロ君にも会えますね♪ …ですが！ 先生、前に 月末に退院って言ってたのに～！ 福祉サポートの曜日など、いろいろ決めなきゃならない事があるからって、 退院先伸ばしですよー！！ うー… まあ、退院に向けて順調に進んでるようなので、よし！としますか 鍵はもう持ってるので、 病院に持ってきた 大量の本だけでも、 明後日、グループホームに持っていきますかね 後は、担当看護師さんと話しま…
村咲～むらさき～です！ ブログでは、元気の村咲ですが、 今ものすごく体調が悪いです… 前の試験外泊で風邪が治った！ …と、思っていたのですが、 実は治っとりませんです 風邪薬を飲み続けているのですが、 悪化してきました ぶり返しってやつです 前の試験外泊から帰ったら、また風邪っぽくなりました そして病院から風邪薬を出されて飲んでたのですよ 今日の朝、グループホームにくる前、 ぐったりでした 熱は無いので外泊はOK フラフラでグループホームまで歩いてきました そのまま布団にIn！ めまいと吐き気もプラス 今横になって、文章打ってます 立ち上がると、すぐめまいがし、座り込んで、えずく程に悪化してま…
村咲～むらさき～です！ 自分は、ブログを書く時は 「はてなブログアプリ」を使うのですが、 購読しているブログを表示させると、 「バレンタイン」の記事がたくさんでは ありませんか！！ 自分も このテーマにあやかります！ 購読しているブログは みんな読みましたですよ！ 他の方々のブログすごく綺麗だな～って、いつも思います！ どうやれば あんな華やかなブログが作れるんだろ…！？ ブログ、消したのも含め はてなブログは結構使うんですがね～ わからんですよ！！ …んで、本題。 今日はバレンタインだー！！ でも、特別あげる人なんていないんですよね… はい！ぼっち です！ でも、今日は 自分はあげないですが…
村咲～むらさき～です！ 自分は、ブログを書く時は 「はてなブログアプリ」を使うのですが、 購読しているブログを表示させると、 「バレンタイン」の記事がたくさんでは ありませんか！！ 自分も このテーマにあやかります！ 購読しているブログは みんな読みましたですよ！ 他の方々のブログすごく綺麗だな～って、いつも思います！ どうやれば あんな華やかなブログが作れるんだろ…！？ ブログ、消したのも含め はてなブログは結構使うんですがね～ わからんですよ！！ …んで、本題。 今日はバレンタインだー！！ でも、特別あげる人なんていないんですよね… はい！ぼっち です！ でも、今日は 自分はあげないですが…
村咲～むらさき～です！ 試験外泊 行ってきましたよ！ 試験外泊というのは、 新しく入ろうと思っている グループホーム に体験で入居して、生活してみる というものです！ 病院の真ん前の グループホーム。 さて、どんなところかな？と昨日 病院を出発しました！ まずは、建物や中が とても綺麗でした！！ 世話人さんと挨拶をして、自分の退院したら 暮らす部屋へ 暖房を入れておいてくれてたらしく、 あったか～い、でしたよ！ 4時すぎに病院を出たので、すぐに晩御飯でした！ 晩御飯は5時なのですよ 5時になると、世話人さんが皆を呼びます どんなご飯かな～？ わくわく！ と、食堂に行くと なんだか、ものすごく豪…
村咲～むらさき～です！ 先週の木曜日の夜、なんだか違和感がありました デイケア行って、とても寒くて、 帰ったら 卓球大会があった日ですね 喉がイガイガするような、そんな感覚です 鼻もツーンと痛いような… 最初はタバコの吸いすぎかな？ …と思い、放っておいておきました そして金曜日、 さらに酷くなっているでは ありませんか！！ 鼻水まで出てくるんです！ 空のゴミ箱が1日でいっぱいになるほどに！ 風邪っぽいと感じました そして土曜日と、どんどん酷くなっていきます 土曜日は早く休もう、と思い 眠剤を飲んで、布団に入り 横になると、 …咳がひどい！！ 寝るどころじゃないよ～！ 看護師さんに言いました …
村咲～むらさき～です！ 今日の2つ目を書きます！ 今日もまた お疲れモードです… 朝からグループホームの試験外泊の話をしに、事務の部屋へ行きましたよ グループホームの試験外泊… そう！試験外泊の日程が決まったんですよ！ 担当看護師さんの 出勤日にあわせて、 今月12日(火)16:00～13日(水)9:00 …になりました！ 初めての試験外泊ですよ～ 段階的に 退院まで色々な事をやっていくんです 試験外泊は何度か繰り返すそうですよ！ あ、あと グループホームの自分の部屋が決まっているとは、前に聞いていたのですが、 どうやら、最初に見せてくれた、 窓が南向きの部屋らしいです！ いや～、ラッキーだな…
村咲～むらさき～です！ 昨日は疲れてました～ それでブログ書けなかったです… 昨日はデイケアの見学に1人で行ってきました！ プログラムに参加して、 少しだけですが、発言できましたよ～！ 自分にとっては凄いことなんですよ…はい… 話すのが苦手でして… 昨日のデイケア見学は、💮です！ よし！ そして、病院に帰ってきて ご飯を食べたら、 家族と面会です！ 大好きなパンを 買ってきてくれました！ 甘うま～♪ そしてその後は、卓球大会がありました！ 前日、賞品買いに行ったやつですね 自分は優勝はできなかったですが(運動音痴)、 賞状をもらいましたよ！ 『1番スピードが速かったで賞』と景品～！ 1日でいろ…
村咲～むらさき～です！ 最近、いろんな予定が ありまして 少し大変です💦 今日は診察が午前中ありましたし、 3時半からは、卓球大会の景品を買いに お出かけなのですよ そして、明日は午前中 デイケアの見学に行ったり、 明日の午後は 家族が面会に来ます！ バタバタしてますね～ さて、本題へ。 今日は水曜なので、診察日なんです！ 1時間前から待ってたので、診察は一番乗りでした～ 待つコツは、スマホの『dアニメストア』を見てること いや～、アニメは やはり面白い！ 診察では「寝る前の薬を減らす」という結果に なんか、段階的に減らしていって、ちょうど良くなるまで様子を見ていく …ということらしいですね …
村咲～むらさき～です！ 先週の木曜日、デイケアの見学に行った村咲です！ 先週は、作業療法士さんと 2人で見学したんですよ～ で、次の木曜日(あさって)は『1人で』！見学に行ってみましょう、と昨日の話であったんですよ 退院に向けて、1つずつステップアップしてこう！ …ということです 薬の自己管理は、『OK』をもらったのでよし、と 1人で見学、の次は、 『グループホームに試験外泊』です！ そこからデイケアに行ってみる、というのが、 また更に次！ 昨日話した、退院までのステップは… 病院からデイケア行く ↓ グループホームからデイケア行く(試験外泊) ↓ 試験外泊で、自分でお昼ご飯を用意する(お昼 …
村咲～むらさき～です！ 相変わらず、朝起きれない日々が続いてますですよ そこで思ったこと 『薬のせいじゃなくて、ただ単に根性が足りないだけ？』 …と この病院、目覚まし鳴らすのを許可しているんで、 7時に目覚ましかけてます でも！ 起きたとき思う！ 『いつ目覚まし止めたっけ？』 看護師さんに起こされますよ… たまに ご飯が食べれないですよ… (これで気づいた！3食の ご飯は すごく大事！) 水曜日の診察で、また薬を減らしてもらえないか相談はしますけど… もしも、自分の根性に問題があるとなると、 もう何ともできないですよ… 特に運動した次の日は、ダメダメです 退院したら、本格的に運動始めるつもり…
村咲～むらさき～です！ 午前中バテていた 村咲ですよ！ 昨日 調子にのって、3時間ウォーキングしてしまい、 疲れが今日に響いてしまったんです💦 今度からは、自分の体力を考えて 運動します 本題に入りますです スマートウォッチ！ゲットしました！ これがなかなか操作が難しく、 今は 少し使い方を覚えた！ってところなんです 只今充電中～！ ちなみにコレです！↓ 脈拍測定、血圧測定、歩数、消費カロリー、スマホの着信のお知らせ、睡眠測定 いろんな機能が… すごい！！ スマホと連動させて使うのです！ うーん… なかなか 説明が難しいな… どうやら自分は『アフィリエイト』はできないようだ やる気は無いけど …
村咲～むらさき～です！ 今日は だいぶ疲れましたですよ タイトル通り、デイケアの見学に行ってきたのです いやあ、昨日雪が降ったのと、 今日の気温がとても低かったからでしょうね 足元は不安定、そして寒さに震え 少し歩いて すごい疲労感… デイケア行って、緊張したのもあるかも？ 話を聞くと、今日は人数が多い日だそうで、 30人くらいだったみたいです 普段は20人くらいとのこと 今日のプログラムは『音楽観賞』！ プログラムに少し参加して… あ！まずは最初にデイケアの説明があったんでした！ 自立支援医療の話とかも 飲み物 飲み放題もいいですね～！ そういえばプログラムに参加しない、というのもありだそう…
村咲～むらさき～です！ 今日は水曜日ですね～ 自分にとっては 大切な日 診察日なんです！ いろいろ話してきましたよ～ まずは薬のこと！ 今日はたまたま、トイレに起きたら ちょうど良い時間だったので 問題は無いのですが… いつも、寝すぎるんですよ 寝過ぎで体調悪くするほど… それで、相談したら 薬を減らしてもらえることになりました！ 3錠減らすそうです！ そこで不安が2つ 『減らしたのは良いけど、今度は寝付けなくなったらな～』 『これでも朝起きれなかったらな～』 でも、対策はあるから まあいいや 不眠の頓服を使ったり、 次の診察で また薬を減らしてもらえばいいんだ！ さて、今晩はどうなりますかな…
村咲～むらさき～です！ とうとう、家族に対して反抗してしまいました 後悔はしてない 年末に、髪を切ったんですよね でも、その髪型って「祖母」が指定した髪型だったんです！ 20代後半にもなって、 それでも 自分で好きな髪型にする、ということが できないでいたんです 最初 グループホームに入った時、 勝手に好きな髪型にしまして… グループホームに入っても たまには会ってたんですよ そして、髪を切ってから 初めて会ったとき… …ぶたれましたよ 「なんで短くした！！？このやろう！(バシン)」 です それからというものの、 家族の許可がないと髪を切ってはいけない、という約束を作られ、今まで従ってきました…
村咲～むらさき～です！ 今日の 作業療法 で「初詣」をやりました！ 1月28日… かなり遅めの初詣ですね… 病院内でやるので、実際 神社に行ったわけではないですよ！？？ お賽銭入れて、お願いごとして、おみくじをひく ちなみに お賽銭は病院で用意してくれました！ 5円の お賽銭です！！ お賽銭箱に5円を入れて、 そして鈴をガラガラ～！ 手をパンパンして、お願いごとを、 (本当の手順を知らないけど、そんなことは どうでもいいや) そして、おみくじ なのです！ 結果は～… 「凶」！！ なんと、「大吉」と「凶」が当たった人には、 「喫茶無料券」が当たるのです！ ドリンク無料券を当てました～！ (喫茶の…
村咲～むらさき～です！ 退院したら、デイケアに通う予定の村咲です！ デイケア、どんなところですかね～？ 自分、デイケア行ったことがないものでして 病院の外来のところに、デイケアのプログラムが置いてあり、 1枚 もらってきました！ パソコンとか なんだか楽しそうな印象 茶道に華道、これはやったことがない！ まあ、どんなところなのか見に行く、 つまり入院中に見学に連れてってくれるらしいんですよ！ 病院でやってるわけでなく、ここの病院のクリニックで デイケアをやっているんですよね 地図を見る限り、徒歩1時間ってところですかね 駅まで行くのに ちょうど1時間、これを平日毎日やってたことがありまして… …
村咲～むらさき～です！ 今日は日曜日！ 大抵、家族が面会に来るのは 日曜日なんです！！ 今日も面会に来てくれました～！！ タイトルの『ハンバーガー & ポテト』は、 差し入れに持ってきてもらいましたです！ …なんて斬新な差し入れだ… どうやら、母がハマっているゲーム『オセロニア』で、 マクドナルドのクーポンを手に入れたんだそうですよ～ ゲームのおかげで、美味しいものが食べられる… 凄い… なんか人気のハンバーガーらしいです なんて名前のハンバーガーだったかな？ 名前 覚えてないや 美味しすぎて！！ 自分、マクドナルドのポテト大好きなんです！ 10年以上食べてませんからね より美味しく感じました…
村咲～むらさき～です！ 今日3回目の投稿～！！ 今日は何もしない1日だったな～って感じです スマホいじってただけかも… スマホ依存というやつかな？ってくらい Nintendo Switchが欲しいと ブログに書いたのですが、 欲しいアクセサリーやソフトなど見てたんですよね 6万円くらいかと思っていたら、案外5万円もせず、全部買えるとわかったんです そこで、金銭管理の甘い自分は こう考えたわけですよ 「あ、もしかすると 前から欲しかったアレ 買えるかも」 買い物は 主にネット通販の「amazon」で買う自分でして、 すぐに、前から欲しかった物を 検索したんです 前から欲しかった物、というのは… …
村咲～むらさき～です！ 本日2度目の 投稿です！ タイトルの通り、自分の睡眠について書こうと思いますです！ 寝る前の薬、多いんじゃないか？という疑問が出てきたんですよ 病院て、寝る前の薬は たいてい8時じゃないですか～ 自分は、寝る前の薬を飲んで 3時間後に布団に入るのが いい、といいますか 3時間 開けないとダメなんですよね… なぜかというと、 薬が効いてこないうちに 布団に入ると、 『眠れん…眠れん…』て、 逆に眠れなくなるんですよ 遅すぎても 今度はまた眠れないですし… 3時間開けるのが 自分にとってベストなんですよ まあ、それは特に問題ないんです 研究の成果 いい寝つきかたを覚えたわけ…
村咲～むらさき～です！ 趣味は読書… といっても、主に 漫画やライトノベルなのですが… 今は、昔 買った本を読み返しているところです！ 新しい本、欲しいな～って思ってますですよ 今回の入院で読んだ本は、今まで10回以上も読んでいるのですよ それはボロボロになるわけだ 内容覚えてしまい、先がわかってしまうという… だから新しい本が欲しいんです！ でも、本よりも先に欲しい(買っておきたい)物があるんです！ それが、「Nintendo Switch」！！ なぜ欲しいと 思ったかというと、 …まあ単純に 兄が持ってて、面白そう！！って感じたわけですが、 それからNintendo Switchについて調…
こんにちは！ 村咲～むらさき～ という者です！ 以前、『一人暮らししたい人』というタイトルでブログを書いていました …が、また削除してしまったんですよ… 今 入院している精神科の 自分の担当の先生に、 「一人暮らしは絶対に無理ですね」 とキッパリ言われてしまいまして… 生活能力が無いのでしょうね…やっぱり… それで、ブログを削除してしまったわけですよ 前にも そういうことが あったので、 ブログは2回削除した事になります 今回こそは削除しないブログにしよう！と、 まあ、ただの日記にしようかと思いますです！ ブログ削除したあと、日記帳アプリで1人で日記をつけていたわけですが、 やはり1人は寂しい…
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