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2019/01/12

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  • あの直感は当たっていた?

    前回の記事では、ボノさんという男性となんとかして接点を…!!って、うおおおおと珍しく気合?が入っていましたが、、、いやはや…人生何が起こるか分からないもの...

  • 念願の出雲大社へ

    春に上げようと思っていた記事。下書きのまま放置されていたので今更うp-------------------------------------------...

  • すべてを吹き飛ばす

    上司が嫌い。(唐突)肝っ玉ちっちぇやつ。嫌い。嫌いな人間の言動一つ一つにカチンときてしまう。切り替えが苦手で、休みの日だって思い出してイライラする。気分転...

  • 自分の都合のいいように。

    いぐさラグを買いに家具店へ。新しいソファーがほしいってオカーンが最近ずっと言ってるから、どんなもんがあるか見てたんだけど、ここんところ、メンタルが弱ってい...

  • ボノさん

    最近、当ブログに登場する「あの彼」。“あの彼”って呼ぶのもなんだかなーと思い、名前を付けました。「ボノさん」です。【理由】 とても穏やかでホノボーノな男性...

  • 話が噛み合わない人は何年かけても分かり合えない。

    昨日、数年ぶりにある知り合いから連絡がきた。腐れ縁というか、何年も前から知り合いで、なんじゃかんじゃと繋がっている男性。ほとんどSNS上でしかコミュニケー...

  • あの地獄のような時間

    昨日、ひさびさにおでかけした。元々出不精な性格だからコロニャがうんたらかんたら言われる前からステイホームが当たり前だった私。そんな私でも「なんかすげぇイラ...

  • 総菜のからあげ食べたら幸せ感じた。

    沁みたわ。からあげの油が。やっすい総菜のからあげ。何度か食べてるのに、疲れてたからかな?めっちゃ沁みた。からあげ食べただけで幸せを感じられるなんて、幸せ者...

  • そろそろお一人様から卒業したひ。

    一人が好き。でも、もう飽きた今日ひさびさにお出かけしたんだが、何故だか知らんが車運転しながら相棒の言葉を思い出した。同じ場所に2回行くにしても、一人で行く...

  • 悩んだ分だけ勉強した成果がでてきた

    ずっとずっと私は人間関係で悩み続けてきたけど、その悩みに真正面から向き合い始めたのはほんの数年前から。自分というものを心理学的にとことん研究して思考の癖に...

  • お礼参りと初詣と

    あけましておめでとうございます2021年ですか。2020年は世界が大混乱の1年でしたね。早く事態が収束しますように。教場Ⅱ、始まりましたね。年末にⅠを見...

  • いろいろきれた

    長年使っていたポーチが壊れた。チャックを開けようとしたら、持ち手の部分がブチっと切れた。「あっ?!…長い間お世話になりました。」ポーチを使い始めて10年。...

  • いろんな願望は叶えてきたけど。

    欲しいものがあったら大体のものはすぐに買える。仕事も別に力入れなくても大抵のことは一人でなんでもできちゃう。(改善せなあかんところはあるけど)ただ、恋愛だ...

  • いいことあった?

    今日、違う部署の人に突然「いいことあった?」って聞かれた。いいこと?あー、浮いた話ってことね。「ねぇっす。」「そうなの?最近、ますます美人さんになったから...

  • 今、すごく

    10月か…前回投稿したのは、、、6月か…投稿頻度の低いこと(笑)いや、仕事復帰して1年とちょっとなんだけど、今年、ほんと、まじで、激務すぎコロナとか関係な...

  • 好きなものが好きでなくなる原因の一つ

    久々に神経使う仕事をしました。年数重ねると責任というものが乗っかってくるな。帰宅して夕食を済ませたあと、お風呂に入り、いつものようにyoutubeを見なが...

  • ないものより あるものに

    最近ハマってるお笑い芸人はEXIT。特にかねちーが好き。チャラいけど、いろんな過去があるらしいけど、その過去があったからこそなのか、中身はすごく真面目。真...

  • 【自分用メモ】結婚前にやっておくこと!

    一人旅買い物(服・バッグ・コスメ・美容)ゲーム(笑)料理のレパートリーを増やす(特に作り置き)断捨離(昔からあるものを捨てて、良いものと替えるつもりで)キ...

  • 2020年。

    気がついたら年明けてたよ。でも神様へ新年のご挨拶はしてきたよ。神社でとってもいい氣をいただいてきました。なんか、直感が冴えわたって何でもうまくいきそう!そ...

  • 初めての調整

  • 真面目に生きていれば。

    人間、いろんな人がいるからさ、私のような真面目人間を鼻で笑うような人って山ほどいる。真面目すぎるが故、損してるなって思うことが山ほどある。でも、真面目に生...

  • ビビりの私 ~歯肉退縮が怖い~

    歯列矯正を始める前から先生に言われていたこと。「歯茎が下がり気味。歯磨きし過ぎ。」虫歯になるのが嫌で必死こいて歯磨きしてました。…9本できてしまっていたけ...

  • 歯並びの変化 ~上の歯偏~

    上の歯に装置がついて1か月と2週間。歯並びはどう変わったのか?今回初めての///華子の口元公開!歯および口腔内の画像が出てきます。苦手な方はただちにブラウ...

  • 下の歯にも装置がついた。

    1か月と2週間ぶりにクリニックに行ってきました。楽しみにしていた上の歯のワイヤー調整は残念ながら無し。次回から上下同時にするそうです。最初にしてもらったの...

  • 左下小臼歯抜歯 ~最後の抜歯は一ケ月記念日に~

    ついにやっとやっとっ!!抜歯が完了しました!!ああああああああああああやっとおわったあああああああああああしんどかったああああああああああああついさっき抜...

  • 右下小臼歯抜歯 その後

    抜歯から一週間経過しました。地獄でした。1本目のときはドライソケットぎみになって痛かったけど、それの何倍も痛かった。しかもこの3本目はドライソケットではな...

  • 下の歯の抜歯は厄介

    抜歯した翌日。朝目が覚ますと、ん???顎が腫れてる??上の歯を抜いたときにはなかった顔がパンパンになったような感覚。でも鏡を見て一安心。そんなに腫れてなか...

  • 右下小臼歯抜歯

    上の小臼歯を抜歯してから約一ケ月。今日は右下小臼歯を抜歯しました。3回目の抜歯だったけど、やっぱり緊張した。麻酔を何か所にもブスブス打ったあとしばらく放置...

  • 噛める!噛めるぞ!!

    今朝、目が覚めてすぐ分かった。「あ、今日、噛める。」と。噛みしめる癖があるので、毎朝無意識に噛んでしまう。その度に痛みで目が覚める。というような日々を送っ...

  • 痛い! その2

    「2,3日後から痛みが出てくるよ」ってブラケットを装着したときに先生から説明がありました。ブラケットを装着してから1日が経過しようとした昨日の夕方から今ま...

  • 痛い!

    明け方かな?左右2番の歯が染みるような痛み。激痛とはいかないけど、目が覚めるくらいの痛さ。二度寝して目が覚めたときには痛みはなくなってました。なーんだ、矯...

  • ついにブラケット装着!

    上の歯にブラケットが付きました!!ブラケットを装着するのにかかった時間は3、40分。抜歯した穴ぼこを見てもらって、歯の表面をクリーニングしてもらったあと、...

  • 歯列矯正で見た目変わるっていうけど…

    歯列矯正をするにあたり、上の小臼歯を左右1本ずつ抜歯しました。前回、2週間に1本のペースでって書いたけど1週間に1本のペースの間違いでした。てへ親知らずで...

  • 歯列矯正 ~器具をつけるまでの道のり~

    長年悩んでついに歯列矯正することを決心した華子。ということで、まずは病院探し。ぶっちゃけて言うと、直感で選びました。(途中でめんどくさくなった)3回ほど行...

  • 華子、口腔内工事スタート。

    突然ですが、華子、歯列矯正することになりました。別に病気が見つかったとかではないけど、長年ずっと悩んでたというか、歯並びがコンプレックスでね。自分の笑った...

  • セルフイメージを変えるとクローゼットの中身が変わる

    1か月前くらいかな?おい、お前ごっついダサいぞ。って急に自分で思い始めた。ずっと着てた服なんだけど突然自分がイタイ奴に思えてきてね…(周りは特に気にならな...

  • 気がつけば6月も終わり。

    復職し、3か月が経ちました。ついこの間まで休職していたなんて思えないくらい回復しました。今とっても幸せです。数か月前はお先真っ暗で自分のやりたいことが全く...

  • なんじゃかんじゃと忙しい

    部署が変わったことで業務内容ががらりと変わり、どう動こうか探り探りの毎日。業務内容も変われば、人間関係もがらりと変わった。出張がめちゃくちゃ多い。それに出...

  • ステキなプレゼント

    特別な日でもなんでもないのにプレゼントもらった。中身はなんだろう?ってワクワクしながら家に帰った。プレゼントをもらえただけでも嬉しかったのに中身を見てさら...

  • ついにアレがやってきた

    ついこの間まで「なぁんだ。意外にこねぇじゃん。」って鼻ほじってたら来たわ結婚ラッシュやばひ。どんどん周りの名字が変わってゆく。自分なんて彼氏すらいねぇよ。...

  • 華子、復職したってよ

    復職し、無事1週間終えた。むちゃくちゃ疲れた。精神的疲労よりも身体的疲労が勝ってる。心理学の本を読み漁ってよかった。以前よりも上手に気持ちをコントロールで...

  • 傷を癒すプロセス

    約3か月の自分を振り返ろうと思う。【1か月目】最初の1週間は異常な眠気で早起きしても、半日以上寝て過ごす。激務からのんびりな日々へと急激に変わり、どう過ご...

  • 気づけば3月 ~悩むのも飽きてきた~

    2月は“逃げる”とはよく言ったものだな。あっという間に終わってしまった。感情の波もだいぶ穏やかになってきた。時々過去を思い出してイライラすることもあるけど...

  • 私の働き方改革 ~仕事を手段に~

    今就いている職について、大きな目標ができればそれに向かってかつての自分のように突っ走ればいい。だが、熱を注ぐ対象は必ずしも仕事でなければならないのだろうか...

  • 子どもの頃に一番信じていたもの

    「自信はないけど、自分が好き。だって、自分を絶対に裏切らないのは自分だけでしょ?」似ているところもあるけど、ほとんどが私と正反対の性質をもつ相棒。この言葉...

  • 思考は現実化するとよく言うが

    知らず知らずのうちに良くも悪くも自分に対して決めつけていることがある。すんなりできると思うことはできる逆に、できないと思えばどうやってもできない才能や環境...

  • 「華ちゃんにもできるもん」

    小さい頃の口癖は「華ちゃんにもできる?」だった。※ここでもワイの負けず嫌いのことを書いています。誰かが成功した話を聞くたびに母に問うてた。そのたびに母は「...

  • あのときどう乗り切ったか

    大学受験する年、今と同じくらい絶望してた。いや、あの頃の方が酷かったか。祖父の死、祖母の介護、祖母と母の共依存、祖母の過干渉、母の情緒不安定…ほぼ、祖母が...

  • 天気晴れだと気分も晴れる

    昨日は一日雨。一日中暗かったから心もどんより。今日は晴れ。太陽さんさん。お出かけできる。今日は何しようかな。お決まりの図書館かな。今日はこの辺で。華子、ブ...

  • 被害妄想スイッチ ~生理前のアレ・荒れ~

    自律神経が正常に働いていないのは昔から。生理前になると自律神経がさらに乱れまくる。二日前?お風呂に入っているときに気づく。「さっきから、あらぬ妄想しとるや...

  • 主婦の買い物

    同じ商品でも、スーパー、ドラッグストア、ネットによっては全然値段がちがうのな。ホットケーキミックスがスーパーと業務用スーパーでは30円もちがうのには驚いた...

  • つらいとき

    先日の誘い、断った。やっぱり会わなくて正解だった。返信の最後に書かれていた文を読んで、腸が煮えくり返った。あの人にとったら励ましのつもりかもしれないが、た...

  • ○○がない

    そういえば、料理して写真とってるのに、UPしてない…【今日の晩ごはん】ぶりの照り焼きマカロニサラダ根菜味噌汁ニラ玉(昨日の残り物)今日はスーパーに2件行っ...

  • あ、これやりたい。

    と感じるものに出会った。とある図書館に貼られていたポスター。「図書館を使った調べる学習コンクール」ナニコレオモチロソウ一人で黙々とやれるやつやん卒論とちが...

  • 断捨離はやっぱり良い

    物をため込まないように意識改革したのは、大学3回生のとき。収集癖があって、なかなか捨てられないわ片づけられないわで、いつも汚部屋状態だった。彼氏と別れ、好...

  • 100均で妄想

    今の時代、100均に行けばなんでも手に入る。物によっちゃ、すぐ壊れたりするけど。この間、デスクの収納道具を買いにダイソーとセリアに行ってきた。プラスチック...

  • そっとしておいてほしい

    昨日、知人から電話が。私の不調を聞きつけ、心配になって連絡したんだと。今の体調やら仕事のことやらいろいろと聞かれたあと、直接会って話がしたいから食事に行か...

  • 家事という作業効率向上訓練

    この間ひさびさに電車に乗っておでかけした。長時間歩いてクタクタになったけど、大好きな雑貨屋さんに行けたし、お目当ての本も買えたしで、とっても気持ちが満たさ...

  • カウンセリングという非日常的空間

    ブログを二日間もサボってしまった(´Д` ) 一昨日、初めてのカウンセリングに行ってきました。結論から言うと、行ってよかった。担当は穏やかな女の先生。...

  • 「何かちがう」を無視し続けると身も心も壊れる話

    1年目の頃から抱いていた仕事に対する違和感。何がとははっきりと言い表せない。だけど、すごく心がモヤモヤする。1年目は「慣れればなんとかなる」2年目は「社会...

  • 積極的治療 ~心の病・不調と向き合う~

    波が鎮まったのでブログを書く。小1時間ほど涙が意味なく流れた。理由がほんとにわからない。私の心理状態を客観的に見てほしい。そして、理解してほしい。そんな思...

  • 「何もしない」という選択

    今日は何もしたくない。いつもだったら、料理を始めてる時間。今日は家族が帰ってきてから作り始めよう。病気になる前は、休日になると、「有意義な休日にしなきゃ!...

  • いくつになってもおチビ

    今日は病院に行ってきた。もう20年以上通っている病院。病院嫌いな私が唯一抵抗なく行けるところだ。昔はよく熱出してお世話になってたけど、大人になってからは一...

  • 子ども時代を振り返る

    アサーショントレーニングの一つとして、子どものころ夢中になった遊びについて考えるというのがあるのでやってみる。4歳ごろ。おままごとして楽しむお年頃。リカち...

  • 生理前の整理

    とにかく片づけたい。断捨離したい。月1ペースでやってくる衝動。生理前になると整理したくなる。(極めて真面目に述べている)服本書類人間関係(たまに)最近は服...

  • 最近作ったあれこれ②

    これも旨かった~キーマカレー【改善点】今度はトマトホール缶があるか確認しよう。ひき肉を炒めるときに、しっかりと味付けすること。このキーマカレーとキャベツソ...

  • 最近作ったあれこれ

    まず、ズボラ料理から。ポトフ炊き込みご飯余ったポトフをご飯と一緒に炊いたもの。ちょっと味気なかったので、チーズをかけてたべました。【改善点】シーチキンを入...

  • 合コンはHSPにとって地獄

    結婚願望が異常に強い。子どものころからそうだった。だけど、自尊感情の低さ故、異性に対して消極的になる。女としての自尊感情が極端に低い。だから、恋愛経験が少...

  • HSPの考え

    HSP(The highly sensitive person)を知ったのは昨年のこと。最近改めて勉強しなおして、やっぱり自分は発達障害ではなくてHSPで...

  • 今日の昼ごはん ~エビのトマトクリームパスタ~

    久しぶりにパスタを茹でたわ。思ったよりおいしくできた。ほいで、以前から画像の大きさが気になって10年ぶりに画像編集したんだが、やっぱり画質落ちるな。ほんと...

  • 心療内科にもアタリハズレがある。~薬剤師さんに救われた話~

    昨夜は思考グルグルで眠れなかったな。何が悲しいかわからんけど、ちと泣いてしもた。でも、早起きできたし、朝になれば気分は晴れていたのでよかったのだけど。文章...

  • 99人の壁

    「99人の壁」見るたびに思う。我氏ならどのジャンルで挑むか。好奇心が強くて、知識欲はあるけども、飽き性だから極めることはない。デーモン閣下は「相撲史」か。...

  • 今日の晩ごはん

    麻婆春雨野菜の豚肉巻き中華たまごスープ朝から晩までバタバタバタバタバタバタバタバタバタバタバタバタバタバタの毎日から、お掃除したり、お料理したり、自分のペ...

  • その時は突然やってくる ~本来の私を取り戻す瞬間~

    1/17/2019AM1:00頃。その時は突然やってきた。いつものようにネットサーフィンをしていたときだった。これがこうなった。気になった本を衝動買いし、...

  • 我氏の生態 華子と音楽②

    ピアノなんて簡単じゃん!と思っていた我氏であったが、大学の講義「ピアノ」でその考えは打ち砕かれる。バイエルから始まったんだけど、短いし、簡単だから講義のた...

  • 我氏の生態 華子と音楽

    我氏はママンの腹の中にいた頃から音楽を聴いて育ってきた。ママンは音楽家。ママンのピアノを聴いて育った。ママンがエチュードを演奏してても、その隣で寝る赤ん坊...

  • 花嫁修業

    体調が優れず、お外に出られないのなら、おうちの中でできることをしよう。お掃除お洗濯お料理そう花嫁修業をしよう ― ― ― ― ― ― ― ― ― ...

  • 私を漫画キャラに例えるなら

    私はかなりの妄想癖である。いつも脳内では「情熱大陸」であったり、「仕事の流儀」だったりドキュメンタリーに出演している自分を妄想している。だから脳内では常に...

  • ニンゲント オハナシガ シタイ

    昔からそうだったんだけど、おでかけすると高確率でおっちゃんおばちゃんおじいちゃんおばあちゃんに声をかけられる。この間もそう。一人で初詣に行ったら、おばちゃ...

  • ベイクドチーズケーキ

    ひさびさのスイーツ作り。作り方は簡単。ボウルの中に材料ざばーっと入れて、ハンドミキサーでがーってして、型にだばーっと流して、焼くだけ。土台部分になるビスケ...

  • 我氏の生態

    暗い記事ばっかり書いとっても我氏もみんなも楽しくないからの。今日は我氏の生態についてお話しよう。と、その前に。実は我氏、10年前(もうそんな経つの…)はス...

  • 元気になった!…あるえ?

    昨日はとっても気分が良かった。体調も良かった。あれ?私なんで仕事休んでんだ?なんて思っていた。でも、それは一時的なものだった。今日はものすごくしんどい。頭...

  • 休めない

    上司は言った。「すぐに復帰しようなんて思わなくていいから、ゆっくり休んで。仕事のことは一切考えないこと。」そうだよね。明日から仕事に行かなくていいんだもん...

  • プロローグ

    あるところに ごくごくふつうの キャリアウーマンがいました。彼女は 毎日毎日 それはそれは 真面目に働いたそうな。でも がんばってもがんばっても 毎日が不...

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