グチを素直に聞けない理由。

さてさて。良くあるのが、友人や家族など、身近な人からの愚痴っぽい話。これを聞くのが、私は超ド下手だってことです。どういうことか言いますと、例えば友人の職場に、彼女からすればいい加減な人がいるらしいと。一応仕事は滞りなく出来るものの、詰めが甘く人に頼る部分

過敏性腸症候群との戦い？！

※今回の話は、あまりキレイなもんじゃないので、お食事中の方はご注意です。漢方薬の話でお腹の調子について触れたので、そのお話を。。私の今までの人生は、腸との戦いだった… ！（！？）と言うのは大げさかもしれないけど(笑)、胃腸が弱いと言うか、敏感なんですね。自閉

恋愛によるドーパミン放出体験 《発達女子の恋愛》

【 発達女子の恋愛とは言っても、あくまで私のケースです。発達障害を持つ方の恋愛傾向を書くものではありません。性質もそれぞれ違いますし、環境や考え方、辿って来た道もとても個人的なものです。】前回の記事で、7才年上の男性から声をかけられ、そのまま付いて行ってし

『フラッシュバック』に効くと言われる漢方薬を試してみる。

たまたま見つけた、自閉症スペクトラムのフラッシュバックに、漢方薬が効く。という記事。へ～！さすが漢方って万能なんだな～。と感心した私。と言うのも、お腹の調子が整わないときにお医者さんから出された漢方薬で、症状が改善した経験があるのです。（大建中湯というも

誕生日のあなたへ  誕生日じゃないあなたへ

誕生日おめでとう。誕生日じゃない日だって、おめでとう。あなたがここに来てくれて、本当によかった。あなたがこの時代の、この場所にいてくれて、本当にうれしい。だれにだって平等に誕生日はあって、だれにとっても喜ばしい1日だ。そろそろ祝う年でもない。そんなこと言

カサンドラ症候群の方に ～～ アスペルガーが人を傷付けても平気、というのは大きな誤解だと思う。

※これは、自閉症スペクトラム傾向を持つ私の個人的な見解です。悪気のないアスペルガー『アスペルガーは、人を傷付けても平気。』そんなイメージがあるかもしれません。実際に傷付けられ、それでもケロッとしているアスペルガーと関わった経験がある人なら、そう解釈しても

きっかけはナンパ  《発達女子の恋愛》

【 発達女子の恋愛とは言っても、あくまで私のケースです。発達障害を持つ方の、恋愛傾向を書くものではありません。性質もそれぞれ違いますし、環境や考え方、辿って来た道も、とても個人的なものです。】私が初めて男性と付き合ったのは、高校2年生の16才の終わりです。

そもそも精神年齢ってなんだ？？

前回のお話では、⬇発達女子の恋愛事情《精神年齢が7割説って…》http://asupejyoshi.livedoor.blog/archives/15923544.html恋愛関係の進み具合いを、精神年齢が高いとするような書き方だったかもしれません。しかし、そんなことはありませんよね。恋多き女やプレイボーイが

発達女子の恋愛事情 《 精神年齢が7割説って…  》

【 発達女子の恋愛とは言っても、あくまで私のケースです。発達障害を持つ方の、恋愛傾向を書くものではありません。性質もそれぞれ違いますし、環境や考え方、辿ってきた道も、とても個人的なものです。】このブログを始めたとき、このことは正直に書きたいなと思っていまし

自分のこと、好き？

私がする空想のなかに、突然と神さまみたいな存在が現れ、あなたの願いをひとつだけ叶えてあげましょう。って～のがある。(*･ω･)｛   なんて都合のいい妄想だ。）え～と、なんだろう。なにがいいかな ～。やっぱりお金？それとも、頭が良くなりたいとか美人なりたいとか。

仮面うつってどんな症状？ 自律神経失調症との関係

仮面うつという言葉、知ってますか？自律神経失調症で、めまいや微熱、動悸の症状が出ることは？私はなってみてはじめて知ることばかりでした。そのときの心境と、体に起きた変化を書き出してみたいと思います。《原因不明のめまいが起きて… 》始まりは、めまいだったと思い

凹凸が激しいということ。

発達障害の人は、出来ることと出来ないことの差が大きいらしい。（凹凸が激しいという… ）う～ん、自分はどうだろう？たしかに学生時代の成績は…⬇国語、社会、生物のテストが返ってきた。o(*ﾟ∀ﾟ*)o ﾊﾟｧｰ｛   わたしって、まあまあ勉強出来る子？？ ）国語については、

しゃべらないので合唱団に入れられた。というお話

保育園でしゃべらないことが発覚した私。母が保育園の先生に相談した際、『声を出す練習のために、歌の教室に通ったら？』とアドバイスを受け、小学校入学と同時に、合唱団に入ることとなった。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ    な、なんで！！？？しゃべらないから、合唱団て。。(笑)あの時

発達障害関連の本 『されど愛しきお妻様』

最近見つけて面白いと思った、発達障害を扱ったネット連載です。（と言っても連載は2年前。無料で途中まで読めます。）⬇主役は、鈴木さんの闘病生活を支えた「お妻様」。鈴木さんと「家事力ゼロな大人の発達障害さん」だった「お妻様」が悪戦苦闘しつつ、「超動けるお妻様

ブログを読むこと。

うつ状態がわりと激しめだったとき。寝てる以外はなんにも出来ないのだけど、なぜか、人様のブログだけは読めたんです。( ・ω・)｛   ベットでゴロコロしながら。  ）疲れたらそのまま寝る。テレビはうるさくてむり。小説やマンガは頭に入ってこない。（ストーリーが追

外ではおとなしい、家ではかんしゃくもち。

外で見せる顔と、家での顔は違う。ほとんどの人にありそうな話ですが、私の二面性は、もしかしたら強めだったかもしれません。保育園に通う生活がはじまってから、他の子供たちについていけない部分が、なにかと露呈しはじめた私。朝はほんとう、起きられないし。( ´･ω⊂ヽ

ワンコとカピパラ 

誤解なきよう、書けるかな。(*･ω･)｛ …  ）人生初めて、集団への仲間入りを果たした入園時の私。実はあの時期、同じ保育園の子供たちをどこかワンコのように感じていたのだ… 。活発で、行動的なワンコたち。みんなで遊ぶの大好き！ごはんも大好き！（食べるのはやし）き

しゃべらない子供だった

こんにちは。いらしていただきありがとうございます♪♪(*･ω･)ノ今回は、やっと物心つきはじめた幼少期のお話を～。親が私について、初めて本格的に心配した件。私が外ではまったく、言葉を発しなかったこと！… はい。これが発覚したのは、保育園に入園してからですね。そ

頭のなかの楽園てある？

映像を、頭のなかでリアルに再現出来てしまう。ネガティブな面もあれば、ポジティブな面もありますよね。今回はそのことについて、書きたいと思います。あなたのなかに、空想の楽園てありませんか？突然なにを言い出すんだ、大丈夫か？と思われるかもしれない、笑。いや。で

たいいくのこと。

この世には、とっても恐ろしい習わし（ならわし）が平然と行われているもんです。私にとってのそれは、、、体育！！たいく…  たいいく…    体育ですよ～！ みなさん！！(*  ･ω･)ノ｛    はいはい、落ち着いて 。  ）…と言っても先に自慢しておくと（？）、短距離

だれのせいでもない。

洗濯機が、洗濯終了の合図をやけにリズミカルな音で知らせてくれる。なかの洗濯物をひとつひとつ、取り出していくと… あれ？なんだかホコリが多いな～…… あ！またやってしまった！！洗濯物のなかに、ティッシュがまぎれこんでいたのだ。たった一枚のティッシュが洗濯機に

私って恨みがましい人間なのか？？

みなさんは過去のイヤな記憶って残るほうですか？それとも、一晩寝たら忘れてしまうほう？( ・∀・ )ﾋﾟｶｰﾝｯ｛   すっかり忘れてもうた！ ）私は、ずーーーーっと、覚えています。と言っても、すべてのイヤな記憶じゃございません。それが出来たら天才だ～。受けたショック

イヤな記憶いらないね

過去のネガティブな記憶。そんなもん、すべて消し去りた～い！！(ﾉ ･∀･ )ﾉ"｛   ペペペっとね   ）しかし、映画のエターナルサンシャインじゃあるまいし、そんな技術は今のところ、この世に存在しないのだ。（しかもあの映画のように記憶を勝手に書き換えられても、、笑

心に残った曲

なんとなく心に残っていて、今でもふと、思い出す歌がありまして。。数年前に放送していた『泣くな、はらちゃん』というドラマで流れていたこちらの曲。(*･ω･)ノ 私の世界  世界じゅうの敵に降参さ  戦う意思はない世界じゅうの人の幸せを 祈ります世界の誰の邪魔もし

話聞いてなかった問題

共感についてアレコレ書いてきたものの。。1番よくあるやっちまったは、コレ！『お話、聞いてませんでした～～』問題です！(*ﾟ∀ﾟ)=3 ﾊﾌﾌ…もちろん悪気はなく（どうでもいいや、とかは思ってない）、注意力が長く持続しないのが原因なんです。こんな感じ⬇(o｀･∀･´) ノ｛

とんだ思い違い

昔の私の、とんだ思い違いをカミングアウト。犬や猫などの動物にも、言語の違いがあると思っていたのだ！つまり…動物にも、日本語と外国語があると信じていたのです。日本の犬  (U＾ω＾)｛   ワンワン！（こんにちは～🎵 ） ）外国の犬  (U´・ェ・)｛  クーン？ 

なぜ共感しなきゃいけないの？？

そもそも、なぜ人に共感しなきゃいけないのか、関心のないことに、なぜ興味を持たないといけないのか、って方もいると思う。うちの発達障害と思われる弟もそう。その辺は、私より余程キッパリしているのだ。人間関係がうまくいかなくて、それは辛いんだけど、でもなんで人に

共感能力がある風に見せるための私なりの工夫2（自分の意見を伝える）

相手の意見には共感できなくても、『共感して欲しい』という気持ちのほうに共感したら、ちょっとは楽なんじゃないかってお話をしましたが。でもこれって。相手の話が自分と関係なく、なおかつ一方的な悪口や下品な話じゃない。に限定すると思うんですね。そっちにまで共感し

ふと思い出した子供の頃の話2

あるあるな、子供の頃の疑問。赤子はどこから来るんじゃ～い？？！！てなことで小学1年当時、この疑問を私は母にぶつけてみた。｢お母さん、赤ちゃんはどうして出来るの？｣｢… え？ そうね。どうしてかな～。｣内心、(ﾟ∀ﾟ；)。○（この質問ついに来たか）って思ってたんだろ

ふと思い出した子供の頃の話

あれはたしか、小学校2年生あたり。クラスメイトの女の子との会話です。女の子  ｢あたし、ニンジンきら～い。                あなたの嫌いなものなに？｣私   ｢ あたしはないよ。｣女の子  ｢ウソだ～！ そんな人いないよ！｣私   ｢本当だよ。食べれないものない

共感能力がある風に見せるための私なりの工夫（なるべくストレスない方向でよろ）

定型の人だって、すべてのコトガラに、心の底から共感しているわけじゃないと思う～というお話をしました。人の意見に合わせるのが、とっても上手なんですね。(´･∀･｀)ｱﾝﾗｰ ｵｼﾞｮｳｽﾞ!ここで思うのが、アスペルガー、特にグレーゾーンの方は、『どうすれば相手に共感している

あなたの歩く道

あなたの歩いてる道は、過去に誰かが歩いた道なんだ。多くの人がすすむような、きちんと舗装された道ではないかもしれないけれど。まるでケモノ道のような、困難な道すじかもしれないけれど。それでもたしかに、誰かがここを通ったんだ。あなたがつまずいた場所でつまずき、

共感能力と感受性って違うのん？？

『共感能力と感受性って違うのか』ってことですが。。なにを隠そう私は、小学校の通信簿の欄に、『感受性が豊か』と6年連続で書かれた女なのだ。d( ﾟεﾟ；)｛  あのぉ。。他にいい所なかったってことスかね？ ）(；・∀・)｛  それを言わんでくれるかい？ ）感受性とは？

共感 について考えてみた

アスペルガーは、共感能力が低い。… らしい。さて、共感というのは～？ (*･ω･)ｱﾀｼﾓｰ ﾜｶﾙﾜｶﾙｰきょう‐かん【共感】［名］(スル)他人の意見や感情などにそのとおりだと感じること。また、その気持ち。「共感を覚える」「共感を呼ぶ」「彼の主張に共感する」（コ

コミュ力お化けの知人から学んだこと。

今回はちょっと、文章の雰囲気が違いま～す。(*･ω･)ﾄﾞﾓｰ私の知り合いに、Tさんという男性がいる。彼は一度は結婚し子供をふたりもうけたものの、その後離婚。今は気ままな独身生活を送っている。彼の特徴で特筆すべきなのは、そのコミュニケーション能力だ

短所は長所にもなりうるのだ。

物事にはなんにでも、裏表があるもんです。特徴ひとつとっても、良い面と悪い面があると思うんですね。では、『視線を合わせない』ことにも良い面はあるのかって話ですが… 。(*･ω･)ｱﾙﾉｶｲﾅ前の記事で書いた、ニャンコを短期間あずかった話の続きです。知人

動物の目さえ気になる？？ Ф ω Ф

数年前のことです。知人が引っ越しすることになり、引っ越しの際のゴタゴタが落ち着くまでの3～4日、飼っている猫をあずかってくれないか、と頼まれました。… ねこ？？ええ、ええ。いいですとも。猫好きですからね。可愛いですからね～。(＃・

同じ発達障害者の態度で傷ついたこと

目を合わせられない問題、まだまだ行きますよ～。(*･ω･) ｶｯﾃﾆｲｯﾄﾚ今回はちょっと角度を変え、目を合わせてもらえないことで私の方が傷ついた。というお話を… 。昔働いていた、職場での出来事です。その職場には、私と同じ『発達障害グレーゾーン』らしき女

目が怖い問題について とことん考えてみる

『人の目が気になる』この言葉って自分の言動がまわりからどう見られているか気を揉む。という意味で使われますが、私の場合まんま、『目』が気になるんです。気になるし、『嫌』なんです。人の視線を避けまくりなこの人生。(*･ω･)ﾔﾏｼｲｺﾄﾊ ｼﾃﾅｲﾉﾆ…話

だいじょうぶの詩

突然ですが、だいじょうぶの詩です。(*･ω･)ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞﾀﾞｧ～だいじょうぶ。だいじょうぶ。きみはここに、望まれて生まれてきたんだから。きみが必要だから、神様がきみをつくったんだから。きみの観ている世界が、お父さんやお母さんや、お友達や先生とは

3人以上でオーバーヒートするコミュニケーション。

前にもチラリと書きました。一対一の個人同士のやり取りなら、私でも結構イケるんじゃないかって。(*･ω･)ﾏｼﾞｶ?… ええっと。集団内のコミュニケーションよりは多少マシだってことで、得意な訳じゃないんです。思うに、一対一なら、その相手のことだけを考え

グレーゾーンの大変さ

どうも、こんにちは～。(*･ω･)発達障害グレーゾーンと、自分で思ってる女です。『なんだ、診断済みじゃないのかよ』と思う方もいらっしゃると思います。そら、そうですよね。(｀･ω･´)勝手な素人判断は良くない。ってのもわかります。うーむ… 。自

ほめ言葉（お世辞）の対処法

世の中には大まかに言って、ほめ言葉を真に受けるタイプと、真に受けないタイプ（疑ってかかるというか）がいると思われます。（たぶん）前者はほめられポイントに対して自信があり、さらにそこに新たなほめ言葉を加算して、調子に乗るタイプ（ごめんなさい笑）。お

『本音と建前』は必要だ。

皮肉や嫌味について。本人からすれば言わざるを得ない状況（どうにも腹立つんだけど直球は無理）が存在するってのはわかるし、まあ、私も似たようなこと言ったことあるんですが… 。でも嫌いだし、なるたけ自分はそんなやり方はしたくないなと。でも、本音と建前は

皮肉が通じない？… 思い当たりがあるヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ

アスペは皮肉が通じない。言葉を額面通りに、そのまま受け取る傾向がある。なんて、聞いたことがある方もいると思います。さて、自分はどうなんだろう。たしかに、『こりゃ皮肉で言ってんだろう』と言われた直後に、気が付くこともあります。（いやーな瞬

変に道徳心にあつい！『まーた、いいこぶってるよ。』

私には、やけに道徳にこわだる所がある。約束したことは守らないと。人の悪口は言ったらダメ。差別良くない！困っている人がいたら、なるべく助けなきゃ。そこまで強固でもないけど、結構不器用なたちだと思われ。。(´-ω-`)道徳の枠から外れるこ

私にコミュニケーション能力はあるのか、ないのか。… たぶんなぁい。

やはり、アスペルガーを疑う身として、一番肝になるのは他者とのコミュニケーション能力ですね。これについては、自分でも少し迷うところです。いやいや～。今までの友達関係、見直してみ？学校のクラスでどうだった？仕事仲間と、簡単にうちとけられた？？

見診断の私のアスペっぽいところ。音が異常に気になる！

知り合いから、『アスペルガーではないと思うよ』と言われ、そうであって欲しいのもあり、一旦は納得しかけてはいたんですよ。ただ、やっぱり… 。(´-ω-`)色々と思い当たる節が多いので…。ネットで調べた情報からですが、アスペルガーと自分が重なる部分を書いて

はじめまして～。 たぶん付きのアスペルガー女子です。

始めに言わせていただくと。私が発達障害であるというのは、特に医師の診断を受けてのことじゃないということです。…そうです。ただ単に、本やネット等で調べたアスペルガーの特徴と、自分が抱えてきたもの（主に苦節）が一致してたから。勝手な自己判断な訳で