週末も、おつかれさまです〜！本日は長女の、学校公開があり、小学校へ。下の子は学校に行くのをずっと楽しみにしていて、ようやく叶いました😊一年生も、あと2ヶ月ほど。なんだか小学生が板についていてほ〜っとなってしまいました。良くも悪くも、慣れてきて。でもまだまだ
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週末も、おつかれさまです〜！本日は長女の、学校公開があり、小学校へ。下の子は学校に行くのをずっと楽しみにしていて、ようやく叶いました😊一年生も、あと2ヶ月ほど。なんだか小学生が板についていてほ〜っとなってしまいました。良くも悪くも、慣れてきて。でもまだまだ
こんばんは😊週末は麺になりがちなわが家。2歳次女はうどん好きなこともあり、きつねうどんをよく食べる。そこでうまれた、作り置き。油揚げの甘煮。きつねうどんの具を作っておくと、とっても気が楽😋🙌↓詳しくはNadiaにて日曜日に作った、パウパトクッキーこの型かわいい
月曜日おつかれさまです☺️長女は月曜日でも元気に学校へ行き、次女は、パパ休みのため保育園お休みと伝えると、保育園に行きたくて、大泣きする笑2人ともえらいねぇ。ママは家でゴロゴロしたいよ笑さて、旬の大根をたっぷり食べられるレシピをご紹介〜冬の大根は、美味しい
おつかれさまです〜今日は一日中雨で、一日中お友達のうちで遊んでました。クリスマスにもらったマリオ3Dワールド楽しかったね！さて、お仕事紹介〜ZOOMLIFE様にて記事作成させて頂きましたぁ。よかったらご覧くださいませ☺️あとは、肉球フェチな方に。おっさんの肉球。は
塩麹鶏ハム炊飯器で作るやつ。しっとりしてて、美味しい😋私あんまりお肉が好きじゃなくて、意識しないとたんぱく質、全然取らないって事がよくあって。最近はしっかりPFCバランスを意識。で、よく作る鶏ハム。作り置きに、便利ですよ〜🤗.チューリップゲット。まだまだ寒い
今日も、おつかれさまです😊保育園のおやつでは、おにぎりがよく出ます。未就学児のおやつは、足りないエネルギーを補うため。おにぎりはぴったりです。お昼寝明けに、みんなたくさん食べてますよ〜今日は人気おやつのひとつ、稲荷おにぎりのご紹介。甘く炊いたお揚げが美味
ほうれん草の海苔サラダ給食でよく出るやつ。海苔で和えると、子どももよく食べますね！最近、長女は全部食べることをがんばってて、成長したなぁ〜と。ご飯食べるのに、40分かけてたのに。今でも時間はかかるけど、ご飯中の親のイライラは軽減。次女はなんでも食べてたけど
さ、さむいですね。今日も保育園にて実習でした〜。保育の先生に混じってお勉強。見てると本当に先生達は休むまもなく働いていて、尊敬の眼差しです。簡単主菜を、ご紹介。お手頃食材の鶏胸肉ときのこの組み合わせ。↓詳しくはNadiaにて。先日、イオンにて。次女サーティワ
おはようございます😊今週も、始まりましたね〜！1週間がんばりましょう〜！昨日は長女のチアダンスのイベントで、人生初バスケの試合を観戦してきました😊埼玉ブロンコス×鹿児島レブナイズバスケの観戦てめちゃくちゃ盛り上がるんですね〜✨娘も朝から準備して一生懸命踊っ
こんばんは😃今日は寒かったですね💦先程、埼玉県初雪降りました〜🙌17:00頃長女が気付き、はしゃぐはしゃぐ！ちょっと外に出て、雪遊びをしました笑そのままお風呂に入り、ご飯を食べ、ちょっとテレビタイム。今日のごはんもつくりおきにて。娘達、きゅうり好き過ぎて、ぽり
こんばんは😊週末ですね〜金曜日は気が楽です！長女の習い事のチアダンスがあり、それが終わるともう、プシュってしたくなる笑見た目悪いけど、作り置きで、ぷしゅり。鱈のきのこあんかけにしようと思ってたのだけど、焼いたところで時間なくなっちゃって、ただの、塩焼き笑
おはようございます😊長女は昨日から、新学期が始まりました！緊張していたようです。が、行ったら楽しかったぁ〜とのこと。私も昨日は、保育園にて見学実習のため、給食ではなく、保育の方に入りました！働いてる保育でなので、子ども達や先生達のことを知ってる上での実習
おはようございます😊今日からいよいよ3学期が始まりますね〜！冬休みあっという間だったなぁ。クリスマスと年末年始と、従兄弟と映画行ったり、じーじと遊園地行ったり。盛りだくさんだった子ども達。母もなんだか名残惜しい。昨夜は緊張と疲れたでか、夕方18:30頃から睡魔
おはようございます😃3連休み、あっという間ですね！連休は仕事関連で、お世話になっている、株式会社アングル様のイムコd+メスティンのご飯炊き体験に行ってきました！このメスティン、びっくりするほど素晴らしく、15gの固形燃料があれば、1合のご飯がなんと、15分で炊けて
おはようございます。昨夜の夜ご飯✨お正月の終わってのお楽しみ。煮染めカレー。残った煮染めと五目豆にバーモンドカレーの甘口を入れて。子どももよく食べる、和風カレー。味が染み染みで美味しい😋次女凧揚げデビュー。100均で買った小さな凧がちょうどよく、楽しそうだっ
あけましておめでとうございます。あっという間に正月が終わって日常が始まってしまいました。今年のお正月は、元日の地震とてもびっくりしました。被災した方々、救助活動をされている方々。早い復興を願います。今年のおせちも変わらず。お重に詰めるのはめんどくさくて、
明けましておめでとう御座います。気がついたら、本当あっという間にお正月になってました😂😂いや、ブログ書くの久しぶり😭💦✨2022年は、子育てと仕事と怒涛の1年だったような気がします。2人目が産まれて、育児がメインになり、でも下の子、地域柄0歳児から保育園入れちゃ
ご無沙汰しております。しばらくSNSから遠ざかってました💦自分の体調不良と子どもとの時間でいっぱいいっぱいになってました😅久しぶりに上の子が幼稚園中に下の子が昼寝をしてくれて1人の時間😭✨✨✨この時間ありがたい〜❤️遅くなって申し訳ないです。スパイスアンバサ
おはようございます😃節分生まれの長女、無事5歳になりました！当日は手巻き寿司パーティーと、ケーキでお祝い🍰何食べたい？？と聞くと、「ぽてとー！」というので、ポテト山盛り揚げてあげました。ケーキの仕込みをしてると、「ひな、今日はひなのお誕生日だからケーキのお
お弁当にぴったりなブロッコリーの簡単おかず。作り置きしておけば朝楽ちんです🥰しかし、最近午前保育なので、お弁当がなくて寂しいです😭※ブロッコリーは水で冷まさず、ざるにあげてそのまま冷ますと水っぽくならずに仕上がります。材料ブロッコリー 1房A すりごま 大さじ
たっぷり白菜がとろとろ美味しい😍冬の定番量です✨※白菜がたっぷりですが、煮るとくたくたになるので心配いりません！※豚肉を炒める際はよく炒めると臭みが消えて美味しく仕上がります。材料 4人分白菜 1/4個長ネギ 1/2本豚肩ロース 300g生姜 1片ごま油 大さじ2A 酒 大さ
毎年手帳にwish listを書き出すんですが、レモネードを作りたいと書いてあって、(たぶん、その時飲みたかったんだろうな笑)国産レモンが安く手に入ったのでレモネード作り。梅酒を作ったときにあまった氷砂糖が中途半端にあったので、使っちゃえ〜と。🍋🍋🍋🍋🍋🍋<備忘録>国
豚肉をボリュームアップさせれる、便利なお揚げ。油揚げにたれが絡んでおいしい一品です。お弁当にもぴったり。レシピはこちら↓↓※焼く際は油をひかず、こんがり焼くとかりかり美味しく仕上がります。※好みでチーズや梅肉を一緒に巻いてもおいしいです！これは旦那がめ
普段の鶏そぼろにえのき茸を入れるのが我が家風。うま味もアップし、子どもは野菜嫌いの子も、気づかずもりもり食べちゃいます※火にかける前に混ぜると細かくそぼろ状に仕上がります。※好みで生姜を入れてもおいしいです♪レシピはこちら↓↓実はコロナの関係で急遽幼稚園
冬になるとたくさん作る、我が家の味。にんにくを入れて煮ることで、こくが出ます♪※大根は斜め薄切りにすることで、味がしみこみやすくなります。※豚バラ肉でも美味しく仕上がります！レシピはこちら↓↓昨日はじーじのお誕生日でした👏大好きなじじのためにケーキを作る
おはようございます😃ちょっと油断して、授乳感覚開けすぎてめちゃくちゃ痛い朝です😭保冷剤で冷やし中。先週から幼稚園のお給食始まりましたぁ〜！やったー！！お昼ご飯作りから解放されたー！お昼を作るのが嫌っていうより、1人で食べる時間が全く無くなるのがストレスだっ
たっぷりほうれん草をいただける一品。ちくわを入れてボリュームアップに♪※ほうれん草は一度醤油を振りかけてから、再度しぼると水っぽさがなくなります。※にんにくが好きな方はもう少し多めに入れてもおいしいです。レシピはこちら↓↓レシピブログに参加中♪11日は鏡開
お正月料理で和食に飽きてきた頃エスニックなおつまみはいかがでしょう？😊サクサク食べれて、子どもにも好評！材料 4人分aえび…100ga卵白…1個分a長ネギ…1/5本aGABAN粗挽きガーリック…少々aGABANバジル…少々aGABANナツメグ…少々a塩…小さじ1/3食パン8枚切り…2枚揚げ
おはようございます😃昨日は7日、七草粥の日でしたね😊せり、なずな、ごぎょう、はこべらほとけのざ、すずな、すずしろ美味しいですよね〜7日以外でも食べたいくらい好き😊staubでコトコト。塩は控えめに。体温まりました❤️娘はお粥嫌いなので食べないだろうな〜と思ったけ
こんにちは😃あっという間にお正月が終わってしまいました。お正月早々、パパが酔っ払ってパッパラパーでブチギレ🤯お正月くらいゆっくり呑みたい気持ちはわかる！でも、0歳赤ちゃんがいてワンオペでゆっくりご飯も食べられずお風呂も入らない毎日を送ってると、呑んでも良い
明けましておめでとうございます。寅年の年女です😊今年もまったりなお正月です。次女にとっては初めてのお正月。おせちは簡単に。蒲鉾、伊達巻、松風焼き栗きんとん、黒豆、なます、田作り煮染め、五目豆、金時豆赤ちゃんがいると、年末何も出来なかった〜大掃除も不完全燃
鶏のトマト煮と相性ピッタリな大豆を合わせました。寒い季節にコトコト作りたい一品です。時間はかかりますが、手間はかからない簡単料理です♪ ほくほくの大豆とほろほろお肉が美味しいお料理！大人はタバスコをかけても美味しいです♪レシピはこちら↓↓シーサーに挟まれ
ほくほくポテトときのこが美味しい一品。アンチョビとバターの相性ピッタリです。おつまみや朝ごはんに♪アンチョビバターは神ですね！アンチョビとバター常に冷蔵庫にあります。あると便利❤️ポテトときのこの組み合わせ大好き❤白ワインに合うだろうな〜あ〜お酒飲みたい
忙しいパーティーの準備にぴったりの簡単一品です。単品で出すほかに、お肉の付け合わせサラダの乗せたりと、あると便利な作り置きおかずです。レシピはこちら↓↓昨日は長女の体操教室に行ってきました😃鉄棒が急成長してて、逆上がりが90%できてました🥺さいご、先生の手
大好きなれんこんを簡単おかずに。シャキシャキの食感と、甘辛い味付けがご飯のすすむ旬おかずです。れんこんっていくらでも食べられる。凝った時間のかかる料理はちょっと作れないから…ひき肉でチャチャっと料理。ご飯すすむ！レシピはこちら↓↓最近うつ伏せを頑張る次
フライパンで簡単本格的！ハーブチキンソテー バルサミコソース
クリスマスやパーティーにぴったり！簡単にできるメインメニューです♪子どもも大人も喜ぶ一品です。前日から下味をつけておけば、当日は焼くだけ！子どもも大人も喜びお料理❤️❤️クリスマスや、年末のパーティーにどうぞ✨レシピはこちらから↓↓ご無沙汰しております😓
材料 6個分豚ひき肉…50g玉ねぎ…1/4個油…大さじ1Aケチャップ…大さじ2A GABANチリパウダー…少々A GABANオールスパイス…小さじ1/4A塩…小さじ1/4Aハウスおろし生にんにく…小さじ1ロールパン…6個ウィンナー…6本作り方玉ねぎはみじんに切る。フライパンに油を熱し炒める
いつものぶり照りに一味加えて…子どもは花椒抜きで作り、取り分けてから大人用に花椒を足すと楽に取り分けできます！ご飯にも、お酒にもぴったり♪材料ぶり切り身 3切れ塩 小さじ1/2～片栗粉 大さじ1～生姜 1片ねぎの頭 1本油 大さじ1A 酒 大さじ3～4A 醤油 大さじ2A みりん
レンジで簡単にできる副菜です。ちくわの塩気がキャベツとよく合います。材料きゃべつ 1/4個ちくわ 5本A 酢 大さじ1A 醤油 大さじ1A ごま油 大さじ1A おろしにんにく 小さじ1/2A 塩 少々作り方①きゃべつは粗目の千切りにする。ちくわな斜め薄切りにする。②1、Aを耐熱容器に
お弁当のおかずにぴったりです！甘辛い味付けがサツマイモにもよく合います♪材料ささみ 10本A 酒 大さじ2A 醤油 大さじ2さつまいも 1本B 酒 大さじ2B みりん 大さじ2B 醤油 大さじ2B 砂糖 大さじ2片栗粉 大さじ4～揚げ油 適宜作り方①さつまいもは1㎝厚さのいちょう切りにす
材料鶏ひき肉…200g榎茸…1/2パックAごま油…大さじ1A酒…大さじ2Aみりん…大さじ2Aしょうゆ…大さじ2A砂糖…大さじ1Aおろし生姜…大さじ1Aおろしニンニク…小さじ1/2小松菜…1/2パック人参…50gしめじ…1/2パックもやし…1/2パックBごま油…大さじ1B塩…小さじ1/2B酢…大さ
たっぷり野菜を摂りたいときにおすすめです。コンソメで子供も好きな味付けに。じかんの無い時の副菜にぴったりです材料キャベツ…1/4個ウィンナー…5本A水…1カップAコンソメキューブ…1個A塩…小さじ1/2〜オリーブオイル…大さじ1作り方キャベツは荒めの千切りにする。フラ
レンジで簡単な煮びたしです！副菜にぴったり♪材料小松菜…1束Aごま油…大さじ1Aしょうゆ…大さじ1Aみりん…大さじ1かつお節…5g作り方小松菜はよく洗って3cmはばにきる。耐熱容器にAと共に入れ、600wで3〜4分加熱する。かつお節を入れて和える。ポイント電子レンジによって
豆腐を炒めるときに、ジューっと音が鳴ることから、「雷汁」と呼ばれるそうです。よく炒めた豆腐は食べ応えがあり、美味しくいただけます。子供に「なんで雷だと思う？」とクイズを出してもよいですね！材料きのこ…200g人参…50g長ネギ…1/2本木綿豆腐…70gごま油…大さじ2A
材料手羽先…8本里芋…12個〜生姜…10gネギの頭…適宜水…3カップA酒…大さじ3Aみりん…大さじ3Aしょうゆ…大さじ3A砂糖…大さじ3こねぎ…少々作り方鍋に水、しょうが、ねぎの頭を入れ沸かせる。手羽先を入れ、あくを取る。1にA酒 大さじ3、みりん 大さじ3、醤油 大さじ3、砂
我が家の定番春雨サラダです。娘も大好き！倍量作ってもペロっと食べちゃいます。材料春雨…50g人参…1/2本きゅうり…1本かにかま…10本A酢…大さじ3A醤油…大さじ1A砂糖…大さじ1Aごま油…大さじ1すりごま作り方人参、きゅうりは千切りにして塩（分量外、小さじ1程）を揉み
ご無沙汰しております。本当〜に久しぶりのブログで…申し訳ございません🙇♀️久しぶりで書き方忘れてる💦😱ご報告です。9月15日に第2子を出産しました🥰元気な女の子です♪ 8月中に切迫早産と言われて、長女の夏休みとも重なり、ブログを書く元気がありませんでした😭🙏
おはようございます😃朝からもう暑いですね😵関東、梅雨明けしましたね〜夏だぁ〜！！暑い時にさっぱり食べられる煮物をご紹介。お酢を入れるとさっぱりするのと、お肉が柔らかくなるので良く入れます😃酸っぱいのが苦手なお子様でも食べやすい甘めの味💕材料4人分豚こま肉30
おはようございます😃久しぶりのブログになってしまった〜今日は久しぶりにゆっくり朝時間〜🥺最近早起きしても、娘もくっついて起きてきちゃう…さて、昨日で幼稚園の1学期が終了しました！早かったなぁ幼稚園の後、公園でクラスの子で集まり、遊べたのが楽しかったよう。
おはようございます😃昨夜の夕飯です。エリンギとチーズを豚バラでくるくる。詳しくはこちらに〜↓↓最近のお気に入りのTシャツ楽天で380円くらいだったやつ。ポッケに猫😍😍😍サーコにそっくり❤️猫もの、たまらん✨色違いでグレーも買ってしまった💕朝からパソコンがつか
おはようございます♪昨日、一昨日は発熱、咳で幼稚園おやすみ。昨日は熱が下がったけれど、念の為おやすみ。でもね、元気過ぎて…家の中を狂ったように走り回って、今日は幼稚園行ってもらいました。このご時世、どの程度で休ませるか悩む～この間ご近所さんにたくさん新じ
スパイスアンバサダー今月のテーマが世界の朝ごはん主菜です！この間、小川糸さんのたそがれビールを読んでいたら出てきたシュニッツェル無性に食べたくなって、作りました😊ミラノ風カツレツみたいな感じ。せっかくなので、スパイス効かせて。シュニッツェル材料 2人分牛肉
おはようございます😃せっかく早く起きたのに、なんだか何もする気が起きなくてダラダラ。辻ちゃんのYouTube見てたらもうこんな時間😂ご飯作りもやる気が出なくて本当最近簡単ご飯ばかし。これも簡単なやつ。フライパン使うのもめんどくさいときにぜひ。材料ささみ…3本a塩…
おはようございます。今朝は少しひんやりな朝ですね！昨日は幼稚園のあと公園で3時間遊び倒し、夜遅くまでパパとカラオケごっこをして遊んでいたので、娘まだ起きてこない♡嬉しい笑夏になると食べたくなる茄子＆ズッキーニじっくり焼いてマリネにしました。レシピはこちらに
Nadia Artistデビューしました♪＆厚揚げのキム納豆チーズ焼き
おはようございます。気づいたら関東梅雨入りしていますね…雨ばかりで気が重いです。ちょっとしたご報告で、この度、レシピサイトNadiaにて、Nadia Artistとして活動させていただく事となりました。ずーと興味はあったのですが、写真のセンスに自身が無く、料理家さんのレ
まぐろの竜田揚げ、美味しいですよね〜わがやは、コロコロ握って、甘く味付けします。子供の大好きな甘じょっぱ味ご飯のおかずにも、お弁当にもぴったり！まぐろは安いのでok✨かじきでも、ビンチョウでも、安くなってた切り落とし部分でも！材料まぐろ…200gしょうゆ…大さ
レシピにするほどのもんじゃないけど。最近冷奴にハマってて、ほんとハマると同じのばっかり食べちゃう性格です。ちょっと贅沢に。トマトとツナを和風マヨネーズで和えたのをトッピング。材料トマト…1個ツナ缶…1缶aマヨネーズ…大さじ2aしょうゆ…大さじ1aブラックペッパー
ご飯作るのめんどくさい〜って時にぴったりなフライパンひとつでできるお肉も野菜もモリモリ取れちゃう主菜です。オイスターソースでご飯も進む味付けに。材料ささみ…5本小松菜…1パックしいたけ…2枚玉ねぎ…1/2個生姜…10gごま油…大さじ1a酒…大さじ2aみりん…大さじ2aオ
おはようございます😃なんだか朝から蒸します…2階がリビングだから、夏は暑い…先日、お料理アプリのぺっこにあ様の企画<松きのこ>が、当選しました✨✨松茸みたい〜❤️❤️ご飯にしたら、炊いてる時めっちゃ良い香り✨詳しくはこちら↓さっそくお料理に。シンプルに炊き
おはようございます😃最近、食物繊維を意識して食事してます！オートミール、活躍してくれます😊小麦粉、卵、バター不使用のめちゃくちゃ簡単クッキー！なんなら、フォークとボウルで完結しちゃいます！オートミールときなこで食べ応え充分です♪材料オートミール…50gaバナ
野菜をモリモリ食べたいときにおすすめ！キャベツとツナの相性ぴったり♪さっぱり中華風の味付けで。つくりおきにも良いですよ😊材料キャベツ…250gきゅうり…1本人参…1/2本塩…小さじ1ツナ缶…1缶すりごま…大さじ1aごま油…大さじ1a酢…大さじ2a砂糖…大さじ2aブラックペ
おはようございます😃これから旬のなすと相性ぴったりの豚肉でメインおかずを。スパイシーなカレー風味に。辛いスパイスは入って無いので、お子さまにも🙆♀️❤️スパイスが揃わなければ、カレー粉でOKです🙆♀️材料豚こま肉…150ga酒…大さじ1aしょうゆ…大さじ1なす
こどもも大人も大好きなミートソース。ボロネーゼっていうより、<ミートソース>笑ケチャップとソースをたっぷり入れるとこがおいしさの秘密です😊野菜もたっぷり入って、手作りミートソースは良いですね❤️材料玉ねぎ…1個人参…1本セロリ…1本にんにく…1片オリーブオイル
おはようございます😃昨日はめっちゃ暑かったですね…エアコン、起動しちゃいました🤣まだ5月なのに！寒暖差で体がしんどい時は色濃い野菜を🎃甘いかぼちゃと、チーズのしょっぱさがたまらないやつ。カマンベールが苦手なお子さんには食べやすい他のチーズで代用してください
おはようございます😃フライパンで炒めるだけの簡単スタミナ焼肉。野菜類はちょっと小さめに切って、甘めの味付けでこどもの食べやすい一品に。ご飯の進むおかずです🍚材料豚こま肉…250gaしょうゆ…大さじ2a酒…大さじ2aおろしにんにく…小さじ1aおろし生姜…大さじ1玉ねぎ
おはようございます😃わたし最近、カロリー制限をしています…😭食べすぎていてね、、太らないように…💦そんなわけでダイエットレシピの定番豆腐ハンバーグ�を！あんかけに野菜もたっぷり入れて🥬材料木綿豆腐…70g鶏ひき肉…150g長ネギ…1/2本a片栗粉…60gaみそ…大さじ1a
おはようございます😃今日はお弁当の日でした。口が曲がっとる笑キャラ弁は無理だからね、少しでも可愛くと、うさぎさんに。こうゆう、細かい微調整に後から気づく時点でキャラ弁とか向いてないのよ…😭あとはナゲットと、小松菜とコーンとおひたし、卵焼き、ウィンナー、ブ
かぶに葉っぱがわさっとついてると、ラッキー😍😍ってなってつい買っちゃいます！ごはんに混ぜて菜飯にしました💕混ぜご飯だと、こどもの食いつきがすごい！材料かぶの葉っぱ…1束分塩…小さじ1〜桜エビ…40gすりごま…大さじ2ごはん2合作り方かぶの葉っぱは茹でて、冷水に取
おはようございます😃朝から雨が降ったり止んだり。今年は早めの梅雨になりそうですね💦丸めて焼くだけ〜安い豚こま肉のメニューに困ったら😏こどもの好きな照り焼き味に。豚こまは薄めのものがおすすめです😋材料豚こま肉…350ga酒…大さじ1aしょうゆ…大さじ1a片栗粉…35ga
給食の定番の粉吹き芋青のりをまぶして風味豊かに新じゃがで作るとさらにホクホク美味しいです😋お弁当にもぴったり！材料新じゃが…3個塩…小さじ1〜青のり…小さじ1.5作り方新じゃがは皮をむいて、一口大に切る。水にさらし、アク抜きをする。鍋に1、水、塩を入れ柔らかに
パパの筋トレ飯の定番です🥰放置しとけばいいので、めっちゃ楽ちん♪つくりおきにもぴったり😋材料鶏胸肉…1枚香りソルト 各種…小さじ2〜オリーブオイル…大さじ1作り方鶏胸肉に香りソルトをふりかけ、厚手な清潔な密閉袋に入れる。オリーブオイルを入れる。炊飯器に2と、沸
おはようございます😃月曜日、娘はめっちゃ元気に幼稚園バスに乗り込んで行きました😚1週間、頑張ってね〜昨日の朝ごはん。このあいだ作って余ったそぼろに冷凍の枝豆とコーンを入れてマヨネーズ入れて、チーズと海苔乗せて焼いた和風トースト。余っていたお味噌汁と一緒に😋
定番簡単ごはん♪速攻作れるし、アレンジできるし、冷凍できるし、何より子どもがすんごい食べるのでよく作ります🥰材料<鶏そぼろ>鶏胸肉…250g酒…大さじ3しょうゆ…大さじ2砂糖…大さじ2みりん…大さじ2ごま油…大さじ1塩…少々おろし生姜…大さじ1<炒り卵>卵…1個砂糖…大
ポークビーンズ、給食の味をスープに🥰たっぷり作って、夜ごはんと朝ごはんに✨材料 4人分豚こま肉…100gにんじん….1/2本玉ねぎ…1/2個なす…1本じゃがいも…1個茹で大豆…100gオリーブオイル…大さじ2a水…4カップaコンソメキューブ…1個aローリエ…1〜2枚a塩…小さじ1aブ
おはようございます😃昨日の夕飯は流行り韓国唐揚げ大鶏排ダージーパイを作ってみました。これ、鶏胸肉一枚でガッツリできますね！スパイスアンバサダーでいただいたスパイス達で、大人用にチリ味も❤材料鶏胸肉…1枚aしょうゆ…大さじ2a酒…大さじ1a砂糖…大さじ1aGABAN粗挽
おはようございます😃ブログをちょっとリニューアルしました😊と、言っても、ブログデザインと、写真を変えただけですが笑今まで私のブログのコンセプトが自分の中で「私のレシピ本」って感じだったんですが、なかなか、なかなかレシピあげをできる余裕がなく。今後のコンセ
春に美味しい、春キャベツ！新玉ねぎ！新じゃが！全て使いました🥰🥰手作りのメンチカツって、ほんとに好き💕春に作ると、最高に美味しい〜🌸🌸バッター液を卵1個の作りやすい分量で作るとどうしても余りがちなので、残りはじゃがいもをつけて、芋フライに。これまたホクホク
旦那の筋トレ飯に。よく作る炊飯器で作る鶏ハムを、GABANハーブリッチブレンドとヨーグルトで、アレンジ✨材料鶏胸肉…1枚aGABANハーブリッチブレンド…小さじ2〜aヨーグルト…大さじ1サラダ野菜…適宜作り方鶏胸肉は縦半分に切り、厚ければ観音開きにし薄くする。aを揉み込
おはようございます😃朝からパソコンがおっそくてイライラしまくってます。パソコンが悪いのか〜Wi-Fiが悪いのか〜結構毎日のストレス。さてさて、今日の夕飯はぶりの照り焼き🥰立派なぶりがね、3切れで320円❤️スパイスアンバサダーでいただいた禁断の黒胡椒と合わせてみま
材料ほうれん草…1束高野豆腐…2枚a酢…大さじ2aしょうゆ…大さじ1a砂糖…大さじ1aすりごま…大さじ2a胡麻油…大さじ2作り方ほうれん草は熱湯で茹でる。冷水にとり、冷めたら茎をそろえてよく絞り、3cm幅に切る。高野豆腐はお湯で戻す。柔らかく戻ったら一度よく絞り、手でち
スパイスアンバサダーでいただいたたっくさんのスパイス。いろいろ使えて楽しいです❤️今回は混ぜるだけの簡単ソース！フレッシュのミニトマトと、スパイシーな風味が食欲をそそります🥰材料は多く感じますが、ほぼ肉焼くだけ〜具材混ぜるだけ〜なので、簡単です✨材料豚肩
新じゃがの季節に作りたくなります😆ホクホクのジャガイモと、たらこマヨが最高に好き！材料新じゃが…400gaたらこ(バラ)…50gaマヨネーズ…大さじ3a塩…小さじ1/3〜作り方一度水を変え火にかけ、柔らかく茹でる。新じゃがは皮を剥いて一口大に切り、水にさらす。一度水を変
材料ささみ…4本ハウス香りソルトガーリック&オニオン…小さじ1〜オリーブオイル…大さじ1作り方ささみは筋をとる。香りソルトガーリック&オニオンをふりかける。フライパンにオリーブオイルを熱し2を両面こんがり焼く。ポイントささみが大きい場合、少し薄く開いてあげると
おはようございます😃昨日は雨が降ってきちゃったのでおうちでクッキング！こどもと作るものは簡単なことが、1番笑おうちにある物でできるのも大事！クッキーとスコーンを足して割ったお菓子スコーンクッキー、スコッキーを作ってみました😊😊丸めて焼くだけ！焼けばそれなり
材料新玉ねぎ…1個トマト…1/2個きゅうり…1/2本ツナ缶…1缶aマヨネーズ…大さじ2a酢…大さじa砂糖…大さじ1a塩…小さじ1/2aブラックペッパー…少々作り方新玉ねぎは繊維を絶つように薄くスライスする。しばらく水にさらして辛味をとる。ザルにあげて水を切る。トマトはざく
材料春キャベツ…1/4個きゅうり…1本ゆかり…大さじ2作り方春キャベツは荒めの千切りにする。さっと水を濡らして600wのレンジで3分ほど加熱する。きゅうりはななめ薄切りにする。ボウルに全ての材料を入れて和える。レシピブログに参加中♪#春キャベツのゆかり和えささっと作
材料 2人分新人参…200gサラダ油…おおさじ1a水…1.5カップa塩…小さじ1a鶏がらスープの素…小さじ1豆乳…1.5カップごま油GABAN花椒作り方新人参は皮を剥いて、薄く輪切りか半月に切る。鍋にサラダ油を熱し、炒める。aを加え、人参が柔らかくなるまで煮る。ミキサーに入れ、
材料豚こま肉…180g新じゃが…2個新玉ねぎ…1個マヨネーズ…大さじ1aみそ…大さじ2a酒…大さじ2aみりん…大さじ2a砂糖…大さじ2aしょうゆ…大さじ1作り方新じゃがはくし切りにして、さっと水にぬらして、600wのレンジで3分ほど加熱する。新玉ねぎはくし切りにする。フライパ
おはようございます😃今日は朝から雨が降っててどんより。まだ午前保育の娘。午後も雨かな〜何しようかな。今日の朝ごはんは、中華！！スパイスアンバサダーの今回のテーマが世界の朝ごはん。ということで、私は中国料理を作りました🥰パオ、大好きなんですよね〜娘にもヒッ
この度レシピブログさんのスパイスアンバサダーに就任しました❤️朝ごはんにもぴったりのキッシュを！材料a卵…2個aしらす…25gaカマンベール…1/2個a粉チーズ…大さじ2a牛乳…大さじ2aGABAN粗挽きブラックペッパー…少々aハウスおろしニンニク…小さじ1/4aGABANバジル…少
おはようございます😃やっとやっとやっと、長ーい春休みが終わりました😭木曜日から年長さんになった娘。ドキドキしながら幼稚園へ。新しい先生と、新しいお友達と、新しい教室、新しい名札。新学期のドキドキを存分に味わってきてました😊春休み中はぜんぜんブログを更新で
材料a薄力粉…100gaベーキングパウダー…4gaアーモンドプードル…30gbサラダ油…100gb卵…2個b砂糖…100gbヨーグルト…大さじ3桜パウダー…5gc粉糖…75gc牛乳…大さじ1桜の花の塩漬け…8〜9輪作り方下準備オーブンは170度に予熱する。桜の花の塩漬けは30分ほど水につけて塩抜
材料新じゃが…2個〜3個ホタルイカ…120gブロッコリー…1/4個aニンニク(スライス)…1片aバター…大さじ1aオリーブオイル…大さじ1パセリみじん切り…大さじ1しょうゆ…小さじ1作り方新じゃがはよく洗って、くし切りにする。さっと水で濡らして、耐熱容器に入れ600wで3分加熱
材料 15cm型ヨーグルト…400gクリームチーズ…200g砂糖…120g卵…2個コーンスターチ…大さじ3レモン汁…大さじ2バニラオイル…少々作り方下準備ヨーグルトはペーパーをしいたざるに入れ、一晩冷蔵庫で水を切る。クリームチーズは常温にする。オーブンは210度に予熱する。型
材料にんじん…200gオレンジ…1/2個レーズン…大さじ3aオリーブオイル…大さじ2a白ワインビネガー…大さじ1a塩…小さじ1aはちみつ…大さじ1作り方人参は千切りに、600wのレンジで3分加熱する。オレンジは皮をむいて、一口大に切る。ボウルにaを合わせて、1、2、レーズンを和
材料鶏胸肉…2枚塩…小さじ1〜a卵…1個a小麦粉…大さじ3a牛乳…大さじ3パン粉…2カップ〜bばら明太子…大さじ3bマヨネーズ…大さじ3梅干し…3個大葉….4〜5枚揚げ油作り方鶏胸肉は繊維を絶つように2cm厚さに切る。塩をして、真ん中に切り込みを入れる。aを混ぜる。1の間に挟
材料春キャベツ…100gきゅうり…1/2本ハム…2枚ゆで卵…1個a酢…大さじ2aマヨネーズ…大さじ2a塩…少々a砂糖…大さじ1作り方キャベツ、きゅうりは荒めの千切りに切る。塩(小さじ2ほど)を揉み込み、しばらく置き、水気を絞る。ゆで卵はフォークで荒く潰す。ハムは食べやすい大
材料 5個分昭和天ぷら粉 黄金…180gベーキングパウダー…4ga卵…1個a甘酒…1/2カップaサラダ油…大さじ3aジャム…60g作り方ボウルにaを入れてよく混ぜる。天ぷら粉、ベーキングパウダーを入れ、さっくりと混ぜる。マフィンカップに入れ、蒸し器で15〜20分ほど蒸す。ポイント
丸めない揚げない楽ちんメンチ♪キャベツたっぷりで、柔らかくて、ヘルシー❤材料 2人分合挽肉…200gキャベツ…200g玉ねぎ…1/2個a片栗粉…大さじ3a酒…大さじ3aケチャップ…大さじ1a中濃ソース…大さじ1a塩…少々bパン粉…20gbオリーブオイル…大さじ2中濃ソース…適宜パセ
意外とご飯の進むしらたき料理。ぴりっと明太子とピーマンの相性よいです！しらたきでヘルシーに。材料 2人分しらたき…150g茨城県産ピーマン…1個a酒…大さじ1aみりん…大さじ1a醤油…大さじ1/2〜1a白ごま…大さじ1ごま油…大さじ1ばらし明太子…20g作り方しらたきはハサミ
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週末も、おつかれさまです〜！本日は長女の、学校公開があり、小学校へ。下の子は学校に行くのをずっと楽しみにしていて、ようやく叶いました😊一年生も、あと2ヶ月ほど。なんだか小学生が板についていてほ〜っとなってしまいました。良くも悪くも、慣れてきて。でもまだまだ
こんばんは😊週末は麺になりがちなわが家。2歳次女はうどん好きなこともあり、きつねうどんをよく食べる。そこでうまれた、作り置き。油揚げの甘煮。きつねうどんの具を作っておくと、とっても気が楽😋🙌↓詳しくはNadiaにて日曜日に作った、パウパトクッキーこの型かわいい
月曜日おつかれさまです☺️長女は月曜日でも元気に学校へ行き、次女は、パパ休みのため保育園お休みと伝えると、保育園に行きたくて、大泣きする笑2人ともえらいねぇ。ママは家でゴロゴロしたいよ笑さて、旬の大根をたっぷり食べられるレシピをご紹介〜冬の大根は、美味しい
おつかれさまです〜今日は一日中雨で、一日中お友達のうちで遊んでました。クリスマスにもらったマリオ3Dワールド楽しかったね！さて、お仕事紹介〜ZOOMLIFE様にて記事作成させて頂きましたぁ。よかったらご覧くださいませ☺️あとは、肉球フェチな方に。おっさんの肉球。は
塩麹鶏ハム炊飯器で作るやつ。しっとりしてて、美味しい😋私あんまりお肉が好きじゃなくて、意識しないとたんぱく質、全然取らないって事がよくあって。最近はしっかりPFCバランスを意識。で、よく作る鶏ハム。作り置きに、便利ですよ〜🤗.チューリップゲット。まだまだ寒い
今日も、おつかれさまです😊保育園のおやつでは、おにぎりがよく出ます。未就学児のおやつは、足りないエネルギーを補うため。おにぎりはぴったりです。お昼寝明けに、みんなたくさん食べてますよ〜今日は人気おやつのひとつ、稲荷おにぎりのご紹介。甘く炊いたお揚げが美味
ほうれん草の海苔サラダ給食でよく出るやつ。海苔で和えると、子どももよく食べますね！最近、長女は全部食べることをがんばってて、成長したなぁ〜と。ご飯食べるのに、40分かけてたのに。今でも時間はかかるけど、ご飯中の親のイライラは軽減。次女はなんでも食べてたけど
さ、さむいですね。今日も保育園にて実習でした〜。保育の先生に混じってお勉強。見てると本当に先生達は休むまもなく働いていて、尊敬の眼差しです。簡単主菜を、ご紹介。お手頃食材の鶏胸肉ときのこの組み合わせ。↓詳しくはNadiaにて。先日、イオンにて。次女サーティワ
おはようございます😊今週も、始まりましたね〜！1週間がんばりましょう〜！昨日は長女のチアダンスのイベントで、人生初バスケの試合を観戦してきました😊埼玉ブロンコス×鹿児島レブナイズバスケの観戦てめちゃくちゃ盛り上がるんですね〜✨娘も朝から準備して一生懸命踊っ
こんばんは😃今日は寒かったですね💦先程、埼玉県初雪降りました〜🙌17:00頃長女が気付き、はしゃぐはしゃぐ！ちょっと外に出て、雪遊びをしました笑そのままお風呂に入り、ご飯を食べ、ちょっとテレビタイム。今日のごはんもつくりおきにて。娘達、きゅうり好き過ぎて、ぽり
こんばんは😊週末ですね〜金曜日は気が楽です！長女の習い事のチアダンスがあり、それが終わるともう、プシュってしたくなる笑見た目悪いけど、作り置きで、ぷしゅり。鱈のきのこあんかけにしようと思ってたのだけど、焼いたところで時間なくなっちゃって、ただの、塩焼き笑
おはようございます😊長女は昨日から、新学期が始まりました！緊張していたようです。が、行ったら楽しかったぁ〜とのこと。私も昨日は、保育園にて見学実習のため、給食ではなく、保育の方に入りました！働いてる保育でなので、子ども達や先生達のことを知ってる上での実習
おはようございます😊今日からいよいよ3学期が始まりますね〜！冬休みあっという間だったなぁ。クリスマスと年末年始と、従兄弟と映画行ったり、じーじと遊園地行ったり。盛りだくさんだった子ども達。母もなんだか名残惜しい。昨夜は緊張と疲れたでか、夕方18:30頃から睡魔
おはようございます😃3連休み、あっという間ですね！連休は仕事関連で、お世話になっている、株式会社アングル様のイムコd+メスティンのご飯炊き体験に行ってきました！このメスティン、びっくりするほど素晴らしく、15gの固形燃料があれば、1合のご飯がなんと、15分で炊けて
おはようございます。昨夜の夜ご飯✨お正月の終わってのお楽しみ。煮染めカレー。残った煮染めと五目豆にバーモンドカレーの甘口を入れて。子どももよく食べる、和風カレー。味が染み染みで美味しい😋次女凧揚げデビュー。100均で買った小さな凧がちょうどよく、楽しそうだっ
あけましておめでとうございます。あっという間に正月が終わって日常が始まってしまいました。今年のお正月は、元日の地震とてもびっくりしました。被災した方々、救助活動をされている方々。早い復興を願います。今年のおせちも変わらず。お重に詰めるのはめんどくさくて、
明けましておめでとう御座います。気がついたら、本当あっという間にお正月になってました😂😂いや、ブログ書くの久しぶり😭💦✨2022年は、子育てと仕事と怒涛の1年だったような気がします。2人目が産まれて、育児がメインになり、でも下の子、地域柄0歳児から保育園入れちゃ
ご無沙汰しております。しばらくSNSから遠ざかってました💦自分の体調不良と子どもとの時間でいっぱいいっぱいになってました😅久しぶりに上の子が幼稚園中に下の子が昼寝をしてくれて1人の時間😭✨✨✨この時間ありがたい〜❤️遅くなって申し訳ないです。スパイスアンバサ
おはようございます😃節分生まれの長女、無事5歳になりました！当日は手巻き寿司パーティーと、ケーキでお祝い🍰何食べたい？？と聞くと、「ぽてとー！」というので、ポテト山盛り揚げてあげました。ケーキの仕込みをしてると、「ひな、今日はひなのお誕生日だからケーキのお
お弁当にぴったりなブロッコリーの簡単おかず。作り置きしておけば朝楽ちんです🥰しかし、最近午前保育なので、お弁当がなくて寂しいです😭※ブロッコリーは水で冷まさず、ざるにあげてそのまま冷ますと水っぽくならずに仕上がります。材料ブロッコリー 1房A すりごま 大さじ
明けましておめでとう御座います。気がついたら、本当あっという間にお正月になってました😂😂いや、ブログ書くの久しぶり😭💦✨2022年は、子育てと仕事と怒涛の1年だったような気がします。2人目が産まれて、育児がメインになり、でも下の子、地域柄0歳児から保育園入れちゃ
