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下半身の筋力低下は最悪の結果となる。
運動不足による筋力低下。特に下半身の筋力低下は、転倒などによる骨折などによって、最悪の場合。寝たきりや認知症の発症に繋がる。 年齢に関係なく、特に下半身の筋力の維持・向上に努めなければならない。
2019/03/09 21:18
これから素晴らしい人生を送るため出発進行!
2019/01/09 08:31
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