電子レンジを使わない私は冷や飯を加熱する時に炊飯器をつかってます卵を落として水をコップ3分の1入れて炊飯器で加熱すること7分で出来上がり！フライパンより簡単かも496記事目チャアオ！日本は第二次大戦で敗れてからこれらをアメリカに禁止されました禁止されたも

バレンタインデーおめでとう(^^♪495記事目チャアオ！上の写真は左が甘麹にきなこをかけたデザートで右がサイリウム（オオバコ）と麻炭パウダーとココアを水に溶かしたものに甘麹をかけたものです💛💕毎日腸活にいそしんでますオオバコ（サイリウム）はオオバコは公園とか

こういうユーモア最高だな！494記事目チャアオ！みなさん幸せになりたいですよね！前の記事【予祝】先にお祝いしちゃうと叶うことが多い(≧▽≦)で取り上げた本にマンガなんで2時間で読めます！マンガでわかる前祝いの法則「幸せ」について面白いことが書いてありました

493記事目チャアオ！便秘を解消するには水溶性食物繊維1：不溶性食物繊維2このバランスが良いそうです。https://chokatsu-times.jp/contents/chokatsu_food/https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/health/symptom/14_benpi/index3.html表をみてみると私の場合は水溶性の方

492記事目チャアオ！ちょうど今日の話なのですが願い事がかなったので皆さんにもとっておきの魔法をおすそ分けします(^^♪スピリチュアルが好きな私は人は頭に描いた事は叶いやすい（想像は現実を引き寄せる。逆にいうと、思い描く青写真が描けないと夢は実現しない。）さ

491記事目チャアオ！瓶に入ったピーナッツオイルを配送したくて郵便局へ行ってみると「この大きさならレターパックプラスなら520円で送れますよ」と局員に言われて「厚みは大丈夫ですか？？」と聞きかえすと「封さえ閉まればご利用いただけます！」と言われてみごと無

490記事目チャアオ！昨日の記事肝臓を傷つけるもの第1位は○○○が好評で健康を気にしている人が多いことが分かります薬やサプリに頼らずに食事と運動で強いからだを作っていきませう(^^)/そうそう、貧乏ゆすりの癖がある方ぜひその癖は良い癖なので続けてください。足を

https://www.youtube.com/watch?v=_vIEa77DtMI&t=648s489記事目チャアオ！昨日の記事も読んでくれてありがとう！！！お薬大好きな日本人に少しでも薬断ちできるきっかけになれたら嬉しい医者YouTuberのハッシー先生は肝臓をもっとも傷めるものは薬とサプリって言

488記事目チャアオ！私の父は病院、医者、薬が大好きで小さい頃から父が風邪薬（抗生物質）や胃薬など飲む姿をみてきました。思えば、父が薬を飲んてない時は見たことがないです。それほど父は薬飲みまくってます。サプリメントや健康食品もそうです。医療費は毎年ではあ

487記事目チャアオ！夫が買ってきた本「最高の体調」におもしろい事がかいてありました( *´艸｀)森の空気が気持ちいいのは腸に良い微生物がたくさん飛んでいるからなんですね！！できるだけ森林散歩したいな杉の木だらけの山の中に住んでる人たちが花粉症に悩まされない

486記事目チャアオ！今日も便秘解消のはなしですいきなりですがエドガー・ケイシー先生が言ってる意味が分かった！！先生は「ずっと同じ便秘薬をつかっていると効かなくなるので、「植物系」と「鉱物系」の便秘薬を交互に使ってください」って言っました。■植物系→セン

485記事目チャアオ！今までで一番快適になったティッシュ置き場ダイソーやセリアで全部そろいます■マグネットを付ける透明のテープ・・・ガムテープコーナーにある！■マグネット3つ・・・たいてい在ります！■マグネット用取付プレート・・・これは店舗によっては置い

ちょっと食べちゃったw484記事目チャアオ！あんこを作ろうとおもって小豆を買っていたのですが今朝ごはんを炊くときに入れてみたくなって実験してみましたちなみに小豆も便秘の強い味方なんですよ！https://www.imuraya.co.jp/azuki/health/constipation/#:~:text=%E3%81

483記事目チャアオ！コロコロうんちの人は水分不足だから日頃こまめに水を飲むことと（コーヒーはダメ）水溶性の食べ物を食べることが大事！昨日のブログで取り上げた寒天ですが寒天は海藻のなかでも凄く優秀なのがわかったhttps://kayako123.com/kanten-5221ひじきやワカ

上はごぼうのキンピラ左はキャベツタップリのお味噌汁右はカレー（小麦なし）とひじき482記事目チャアオ！便秘解消のために今回はご飯を炊くときに寒天を小さじスプーン半分入れて炊いてみました！ひじきも添えたのでダブル海藻です！！さあ、ストーンと快適な便を出す準

481記事目チャアオ！コロコロ便秘を治すには、水分をこまめにとることが大事！一番いいのはお水です。気をつけたいのは、コーヒーや緑茶。カフェインには利尿作用があるのでせっかく腸に水分を与えてうんちを柔らかくしたいのにコーヒーを飲んでしまっては、ますます腸に

480記事目チャアオ！便秘を治すには、自分の便秘がどんなタイプかを知ることがです。私の場合はコロコロうんちタイプです。（ちなみに母もw）コロコロうんちになってしまう理由は水分不足！腸にうんちが滞在する時間が長いため、腸がうんちから水分を奪ってしまうのです

479記事目チャアオ！去年の4月からはじまった味噌づくりですがはやくも3回目の味噌が昨日できあがりました！1回目 2023年 4月21日～5月26日（27日間）2回目 2023年 10月13日～記録付け忘れ・・・3回目 2023年 12月24日～1月19日（26日間）わずか1カ月で味噌ができ

毎日小さじスプーン1杯とるようにしてます478記事目チャアオ！私が長年苦しんだ冬の寒冷蕁麻疹ですが、なんで治ったかと自分なりに分析してみるとまずは、かくのを我慢したことそれと食事療法です。エドガー・ケイシー先生によると皮膚に疾患がある人は■ナス科の野菜（な

477記事目チャアオ！聞いてください毎年11月ぐらいになると乾燥して体をかきむしっている私。特に脚がひどくて、すね、すねの裏、ももをかきまくっては血を流すありさま。血が流れてもかゆくてしょうがない！！！（腕全体、脇下のあばら骨近く、腰も脚ほどじゃないです