Rock'n Rose High School☆696hs
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mimosawolf69さん
ブログタイトル
Rock'n Rose High School☆696hs
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ブログ紹介文
5人子育て中、アロマテラピーインストラクターによるアロマの話、子育てに使える心理学
自由文
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136回 / 315日(平均3.0回/週)

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  • 高校合格はゴールではなく人生の通過点にすぎない

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 Studio A.T.さんによる写真ACからの写真 中学生は志望校を決める頃です。 中学生差受験を経験していないと 高校受験が初めての受験になる訳ですが 高校に合格する、ということは ひとつの通過点にすぎません。 ご両親も本人も 人生にとっての一大イベントみたいに とらえがちですが どこの高校に進学したとしても それは、人生のひとつの通過点に過ぎません。 大切なことは 自分が自分でいられることです。 また、自信を失わない、ということです。 一般的に 進学校へ入れば偏差値の高い大学へ行かれる…

  • 怪しい宗教団体、マインドビジネスに騙されないための情報を提供します

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 今日は 宗教、マインドビジネスなどについて考えてみたいと思います。 写真ACより引用 昨日の記事に関連しています。 人は、環境や状況により 心にポッカリ空いた穴を埋めるために 宗教やマインドビジネスにはまることがある、という記事です。 www.696hs.net 記事内で少し触れていますが 大人ならば、幅広い視野や公平な情報をもつことは ある程度の抑止力になるかもしれません。 もくじ ☆何を選ぼうと自己責任ですが ☆怪しい宗教やマインドビジネスの見分け方 ☆何を選ぼうと自己…

  • 飲むアロマ&マインドビジネスを妄信してしまうとき

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 写真ACより引用 もくじ ☆口内炎ができたけど治りつつあります ☆口内炎を治すアロマテラピーは? ☆フランス式でもイギリス式でも ☆妄信してしまうとうということ ☆口内炎ができたけど治りつつあります 一昨日くらいから 下唇の内側に口内炎ができました。 昨日、一昨日 それぞれ1日3回ほど 口内炎に天然塩を塗りました。 今日は、かなり改善して痛みはありません。 誰にでもあうかわからないし お医者さんとかには、やめた方がいいよ。 と言われそうですし 口内炎に塩を塗ると相当痛いので…

  • 子供の時に身につけた自信はその後の生きやすさに影響する

    696hsへようこそ。 こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 写真ACより引用 人生って、自信があるほうが生きやすいんですよ。 この自信は、育った環境に影響をうけますが 例えば 大嫌いなものを毎日我慢して食べた。 苦手な勉強に力を入れた。 遊びに行きたいけれど遊ばないで勉強した。 みたいな苦行では身につきません。 毎日、苦行を強いられるということは 毎日、苦手意識を育てます。 (本人がチャレンジしたいのならば話は別。) 少し頑張ればできる。 ほうが良いのです。 毎日、少し頑張ったら出来た。を積み重ねれば 毎日、自信がちょとづつ積み重な…

  • そろそろ2020年のカレンダーが欲しいな

    696hsへようこそ。 こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 写真ACより引用 そろそれ年賀状の準備とか考えなければ、 という季節になってきましたね。 一般的なカレンダーは 1月はじまりの12月終わりですが 学校生活は 4月はじまりの3月終わりです。 1月以降の予定が書き込めません。 スクエア ミッフィー 2020年 カレンダー 壁掛け 白 BCA-4 (2019年 12月始まり) 出版社/メーカー: スクエア 発売日: 2019/08/25 メディア: オフィス用品 この商品を含むブログを見る 4月始まりにすれば良いのでしょうが エ…

  • 不安を解消するアロマテラピー

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 台風の雨の中、郵便を届けてくれた郵便屋さん 空気圧をみてくれたガソリンスタンドの方 他にも酷い雨の中で働いている たくさんの方々、ありがとうございます、お疲れ様です。 雨の中で仕事をされている方も そうでない方もお気をつけてお過ごしください。 もくじ ☆マッサージにより安心感が得られる ☆自宅でするアロママッサージの方法 ☆不安を解消するのに有効な精油 昨日の記事に 解消出来る不安は解消しておくと 気持ちにゆとりが生まれる。 不安を解消すことにある程度のお金や時間を使うこと…

  • 解消可能な不安は解消しておくと気持ちにゆとりが生まれる

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 明日、 NO.1が、ある試験を受ける予定です。 試験会場まで2時間ほどかかります。 三連休中は、台風が来る予定です。 tenki.jp 交通機関の乱れや危険回避のため 現地でビジネスホテルを予約するつもりでいましたが 昨夜、試験の主催者から連絡があり 台風の影響が心配されるので 試験を行うかどうかを当日の朝、 7時に判断をして決めます。 本来ならば試験は9時の受付ですが 交通機関の乱れなども予想されるので 試験が行われる場合は遅刻でも認めます。 との事でした。 ホテルを予約…

  • 超初心者向け キャッシュレス決済デビューへの道 わかりやすく解説

    696hsへようこそ。 こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター ミナコです。 まずは昨日の記事から。 キャッシュレス決済(現金ではない支払い) で、ポイントや消費者還元が始まっていた!という記事です。 www.696hs.net 今日はさらにわかりやすく踏み込んで キャッシュレス決済デビューを飾りたい超初心者の方のために 記事を書きたいと思います。 ただし、専門家ではありません。 いち主婦の個人的な記事であることをお断りしておきます。 正確な情報を必要とされる方は、それなりのサイトをご覧下さい。 もくじ ☆キャッシュレス決済とは何か? ☆ひとつづつを見ていきましょう ☆キャ…

  • キャッシュレス決済デビューはまだ?キャッシュレス決済ポイント還元事業

    こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 もくじ ☆昨日の子供たちの会話 ☆セブンイレブンで買い物したら? (キャッシュレス・ポイント消費者還元事業が 始まっていることに気がついた!) キャッシュレス・ポイント還元事業 (キャッシュレス・消費者還元事業) ☆キャッシュレス決済デビューがこれからの方へ ☆ポイント還元してくれるお店 ☆億劫だった衣替えを済ませました 億劫だった、チビッ子トリオの衣替えを済ませました。 それにしても、衣替えの度に 「あれ?そういえば去年着ていたあの服ないな。」 ということが起きるのはなぜなんでしょうか? うちだ…

  • 虐待や過干渉する親は悪いのか?

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 昨日の記事に続きます。 www.696hs.net 写真ACより引用 子育てについて満点でした、 みたいな正解というものは なかなかないですよね。 私自身も 迷ったり、悩んだり、後悔したり 日々、試行錯誤しながらです。 私は、自身の子供を、 虐待や過干渉、放任してしまう方を糾弾するつもりはありません。 ワイドショーなどでは 事件がおこると 虐待ならばその親を また、 子供(成人でも)が事件を起こすと 育てかたが悪かったから、などと その親を責めがちです。 しかし、 家庭とい…

  • 子供のしつけはどこからが虐待なのか?過干渉も虐待になりうる

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 今日は 主に、子供のしつけについて考えてみたいと思います。 虐待事件などで加害者の口から しつけのつもりだった しつけのつもりが行き過ぎた という言葉があった、と報道されることがあります。 自分の子供を なんとかキチンとした子供に育てたい という思いがあるのかもしれません。 親になると、自分がどう育てられたかを 基準とする場合が多々あります。 基準なので 自分が育てられたようにする人や 親を反面教師として 違う方法をとる人もいます。 虐待の連鎖と言われ 子供の頃に自身が虐待…

  • 増税分は楽天スーパーポイントで還元なるか!?ウチのレシート公開

    696hsへようこそ! こんにちは。 5人子育て中 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 朝晩、涼しくなってきました。 近々訪れるであろう 衣替えが今から億劫なわたしです。 前回の衣替えの記事はコチラ。 www.696hs.net 季節の変わり目です。 皆様、体調に気をつけてお過ごしくださいませ。 もくじ ☆家族7人 ビッグボーイの外食代 ☆楽天スーパーポイントとは ☆楽天ポイント+店舗ポイントカードもある ☆クレジットカード 楽天カードがおすすめ にほんブログ村 ☆家族7人 ビッグボーイの外食代 先日、珍しく家族で外食しました。 家族が増えてから、 また、子供たちが沢山たべるようになってから…

  • 子育てのお悩み解決 子供の褒め方叱り方③ 子供をジャッジしない

    696hsへようこそ。 こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 今日は、子供をジャッジしない。 ということについて書きたいと思います。 数日前の記事に続きます。 www.696hs.net 上野千鶴子さんの記事です。 president.jp 全体的にもですが、 記事の4ページ目に大変共感しました! 上のリンクより引用です。 もし、成績という軸だけで子供と接するのをやめたければ、明日から子供に教えるのではなく、子供の声に耳を傾けることです。叱る、褒めるのどちらでもなく、ただ「聞く」のがポイント。「あなたは今何をしているの、何をしたいの」…

  • 妊娠中のアロマテラピー おすすめ&ダメな精油

    696hsへようこそ! こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 妊娠長にも アロマテラピーを楽しむことはできます。 しかし、 アロマテラピーに使う精油の中には ホルモンバランスに影響を与えるものや 生理を規則的にくるようにするもの 子宮を刺激するものなど が、ありますので 精油の使用には注意が必要です。 www.aromakankyo.or.jp 特に、妊娠初期には香りに対して大変、敏感になります。 私自身も 、レモン精油の香りを嗅いだ時に いつもと違って 嗅覚に、すごく敏感になっていたことで 妊娠に気がついた、という経験があります。 …

  • 結婚について考えてみる 結婚相手に求めるもの

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 放送大学の新しい教科書が来ました。 他の方は、沢山の科目を取っているのかもしれませんが 私は、科目3つで精一杯です。 いつも、2科目位にしてゆったり勉強したいな、 と思うに つい好奇心が先走って あれもこれも勉強したくなってしまいます。 でも、私の生活では 3科目がどうしても限界です。 ということで今回は ・現代の家庭教育 ・臨床家族さ社会学 ・心理カウンセリング序説 の3科目です。 勉強するのが楽しみです。 さて、本題です。 今日は、結婚して以来19年のイチ主婦として 「…

  • 子育てのお悩み 6 反抗期(中学生高校生)とは?対応など。反抗期がないと危険?

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 昨日の記事と同じく 今日の記事も中学生高校生を お待ちの皆さんと共有したい記事です。 www.696hs.net 成長の中には大きくわけて 2つの反抗期があります。 1つ目が 魔の2歳児とか、イヤイヤ期と言われる 第一反抗期です。 これは、1歳半から3歳くらいにおこります。 www.696hs.net その最中の親御さんたちが 真っ只中で大変なのはよくわかります。 でも、過ぎてみれば可愛いものです。 だって、この第一反抗期で 「クソババァ、しね!」と言われたり 子供が口を聞…

  • 高校受験大学受験 勉強のやる気スイッチは全員一緒に入らない

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 先日の記事 やる気スイッチONOFF以前に そもそも勉強とは楽しいものではないだろうか? と書きました。 www.696hs.net 今日は、受験勉強のやる気スイッチについて考えて見たいと思います。 もくじ ☆スイッチができてくるのはいつか? ☆あ!そういえば.......。 ☆思春期の子供に「勉強しなさい。」 は逆効果 ☆やる気スイッチは全員一緒には入らない ☆本末転倒な場合がある 写真ACより引用 ☆スイッチができてくるのはいつか? 小さい時は楽しかったはずの勉強が 大…

  • 変わっていると言われる事を恐れない 偉人=変人である

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 「変わっている」と言われる人達がいます。 ニールズヤード社長 梶原氏によると 「社長、変わってますね。」 と言われることは、 自分にとって最高のエクスタシー、との事です。 www.696hs.net 真性に「変わっている」のならば ひとつの才能だと思います。 だって、いくらやろうと思っても 万人かできることではないのです。 周りの人とは違う (そもそも人間はみな違うから周りを一括りにするべきではないのだけれど。) 突き抜けた才能を持っているということです。 「変わっている」…

  • 子育てのお悩み解決 子供の褒め方叱り方 ② 褒めすぎても叱りすぎても結果は一緒

    こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 先日の記事です。 続きです。 www.696hs.net もくじ ☆叱って言うことを聞かせるのは簡単にできる ☆褒めすぎては逆効果 ☆叱りすぎても褒めすぎても結果は一緒 ☆叱り方褒め方に悩むよりも ☆叱って言うことを聞かせるのは簡単にできる 子供に言うことを効かせるのに 一番簡単な方法は叱ることです。 強く叱責したり叩いたりすれば 子供は簡単に言うことを聞きます。 言うことを聞かないと 叱られるのが怖いから言うことを聞くのです。 でも、叱られることが怖いから 言うことを聞いているだけで そこに、自…

  • 初心者向けアロマ 不眠になったときに使えるアロマテラピー

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 本日、小学校でのアロマテラピー講座で バスボム作りしてきました。 参加してくださった皆さん、ありがとうございました! www.696hs.net もくじ ☆アロマテラピー初心者におすすめの精油 ☆最初には精油を買う時は ☆ティートゥリー精油の特徴 ☆眠れないということはどういうことか? ☆眠れない時はラベンダー精油を ☆眠れない時に芳香浴としてアロマテラピーを利用する ☆眠れない時の入浴にアロマテラピーを利用する ☆ラベンダー精油の特徴 ☆アロマテラピー初心者におすすめの精…

  • 子育てのお悩み解決 その5 子供の褒め方叱り方①

    こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです! 今日は 子供の褒め方 子供の叱り方について です。 ☆子供の褒め方 世の中の大きな流れとして 褒める子育てブームです。 これについては過去記事でも触れています、 褒めてもいいのだけど 親の持つ目的のために褒めるのは疑問に感じる、 また、褒めるよりも共感力ではないか?という記事です。 www.696hs.net 親が、やりがちなのは 自分にとって都合の良いことは褒めますが 子供が本当に褒めて欲しいところをスルーしてしまうことです。 例えば 世間的な評価が高いようなことです。 …

  • 勉強のやる気スイッチ?子供が勉強嫌いになる理由

    こんにちは。 今までのブログタイトル Rock'n Rose High School☆ に 696hs をつけくわえてみました。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 今年、小学校に あがった No.4 学校で習った勉強で 言葉が読めるようになってきました。 町で見かけた看板を読んだり 一緒に広げた絵本の言葉を拾い読みします。 勉強が楽しいそうです。 読み上げる様子をみていても 勉強して世界が広がることが 楽しそうに見えます。 No.3(♀)は 小学校3年生です。 先日、うれしそうに ママ、ローマ字習ってるんだよ! と言って 宿題でもないのに ロー…

  • アロマテラピー&バスボムの簡単な作り方

    こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 今週末に近くの小学校で行われる 親子で楽しむアロマ 講座の準備をしています。 今日は、たりない材料を購入しました。 今回の講座で作る アロマクラフトは、バスボムです。 重層とクエン酸を使って作ります。 お風呂に入れるとシュワシュワして 子供が喜びます。 買いなれないと最初は 材料を揃えるのが大変かもしれませんが バスボムの材料は ドラッグストアとスーパーなどで手に入ります。 基本的には、重層とクエン酸ですが 今回のレシピには、コーンスターチが入っています。 これでなければいけないということはありま…

  • 子育てのお悩み解決 その4 イヤイヤ期でイライラする! 続き

    こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 昨日の記事の続きです。 www.696hs.net 昨日は イヤイヤ期=第2次反抗期はなぜおきるのか? や イヤイヤ期にイライラする原因は環境や状況にある ことについて書きました。 今日は、環境や状況の改善などに 昨日より具体的に考えてみたいと思います。 多少のイライラは普通のことかもしれませんが そやの、イライラを、子供にぶつけてしまったり、 毎日、次々と波のように押し寄せるイライラ。 ちょっとイライラしすぎるな、 と思ったら まず、お母さん(お父さん) の 置かれている環境や状況を振り返ってみ…

  • 子育てのお悩み解決 その4 イヤイヤ期でイライラする!

    こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 一歳半位から三歳くらいまでが 第1次反抗期と言われます。 (思春期に起こる反抗期は第2次反抗期です。 ) 一般的に イヤイヤ期だとか 魔の二歳児などといわれ 対応に手をやくお母さんたちも多いことと思います。 この時期は大変な時期だと思いますが 親がこの時期に 自分と子供は他人である。 という意識を持つことができれば 思春期の第2次反抗期もあまり苦労しないことでしょう。 この、一般的にイヤイヤ期と言われる時期は なんでも自分でやりたがたり イヤだ!と反抗したり 思い通りにならないと泣き叫んだり 親に…

  • 忍術らくだい生の話と、幼児が喜ぶ!読み書かせにおすすめの絵本 おしいれのぼうけん

    こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学の勉強中 ミナコです。 先程のことですが コチラの記事 ↓↓↓ を読んでくださった方より www.696hs.net 声をかけていただきました。 ブログ記事内容につき大変、お褒めの言葉をいただきました。 ありがとうございます! いつも読んでくださっている方 たまに、見に来てくださる方 お好みの記事を見に来てくださった方 皆々様方、本当にありがとうございます! 今日は、褒められちゃったし これからも頑張って書きたいと思います。 もくじ ☆子供の頃、面白くて夢中になった本 ☆古田足日さんの本 ☆子供の頃、面白くて夢中になっ…

  • 水出しコーヒーのおすすめ

    こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学中 ミナコです。 もくじ ☆麦茶はまだいりますね ☆夏の飲み物にまつわる思い出 ☆水出しアイスコーヒーのおすすめ ☆麦茶はまだいりますね 最近は、それほど回数は多くありませんが 麦茶は、ほぼ毎日作っています。 夏休み中は2ℓのヤカンに1日、4回作っていました。 ↓↓↓ www.696hs.net 私たちが子供の頃は、そレほど暑くなかったからか 麦茶を水筒に入れていくのは遠足のときぐらいでしたが 最近では、保育園や小学校の 登園や登校に 家からお茶などの水分を持って行って良いことになっています。 小学生以上はこんなタイプ…

  • 西友ネットスーパーはどう?気になる配達、送料、ポイントなど

    ここんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 子供を連れての買い物って本当に大変! 特に、食料品の買い出し、スーパーの買い物は 毎日だったり、週一にすれば買い物の品数も多くなり 子育て経験がない方には想像もつかないような大変なことが色々あります。 赤ちゃん時代 車の移動の場合 チャイルドシートから抱っこ紐、おんぶ紐、ベビーカーへの乗せ変えがまず大変。 買い物中に泣き出し、授乳室まで移動。 オムツ替えや授乳。 買い物は、赤ちゃん本人の重さに加え、 押しているカートや、買ったあとの荷物も重くなります。 うちから10分くらいのスーパーへ歩いて買い…

  • 我慢できないといけないの?忍耐力がないといけないの? 三浦雄一郎さんのお話

    こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 昨日の記事に続きます。 www.696hs.net 昨日は、我慢や忍耐がわからない、と 言うところで記事を終わらせました。 目次 三浦雄一郎さんのお話をお聞きしました。 登山など大変過酷な状況で我慢や忍耐のイメージが 犯罪などの抑止力に 先日、 放送大学の講義で プロスキーヤーで冒険家の 三浦雄一郎さんのお話をお聞きしました。 80歳でエベレスト登頂、無事、生還された 三浦雄一郎さんの言葉を 思い出して書いてみます。 写真ACより引用 僕は、冒険やアウトドアについては 非常に向かない体質。 寒がり…

  • 我慢できないといけないの?忍耐力がないといけないの?

    こんにちは。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 田舎なので夏の間、畑を作っている方から 野菜を頂けることがあります。 採れたて野菜は美味しいし 経済的にも助かっています。 皆さん、いつもありがとうございます。 たまに、フライドポテトを作ります。 子供が喜ぶかな?と思って もう一品なんか欲しいな。と言う時などに作ります。 夏の間、頂いたじゃがいもが沢山あるので 昨日も、じゃがいも4個分を作りました。 7人家族なので充分な量ではありませんが あまり沢山だと揚げるのが大変です。 (じゃがいもは小さくはなかったです。) おうちで作る方はおわかりかと思い…

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