40歳になった私の吃音ライフ

とても久しぶりにブログ記事を書いてみます。しばらくブログやSNSからは意図的に距離を置いていました。いつの間にか、投稿すること自体が目的になってしまい、心から吃音と向き合えていないなと感じるようになったためです。その甲斐あり、投稿をやめてからこれまで、自分自身の吃音と自然に向き合う余裕ができ、仕事や生活を楽しむことに集中出来るようになった気がします。 そしてあっという間に40歳。 いよいよ若いとは到底言えない年齢に差し掛かってきました。 これからは、自分自身のために、これを読んでくれている物好きな吃音者の皆さんのご参考程度に、吃音に関して感じることを自由気ままに書き残していくことにします。 前…

【吃音との向き合い方】小さいチャレンジを積み重ねることの大切さ

皆さん、どーもです🖐 30年間明るくどもり続ける社内研修講師の阿部です。 今日は私が吃音と向き合うために心掛けている＂小さいチャレンジ＂について書いてみたいと思います✍️ 小さいチャレンジを積み重ねることで自分自身の中にほんのちょっと自信が生まれる。 その自信がちょっと大きなチャレンジに繋がるというお話です。

吃音症状でショック。。どうやって立ち直る⁉️

皆さん、どーもです✋ 30年間明るくどもり続ける社内研修講師の阿部です。 吃音症状を出したくない時に強くどもってしまった❗️ 吃音がある皆さんなら必ず経験することですよね。 今日は吃音症状が出て落ち込んでしまった時の立ち直り方について自分の経験から考えてみたいと思います。

『練習不足では？』久々に経験した吃音の辛さ。。

皆さん、どーもです✋ 30年間明るくどもり続ける社内研修講師の阿部です。 昨日、仕事でプレゼンをする機会がありました。 いつものように入念に準備や練習をし、万全の状態で挑んだつもりでした。 しかし、研修後のアンケートにはある社員の厳しい反応が。。。 吃音で何を言われても大丈夫と思っていた自分。 しかし、この反応に悔しい、悲しい思いを感じずにはいられませんでした。 この後にもう少し詳しく書きますので、読んでいただけるとうれしいです。

吃音でも好きなメニューを頼みたい時にオススメなテクニック＂母音変換法＂とは⁉️

皆さん、どーもです✋ 30年間明るくどもり続ける社内研修講師の阿部です。 好きなメニューを頼みたい❗️ これは吃音を持つ方なら皆さんが強く思った事があるフレーズなのかなと思います。 私達は苦手な言葉が沢山あり、レストランやお店で食べたいものや買いたいものを口頭で注文が出来ない状況が数多くあります💦 今日は私が日頃よく使う吃音テクニック、母音変換法をご紹介します☝️

相手に配慮を求める前に自分が出来る配慮がないか考えてみよう

皆さん、どーもです🖐 30年間明るくどもり続ける社内研修講師の阿部です。 今日は先日私が投稿したTwitterの内容についてもう少し掘り下げて書いてみたいと思います✍️

思い切りどもった自分を分析してみた【吃音分析】

皆さん、どーもです🖐 30年間明るくどもり続ける社内研修講師の阿部です。 今日は会議で急にコメントを振られ、盛大にどもりました💦💦 ここで「どもった〜」だけで終わらせず、次回同じ状況になった場合にもう少し上手く対応したいので、自分の吃音を分析してみました👀

【吃音を持つ社会人の同志達へ】自分に出来る事を全力で取り組もう❗️

皆さん、どーもです🖐 30年間明るくどもり続ける社内研修講師の阿部です。 今日は吃音社会人として、同志達へ私から伝えられるメッセージを書いてみたいと思います✍️ これを読んで少しでも「仕事頑張ろう❗️」と思っていただけたら最高に嬉しいです✨

【吃音当事者向け】自己紹介で気の利いたことを言わなくてもいい❗️

皆さん、どーもです🖐 30年間明るくどもり続ける社内研修講師の阿部です。 さて、新年度が始まり、新しい出会いが沢山ある時期ですよね。 1ヶ月経過した今でも初めましての自己紹介をする機会がまだあるのではないでしょうか。 でも、吃音があると自己紹介ってあまりいい成功イメージがない方が多いのではないでしょうか。。 今日はそんな皆さんが少しでも楽しく元気に自己紹介してもらえるようなコツをお伝えできればと思います💪

「最近吃音症状が強くなってきたな。。」も思った時にはココをチェックしよう❗️

皆さん、ドーモです🖐 30年間明るく吃り続ける社内研修講師の阿部です✨ 今日は吃音に振り回されず、上手く付き合うためのコツを1つ書いてみたいと思います✍️

過去最高のポジティブソングが誕生❗️【未来史上最年少/さりけい】

皆さん、ドーモです🖐 30年間明るくどもり続ける研修講師の阿部です。 今回の記事は吃音には関係ないですが、とっても元気をもらえる曲がリリースされますので、是非紹介させて下さい👏 未来史上最年少 / さりけい 発売日：2021年3月24日（水） 参照リンク：未来史上最年少

吃音を持つ講師が大ヒット絵本『えんとつ町のプペル』をYoutubeライブで読み聞かせしてみました✨

皆さん、ドーモです🖐 30年間明るくどもり続ける研修講師の阿部です。 先日は自分にとって初の試みである、絵本のライブ読み聞かせにチャレンジしました❗️ 私も子供も大好きな大ヒット絵本『えんとつ町のプペル』をどもりながらも心を込めて読み聞かせしました📖 この記事では、ライブ読み聞かせにチャレンジした想いとチャレンジ後の気付きについて書いてみます✍️ まずは実際のライブ読み聞かせ動画をご覧下さい⬇️⬇️⬇️ 吃音(きつおん)を持つ講師が大ヒット絵本『えんとつ町のプペル』を読み聞かせしてみた！

おすすめ本紹介❗️【相手の気持ちをきちんと〈聞く〉技術】傾聴力を格段にアップする方法✨

皆さん、ドーモです🖐 30年間明るくどもり続ける吃音研修講師の阿部です。 今日は、おすすめの本を紹介したいと思います❗️ 是非紹介したい本は、先日参加した言語聴覚士の堅田先生が主催する傾聴セミナーでご紹介いただいた本になります✨ abe-kenshu.hatenablog.com

吃音を気にせず学べる環境は心地いい♨️【スタッタリングスタディを始めて】

皆さん、ドーモです🖐 30年間明るくどもり続ける研修講師の阿部です。 吃音があることで学校の授業に苦手意識を持つ子供達に寄り添い、安心出来る環境で学びを楽しむことを目指すためのオンライン学習塾としてスタートしたスタッタリングスタディ。 今ではマンツーマンでじっくり一緒に考え、対話しながら授業を進めるオンライン授業を中心に、スタッタリングスタディの授業をちょこっとだけ体験して学んでもらうことを目的にしたYOUTUBEライブ授業を展開しています。 スタッタリングスタディのちょこ勉教室 - YouTube 今日は何度か授業を実施することで改めて感じた心地良さについて書いてみたいと思います✍️

傾聴ズームセミナーで受けた衝撃。。〜傾聴は話し手を救う〜

皆さん、ドーモです✋ 30年間明るくどもり続ける研修講師の阿部です！ いや〜、、、衝撃を受けました。。 これまで思っていた＂聴く＂の概念がくつがえりました。。 そう、昨日は言語聴覚士の堅田先生が主催される傾聴ズームセミナーに参加して来たのです。 このセミナーで学んだことがとても大きく、私のこれからの人生を転換しそうなので、忘れないうちにブログに書いておこうと思います✍️

吃音者は『話すこと』じゃなく『想い』で勝負しよう‼️

皆さん、ドーモです✋ 30年間明るくどもり続ける研修講師の阿部です！ さて今日ですが、昨日Twitterに投稿した記事にとても嬉しい反響を頂きましたので、記事にして大切に残しておこうと思います。⬇️こちらの記事です。元吃音✖️営業として☝️私たちが武器にするべきなのは滑らかなトーク力でもなく、優れたコミュニケーション能力でもない。お客様に【貢献したい❗️】という強い気持ち。気持ちに吃音は関係ないし、話すことに不器用な分、想いや態度は伝わりやすい💪吃音でも営業で感動させる事だって出来る‼️— 吃音研修講師 阿部 (@ABEBE001) 2021年3月2日

吃音で落ち込んでしまった時に立ち直るための3つの方法

皆さん、ドーモです🖐 30年間明るくどもり続ける研修講師の阿部です！ 今日は吃音で落ち込んでしまった時に立ち直るための3つの方法について書いてみます✍️ 私も今でもありますが、ここぞという時に強くどもってしまい、凹んでしまったり気持ちが折れてしまったり。。。 吃音を持っているとそんな経験をすることが多いのではないでしょうか。 そんな時、私がどのような方法で自分を立ち直らせ、再び前を向いて歩き出しているのか、紹介します❗️ 少しでも皆さんにとって役立つ方法であるととても嬉しいです☺️

正しく聞くことは吃音者に役立つスキル☝️【2021年3月傾聴ズームセミナー】

皆さん、ドーモです🖐 30年間明るくどもり続ける研修講師、阿部です！今回の記事では皆さんに是非セミナーをご紹介させて下さい。（私が主催ではありません。）それは、『傾聴ズームセミナー』です！私の主観ですが、＂傾聴＂は吃音がある方に関わる方に持っていただきたいスキルであると同時に、吃音当事者本人も是非持っておきたいスキルだと考えています。当記事ではその理由と傾聴ズームセミナーの詳細についてお伝えしたいと思います☝️

スタッタリングスタディnote更新！【小学校の先生に読んでもらいたい本 Pt2】

皆さん、どーもです🖐 30年間明るくどもり続ける研修講師の阿部です！本日、吃音がある子供達に学ぶ楽しさを提供するオンライン学習塾、スタッタリングスタディのnoteを更新しました✨

バイデン大統領は吃音を克服した⁉️吃音ドクター 菊池先生が吃音（きつおん）について分かりやすく解説☝️

皆さん、どーもです🖐 30年間明るくどもり続ける吃音研修講師の阿部です。 バイデン大統領が吃音を持っていることにより注目されている吃音（きつおん）。 吃音という言葉が沢山の方に知ってもらえることは私たち当事者としてもとても嬉しいことです。 しかし、＂間違って＂知ってしまうことによって当事者やそのご家族が逆に苦しんでしまう結果になるリスクもあるのが現状です。 そこで、本日のニュース記事で吃音ドクターでお馴染みの九州大学 菊池先生が、吃音について知って欲しいこと、やって欲しいとこ/やって欲しくないことなどとても大切なことを説明してくれていますので、是非紹介させて下さい👏