【お金の話:自己啓発】とあるセミナーへ行ってみました。お金・経済って奥が深い・・・。
こんにちは。ごましょうゆです。 10月6日(日)にとあるセミナーへ行ってみました。参加費用¥1,000-。 セミナーの内容としては「お金」の話です。 日常には常に「必要なもの」「欲しいもの」の選択がタイムリーにやってきます。 それをその時々においてベストだと思う選択を考えて、自己決定し、人生のお金が決まっていくといえます。 だとすれば・・・常に「合理的な意思決定」をしていたいものですが、 実際は「非合理的な意思決定」になっているのだとの事。 何が「必要」で何が「欲しい」のか? また、「費用」と購入後の「効果」を考えながら意思決定するプログラムでした。 買いたいもの、したいことは、「必要なもの」…
【読書】『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由』は強烈
こんばんわ。ごましょうゆです。 最近、会社に到着後、早朝の30分、車の中で読書をしています。 その中で、『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由』という本が前から気になっていて、」買って読んでみました。 今回買った本 まだ全部、読んではいませんが、自分にかなり当てはまる部分があり、共感した部分がありました。正直、これは強烈でした。 やはり、周りが見えなくなったら終わりなのかな。 それと、昨今、「ブラック企業」という言葉が成り立っていますが、 なんかどこも「ブラック企業」に思えます。それが、世界のト〇タ自動車であっても、楽〇であっても、グー〇ルであっても・・・。 経営者以外は、みなブラック…
こんにちは。ごましょうゆです。 禁煙して、今日で9か月経ちました。 www.goma-showyou.net 去年の11月28日から始め、なんとか9か月経ち、今では他の人がたばこを吸っている、もしくは吸った後が匂いで分かるようになりました。 意外なもので、タバコの匂いを嗅ぐと「タバコくせぇな」、「煙いな」と感じるようになりました。 でも、吸っている人を見ると、タバコ吸いたいなぁと思うことも時々ありますが、 「せっかくここまで辞めたんだし」と思えるようになりました。 たばこのおかげで出費も減りました。 今までは確かに1日起きにコンビニによりタバコと何かを買っていましたが、 今は1日お金を使わない…
【意外と効果あり?】 父のお酒に関すること(芋焼酎:黒霧島)
こんにちは。ごましょうゆです。 今日は私の父のお酒に関して、意外と効いている方法を記します。 父はお酒が大好きです。酒が飲めなくなったら死ぬ時だと本人も言ってます。 しかし、その量が多過ぎで、「アルコール性脳委縮によるアルツハイマー型認知症」 と診断されて、要介護1の認定です。 本人は酒もたばこもやめる気がありません。 歳も歳で74歳なので、「もういまさら」というのもありますが、母と結託して 父の酒の量を減らす方法として、お酒を半分に薄めるというのをやっています。 これが意外と効果があり、ケアマネージャーさんにも話して、このまま継続しようということで継続しそろそろ半年くらい経ちます。未だに本人…
【コーギー:大谷翔平モデル】 ドッグウェアを買ってみました。
こんばんは。ごましょうゆです。 いつもブログを書いている内容が暗いネタばかりなので、今回はブログ紹介文面にも書いてあるうちの愛犬:コーギーについて書こうと思います。 うちの愛犬、名前は「ふく」ちゃん。メスで現在2歳3か月です。 生後まもないころ もともと家を建てたら、犬を飼いたいと思っていて、犬種もコーギーと決めていました。子供のころから犬は好きでしたが、飼える機会に恵まれず、犬が好きな嫁さんと結婚し、子供が産まれ、家も建てました。嫁さんに「犬を飼いたい」と話をしたところ、嫁さんから「ボーダーコリーはどう?」という話をもらい、ボーダーコリーも候補に挙がり、実際にこの2犬種のブリーダーさんのとこ…
こんばんは。ごましょうゆです。 お盆休み中、「縁切り寺」というものをインターネットで知り、参拝してきました。 愛西市 大法寺 この縁切り寺というもの、『「悪縁」を断ち切らなければ「良いご縁」とは巡り合えない」』ということのようで、全国にいろいろな縁切り寺があるようで、効果は「人それぞれ」のようです。 enkiri.org www.daihouji.org HPもありました。 私もだんだん「人の御縁」というものが切れてきているし、あまり「良い御縁」を感じないことから、1度行ってみるかと思い、家族全員で家から近い縁切り寺に行きました。愛犬のふくちゃんも連れて。 こちらの寺内の楠の木が、樹齢650年…
こんにちは。ごましょうゆです。 今日まで仕事で、明日から18日(日)まで、一応、仕事は休みです。 休みではありますが、親の介護をしに実家へ帰るのが最優先、子供をプールに連れて行ったり、野球を見に行く予定もあり、何かと忙しく休みが終わってしまいそうです。 そんな中で、今年の1月から現職に入って約半年が過ぎました。 入社して1か月で「この会社ダメだ!」と判断し、判断しながらも、年齢的にもう身動きが取れず、毎日強いストレスを感じながら、「60歳定年まで残り16年、とても働き続けそうにない。」と思い、副業やフランチャイズで独立も視野に入れて、いろいろとこの会社を脱出する方法を探している毎日です。 そこ…
【人によるとは思うけど・・・】今の50代ってこんな人が多いの?
こんにちは。ごましょうゆです。 私は転職して7社目。現在は自動車の部品メーカーに勤務しています。 私の上司は55歳、あと5年で定年。やたらとそれを強調してきます。 恐らくプレッシャーをかけて、「早く仕事を覚えろよ」と暗示しているのだと思いますが・・・。 この上司、ホントに口が悪い。私だけではなく、その上司が「自分(上司)より下だ」と思った人には、やたらとケンカ腰で話をしてくる。 その人に「○○さん」と呼んでも「あぁん!?何やー!」と、どこぞのヤンキーかと感じるように返事をするし、ぶっきらぼうな物言いがひどい。また陰口も酷い。 本人がいない前ではありますが、ちょっと太った女性に対しても、セクハラ…
こんにちは。ごましょうゆです。 このブログを始めた当初、「せっかく有料でやるんだから、毎日更新するぞ!」と 息まいていたのに、現在は意気消沈・・・。 副業解禁が増えてきた昨今、ブログの「アフェリエイト」で副業をされている方も見えると思います。 今回、私は転職に失敗し、収入が前職の約4割減になり、その穴埋めで、いろいろなことにチャレンジをして、収入減を広げようとして、過去に無料のブログサイトで7年やっていたこともあり、「ブログならできるだろう」と思っていましたが、これがなかなか・・・ 簡単に高を括っていた訳ではないですが、「毎日続けるってこんなに難しかったっけ? 過去に7年、よくやってたな」と思…
【パソコンを買い替えました。】中古PC Panasonic CF-SX3 Windows10
こんにちは。ごましょうゆです。 久しぶりの更新になりました。6月以降、更新できず・・・。 一番痛かったのは、自分用のノートパソコンが壊れてしまったこと。 電源を入れても、セーフモードでしか起動せず、自分が思い当たるWindows Up Dateを修正等してみても、状況が変わらず・・・。 パソコンのメーカーはEpson Endever2000。 OSはWiondows7で、2020年 1月14日でサポートが終了。購入して6年ほど使った。 自分専用のもので、OSもサポート終了になるので、思い切って買い替えるかといろいろと探してみましたが、自分が想像していた以上にノートPCは高い! まずはEpson…
こんにちは。ごましょうゆです。 またまた、いろいろと仕事やプライベートで悩み事が多く、しばらくブログと向き合えない日が続き、放置状態となっていました。 ブログにしたいネタはいろいろとスマートニュースで仕入れているのですが・・・。 今回は、前回記事の続きと言えば続きで、あれから父はどうなったか・・・です。前回はこちら↓ www.goma-showyou.net 父親に怒鳴られて帰宅した後、すぐに担当のケアマネージャーさんに電話し、 この件を相談したく、アポイントを取った。5月25日(土)に面談となった。 当日、親の病院介助が終わって夫婦そろってケアマネージャーさんがいる老人介護施設に向かった。 …
【要介護1の父親のこと】 毒親の介護はこりごり・・・。殺していいなら、もう親を殺したい。
こんにちは。ごましょうゆです。 いろいろと仕事やプライベートで悩み事が多く、しばらくブログと向き合えず、放置状態となっていました。 今回は昨日のことを書こうと思います。 私達夫婦は、毎週末、私の実家へ行き、翌週分の生活費や、普段の買い物で重たいもの、かさばる物をこちらで買って持って行くのが決まりごとの様になっています。 それはなぜか。母親が「高次脳機能障害」で「要介護1」になっているからです。その辺りの内容はこちら↓ 要介護1 の両親 母親のことから - ごましょうゆの人生やり直ししたい 今回は子供達(つまり私の親からしたら、孫)も連れて行き、いつものように1週間分の収支と残金を確認し、翌週分…
こんにちは。ごましょうゆです。 転職7回して、最終的には「失敗」に終わりましたが、43歳で転職した7回目の 今回の転職で大きく変わったところを記します。 【良かった点】 ・会社の携帯が支給されていないので、拘束感、束縛感がなくなった。 イラストは携帯の2年縛りからの解放ですが・・・。 →正直、これが一番大きい。以前は工作機械メーカーのサービスマンを微力ながら しておりました。社内外に関係なく、土日の休みも関係なくバンバンメールが来ていました。休日も会社の携帯を持たされ、常に電源入れっぱなしにして、メールの返信は24時間以内に返信が社内ルール。平日は1日平均150通から200通くらい来ました。 …
【転職】転職してみて感じることその1 上場企業と非上場企業に勤めて感じた違いは? 労働組合はあった方がいい?
こんにちは、ごましょうゆです。 今日は、転職してみて感じたことを書いてみます。 通算7回目の転職で現在に至っている私。10年で7回です。 でも、ほとんどが転職失敗で、自分の企業選択が間違っていたとは思いたくはないのですが、結果的に間違っていたんだと感じていますが、会社に騙されたと感じるのもあります。家族には迷惑をかけっぱなしです。 今回の転職も失敗だなぁ。もう転職できません・・・。 転職エージェントの口車に乗せられた、押しに負けた感が否めません・・・。 我慢して前の会社にいた方が良かったかなぁ・・・。 そこで、自分なりに感じたこの会社はダメだと思う部分を記載していきます。 上場している大企業、…
こんにちは。ごましょうゆです。 4月1日(月) 本日、入社式がありました。 ですが、中途の私も入社式に参加することになりました。 入社式なんて20年ぶり・・・。 しかし、ここで若干、会社に対して、「この会社、大丈夫か?」と思ってしまうことがありました。 会社全体で22人の新入社員として入社式を行いましたが・・・ うち20人は中途採用・・・2名が新卒採用で女性だけ。 また1名の新卒採用の女性は、やる気なさそう・・・。 たぶん1年持たないんじゃないかと思う。 転職エージェントからは離職率は低いですと言ってましたが、 これ若い人を取ってもすぐに辞めていくという悪循環のため 中途採用で人を満たしている…
【トミカ】出川哲朗の充電させてもらえませんか? のトミカバイク
こんにちは、ごましょうゆです。 3月30日に 3月が誕生月だったこともあり、東急ハンズから「誕生日5%OFFクーポン」があったので、今月が使用期限の為、東急ハンズへ行きました。 そこで、テレビ東京系列の「出川哲朗の充電させてもらえませんか?」のトミカを見つけたので、5%OFFを使って買いました。 我が家、知らぬ間にこの「充電させてもらえませんか?」を見るようになりました。 見始めたのは最近で、今まではまず「テレビ東京」の番組を見ることが ほとんどなかったのですが、今年になってから ・YOUは何しに日本へ? ・池の水、全部抜く ・出川哲郎の充電させてもらえませんか? を見るようになりました。 た…
【野球グッズ】広島カープ、阪神タイガース仕様の辞書が売ってました。
こんにちは。ごましょうゆです。 休日の土曜日、何ヶ月ぶりに家族で都心へ出掛けました。 そこで、三省堂書店を通ったとき・・・。 広島カープ仕様の国語辞典をみました。 こんなのあるんですね。 中は普通の辞書ですが、カバーは赤色、白の「CARP」のロゴが入ってました。 また、阪神タイガース仕様の国語辞典もありました。 こちらは黄色でした。 後でネットで調べてみたら、どうもこの2球団しかないみたいです。 やっぱり、月に1回くらいは都心にでないといけないなぁと感じました。 いい刺激になり、楽しかったです。
【お金の相談】ファイナンシャルプランナーを探して・・・。メールのやり取りしかしていないのに「マウンティング」ってなんなん?
おはようございます。ごましょうゆです。今回は最近の話です。 私の転職回数が多いのが主の原因で、収入減で生活費が困窮してきました。 一度、ファイナンシャルプランナー(以下、FPと略す。)にお金の相談をしたいと妻と話しており、ネットでFPを探してみました。 妻も内向的な性格だし、生活費に関する話なので、女性の方がいいのかなと思い、 いろいろHPを見て候補を2名に絞りました。 1名は男性で、初回の相談料は無料。2回目は1時間10000円台、都心部に事務所を構え、10年近くFPとして活動されているところ。民間資格のCFP、国家資格の1級FP技能士を取得済みの方 もう1名は、女性で、事務所を構えておらず…
こんばんわ。ごましょうゆです。 先日の休みに、ショッピングモールのフードコートでお昼ご飯を食べた時、初めて 「紙ストロー」を使う機会がありました。写真を撮って、掲載するのを忘れてました。 そのお店、リンガーハットでしたが、息子がドリンクセットを頼んだ時についてきた ストローが紙製でした。 ストローです。ストローで吸ったとき、紙製なのでプラ製のように中身が見えません。 でも、飲み物を吸っても違和感なく、息子は「これもありだね」と言ってました。 ただ、人間の使い方、廃棄の仕方が悪いのを棚に上げて、プラ製のストローが悪者扱いになっているのが、なんか違うと感じます。 ゴミはゴミ箱に。処分は正しい処分方…
禁煙 満3カ月 禁煙治療は完了しましたとなりましたが・・・健康診断の血液検査で再検査になりました。
ごましょうゆです。禁煙活動の記録をしていませんでした。 病院に行こうにも、現在の職場がなかなか健康保険証をくれなくて、行けませんでした。約2カ月、一家は保険証なしで過ごしましたが、子供も何とか病院に行くこともなく、保険証をもらうことができました。 2018年11月28日から禁煙を始めました。 www.goma-showyou.net それから3カ月の2019年02月28日も経過し、現在に至っています。 一応、禁煙ノートには「3か月間の禁煙治療を完了しました。」となってます。 現状、吸いたい気持ちは? →やっぱり時々あります。 少なからず20年以上吸い続けていましたから、癖になっているのもあるで…
【便利な工具】エマーソン 車載ジャッキヘルパー EM-234
1000円ポッキリ エマーソン車載ジャッキヘルパー 数量限定 今だけ送料無料 【代引き不可・ゆうパケット便のみ 】ジャンル: 花・ガーデン・DIY > 日曜大工・作業用品 > 工具(レンチ・ドライバー) > ジャッキショップ: Driver’s PARTNER価格: 1,000円 おはようございます。ごましょうゆです。 そろそろ温かくなってきて、スタッドレスタイヤからノーマルタイヤへの履き替えをされる方もいらっしゃるのではないでしょうか? 私もそうです。ただ、タイヤ交換くらいは、時間があれば自分でやります。 過去にも、一時期にホイールが白のホイールを履いた車に乗っていた時は、ブレーキダストの汚…
こんばんは。ごましょうゆです。今日は、今回、私が自己都合退職(転職)して、 意外な落とし穴に落ちた話を記します。 読まれた方で、今後、自己都合退職される方、気をつけて下さい。退職の話を会社にする前に、一旦、ご自身で会社の規則集等を確認された方が いいでしょう。 私は、自己都合退職で、昨年の11月10日(土)から12月31日(月)を有給休暇の消化 としました。 退職を申し出る前に残っていた有休は33.5日ほど。 その他介護休暇も8日ほど残っている状態でした。(両親ともに介護1のため、年に5日間が2人分) そこで、退職までの自己計画としては、「有給残・介護休暇の全消化」を 目標に置いてました。もっ…
【転職】 転職して1カ月経ちました。(前職はグローバルブラック企業に勤めてました。)
こんばんは。ごましょうゆです。 しばらくブログをお休みしていました。仕事は、入社して間もないため、意外とやっていることは大したことはしていない のですが、朝が早いせいか、22:00頃には眠くなってきます。そのまま寝てしまうことが多く、更新できませんでした。 今の会社は8:00からで、今まで勤めてきた会社の中で、1番早いです。また通勤も渋滞がひどい国道を通るので、朝は6:30頃に家を出ます。特に渋滞がひどくなければ、7:15頃には会社の駐車場についていますが、事故渋滞が起こると最悪で、おそらく8:00には間に合いません。 国道はバイパスなので、渋滞をできる限り先読みして、降りるインターを見極めな…
【LIXIL 下駄箱 トールキャビネット 姿見鏡扉裏への後付け】傘置きを作ってみました。
こんばんは。ごましょうゆです。 今回は、退職のために取った有給消化と介護休暇消化にやったことを書いてみます。 メンタル回復の休暇でもあったので、そんなに大それたことはしていませんが、 下駄箱の姿見扉の裏に「傘置き」を作ってみました。 自宅を建てた時、玄関にLIXIL製の姿見付きの下駄箱を付けました。 ただ、実際に住んで感じたのが、「傘置きがない」ということ。ちょっと意外・・・。 というか、設計打合わせ段階で、「傘置き」なんで頭になかったです。 (傘立ては玄関に置いてありますけどね、濡れた傘用で。) この姿見の裏、まっさらなもので、何もありません。 今までは、靴棚にかけていましたが、傘があると、…
【初耳学】林 修先生の言葉 「やりたい仕事=偶然」「できる仕事=必然」
こんばんは。ごましょうゆです。 1月6日(日)の「林先生の驚く初耳学」を見てました。 高学歴ニートたちに特別授業を行ったのを見ました。 林修&アンミカの熱血授業で『初耳学!』番組ベスト高視聴率|TVLIFE web - テレビがもっと楽しくなる! 「仕事で時間を浪費するくらいなら好きなことをしていたい」 「好きな仕事じゃなければ働きたくない」 「いい大学に入れば、いい人生が送れるはず」と主張するニートたち。 私は「仕事で時間を浪費するくらいなら好きなことをしていたい」とは あまり思いませんが、 「好きな仕事じゃなければ働きたくない」 「いい大学に入れば、いい人生が送れるはず」 というのは思って…
こんばんは。ごましょうゆです。 1月7日(月) 転職7回目の仕事が始まりました。 思えば退職のため11月10日から1月6日まで、残っていた有休と介護休暇を使い 約2カ月休みました。 精神的に追い詰められていたのもあったとは思いますが、 ほんとに仕事がしたくなかったし、今でも仕事はしたいと思わないです。 よく「しばらく休んで、気力・体力を養えば、また仕事をしたいと思うようになる。」 と聞きますし、ネットや書物でも書いてあるのを見ますが・・・ 全くなりません! 40代前半で転職7回目、年収も前職から比べれば約4割ダウンの今回の会社。 「転職回数が多いのは目をつぶります」との面接での話。 正直、この…
【あけましておめでとうございます】 今更ですが、年末は雪が少し積もりました。
あけましておめでとうございますm(_ _)m ごましょうゆです。 本年から本格的にブログを更新していこうと思っていますが、 なかなか更新できない毎日です。 年末は、こちらは積もったうちには入りませんが、少し雪が積もりました。 雪が積もったので、愛犬を庭に離して遊ばせました。 ♪~犬は喜び庭駆け回り・・・ 確かに駆け回っていました。 雪も食べてましたし、寒かったのでしょう。おしっこもしました(笑)。 子供たちを起して、雪が積もっていることを伝えると、速攻で着替えて、 雪合戦をしてました。積もったと言っても4cmなので、子供たちが雪合戦したら、 あっという間に雪はなくなりましたし、道路も白くなりま…
【e―暮らし㈱のサービス】エアコンクリーニングをしてみました。
こんばんは。ごましょうゆです。 今回の有給消化中の休みで、家のエアコンクリーニングを依頼してみました。 我が家は「e―暮らし㈱」という会社の会員になっている為、 毎年¥4,000-分(¥2,000-×2)の割引券が送られてきます。 e-暮らし株式会社 ハウスクリーニング・家事代行・法人向けクリーニング 毎年会費を払っているのにほとんど使っていないので、何かに使おうと思うのですが、 ここがまた会員の厄介なところで・・・。 送ってくれる割引券は1案件につき1枚しか使えない。 ハウスクリーニングなど色々なメニューはあるのですが、1案件で1枚しか使えないと 1年間で2回、依頼をすることになるのです…
こんばんは。ごましょうゆです。 12月25日で禁煙初めて満4週間が経ちました。 チャンピックスが無くなったので、病院へ行きました。 3回目の診察ということで、今後はチャンピックス1カ月分が処方されました。 実際のところ、煙草を吸いたくなことはありますか?との医師の質問がありましたが やはり、手持ち無沙汰になると、吸いたいのは吸いたいです。 家にも吸いかけの8本余っているたばこが残っていて、 目につくところにもあるのですが、今のところ吸っていません。 ここで、体の変化が1つ。原因はよくわかりませんが、血圧が高くなりました。 今までは137/85くらいで、若干、下が高いというくらい。 それが今は1…
映画「ドラゴンボール超 ブロリー」を観てきました
こんにちは ごましょうゆです。 今回は父のことについて、少し書きます。 私の父は、73歳。今年、要介護1となりました。 64歳で自営業を廃業し、それから今まで約10年、これと言った趣味もなく、 平々凡々とした年金生活でした。仕事が趣味みたいな人でした。 (過去形ですが、別に死んではいません。) 今は、自宅で「テレビのお守り」をしています。 つまり、家でテレビしか見ていないという毎日です。 自営業時は、パチンコが趣味みたいなもので、週末の土日は開店から17:00まで 大抵パチンコやってました。でも、ほとんどが負けです。 今思えば、大した稼ぎもないのに、よく毎週行っていたなと思います。 それが、お…
こんにちは。ごましょうゆです。 禁煙活動始めた11月28日から約2週間経ちました。 チャンピックスもちゃんと飲んでいます。 まったくタバコを吸わなくなってから丸12日経ちました。 何か変わったことといえば、 とにかく甘いものが欲しくなる! 間食が増えた!(つまり、体重が増えた・・・) 病院からは「ご飯がおいしく感じるので、量が増えますから、気をつけて下さい。」 との事でしたが、味は特に変わりませんでした。 ただ、満腹中枢が壊れたのか、食べる量が増えました。 食べ終わっても、小一時間すると、小腹が空いたとなり、 妙に甘いものが欲しくなり、デザートなどを食べてしまいます。 なので、少し、ウェストが…
こんにちは ごましょうゆです。 毎日記そうかと思っていましたが、特に何もない日もあったので、 いきなり飛びます。 2018年12月9日(日)この日で、0本5日目。 禁煙を自力で薬に頼らずやった人からは、よくこの辺りで、幻覚というか 強烈に吸いたくなることが強く出ると聞いたことがありますが、 今のところ、それもないです。 現段階で、たばこが吸いたくなる時は下記の4つ時です。 毎食後 寝る前 車を運転中、イライラした時 コーヒー・アルコールを飲んだ後 特に3の車を運転中の時は、信号待ち・渋滞等、何もできない手持無沙汰な時、 「たばこ吸いたいなぁ」と思うことがあります。また、横着な運転をしてきた他車…
こんばんは ごましょうゆです。 今回は、介護のことを少し書きます。 「介護のこと」と書いておきながら、今まで、介護のことを書いていませんでした。 まず、介護対象者は、私の両親2人ともです。 介護の方法は?→別居介護です。 なぜ別居?→同居だとストレスで父親・母親を殺してしまいそうだからです。 私には兄弟がいません。1人っ子です。なので、面倒を見るのは、私しかいません。 最初に母が3年ほど前に「介護1」になりました。 なぜ、介護になったのか?→散財し、認知症であるということが分かったからです。 きっかけは親戚の叔父(母の兄)からの電話。当時私は転勤で埼玉に住んでいました。 年末の帰省で帰っている…
こんばんは。ごましょうゆです。 禁煙 8日目 今日から完全に吸ってはいけません。 一応、病院へ行きました。でも、どうも来週でよかったみたい・・・。 また先生から「どうです?辞められそうですか?」と聞かれました。 「辞められるようにしてくれてるんでしょ?」と言い返したい・・・。 今日から薬が1mgになり、朝食後に飲み、病院へ行きましたが、 薬を飲んでから30分程度で、少し頭がクラクラしていたので、 その旨を先生に伝えたところ、「そういう症状はこの薬では出ない」との事。 でも、私に渡した「禁煙手帳」を見て答えていました・・・。 なんか不安・・・。 呼気一酸化炭素濃度も計りました。 11月28日は6…
禁煙 7日目 12月4日 禁煙7日目 今日がチャンピックスを飲みながら喫煙できる最後の日 最後に1本吸うか?と思いましたが、これも「悪魔のささやきだ」と思い、 吸いませんでした。薬も翌日からは増えます。 今までは0.5mgが朝・夕で1錠ずつが、翌日からは1mgを朝・夕で1錠ずつ。 今のところ、仕事のストレスがない為、極端に吸いたいと思うことはありません。 このまま、辞められるといいのですが・・・。 一応、1週間後に来てくださいと言われているので、病院へ翌日行きます。
こんにちは。ごましょうゆです。 2018年12月3日で禁煙6日目 この日は、高校の同級生とお昼を食べる予定になり、出掛けました。 お昼と言ってもガストで日替わりランチ。ドリンクバー付き。 この高校の友人、長年うつ病で会社を休職している。もうかれこれ15年以上休職中。 それでも会社にいさせてくれるだけ、羨ましというか、 その会社もクビにはできないのだろうが、何考えているんだか・・・。 この本人、私から見るに、あまり病人には見えない。 正直、この本人に働く意思がないように見える。いや、たぶん働く気がない。 そんな奴でも会社は給与の6割を支払う必要がある。月に1回出社するだけ。 それで年収500万越…
こんにちは。ごましょうゆです。 2018年 12月 2日 禁煙 5日目 初めて1日に1本も吸いませんでした。 吸い始めてから今までの人生の中で初めてです。 欲することもありましたが、前日に吸い過ぎたので、今回は我慢してみようと思い テレビで気を紛らわせて、家の片づけをして、何とか1日終えました。 この5日間で気が付いたことが1つ。 それは病院でも言われましたが、「食事や間食の回数や量が増える」ということ。 確かに増えた気はします。嫁さん曰く「増えてる」と言われます。 体重も禁煙外来に行った初日、計る前に自分では「70kgは超えてないだろうな」と 思っていたのですが、実際は72kg。服を脱いだと…
こんにちは。ごましょうゆです。 書いている日は2018年12月3日ですが、2018年12月1日(土)の話です。 禁煙 4日目。 本日、以前勤めていた会社のOB会が大阪で開かれるということで、 大阪まで移動しました。OB会と言っても参加者は私含めて3人なので、 至って普通の飲み会です。 最寄りの駅に着き、大阪までの新幹線を待っている間、喫茶店に入って、 そこで2本吸いました。 16:00ごろから飲み始めました。新大阪駅の地下です。 さすがにこの時間から飲んでいる人はほとんどおらず、席もガラガラ。 ビールから始まり、生ビール中ジョッキを1杯飲み干したところで、 煙草が吸いたいなぁと思い始めました。…
こんにちは。ごましょうゆです。 禁煙3日目。今回でチャンピックス1錠は終わりです。 また、いつでもいいので食後に飲むのも終わりです。 今回は特に眠れなかったこともなく、至って普通でした。 ただ、食後はやはり煙草が欲しいと少し思いました。 我慢できなくもなさそうでしたが、無理しないで、吸っておこうと思って 吸いました。 トータル2本で、2日目と変わりませんでした。 4日目はたぶん吸います。飲み会が予定されているんで・・・。
こんにちは。ごましょうゆです。 ブログを始めたばかりですが、なかなか書けませんでした。 禁煙活動 2日目 結局、初日は4本吸いました。 2日目は2本吸いましたが、夜、何故か眠れませんでした。普段通り、23:00頃、 眠りについたのですが、何故か寝つけなくて、時計を見ると3:30過ぎ・・・。 うつらうつらしていましたが、よく眠れず、結局、朝になり7:30ごろ起きました。 買い物や家の片づけをして1日過ごしましたが、食事をした後にたばこを欲して 朝と夕食後に各1本ずつ吸いました。 チャンピックスを飲んでいくと、たばこがまずくなると聞いていましたが、 今のところ、「たばこがまずい」と思うことはないで…
禁煙外来に行きました。行った病院は、かかりつけの町医者です。 きっかけは、退職するまでの間、約1か月程度休みなので、その間にやめられれば、 出費が減るかと思って。ただ、本当にできるのかどうか疑問・・・。 嫁さんや子供からは、いつも煙たがられてました。 なので、家の中では吸わず、庭で吸ってました。 過去にも何度か禁煙チャレンジしましたが、2日目の朝には吸っていたという あきらめの早さ。 とりあえず、病院へ行き、受付を済ませ、とりあえず血圧と体重を計測。 血圧は上が160と珍しく高め。普段は130いくかいかないかくらい。 下が85とこちらもちょっと高め。体重は服を着たままで72kgとちょっと太った…
はじめまして。ごましょうゆです。 会社を7回目の転職の為、退職したのと併せてブログはじめました。 と言っても、以前 7年ほど継続してブログをやっていました。 結婚して、長男ができた時から7年ほどやっていましたが、 仕事の忙しさで続けていけず、今もそのまま放置しています。 2018年 12月31日付で、6社目で超大手のくせにブラック企業を退職します。 現在は使えなかった有休、介護休暇を消化しています。 だいぶメンタルもやられました。バカな会社とバカな客のせいで・・・クソッ・・・。 7社目は中企業で、一度つぶれかけたとか・・・。 その会社でやっていけるの微妙に不安になっています。 そうは言っても、…
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