私の引きこもり生活

緊急事態宣言が発令され、在宅勤務の日も増えました。 自粛疲れなどニュースでよく聞きますが、私も母も特にストレスは感じずに毎日過ごしてます。 在宅勤務が根付いてほしい。。。 もちろん、外出は控えてます。 私は、どちらかといえば内向的で引きこもりですが、同じく引きこもりの知人は、自由を奪われている気がするのと、毎日、配偶者とリビングで仕事をするのに疲れたそうです。 私自身は自分の努力で解決できない問題は諦めるに限ると思っていることが1番ストレスを感じない理由という気がしていますが(もちろん感染しないための努力はしています)w、その他にストレスを感じずに毎日過ごせる理由を考えてました。 ① 部屋の日…

【週間おにぎらず】20200420～0424

4/20 豚肉の塩麹焼き、ねぎとえのき入り卵焼き、赤ピーマン、スプラウト、大葉のおにぎらず 4/23 鶏むね肉の塩麹焼き、ねぎとえのき入り卵焼き、赤ピーマン、スプラウト、大葉のおにぎらず 今週もごちそうさまでした。 よく食べよく寝て、そこそこ動いて健康でいたいですね

【週刊おにぎらず】20200413～0417

在宅勤務が始まり、おにぎらずの日が1日だけ、しかも家に忘れてしまった(*_*) 4/13 午前出勤→午後は在宅のためなし。 4/14 出勤日なのに家におにぎらず忘れた(´д｀ ) 夜にあつーい視線を浴びながら半分食べました。 →ﾊﾝﾌﾞﾝﾊﾀﾍﾞﾗﾚﾃﾀ、ｵﾔﾂﾉﾅｯﾂﾓｸﾜﾚﾃﾀ 豚肉の塩麹焼き、ねぎとえのき入り卵焼き、ピーマン、大葉のおにぎらず お昼はお弁当買いました。 遅い昼だったので、30％OFFで540円でした♪ 4/15～17 在宅勤務のためなし。 来週の出勤日は忘れないようにしよう。 今週もごちそうさまでした。

【週刊おにぎらず】20200406～0410

4/6 焼いたかつおのたたき生姜醤油味、ねぎとえのき入り卵焼き、にんじん、スプラウト、大葉のおにぎらず 4/7 豚肉の塩麹焼き、ねぎとえのき入り卵焼き、にんじん、スプラウト、大葉のおにぎらず 4/8 鯵の塩麹焼きカレー味、ねぎとえのき入り卵焼き、赤ピーマン、スプラウト、大葉のおにぎらず 4/9 焼きたらこ、ねぎとえのき入り卵焼き、黄色ピーマン、スプラウト、大葉のおにぎらず 4/10 今日は自宅勤務&早退でなし。 緊急事態宣言で時々自宅勤務となりました。 今週もごちそうさまでした。

蕎麦粉パン作り 道具はなくても何とかなったりする

小麦や乳製品を控えるようにしているため、パンを食べる機会がほとんどありません。 米が好きだから、それはそれでよいのですが、たまたま、蕎麦粉パンの本を見つけたので買い、自宅で作るようになりました。 ちなみに蕎麦は大好き。 一度蕎麦打ちをやったのですが、難しいし手が痛くて（蕎麦を切るのが見た目以上に難しい）諦めました。 パンは酵母の発酵の力を利用した食品。 このため蕎麦粉パンも同じく酵母を発酵させますが、温度管理が大切で、初めて作ったときは、膨らみませんでした。 オーブンに発酵機能があるらしいのですが、我が家にないため、湯煎でやりましたが、一定温度をキープできなかったみたいです。 あるもので何とか…

【週刊おにぎらず】20200330～0403

3/30 鯵の塩麹焼き、ねぎとえのき入り玉子焼き、赤ピーマン、かいわれ、大葉のおにぎらず 3/31 鳥むね肉の塩麹焼き、ねぎとえのき入り玉子焼き、赤ピーマン、スプラウト、大葉のおにぎらず 4/1 愛犬入院中、先生とのお話のため午後有給。 なし。 4/2 鮭、ねぎとえのき入り玉子焼き、豆苗、大葉のおにぎらず 4/3 午後早退のためなし。 うちのワンコ退院の日です！ 今週もごちそうさまでした。

2020年3月 捨てたもの買ったもの

捨てたものも買ったものも多い1ヶ月。 この記録をとる前から捨てていたので、レイアウト変更をしたら、リビングスッキリ、押入れは約1/4が空きました！ 捨てたもの ① ZARAの白麻のシャツ 3、4年前に買ったもの。 似合うし、まだ着れますが、首もとが空きすぎと感じるように。 それに7分袖と袖口紐結びが邪魔。。。 似合うゆえに昨年捨てられずにいましたが、やっぱり捨てることにしました。 去年ほとんど着なかった。。。 ②ストライプ綿シャツ ネットで買ったシャツ、着ていて落ち着かない。 ちょっと大きすぎるのと、生地に張りがないのが原因かと思います。 丸首セーターの季節が終わり（しかも先月1枚処分）、襟の…