週3日 トレーニング

(；゜∀゜)ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔ...今週末はね 関東雪予報ですけれどね！先週末もね 箱根雪降っちゃったよね！先週末の雪で 火曜日に夜ジョグしただけでした！出来るだけ せめて週2日は走りたいところですが･･･欲を言えば 週3日は頑張りたい！だって

大涌谷まで パトロール 20km

(；゜∀゜)ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔ...今日はね˙˚ʚ(*´꒳`*)ɞ˚˙朝から天気が良くて 用事が何も無かったので･･･大涌谷迄 走りに行って来ました！走りに行くと言っても･･･大涌谷迄は 延々と続く急な登坂5km㌔8分で ちんたらもたくさ走ってみた4月に

富士マラソンフェスタ2019inｽﾋﾟｰﾄﾞｳｪｲ レポ2 いまさら

(；゜∀゜)ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔ...12月22日 昨年最後のマラソンレースもう記憶も彼方 あんま覚えてねぇ5年間走ってて･･･初めて旦那巻き込んでのレースでした！巻き込んでのってのは･･･初めて マラソン会場迄やってきた！家の旦那しゃんは まるっ

2020年 金時山初登頂

(；゜∀゜)ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔ...今日はね ˙˚ʚ(*´꒳`*)ɞ˚˙午前中 義理母の病院だったので･･･ジョグりに行く予定を 変更して･･･∠(ﾟДﾟ)/イェーイ 金時山登っちゃったやっぱり金時山は いつ登っても(◦ˉ ˘ ˉ◦) 癒されるわぁ💜自宅

2019年を振り返ったり～の 今年の抱負ぅぅ💧

(；゜∀゜)ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔ...忙しい年末年始やっと終わって･･･これから あたいの正月休みが始まるよだってだってね昨年の12月18日から･･･休み無しで働いてんの ‪( ´•౪•`)‬Xmasディナーやら大晦日やら･･･定休日返上で お店営業しちゃっ

🎍HAPPY NEW YEAR✨

(；゜∀゜)ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔ...年末年始 お店がめっちゃ忙しくて💧富士スピードウェイ走ってから･･･お店の大掃除やら 宴会入ってたりやらお店の排水が詰まって 毎日水が溢れ出たり💧毎日 床の水を雑巾がけしたりで･･･忙しすぎて笑うしかないよね～（笑